#дайджест

Топ-5 видео на YouTube, которые я советую посмотреть

1. “Вот почему ты никогда не будешь счастлив!”
© ЧД - автор канала об осознанности

2. Лекция о тестировании гипотез.
© Богдан Чечин - основатель и руководитель студии разработки 4U

3. Деньги как ботинки - инструмент. И смысл не в обуви, а в том, куда ты в ней придёшь.
© Денис Семинихин - телеведущий, спортсмен и автор нескольких книг

4. Как создать успешный подкаст? «Пошумим»
© Книжный Чел (Гриша Мастридер) - блогер и предприниматель

5. Расширенное объяснение почему время = деньги.
© А.В. Капранов - психолог

PS: Это новый формат дайджестов, в которых я делюсь книгами/статьями/видео/фильмами/сериалами, с которыми советую ознакомиться, тк считаю их полезными для познания жизни и становления самого себя как личности. Пишите в комментариях, что думаете о таком формате, и оставляйте свои пожелания/замечания)

Всех обнял)

"Повлиять на следующий шаг, или про "внутренний шахматный движок" ©Дмитрий Зборовский


Меня всегда восхищают люди, которые находят аналогии, закономерности, связи в том, что казалось бы, изначально не связано. И мой друг и ментор Дима Зборовский - один из таких людей. В его канале не так много постов, но каждый из них глубиной с целую книгу. Или, как минимум, интересную историю. Так что, если тебе заходит мой канал, то понравится и Димин. И я просто искренне хочу с вами поделиться этими мыслями в их первозданном виде.

Например, в одном из постов Дима сравнил выбор любого следующего действия с учётом всех последствий с “внутренним шахматным движком”: как в шахматах мы, основываясь на знаниях и опыте, выбираем следующий ход, так и в жизни мы интуитивно решаем как поступить, базируясь на нашем жизненном опыте. Таким образом, в любой позиции есть лучший следующий ход! Да, ход может быть не очень хорошим. Но у каждого человека есть возможность его найти, и, идя “по цепочке лучших ходов”, можно прийти к выигрышной позиции!)

Вот еще несколько отличных мыслей из Диминого канала:

● Если вы делаете что-то каждый день, - это система. Если вы ждете, что достигнете чего-то в будущем, - это цель. Живите сегодняшним днем, получайте удовольствие от того, что хорошее Вы делаете сегодня, а не завтра и будьте счастливы!

● Удивительный феномен: в Дании статистика донорства составляет 4,3%, в Австрии - 99,98%! А все потому, что в Дании нужно подписать документ, что ты жертвуешь свои органы, в Австрии - что ты НЕ жертвуешь свои органы!

● Можно использовать интересную прокси-метрику эрудиции - кол-во книг в гостевой библиотеке, о которых ты можешь порассуждать (об авторе, о самой книге, о теме книги и тд).

Подписывайтесь на канал Димы и развивайтесь вместе с ним) А еще напоминаю, что уже в эту среду в 20:00 по мск у нас здесь в @techmeta будет эфир, на котором вы сможете задать свои вопросы под этим постом, или в реальном времени (если успеем))

Всех обнял)

Жизнь - это многоборье\ironman, в котором дистанции очень длинные, а виды спорта меняются


Не перестаю удивляться на сколько спорт хорошо описывает жизнь (+1 повод им заниматься). Жизнь долгая, основательная, много всего произойдет. Поэтому попытка постоянно торопиться, надрываться, урвать в моменте максимум (”бери от жизни все”) может закончиться тем, что ты “рванул на 10 тыщ, как на 500, и спекся” (Владимир Высоцкий).

Конкретный пример из жизни: (индивидуальный, конечно, но показатели не сверхчеловека). Прежде чем устанете, пешком вы можете пройти 30 км (и это будет долго, 3-5 км/ч), медленным бегом в темпе 5-6 км/ч - 20 км, в темпе 10 км/ч - 10км, а если рванете на скорости 20 км/ч - хватит на метров 100-500. А задача - пробежать марафон.

Сложнее, когда появляются майлстоуны, незакрытые гештальты и дедлайны (начать не зависеть от родителей в 18-20, завести семью к 30, свой дом к 35 или вообще в 25 стать миллионером, у каждого своё)))

Но чаще бывают “интервальные тренировки” в жизни, когда постепенно-постепенно, а потом дедлайн и надо рвать, но затем выровнять дыхание и бежать медленно. Ресурс конечен, себя надо чувствовать и беречь, раскачивая свой запас энергии и выносливости аккуратно.

Осознайте, стоит ли вам бежать так быстро? Надолго ли вас хватит в таком темпе? Когда следующее ускорение, а когда перерыв? Оцените свои силы и помните: важна совокупная дистанция, которую вы пройдете, а не показания спидометра в моменте (кроме соревнований, после которых нужен отдых)! И я это рекомендую не из абстрактных соображений, а потому что несколько раз надрывался и сходил с дистанции, но теперь, учитывая прошлые ошибки, стараюсь такого не допускать.

Всех обнял)
#sport #life

Аудитория сильно выросла за время существования канала, поэтому я решил попробовать новый формат: #архивный_дайджест!

В рамках таких постов я буду публиковать сборники из нескольких ранее опубликованных метафор, посвященных одной теме, поскольку немногие пролистывают канал настолько далеко при подписке) Пишите в комментариях, как Вам такой формат!)

Сегодня собрал посты про #менторство:

1. Про драфтинг и менторство, или почему стоит смотреть на опыт других
2. Лестница жизни, или зачем делиться опытом с другим, а “другим” его активно использовать
3. Совместная работа и объединение → выгода обоим
4. Надо заботиться о людях рядом с вами. Особенно о тех, на чье развитие вы влияете
5. Важно не просто накормить рыбой, а научить её ловить

И напоминаю, что я провожу личные консультации по вашим запросам, так что если интересно, пишите: @Jzargo1.

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#mentoring

Хочу сохранить тут схему развития ИИ за последние 5 лет


Искусственный интеллект. Нейросети. Удивительно, как все за пару лет они плотно вошли в нашу жизнь и чётко показали, что как раньше уже не будет. Что с каждым годом, с каждым днем ИИ будет проникать в нашу жизнь, и кто знает, куда это приведёт человечество.

Бонусом ловите дайджест из полезных материалов о нейросетях:

1. Рабочая книжка по ИИ от Яндекса (бесплатная)
2. Курс Радослава Нейчева и коллег по Машинному обучению в МФТИ
3. Нейроночная - наша база полезных нейросетей
4. Пост “Луддиты 21 века и бомбеж датацентров”
5. Пост “Новая нейросеть: теперь в Photoshop. Кто автор?”
6. 4 способа использовать ИИ в корпоративном обучении
7. Что нужно уметь продакту в мире нейросетей? Концептуальное мышление (с) Лев Левицкий

Делитесь в комментариях полезными ресурсами, постами и инструментами, которыми пользуетесь! А также делитесь подборкой с теми, кому она может пригодиться)

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#IT #AI

Почему свинья - ох****ая тема, или за что я люблю “Черное зеркало”


Люблю фильмы и сериалы, которые посредством метафор и ироний заставляют задуматься о действительно важных вещах. Один из моих любимых подобных проектов - сборник мини-фильмов о технологиях и будущем человечества “Черное зеркало”. Сериал заставляет задуматься о том, что технологии, которые существуют уже сейчас в том или ином виде, в перспективе могут не просто сломать жизни отдельных людей, но и уничтожить человечество в целом…

Если Вы еще не смотрели Черное зеркало, но любите подобный философский контент, то искренне советую посмотреть) Если же Вы знакомы с проектом, то представляю свои описания всех серий, состоящие из трех слов.

Осторожно! Названия содержат серьёзные спойлеры!

1 сезон - 04.12.11 - 18.12.11
1. Свинья - ох****ая тема
2. Негр бежит к мечте
3. Кто тебя е**л?

2 сезон - 11.02.13 - 25.02.13
1. Секс-кукла с чатботом
2. Оператор должен страдать
3. Вся мощь СМИ

Спецвыпуск - 16.12.14
1. Одна (история) ах*******ей другой

3 сезон - 21.10.16
1. Средний балл в жизни
2. Страшно до усрачки
3. Доведенные шантажом
4. ММОРПГ для престарелых
5. Тараканы тоже люди
6. Хейтерство в сети наказуемо

4 сезон - 29.12.17
1. Ботан в своей игре
2. Излишняя забота о ребенке
3. П****ц один не приходит
4. Механика сайтов знакомств
5. Сумасшедший Бостон дайнэмикс
6. Кулстори и месть в музее

1. Дожили до интерактивного кино (интерактивный фильм) - 28.12.18

5 сезон - 05.06.19
1. Нет лучше влагалища
2. Достучаться до CEO
3. Внутрянка жизни селебрити

Ставьте 🔥, если хотите больше подобного контента по 6-му сезону Чёрного зеркала и по мультсериалу Любовь.Смерть.Роботы!) На Википедии, кстати, есть полных список реальных названий всех серий проекта с датами выхода.

PS: Пост экспериментальный. Как вы относитесь к мату? Если негативно, то 😱, если нейтрально или позитивно👌

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#life #psyhology #hobby

Зачем нужно делегирование или как стать моим личным ассистентом


Каждый рано или поздно сталкивается с задачами, которые он делать не хочет/не может/не успевает. В таком случае нужно помнить, что важны не только деньги, которые Вы зарабатываете на выполнении этих задач, но и получаемое от процесса удовольствие, а также, что на любую задачу найдется человек, которому будет в кайф её выполнять. Так почему бы просто не отдать какие-то задачи тем, кому они полезнее или приятнее?

Тут на помощь приходят различные биржи фриланса и личные ассистенты. Правильно иногда делегировать ответственность, тк задача, которая Вам приносит лишь “страдания”, кому-то принесёт удовольствие! Более того, освободившееся время Вы можете потратить эффективнее, совмещая приятное с полезным!

Такой выбор можно представить в виде альтернативных издержек: у Вас есть список задач и ресурс времени, который нужно потратить на выполнение части этого списка. Вы можете либо потратить больше времени, сделав все самостоятельно, либо отдать часть задач другому специалисту. И большой вопрос, что прибыльнее и эффективнее…

Поэтому и я решил найти себе ассистента, поскольку мой текущий вырос за полгода в полноценного партнера по нескольким совместным проектам)

Хочу найти человека, который заинтересован в моих проектах (личных и коммерческих), который готов расти вместе со мной. Я готов делиться своими знаниями, опытом, знакомствами и ресурсами, а от ассистента жду исполнительности и изобретательности. Это полезный опыт Project Manager-а, который будет нужен и в карьере (возможно, смогу пореферить куда-нибудь в случае роста).

Конечно, ищу и через наше совместное агентство для поиска сотрудников @asy_agency (по вакансии писать сюда), и вам советую) Но грех был не запостить ещё и в мой личный канал, вы ведь тут знаете меня гораздо больше))

P.S. дедлайн - конец недели

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#career #mentoring

Дедлайнинг. Почему мы всё откладываем до последнего?


Deadline. Такое сильное слово, заставляющее мобилизовать все ресурсы и начать что-то делать.

Долго думал, почему так. Почему люди ничего не делают, откладывая все на потом, зато перед самым дедлайном активизируются и успевают закончить возложенную на них задачу? Почему я сам часто прокрастинирую? Причины могут быть самые разные - от лени и нехватки мотивации до отсутствия времени и неуверенности в своих способностях. Но в один момент я понял саму суть дедлайна в жизни человека.

Я согласен с суждением, что каждая минута жизни становится тем ценнее, чем ближе чувствуется её конец. По сути, мы на низком уровне нашей прошивки запрограммированы на то, чтобы жить под Дамокловым Мечом большого дедлайна - смерти. Отсюда мотивация и желание - у вас есть “дедлайн”, поэтому не стоит слишком тянуть, меч может упасть раньше, чем отложенные задачи и мечты.

Искренне рекомендую найти час времени и посмотреть The Last Lecture Ренди Пауша. Лекция человека, которая тронула десятки миллионов людей своей искренностью и открытостью, не смотря на неизлечимый диагноз. И куда реалистичнее, чем подход Уолтера Уайта (но “Во все тяжкие” мне зашли).

Если вы столкнулись с проблемой постоянного откладывания дел на потом, ставьте себе небольшие, но жесткие дедлайны и придерживайтесь их. Таким образом, вы сформируете у себя привычку делать все чуть раньше срока, а не чуть позже! И наслаждайтесь каждым моментом своей жизни, не откладывая счастье на потом!

Всех обнял)
#philosophy #softskills

Правильное отношение к ошибкам и падениям.


В английском языке "problem" переводится как "задача", а не "проблема”. И воспринимается также. В русском же мы редко ставим задачи, и в основном у нас возникают проблемы, которые мы должны героически порешать, чтобы было хорошо. Или еще “лучше”: "не создавай (себе/другим) проблем".

Но!
Чисто авторское имхо: люди созданы, чтобы решать проблемы, а не для вечного гедонизма. Вернее, их мозг.
Желудок переваривает, ноги ходят, почки фильтруют. А

Мозг
Придумывает
Решения
Проблем (которые на самом деле задачи).

И если он на это не способен, то он не находит себе применения.

В английском также есть замечательное словосочетание "problem solving", которое на самом деле означает не "решение проблем", а одиночное или коллективное размышление над некоторой проблемой, которая в процессе осмысления превращается в список конкретных решаемых задач и шагов по их решению.

Будучи животным человек инстинктивно пугается необъятной проблемы (особенно если она не рационализирована) и пытается сбежать. Как только рациональность вступает в работу, оказывается что проблем нет, есть лишь конкретные пункты, выполнение которых позволяет идти дальше!

Не пугайтесь и не избегайте проблем (но и напрашиваться и создавать их не надо). А декомпозируйте, решайте подзадачи и радуйтесь успехам!)

Всех обнял)
#philosophy

#архивный_дайджест про окружение и взаимоотношения (часть 1):

Хочется отметить, что наше окружение имеет максимальное влияние на нас. Про среднее арифметическое твоих друзей тема достаточно базовая, и поэтому хочу с вами поделиться более оригинальными метафорами на этот счёт:

1. Команда в собачьей упряжке, или как вместе работать эффективно
2. Понимание чужой точки зрения равносильно попыткам доказать теоремы с непривычными аксиомами
3. Про термодинамическую модель общества
4. В партнёрстве лучше сразу понять, в чём проблема, чем избегать её, не обращать внимания и ждать, пока она станет неизлечимой
5. Пессимисты, скептики и диванные аналитики как гнилые фрукты - тоже заражают “плесенью” всех вокруг

Собирайте вокруг себя таких людей, на которых Вы хотите быть похожи!

Ставьте 🔥, если ждете 2-ую часть подборки постов об окружении, и делитесь с друзьями)

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#relationship

#дайджест

Ловите новую воскресную подборку полезных материалов!) Сегодняшний #дайджест топ-5 классных телеграм-постов, которыми я хочу поделиться:

1. Почему Вам нужно не иметь больше времени, а лучше его оптимизировать
© Илья Сидоренко - продукт-дизайнер и автор бестселлера

2. "Смотри вперед: куда смотришь, туда и едешь. Будешь смотреть вниз, упадешь. Будешь смотреть направо, туда и поедешь. Смотришь в небо, летишь на спину”
© Александр Соколовский – предприниматель с годовым оборотом более 250 млн рублей

3. Не все можно решить резким прыжком. Иногда лучше меняться постепенно
© Олег Доброштан - преподаватель нашей маги по геймдизайну

4. Закон Парето в квадрате, или почему 4% причин обеспечивают 64% эффекта
© Александр Кутузов - предприниматель, разработчик ГОСТ по управлению проектами

5. Геймификация или игровое обучение: как выбрать то, что будет решать вашу задачу?
© Center Game - диджитал-студия технологий для обучения

Ставьте 🔥, если хотите больше таких дайджестов, а также пишите в комментарии, какие еще форматы хотите видеть и предлагайте другие классные посты в комментариях)

Всех обнял)
Ваш @techmeta

Принцип пит-стоп или почему в компаниях нет незаменимых


Недавно пришла на ум интересная аналогия, согласно которой компания - это несущаяся на довольно большой скорости машина, которая должна уметь принимать серьёзные решения, не сбавляя темп. Для этого все механизмы в ней должны работать как часы.

Одни компании можно сравнить с болидом Формулы-1, который несется на огромной скорости, постоянно адаптируется и молниеносно принимает решения, другие - с огромным, неповоротливым грузовиком, при движении которого важен каждый сдвиг, каждый поворот, тк при малейшем отклонении машина перевернётся. Тем не менее, что у первых, что у вторых компаний работает принцип пит-стоп - замена сотрудников, заключающийся в заменимости работников. Таким образом, бизнес должен быть в состоянии заменить любых сотрудников моментально, без потери скорости и без “крушения”, потому что как работа болида и грузовика невозможна без исправного функционирования всех составляющих, так и работа большой компании невозможна без функционирования абсолютно всех отделов. Поэтому, например, у машин присутствует множество взаимозаменяемых и деталей/оборудования, и мастеров, способных быстро эти детали установить/заменить.

Таким образом, любое увольнение, любая замена сотрудника должна происходить так, чтобы глобальный процесс не страдал. Поэтому, если Вы сотрудник, то понимайте, что бизнес будет работать даже после Вашего ухода, и очень мало незаменимых. И это я тоже для себя понял, хотя могло быть больно и ЧСВ говорило “ты не заменим”, но после перехода всё работает. Если же Вы - владелец компании, то выстраивайте её, закладывая возможность замены сотрудников так, чтобы “машина продолжала ехать без потери скорости и качества”, если не хотите перевернуться или сойти с дистанции.

Всех обнял)
#business #career

В школе цветочки, а в жизни дремучий лес


В школе нас учат многим предметам из совершенно разных сфер. Так дети могут найти себя и выбрать нишу, в которой они дальше хотят развиваться. При этом до 7-9 класса (а где-то и до выпуска) никакого деления по профилям нет: все предметы изучаются в одинаковом объеме. Больше времени уделяется лишь математике, русскому, английскому и литературе (и то не везде), тк считается, что эти предметы будут полезны всем - как технарям, так и гуманитариям. С 7-9 года обучения в большинстве школ появляются профильные классы с углубленным изучением определенных предметов: физмат, химбио и тд. Тем не менее, базовые предметы остаются.

Однако чему учат школьные дисциплины, и нужны ли они? Во-первых, в школе нам дают общее представление о предмете, которого лишь иногда достаточно, что сформировать свое отношение к нему, а также получить базовые знания данной науки. Во-вторых, никто не говорит, что ВСЕ полученные в школе и ВУЗе знания (даже из профильных дисциплин) пригодятся в жизни и работе. Айтишнику, например, понадобятся не все изученные языки программирования, а физику - не все знания теор физики, которые он получил во время обучения. Однако все полученные знания, как профильные, так и нет, формируют нейронные связи в Вашем мозге, развивая умение мыслить и решать задачи! В-третьих, хорошо описывает связь учебных предметов и работы метафора, согласно которой школьные дисциплины связаны с реальной жизнью, как цветочки на подоконнике с тропическими лесами, - база может и похожа, но вот формат и размеры сильно отличаются!)

Поэтому учите как можно больше, пока молодые! Так или иначе эти знания и навык обучения Вам пригодятся. Потом спасибо себе скажете)

Всех обнял)
#education #life #career

#дайджест

Топ-7 моих цитат:

1. Если что-то существует достаточно долго, то оно точно зачем-то нужно. Ищите вторичную выгоду, если не понимаете первичную.
2. Торопитесь! Только сегодня 100% кэшбек за отказ покупать ненужную херню!
3. Вес = авторитет. Потому что им тоже можно задавить)
4. Колобок - это русская народная история про поиск работы.
5. Нужно наступать не на те же грабли, а на следующие.
6. СЕО объясняет СТО его должностные обязанности:
"Твоё дело - РАЗрабатывать, моё дело - ЗАрабатывать!”
7. Тварищи - товарищи, которые вовремя не отвечают и не делают что обещали.

Пишите в комментариях, какие цитаты понравились больше всего и делитесь своими!

Всех обнял)
Ваш, @techmeta

Софтскиллы, как инструменты в ящике дома - надо накапливать и пользоваться в подходящих ситуациях


В жизни важно набирать различные инструменты и вовремя их использовать. Поэтому лучше развиваться в разных направлениях и нишах и качать разные скиллы, тк рано или поздно не все, но большинство точно пригодятся!

При этом плохие привычки и качества лучше искоренять. Например, гнев от неудач лучше стараться убрать, тк он часто портит жизнь не только Вам, но и окружающим/коллегам.

Лично я занимаюсь активной прокачкой следующих софтскиллов:

1. Тайм менеджмент - как обрести контроль над своим временем и успевать в 2 раза больше
2. Публичные выступления - как побороть страхи, понять как выступать и дойти до первого успешного выступления на аудиторию
3. Нетворкинг - как находить любых людей и коммуницировать с ними, вовлекать в свои проекты
4. Переговоры и продажи - как убеждать и продавать, техники + практика
5. Лидерство и работа в команде - как научиться работать не только в одиночку, вливаться или собирать свои команды
6. Мотивация и вдохновение к дальнейшим действиям (просто чтобы были)

А также активно помогаю другим их развивать в формате наставничества (не очень люблю слово коучинг) или регулярных занятий, пишите @Jzargo1, если хотите прокачаться!

Всех обнял)

PS: Скоро расскажу про себя в роли ментора и наставника с примерами: по каким вопросам консультирую, с чем могу помочь и тд. Поэтому пишите любые свои вопросы в комментариях, постараюсь ответить)

#mentoring #softskills

Сегодня в #архивный_дайджест включил посты об окружении и взаимоотношениях (часть 2):

1. В любых отношениях (коммерческих или нет) нужно договариваться заранее, чтобы избежать недопониманий и недосказанности
2. Loyalty points: нужно не только помогать другим, но и просить поддержки для себя
3. Мастер времени и мастер пространства, или куда лучше расти
4. Почему любое партнерство/сотрудничество должно быть взаимодополняющим
5. Хотите менять себя - меняйте свое окружение

Часть 1 доступна по ссылке. Пишите в комментариях, подборки постов на какие темы Вы ждете!

Всех обнял)

Ваш @techmeta
#relationship

В последние 4 года я посетил более 100 различных конференций, митапов, встреч, лекций. И на самом деле, меня удивляет, что из моего круга знакомых подобные мероприятия посещает мало людей: они воспринимают это как что-то узкопрофильное и неинтересное. Мне кажется, это важно для расширения кругозора и нетворкинга.

Конференции - это важнейший инструмент для общения с людьми. К примеру, я, несмотря на мой опыт и социальную активность, очень не люблю подходить к людям “вхолодную”, это самый трудный этап: вдруг откажут? Но стоит подсесть во время кофе брейка, задать организационный вопрос, и у вас завязывается беседа. И из таких слабых, полуслучайных связей в жизни может происходить много интересного: новая работа, проекты, круги общения и друзья.

Что же хотелось бы посоветовать?

0. Мониторьте конференции, которые интересны вам по профилю. Постарайтесь вытащить себя на них хотя бы раз в месяц.
1. Посмотрите, на что вы записались. Возможно, вам даже не нужно платить за участие: вы не продаете свои услуги, но вы потенциальный работник компании, будущий предприниматель
2. Изучите, куда вы идете. Скорее всего, там есть полезные спикеры, которых можно “выцепить” сразу после выступления: визитки для того и печатаются, чтобы их раздавать)
3. Не стесняйтесь взаимодействовать с людьми, вы ничего не теряете, а после мероприятия останутся контакты
4. После мероприятия проанализируйте полученные контакты и подумайте, чем они могут быть вам полезны, или чем вы можете быть полезны им

Более детально я могу проконсультировать лично, а кого-то даже взять вместе с собой на профильные конфы. Пишите!

Всех обнял)
#softskills #mentoring

Рабская прошивка мозга


Если Вы действительно хотите изменить свой образ жизни, то надо “перепрошить” себя: изменить образ действий и мыслей, привычки. Только после этого поменяется Ваш образ жизни, изменятся результаты, к которым Вы стремитесь и приходите.

Недаром в одной известной книге (топ1 бестселлер с начала времён) написано, что люди 40 лет бродили по пустыне, пока не умерли все, скованные рабским менталитетом, и не выросло “свободное” поколение, необремененное моральным оковами прошлого, которые оставались лишь у людей в голове. Этот же эффект хорошо описывается экспериментом про обезьян, банан и холодную воду.

Я надеюсь, что Вам не придётся скитаться 40 лет по пустыне, чтобы сбросить рабские оковы и стать “свободным”) Просто держите в голове, что надо сначала изменить свою прошивку, изменить свое мировоззрение, изменить основу, базис, на который Вы полагаетесь, а потом уже менять свои действия, и мысли, и привычки (о чём я говорил в выступлении на антинаучной конференции).

Всех обнял)
#philosophy