Лишний вес, курение и отсутствие секса делают пенис МЕНЬШЕ — эксперты выяснили, какие факторы «воруют» у вас сантиметры.

• Живот «съедает» сантиметры — чем больше пузо, тем меньше видно член.

• Курение сужает сосуды — и там тоже.

• Нет секса — нет кровотока, орган отвыкает быть большим.

Хорошая новость: всё можно исправить. Двигайтесь, бросайте вредное и вернёте себе желанную форму — во всех смыслах.

Парни напряглись 🎈

@tehnochat

Персонализируем ChatGPT — ловите ЛЕГЧАЙШИЙ гайд по превращению ИИ в личного ассистента.

По умолчанию нейронка как пустой лист. Отвечает всем одинаково: сухо, банально, без погружения.

Но есть ВЫХОД: существует скрытая настройка «Пользовательские инструкции». Заполните один раз, и получайте ответы как будто от напарника, который знает, чем вы живёте.

Где найти: Аватарка → «Настроить ChatGPT» → 4 простых поля.

Что вписать:

• Кто ты — чем занимаешься.

• Как с тобой говорить — сухо, по делу, с примерами, без воды.

• Что важно знать — хобби, рутина, боли, задачи.

Что получаете:

• Больше пользы — меньше банальностей.

• Ваш стиль, ваш контекст.

• Всё быстрее, точнее, глубже.

Сохраняйте и облегчайте работу с ChatGPT 🙂

@tehnochat

⚡️ Google только что похоронил Codex от OpenAI — релизнулся ИИ-кодер Jules, который решает ВСЕ прогерские задачи за вас.

— Jules напрямую интегрируется с GitHub и берёт на себя любые задачи.
— Создаёт pull request’ы, пишет README, собирает проекты с нуля и тестирует код в облаке.
— Интерфейс Jules уже на первых скриншотах выглядит гораздо понятнее и удобнее, чем у Codex.

А теперь главное: пока Codex просит $200 в месяц, Jules даёт каждому по 5 бесплатных задач в день.

Официальный запуск ждём завтра, но доступ к бете уже открыт. Ловим шанс первыми — вот здесь.

Рассылайте знакомым разрабам 👍

@tehnochat

Сегодня отмечается День крепкой дружбы.

Отправляй любимым друзьям 😍

@tehnochat

Создаём идеальную презентацию ЗА МИНУТУ — нужны всего два промпта:

• Мне нужно сделать текст для [количество] слайдов для презентации про [тема]. Публика — [кто].

• Сделай изображения в одной стилистике для каждого слайда

Затем копируем результат и переходим на этот сайт, вставляем и ждём пару секунд. Вуаля — крутые макеты готовы.

Сохрани для идеальной презенташки 😘

@tehnochat

Стало известно, кто раскупил все кидз-комбо со «Смешариками» 🤪

@tehnochat

Превращаем ИИ в личного ПРЕПОДА — эти промпты прокачать ваш мозг не хуже ВУЗа.

С ними нейронка выдаст вам программу обучения по любой теме: от квантовой физики до истории поп-культуры. Всё БЕСПЛАТНО.

1. Собираем концептуальную схему.

«Create a comprehensive conceptual framework for [ТЕМА], identifying core principles, key relationships between concepts, and fundamental theories. Present this as both a visual map and a detailed explanation that would help a beginner develop expert-level understanding»

2. План обучения с интервальным повторением.

«Design a 30-day spaced repetition learning schedule for mastering [ТЕМА]. Include specific concepts to review each day, optimal review intervals based on cognitive science, and varied question types that promote active recall rather than passive recognition»

3. Прогрессивное обучение по стратегии Блума.

«Create a learning progression for [ТЕМА] that follows Bloom's Taxonomy from remembering to creating. For each level, provide specific exercises, questions, and activities that build upon previous knowledge while developing increasingly sophisticated cognitive skills»

4. Расширенный опросник.

«Generate a series of 'why' questions about [ТЕМА] that challenge foundational assumptions and promote deeper understanding. For each question, provide the expert-level explanation and identify how this understanding transforms surface-level knowledge into meaningful comprehension»

5. Программа «Как чередовать практические занятия».

«Design an interleaved practice curriculum that combines [ТЕМА 1] [ТЕМА 2], and [ТЕМА 3] to maximize transfer learning and cognitive flexibility. Include specific practice exercises that highlight the connections between these domains and challenge the learner to apply knowledge across contexts»

6. Обучение через метод Фейнмана.

«Using the Feynman Technique, explain [КОНЦЕПЦИЯ] as if teaching it to someone with no background knowledge. Identify likely areas of confusion, break down jargon into simple language, and develop concrete analogies that connect to everyday experiences»

7. Журнал для метакогнитивного обучения.

«Design a structured metacognitive learning journal for [ТЕМА] with targeted reflection prompts that help identify knowledge gaps, track learning progress, and develop self-regulated learning strategies. Include examples of completed entries that demonstrate effective metacognitive monitoring»

8. Сценарии проблемно-ориентированного обучения.

«Develop three complex, real-world problem scenarios for [ТЕМА] that require integrating multiple concepts and techniques. For each scenario, provide a step-by-step guided inquiry approach with strategic hints that promote discovery learning while preventing unproductive struggle»

Школьники и студенты побежали готовиться к экзаменам 🙂

@tehnochat

Наггетсы вызывают депрессию — исследование.

Учёные нашли связь между микропластиком в фастфуде и тревожным настроением. Особенно в наггетсах, в которых пластика — в 30 раз больше, чем в обычной курице.

Самое страшное: пластик добирается ПРЯМО ДО МОЗГА, что нарушает работу нейронов, приводит к депрессии и вызывает различные воспаления.

Предупредите фанатов Ростикса 😱

@tehnochat