Немного про боди билдинг:

https://youtu.be/TAQLzJHnS6o

Изначально текст https://www.instagram.com/p/CFzCDr6BeEm/?igshid=1q9z1qs5lqodt в инсте выглядел так

Чем человек отличается от машины?

Машина может работать на износ или успешно функционировать с явным дефектом.

А человек не может. Для успешной деятельности человеку требуется такое скользкое понятие, как здоровье. Если здоровья нет, то продуктивность резко снижается.

Машине никакого здоровья не надо, потому что здоровье - это не просто когда «не болит», это качество жизни. У машины нет качества жизни, потому что нет жизни. Есть существование! Жизнь от существования отличается тем, что это такой процесс, который стоит выше функции, а значит, для машины он недоступен.

Машина существует, чтобы что-то делать, мы же что-то делаем, чтобы жить. Опять эта философия.. Господи прости!

Все рассказы про «в гробу отоспимся» - ерунда, потому что продуктивность и эффективность уставшего задроченого человека будет стремиться к нулю. Естественно, человеку будет противно и тяжело, и он начнёт искать повод отдохнуть или же просто слиться.

Дальше не дописал, потому что понял, что какое-то графоманское говно

Я тут записывался на подкасте, и среди прочего мы побеседовали о том, почему спорт по большей части эмпирика, и почему хвалёное математическое моделирование всё никак не зафурычит. Думаю, Сане (чуваку, с которым записывались) было на это насрать, но вам не насрать. Вы меня читаете! Так вот, три самые базовые причины:

- постоянное обновление данных, одни кэфы сменяют другие, одни допущения сменяют другие. Сегодня верим в одно, завтра в другое

- человек в спорте - сложная система в сложной системе. Собственно, поэтому особо и не замоделируешь - слишком много переменных в уравнении, а допущения приводят к разным смешным багам

- к слову, я вполне допускаю, что матмоделирование может применяться в медицине. Но одно дело медицина - надо выздороветь, вполне четкий сценарий, другое дело - спорт, четкого сценария нет

Кроме того, насколько я понял из диалогов с моделистами, они предлагают верить и использовать предложенные моделью варианты от и до. Но это херня! Вот если бы параллельно предлагалась оперативная корректировка экспертом, тогда другое дело.

Посты выкладывать не бросим -

Побегал - качнулся. Отжимания на кольцах и подтягивания. В жилете юстил. Очень неудобно😂

Кольца, кстати, самопал. Делал лобзиком и напильником в далеком 2012 году

Сегодня подумал, что идеально было бы поработать с беговой техникой на дорожке с небольшой горкой, буквально 5-6 градусов🧐

Самое парадоксальное, что перетрен глобально вызывает недотрен, вот формы и нетуть

Люблю среднюю осень. Ты смотришь на деревья - и хочешь, чтобы они остались такими навсегда.

Но они не останутся! Как шикарный букет, который вянет, как трек, который кончается тишиной.

Только мимолётность способна дать красоте её роковую силу.

А ещё я люблю осень за тишину.

Летом, зимой и весной такого нет, наоборот, атмосфера гудит. Почему-то осенний пейзаж проглатывает и растворяет громкие звуки.

Я тут перечитывал книгу про пластические ресурсы, адаптацию и оперативное управление, и мне в голову пришла совершенно крамольная мысль.

Если ты долго без тренировок, то умеренные дозы алкоголя раз в 2-3 дня помогут печени быть в тонусе. Но это все очень сильно гипотетически😉😆

Тут можно провести эксперимент, думаю, добровольцы найдутся: не тренироваться и иногда выпивать. Но речь идет о количествах порядка 30-40 мл этанола за раз, не больше. И не каждый день.

Сейчас я покажу самое уебищное здание в Екатеринбурге

Блять, плохо видно. Гоголя, 26

Оно уебищно в плане архитектурного решения. Сблевыш🤢🤮

Когда я был в Сочах, глаза резала армянская застройка. Все эти картонные дворцы и поганая цыганская отделка «дорого-богато».

Выглядит, конечно, просто ублюдочно: как лужковская Москва. И вообще, кстати, у их новодела много общего с традиционным лужковским стилем.

Сегодня краем уха услышал, как малолетки обсуждали, что лучше: сиги, вейп или айкос.

Я не знаю, кто победил, но камон, гайз!

>2020
>курить

Люди, которые изучают тему стресса, практически сразу и навсегда приходят к ложному выводу: стресс - это плохо. Стресса надо избегать. Надо жить спокойной и умеренной жизнью!

Разбирать стресс необходимо для того, чтобы повысить продуктивность и эффективность. А вовсе не прозябать унылой тусклой жизнью салтыково-щедринского премудрого пискаря.