Спускался в отеле налить кипятка во френч, а тамошний бар оккупировали беременные мужики, которые тыкали бедному офику: ээээ уася сищь кофейку оформи быра!
Вот поэтому я и не люблю всякие сербки-грузинки: там обычно засилье этих хозяев жизни
Вот поэтому я и не люблю всякие сербки-грузинки: там обычно засилье этих хозяев жизни
Краснодар сильно отличается от Екб. Но я не хочу говорить о больших отличиях, скажу об одном малозаметном.
У нас, в Екб, улицы названы по классике: Ленина-хуенина, Малышева, Космонавтов и прочих Старых Большевиков.
В Краснодаре гораздо (на порядок) больше улиц, названных в честь краснодарцев, причём практически современников, а не живших во времена палеозоя.
Это то немногое, что мне реально понравилось!
У нас, в Екб, улицы названы по классике: Ленина-хуенина, Малышева, Космонавтов и прочих Старых Большевиков.
В Краснодаре гораздо (на порядок) больше улиц, названных в честь краснодарцев, причём практически современников, а не живших во времена палеозоя.
Это то немногое, что мне реально понравилось!
Пишу про всю эту конкурентную хуйню, и так хочется тренироваться!
Настоящая мотивация😬
Настоящая мотивация😬
Сегодня утром весил 87.2. Думаю, что основной вес все равно в районе 88-88.5. Надо догнать до 90-92 но только тем, чем нужно и там, где нужно.
Думаю, проблем с этим не возникнет. Правда, пока наш паровоз стоит под парами
Думаю, проблем с этим не возникнет. Правда, пока наш паровоз стоит под парами
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP272270
Кстати, если кому интересно про молекулярную основу всех этих конкурентных тренингов
Кстати, если кому интересно про молекулярную основу всех этих конкурентных тренингов
The Physiological Society
Concurrent exercise training: do opposites distract?
Schematic diagram of the complexity of concurrent endurance and resistance training compared with single mode training within the context of the specificity of the training adaptation principle. A, ...
Были тут на сольнике Чапаряна. Все отлично, но проскакивал прям оч старый материал, да и некоторые шутки докручены не до конца.
А так прикольно
А так прикольно
Последним текстом попробовал свести три темы:
людей, которые ебланят
вечно доедающих - в основном это тётки
людей, которые не могут найти баланс и дрочат на прошлое и будущее, вместо того, чтобы заниматься настоящим
людей, которые ебланят
вечно доедающих - в основном это тётки
людей, которые не могут найти баланс и дрочат на прошлое и будущее, вместо того, чтобы заниматься настоящим
Изначально текст https://www.instagram.com/p/CFzCDr6BeEm/?igshid=1q9z1qs5lqodt в инсте выглядел так
Чем человек отличается от машины?
Машина может работать на износ или успешно функционировать с явным дефектом.
А человек не может. Для успешной деятельности человеку требуется такое скользкое понятие, как здоровье. Если здоровья нет, то продуктивность резко снижается.
Машине никакого здоровья не надо, потому что здоровье - это не просто когда «не болит», это качество жизни. У машины нет качества жизни, потому что нет жизни. Есть существование! Жизнь от существования отличается тем, что это такой процесс, который стоит выше функции, а значит, для машины он недоступен.
Машина существует, чтобы что-то делать, мы же что-то делаем, чтобы жить. Опять эта философия.. Господи прости!
Все рассказы про «в гробу отоспимся» - ерунда, потому что продуктивность и эффективность уставшего задроченого человека будет стремиться к нулю. Естественно, человеку будет противно и тяжело, и он начнёт искать повод отдохнуть или же просто слиться.
Дальше не дописал, потому что понял, что какое-то графоманское говно
Чем человек отличается от машины?
Машина может работать на износ или успешно функционировать с явным дефектом.
А человек не может. Для успешной деятельности человеку требуется такое скользкое понятие, как здоровье. Если здоровья нет, то продуктивность резко снижается.
Машине никакого здоровья не надо, потому что здоровье - это не просто когда «не болит», это качество жизни. У машины нет качества жизни, потому что нет жизни. Есть существование! Жизнь от существования отличается тем, что это такой процесс, который стоит выше функции, а значит, для машины он недоступен.
Машина существует, чтобы что-то делать, мы же что-то делаем, чтобы жить. Опять эта философия.. Господи прости!
Все рассказы про «в гробу отоспимся» - ерунда, потому что продуктивность и эффективность уставшего задроченого человека будет стремиться к нулю. Естественно, человеку будет противно и тяжело, и он начнёт искать повод отдохнуть или же просто слиться.
Дальше не дописал, потому что понял, что какое-то графоманское говно
Я тут записывался на подкасте, и среди прочего мы побеседовали о том, почему спорт по большей части эмпирика, и почему хвалёное математическое моделирование всё никак не зафурычит. Думаю, Сане (чуваку, с которым записывались) было на это насрать, но вам не насрать. Вы меня читаете! Так вот, три самые базовые причины:
- постоянное обновление данных, одни кэфы сменяют другие, одни допущения сменяют другие. Сегодня верим в одно, завтра в другое
- человек в спорте - сложная система в сложной системе. Собственно, поэтому особо и не замоделируешь - слишком много переменных в уравнении, а допущения приводят к разным смешным багам
- к слову, я вполне допускаю, что матмоделирование может применяться в медицине. Но одно дело медицина - надо выздороветь, вполне четкий сценарий, другое дело - спорт, четкого сценария нет
Кроме того, насколько я понял из диалогов с моделистами, они предлагают верить и использовать предложенные моделью варианты от и до. Но это херня! Вот если бы параллельно предлагалась оперативная корректировка экспертом, тогда другое дело.
- постоянное обновление данных, одни кэфы сменяют другие, одни допущения сменяют другие. Сегодня верим в одно, завтра в другое
- человек в спорте - сложная система в сложной системе. Собственно, поэтому особо и не замоделируешь - слишком много переменных в уравнении, а допущения приводят к разным смешным багам
- к слову, я вполне допускаю, что матмоделирование может применяться в медицине. Но одно дело медицина - надо выздороветь, вполне четкий сценарий, другое дело - спорт, четкого сценария нет
Кроме того, насколько я понял из диалогов с моделистами, они предлагают верить и использовать предложенные моделью варианты от и до. Но это херня! Вот если бы параллельно предлагалась оперативная корректировка экспертом, тогда другое дело.
Сегодня подумал, что идеально было бы поработать с беговой техникой на дорожке с небольшой горкой, буквально 5-6 градусов🧐
Самое парадоксальное, что перетрен глобально вызывает недотрен, вот формы и нетуть
Люблю среднюю осень. Ты смотришь на деревья - и хочешь, чтобы они остались такими навсегда.
Но они не останутся! Как шикарный букет, который вянет, как трек, который кончается тишиной.
Только мимолётность способна дать красоте её роковую силу.
Но они не останутся! Как шикарный букет, который вянет, как трек, который кончается тишиной.
Только мимолётность способна дать красоте её роковую силу.
А ещё я люблю осень за тишину.
Летом, зимой и весной такого нет, наоборот, атмосфера гудит. Почему-то осенний пейзаж проглатывает и растворяет громкие звуки.
Летом, зимой и весной такого нет, наоборот, атмосфера гудит. Почему-то осенний пейзаж проглатывает и растворяет громкие звуки.