Невероятно, но готовится набор на уже 9ый (!) поток программы по Философскому консультированию. Девятый год… а когда-то все начиналось с небольшого эксперимента вместе с МИП. Мы пришли просто позадавать вопросы логотерапевтам и посмотреть что получится 😊 а получилась целая команда практиков и несколько десятков философов-консультантов на разных языках

Это тот самый курс, без которого сложно представить нашу компанию.
На канале ФК начала рассказывать что это за зверь

https://news.1rj.ru/str/philcpnsult

Последний пост был здесь 19 июня 😬
Все это время была в запуске двух длинных программ в России и Китае

Одно из моих самых больших разочарований в жизни всегда было ограничение творческой умственной энергии: что можно создавать что-то или интенсивно анализировать только ограниченное количество времени в сутки.

Понимаю, что нужно увеличивать качество, а не количество, и все равно обидно, что нельзя так много, как хочешь)

Вчера была на первом занятии фортепиано, чтобы учиться писать музыку.
Опыт очень интересный.

Отношения с фортепиано у меня долгие и неровные. В музыкальной школе никогда не училась и в 2014 году решила начать играть. Сразу с ноктюрна Шопена, не зная нот.
Разучивала я этот ноктюрн полгода. Каждый день минимум час.
Для человека, который не играл никогда, соединить левую и правую руки было отдельным квестом, не говоря уже про педаль, трели, пальцы, и т.д.

В итоге ноктюрн я одолела, и столкнулась с тем, что играть кроме ноктюрна я больше ничего не умею)) Даже “маленькой елочке холодно зимой”. На этом мотивация иссякла.

В 2020 году во время пандемии я решилась на второй заход, но теперь уже как надо - с разучиванием нот и с самого начала - 1ый класс музыкальной школы. Настала пора сольфеджио - интервалы, тональности, и т.д. 2 месяца я занималась этим и затем мотивация также сошла на нет, так как казалось, что от этой точки до красивой игры годы, а учитывая то, что отрабатывали мы все нюансы, критики моей игры было много.

И вот на дворе 2022 год. Попытка номер 3
На этот раз встретилась на Бали с человеком, который учит импровизировать и сочинять музыку, даже если не знаешь нот. Это показалось мне интересным, так как в моем представлении о мире импровизация идет самым последним пунктом после 10 лет обучения музыкальной грамоте.
Оказалось, что можно смотреть на это как на параллельные процессы.

Впервые за время занятия я “улетела”, несмотря на то, что за мной наблюдал педагог. Не надо было думать куда нажать, где ноги, где пальцы. На видео, конечно, не произведение - задание было играть 2 ноты левой рукой и затем правой делать что угодно, но только с черными клавишами. Кроме этого ограничений не было.

Но что я заметила после - я “ходила” только по ближайшему маршруту. То есть, совсем далеко не шла ни вправо, ни влево. Не играла с интенсивностью - можно было сделать громче и тише, можно было больше ускоряться, а затем замедляться, и т.д. Только затем я поняла - точно, так же тоже можно) В жизни происходит также - ходишь по одной и той же полянке, радиусом в 5 метров, вроде никто не запрещает выйти, но не выходишь.

Ну и основной инсайт в том, что стоит переключаться на создание сразу, не когда-нибудь, а одновременно с техникой. Преподаватель предложил тренироваться - импровизировать в кафе, где стоят пианино. Мозг, конечно, сразу сказал - вы что, с ума сошли 👀
Так что, я теперь веду с ним переговоры))

Пришёл хороший вопрос! Вынесу его в общее пространство.

Виктория, поделитесь, пожалуйста, какие инструменты помогают вам в принятии рискованных решений?

Получились 2 условия.
Они применимы как к рискованным решениям, так и к не рискованным.
Думаю, что когда они соблюдаются, то стирается само понятие «рискованное решение»

1. Хорошее эмоциональное и когнитивное состояние. Когда окна чистые, то и видимость за окном будет высокой ⤵️

Что думаете? Если вы видите другие важные условия для принятия решений, пишите в комментариях 🏔

Пора развестись с собой.

Разные мыслители советуют с собой не соглашаться, даже от себя избавиться. Например, Руми предлагает смыть себя с себя. Стоики - усмирить свои желания. Французский философ Франсуа Жюльен - “рассовпасть” с собой, иными словами, перестать быть солидарным.

Но с другой стороны сплошным забором стоят все сейчас модные тренинги и рекомендации: “стань собой”, “прислушайся к своему внутреннему ребенку”, “следуй за своими желаниями”.

Получается что-то вроде Сциллы и Харибды - с одной стороны с собой нужно отождествиться, а с другой - развестись.

Чем объяснить эту полярность? Думаю, разницей требований: “найти себя” - это что-то вроде начального уровня отношения к себе, а убить себя - это уже аристократия саморазвития.

Стадии можно обозначить так:

🏔Первый этап - мне с собой не очень, я себе не доверяю, не понимаю чего действительно хочу, мне нужно признание из вне, я переживаю когда допускаю ошибки, плохо воспринимаю критику. ИДЕНТИФИКАЦИЯ С ИДЕАЛЬНЫМ Я - мое реальное “я” неправильное, я хотел бы быть кем-то или чем-то другим. На этом уровне нужны все тренинги по примирению с собой.

🏔Второй этап - мне с собой хорошо, я понимаю чего хочу, адекватно воспринимаю себя. ИДЕНТИФИКАЦИЯ С РЕАЛЬНЫМ Я. Это стадия когда примирение с собой наступило. С тренингами или без 😉

🏔Третий этап - я себя проблематизирую, убиваю себя, развожусь с собой, отмываю себя от себя. ИДЕНТИФИКАЦИЯ С “НЕ-Я”. Здесь ставятся под сомнение и реальное и идеальное я, ни одно из них мной не правит. Я разотождествляюсь со своими желаниями и страхами, совпадаю со всем миром.

Получается, рекомендации “будь собой” имеют смысл лишь на первом этапе - когда человек отрицает себя. Без изначального примирения он затем не сможет перейти к более высшему отрицанию себя.

Но большинство тренингов обычно заканчиваются на первой стадии и человек так и застревает в “это мое мнение”, “у меня травма”, “это моя природа”, “я знаю чего я хочу”, “это просто вас тригеррит”.

Сегодня встретилась с историей философа Чжуанцзы, которая отвечает на популярные в наше время вопросы:

как стать успешным?
как обойти конкурентов?
как получить призвание?

отвечает, конечно, неожиданно. Чжуанцзы не может по-другому. Но в ней содержится тот самый "секрет", который на практике сложно применить, который требует сначала приличной работы над самим собой. А затем отказа от всякой работы.

Вот история:

Сунский царь Юань захотел иметь у себя картину. К нему пришли все придворные писцы и встали у трона, держа в руках ритуальные таблички, облизывая кисти и растирая тушь.

Их было так много, что ещё столько же стояли за дверьми зала. Один писец пришел с опозданием, неспешно вошел в зал, взял табличку, но не встал в ряд с другими, а тут же прошел в свои покои. Царь послал человека посмотреть за ним, и тот увидел, что писец снял одежды и почти голый сидел, раскинув ноги, на полу.

– Вот настоящий художник! – воскликнул царь. – Ему можно поручить дело.

Что думаете, почему царь посчитал почти голого, опоздавшего, не уважавшего очередь человека настоящим художником?