Philippine Chaumont и Agathe Zaerpour — фото-художницы, которые работают в паре.
как всегда скажу, что обожаю, когда фешн и документальная фотография соединяются воедино. мне очень красиво.
как всегда скажу, что обожаю, когда фешн и документальная фотография соединяются воедино. мне очень красиво.
моё (новое) питание
уже четыре дня, как не ем примерно всё из своего привычного рациона. на первом фото то, что в нем осталось.
принять такое решение помог нутрициолог и мои анализы, а Артём поддержал и ввязался в это со мной.
что произошло:
высокий темп жизни превратил мои приемы пищи в постоянные визиты в общепит + красивые и бесполезные завтраки в кофейнях + перекусы на бегу… и так далее)
ожидала, что слезать с такого лайфстайла будет сложнее, чем с иглы, но пока спецэффекты незначительные и даже приятные: чувство легкости внутри, проще засыпать и просыпаться.
а главное: оказалось, что мне очень нравится готовить самой и (конечно) красиво раскладывать все по тарелочкам. открыла для себя новое хобби)
Светлана, мой нутрициолог, сказала, что бич современности — питаться в кафешках, перерабатывать, заедать эмоции.
было-было.
1, 2 и 3 пересобираю,
учусь по-новому. но пожелание сил не будет лишним:)
уже четыре дня, как не ем примерно всё из своего привычного рациона. на первом фото то, что в нем осталось.
принять такое решение помог нутрициолог и мои анализы, а Артём поддержал и ввязался в это со мной.
что произошло:
высокий темп жизни превратил мои приемы пищи в постоянные визиты в общепит + красивые и бесполезные завтраки в кофейнях + перекусы на бегу… и так далее)
ожидала, что слезать с такого лайфстайла будет сложнее, чем с иглы, но пока спецэффекты незначительные и даже приятные: чувство легкости внутри, проще засыпать и просыпаться.
а главное: оказалось, что мне очень нравится готовить самой и (конечно) красиво раскладывать все по тарелочкам. открыла для себя новое хобби)
Светлана, мой нутрициолог, сказала, что бич современности — питаться в кафешках, перерабатывать, заедать эмоции.
было-было.
1, 2 и 3 пересобираю,
учусь по-новому. но пожелание сил не будет лишним:)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
сегодня прячусь от жары за разработкой стратегии
работать в субботу / воскресенье — моя отдельная любовь. специально сделала их рабочими, а выходные перенесла на будни.
никто и ничто не отвлекает, божественно.
работать в субботу / воскресенье — моя отдельная любовь. специально сделала их рабочими, а выходные перенесла на будни.
никто и ничто не отвлекает, божественно.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
узнавать себя с новых сторон — это такая большая и трепетная радость
(1) преподавательница по танцам дала задание собрать портрет меня как танцовщицы.
(2) конечно, долго откладывала это. для начала нужно было признать сам факт: «я танцовщица».
(3) начала вспоминать и нащупывать то, на что обращала внимание в хореографии — вспомнила о Пине Бауш.
(4) посмотрела как завороженная фильм Вендерса о ней «танец страсти».
(5) поплакала от красоты и хрупкости того, что увидела.
(6) растроганно собрала свой портрет - оставлю в комментариях.
(7) пошла тренироваться.
попыталась собрать по пунктам то, что обычно сложно и невозможно объяснить. знаете, когда сталкиваешься с произведением искусства — и оно собирает, дает новый взгляд на себя. для меня это одно из чудес света.
(1) преподавательница по танцам дала задание собрать портрет меня как танцовщицы.
(2) конечно, долго откладывала это. для начала нужно было признать сам факт: «я танцовщица».
(3) начала вспоминать и нащупывать то, на что обращала внимание в хореографии — вспомнила о Пине Бауш.
(4) посмотрела как завороженная фильм Вендерса о ней «танец страсти».
(5) поплакала от красоты и хрупкости того, что увидела.
(6) растроганно собрала свой портрет - оставлю в комментариях.
(7) пошла тренироваться.
попыталась собрать по пунктам то, что обычно сложно и невозможно объяснить. знаете, когда сталкиваешься с произведением искусства — и оно собирает, дает новый взгляд на себя. для меня это одно из чудес света.
чем может быть полезен вам пост выше, кроме просмотра невероятнейшей постановки:
составьте визуальный портрет себя: какой вы и к чему стремитесь.
я всегда даю это задание на обучении первым делом, чтобы все между собой познакомились.
во-первых, так гораздо точнее получается рассказать о себе, чем словами (особенно нам).
во-вторых, это — ориентир. наглядный пример, куда и к чему стремиться. здорово, когда он есть под рукой и к нему можно обращаться.
составьте визуальный портрет себя: какой вы и к чему стремитесь.
я всегда даю это задание на обучении первым делом, чтобы все между собой познакомились.
во-первых, так гораздо точнее получается рассказать о себе, чем словами (особенно нам).
во-вторых, это — ориентир. наглядный пример, куда и к чему стремиться. здорово, когда он есть под рукой и к нему можно обращаться.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
аууф!! эти невероятные разборы брендов — работа моей ученицы Вики.
они там на обучении как сделают что-то — хоть стой, хоть падай)) не могу не поделиться.
они там на обучении как сделают что-то — хоть стой, хоть падай)) не могу не поделиться.
из чего состоит последняя неделя:
50% Артёма (как и всегда в принципе, мой неразлучный)
30% работы 🤍
10% вырабатывания новой привычки питания (о ней вот здесь)
10% танцев — а тут у меня новости! преподавательница дала задание — танцевать ежедневно по часу на протяжении месяца, учиться выстраивать форму.
челленджи и дисциплину я люблю, поэтому сегодня уже была первая тренировка.
work-life balance, ты ли это?
50% Артёма (как и всегда в принципе, мой неразлучный)
30% работы 🤍
10% вырабатывания новой привычки питания (о ней вот здесь)
10% танцев — а тут у меня новости! преподавательница дала задание — танцевать ежедневно по часу на протяжении месяца, учиться выстраивать форму.
челленджи и дисциплину я люблю, поэтому сегодня уже была первая тренировка.
work-life balance, ты ли это?
🕊14
обо мне и моих проектах
привет! меня зовут Мария Фролова.
я визуальный стратег и арт-директор: помогаю проектам сформировать свой визуальный язык, основанный на глубоком анализе, выявлении смыслов и большой идеи.
у меня есть брендинговое агентство comma agency, в котором мы с командой создаем глубокие красивые истории для брендов.
о кейсах я пишу редко, но вы можете почитать о них…
→ здесь — большой ресерч для Дарьи Цыпилевой;
→ здесь, здесь и здесь о стратегии для бренда LSD Clothing;
→ здесь о стратегии для бренда ívolga;
→ здесь о экспресс-стратегии для бренда CHEK YA HEAD.
кроме того, за моими плечами большой опыт документальной фотографии и публикации в зарубежных изданиях (VOGUE ITALIA, Republic, Calvert Journal и пр.).
я очень люблю преподавать (это наша семейная реликвия) и вот уже как 4 года передаю свои знания другим. свою методологию я вложила в обучение VISUAL STRATEGY, где за 3 месяца ученики собирают визуальные стратегии на реальных проектах (узнать подробности — здесь).
считаю, что в красоте живёт святость и любовь.
расскажите о себе и вы!
привет! меня зовут Мария Фролова.
я визуальный стратег и арт-директор: помогаю проектам сформировать свой визуальный язык, основанный на глубоком анализе, выявлении смыслов и большой идеи.
у меня есть брендинговое агентство comma agency, в котором мы с командой создаем глубокие красивые истории для брендов.
о кейсах я пишу редко, но вы можете почитать о них…
→ здесь — большой ресерч для Дарьи Цыпилевой;
→ здесь, здесь и здесь о стратегии для бренда LSD Clothing;
→ здесь о стратегии для бренда ívolga;
→ здесь о экспресс-стратегии для бренда CHEK YA HEAD.
кроме того, за моими плечами большой опыт документальной фотографии и публикации в зарубежных изданиях (VOGUE ITALIA, Republic, Calvert Journal и пр.).
я очень люблю преподавать (это наша семейная реликвия) и вот уже как 4 года передаю свои знания другим. свою методологию я вложила в обучение VISUAL STRATEGY, где за 3 месяца ученики собирают визуальные стратегии на реальных проектах (узнать подробности — здесь).
считаю, что в красоте живёт святость и любовь.
расскажите о себе и вы!
Ребята, посоветуйте пожалуйста ваши любимые места в Казани (не связанные с едой). Буду очень благодарна.
Уже завтра буду там, впопыхах собираю маршрут.
Уже завтра буду там, впопыхах собираю маршрут.
так теперь выглядит моя рутина: сразу после завтрака еду на тренировку по танцам.
каждый день.
саботаж начался примерно на второй, но нас таким уже не напугать))
зачем я это все делаю?
танец — это совершенно новый язык для меня, на котором я хочу свободно говорить: слышать и быть услышанной.
танец влияет на все: на чувствование тела, пластику, уровень энергии, проявленность.
танец дает возможность примерять на себя разные роли, проживать полярные состояния и быть тем, кем в обычной жизни страшно.
танец — это капец какая терапия. то, количество установок и блоков, которые всплыли за эти три месяца — это рекорд. уверена, что они не пришли бы при работе только с головой, большую роль играет тело.
и последнее: мне это просто нравится) всю жизнь я думала, что танцы не для меня и завистливо смотрела на всех, у кого получалось, пока мне было жутко страшно. смешно)
каждый день.
саботаж начался примерно на второй, но нас таким уже не напугать))
зачем я это все делаю?
танец — это совершенно новый язык для меня, на котором я хочу свободно говорить: слышать и быть услышанной.
танец влияет на все: на чувствование тела, пластику, уровень энергии, проявленность.
танец дает возможность примерять на себя разные роли, проживать полярные состояния и быть тем, кем в обычной жизни страшно.
танец — это капец какая терапия. то, количество установок и блоков, которые всплыли за эти три месяца — это рекорд. уверена, что они не пришли бы при работе только с головой, большую роль играет тело.
и последнее: мне это просто нравится) всю жизнь я думала, что танцы не для меня и завистливо смотрела на всех, у кого получалось, пока мне было жутко страшно. смешно)