дневник визуального стратега
Video message
Первый раз за всю историю существования Победы сидим рядом.
Уральский трип истёк и мы снова в столице.
Всего неделя, а по ощущениям — около месяца. Вот какие мысли были:
1. Как только возвращаюсь домой бессознательное дает сигнал: начинай болеть, ты дома, тут мама, она о тебе позаботится. И меня вышибает на пару дней «поболеть».
2. Конечно, в Челябинске моя ностальгия пирует: куда ни глянь, кругом что-то происходило. Но на этот раз все прожилось легко.
3. Чувствую себя невероятно счастливой рядом с семьей и друзьями. Улыбалась все дни без остановки. Для меня это самый ценный жизненный ресурс — объятия, разговоры, какие-то знаки внимания. И чувство, что можно просто быть. Что меня просто любят и принимают.
4. Дома получается отстраниться от сложившейся рутины и смотреть на себя с разных сторон. Из призмы прошлого и настоящего. Мне это помогло снова вспомнить, чего я хочу и нащупать сомнения. Продолжу раскручивать в Москве.
5. С Русланом сильнее погрузились в бекграунд друг друга (важно). До сих пор удивляюсь, что углублять знание о нем можно бесконечно долго и мне интересно собирать этот пазл.
6. Нижний Тагил — это унылый пиздец, куда больше не хочется возвращаться.
7. К Екатеринбургу тоже у меня совсем мало тёплых чувств. Только к людям (и то не всем): к Саше с Юлей и друзьям Руслана.
8. Часто такие поездки противопоказаны и невозможны.
9. Было много мест и встреч. И этот пост — благодарность к пространствам и их хозяевам. Люблю!
Всего неделя, а по ощущениям — около месяца. Вот какие мысли были:
1. Как только возвращаюсь домой бессознательное дает сигнал: начинай болеть, ты дома, тут мама, она о тебе позаботится. И меня вышибает на пару дней «поболеть».
2. Конечно, в Челябинске моя ностальгия пирует: куда ни глянь, кругом что-то происходило. Но на этот раз все прожилось легко.
3. Чувствую себя невероятно счастливой рядом с семьей и друзьями. Улыбалась все дни без остановки. Для меня это самый ценный жизненный ресурс — объятия, разговоры, какие-то знаки внимания. И чувство, что можно просто быть. Что меня просто любят и принимают.
4. Дома получается отстраниться от сложившейся рутины и смотреть на себя с разных сторон. Из призмы прошлого и настоящего. Мне это помогло снова вспомнить, чего я хочу и нащупать сомнения. Продолжу раскручивать в Москве.
5. С Русланом сильнее погрузились в бекграунд друг друга (важно). До сих пор удивляюсь, что углублять знание о нем можно бесконечно долго и мне интересно собирать этот пазл.
6. Нижний Тагил — это унылый пиздец, куда больше не хочется возвращаться.
7. К Екатеринбургу тоже у меня совсем мало тёплых чувств. Только к людям (и то не всем): к Саше с Юлей и друзьям Руслана.
8. Часто такие поездки противопоказаны и невозможны.
9. Было много мест и встреч. И этот пост — благодарность к пространствам и их хозяевам. Люблю!
Нашла одну чудесную практику:
Отправляйтесь на природу. Побродите по чаще леса или вблизи водоема и соберите камни, которые привлекут ваше внимание. Дома вы можете использовать технику Йоко Оно «Очищение»:
«Составьте пронумерованный список печалей в вашей жизни. Сложите друг на друга камни, соответствующие этим цифрам. Добавляйте камень каждый раз, когда вам грустно. Сожгите список и оцените груду камней. Составьте пронумерованный список радостей в вашей жизни. Сложите друг на друга камни, соответствующие этим цифрам. Добавляйте камень каждый раз, когда вы счастливы. Сравните эту груду с грудой печалей».
Отправляйтесь на природу. Побродите по чаще леса или вблизи водоема и соберите камни, которые привлекут ваше внимание. Дома вы можете использовать технику Йоко Оно «Очищение»:
«Составьте пронумерованный список печалей в вашей жизни. Сложите друг на друга камни, соответствующие этим цифрам. Добавляйте камень каждый раз, когда вам грустно. Сожгите список и оцените груду камней. Составьте пронумерованный список радостей в вашей жизни. Сложите друг на друга камни, соответствующие этим цифрам. Добавляйте камень каждый раз, когда вы счастливы. Сравните эту груду с грудой печалей».