Дорогие мои, утро такое нежное, и я с теплом думаю о нашем общем пути ❤️
Напоминаю, мы вместе исследуем маленькие практики, которые делают дни ярче ☀️
Как ваши дела?
Как проходят ваши моменты с добрыми пожеланиями, едой без телефона или утренними страницами?
Что трогает ваше сердце в этом процессе?
#соВкусомЛетом
Напоминаю, мы вместе исследуем маленькие практики, которые делают дни ярче ☀️
Как ваши дела?
Как проходят ваши моменты с добрыми пожеланиями, едой без телефона или утренними страницами?
Что трогает ваше сердце в этом процессе?
#соВкусомЛетом
❤5
Супер насыщенные выходные⛵️
И вообще август (лето) кружит
Богато на новый опыт
Буквально чувствую, что перехожу на другой уровень контакта с собой (+телом!) / другими / пространством / профессией / временем (список можно продолжить)
Добираются ручки до тех процессов, где очень долго не было ощутимых изменений
Чувствую, что 2026 год будет еще более меняющий и приближающий к реализации целей и желаний 🥰
И вообще август (лето) кружит
Богато на новый опыт
Буквально чувствую, что перехожу на другой уровень контакта с собой (+телом!) / другими / пространством / профессией / временем (список можно продолжить)
Добираются ручки до тех процессов, где очень долго не было ощутимых изменений
Чувствую, что 2026 год будет еще более меняющий и приближающий к реализации целей и желаний 🥰
❤5
Радовалась подаркам
Проводила интервью привязанности
Встречалась с коллегами
Грелась и плавала
Много гуляла и просто чувствовала ❤️
А еще поймала фантастичную луну!
Проводила интервью привязанности
Встречалась с коллегами
Грелась и плавала
Много гуляла и просто чувствовала ❤️
А еще поймала фантастичную луну!
❤8👍1
Тем временем я помню про субботу 😈
Давайте сверимся
Кто собирается и хотел бы встречу (в субботу 16.08 в 10:00 по мск) по итогам наших микро практик?
Давайте сверимся
Кто собирается и хотел бы встречу (в субботу 16.08 в 10:00 по мск) по итогам наших микро практик?
Красиво быть счастливыми людьми 🖤
Красиво, когда запланирована поездка, когда вы проводите время в близких и искренних отношениях
Красиво, когда вы уделяете время себе, окутывая нежностью, радостью и любовью
Красиво наблюдать за жизнью, как ребенок едет на самокате, как люди идут по делам, как ветер колышет деревья
Мне красиво ❤️
И я надеюсь разделить красоту отношений с вами, уже ближе, не только в тексте
Поскольку я позаботилась о честности, закрепив анонимный вопрос, я не знаю, кому отправить ссылку на подключение
Напишите мне в личку или здесь в комментариях, пришлю!
Завтра в 10 встречаемся 🫶🏻
Красиво, когда запланирована поездка, когда вы проводите время в близких и искренних отношениях
Красиво, когда вы уделяете время себе, окутывая нежностью, радостью и любовью
Красиво наблюдать за жизнью, как ребенок едет на самокате, как люди идут по делам, как ветер колышет деревья
Мне красиво ❤️
И я надеюсь разделить красоту отношений с вами, уже ближе, не только в тексте
Поскольку я позаботилась о честности, закрепив анонимный вопрос, я не знаю, кому отправить ссылку на подключение
Напишите мне в личку или здесь в комментариях, пришлю!
Завтра в 10 встречаемся 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Так много нежности и благодарности к вам ❤️
За ваш вклад в свое красивое
За готовность экспериментировать и получать новый опыт
За нежность по отношению к себе
Мы собрались в камерной компании
Слушала с теплом отклики, как прошел эксперимент
И очень нежно наблюдала
Как из малого появляется большое
Новое отношение к себе и к жизни
Спасибо вам за это!
В сентябре продолжим)
И если не в курсе, чем мы тут занимались, по хештегу #соВкусомЛетом можно почитать историю
Обнимаю 🫂
И хороших выходных!
За ваш вклад в свое красивое
За готовность экспериментировать и получать новый опыт
За нежность по отношению к себе
Мы собрались в камерной компании
Слушала с теплом отклики, как прошел эксперимент
И очень нежно наблюдала
Как из малого появляется большое
Новое отношение к себе и к жизни
Спасибо вам за это!
В сентябре продолжим)
И если не в курсе, чем мы тут занимались, по хештегу #соВкусомЛетом можно почитать историю
Обнимаю 🫂
И хороших выходных!
1❤🔥8❤3
Тем временем..
Подтвердилось мое участие как спикера на еще одной профессиональной конференции. Будет как минимум два выступления до 2026 года.
Горжусь и радуюсь очень. Тема: "Работа с травмой: мультимодальный подход для глубокого исцеления".
Радуюсь, что поделюсь накопленным опытом с коллегами ❤️
Подтвердилось мое участие как спикера на еще одной профессиональной конференции. Будет как минимум два выступления до 2026 года.
Горжусь и радуюсь очень. Тема: "Работа с травмой: мультимодальный подход для глубокого исцеления".
Радуюсь, что поделюсь накопленным опытом с коллегами ❤️
🔥14❤🔥4❤2👍1
1 сентября, День знаний, поздравляю вас! 👩🏼🎓
Традиционно в этот день много новизны
Сперва системно: школа, университеты. Сейчас больше творчества. Например, сегодня увезла себя в новое место. Чтобы символически год был наполнен новыми смыслами и свежими идеями.
Пока я наполняюсь, мы продолжаем наш эксперимент. В прошлом месяце мы говорили про внутренний контакт. В этом добавляем внешний.
Будет 5 упражнений. Делайте в своем темпе, без перфекционизма, наблюдая и замечая новый опыт. И встреча! В субботу 13.09 в 10:00 по мск, подключаемся с камерами для большего контакта.
Итак, начинаем!
#соВкусомЛетом
Традиционно в этот день много новизны
Сперва системно: школа, университеты. Сейчас больше творчества. Например, сегодня увезла себя в новое место. Чтобы символически год был наполнен новыми смыслами и свежими идеями.
Пока я наполняюсь, мы продолжаем наш эксперимент. В прошлом месяце мы говорили про внутренний контакт. В этом добавляем внешний.
Будет 5 упражнений. Делайте в своем темпе, без перфекционизма, наблюдая и замечая новый опыт. И встреча! В субботу 13.09 в 10:00 по мск, подключаемся с камерами для большего контакта.
Итак, начинаем!
#соВкусомЛетом
❤5
Упражнение: Осознанная прогулка
☀️Каждый день выделите хотя бы 5 минут для осознанной прогулки.
Шагайте медленно, вдыхая свежий воздух, и обращайте внимание на все, что вас окружает: шелест листвы, теплые лучи солнца, цветы вдоль дороги или просто тени на земле.
Это время - для вас ❤️
Отпустите мысли о делах, просто будьте здесь и сейчас. Замечайте краски, звуки, запахи - пусть каждый шаг станет маленьким открытием.
Эта простая прогулка поможет зарядиться энергией, найти внутреннее спокойствие и глубже почувствовать связь с миром.
P.S.: Делитесь своими впечатлениями в комментариях — какие чудеса вы заметили? 🫶🏻
#соВкусомЛетом
☀️Каждый день выделите хотя бы 5 минут для осознанной прогулки.
Шагайте медленно, вдыхая свежий воздух, и обращайте внимание на все, что вас окружает: шелест листвы, теплые лучи солнца, цветы вдоль дороги или просто тени на земле.
Это время - для вас ❤️
Отпустите мысли о делах, просто будьте здесь и сейчас. Замечайте краски, звуки, запахи - пусть каждый шаг станет маленьким открытием.
Эта простая прогулка поможет зарядиться энергией, найти внутреннее спокойствие и глубже почувствовать связь с миром.
P.S.: Делитесь своими впечатлениями в комментариях — какие чудеса вы заметили? 🫶🏻
#соВкусомЛетом
❤6