Иногда год похож на большую тёплую шаль: когда в конце декабря осторожно разворачиваешь её, вдруг видишь, сколько в ней света, тепла и даже в тех самых маленьких дырочках — они тоже часть узора.

Приглашаю вас вместе посмотреть на 2025 год и подвести его итоги 🎄🌟💫

💫 увидеть свой путь,
💫 понять, как много вы уже прошли и сделали,
💫 поблагодарить за то, что получилось,
💫 и с любовью отпустить то, что пора оставить в прошлом, чтобы встретить новое с открытым сердцем ❤️

Для этого нужно только немного смелости и честный, но очень нежный взгляд на себя.

26 декабря, во второй день Рождества (пятница), когда уже вовсю пахнет мандаринами, хвоей и с предвкушением чуда, мы соберёмся уютным кругом и проведем тёплую предновогоднюю практику.

В прошлом году мы уже проводили её в группе — все ушли наполненные со светом внутри и очень хорошим настроением. В этом году мне очень хочется поделиться ею с вами.

🔹Дата и время: 26 декабря, 19:00 мск
🔹Формат: онлайн, Zoom (ссылку пришлю за час до начала)
🔹Продолжительность: ~1,5 часа

Участие — donation от сердца после встречи.

Чтобы принять участие, напишите мне в личку @bondarenkomila, добавлю вас в отдельную группу.

До встречи! 🎄🌟💫

Быть наполненной любовью ❤️

Каждый час работы и практики стоит того

Наблюдение недели:
После учебы на английском обучение на русском дается в разы легче.

А дальше еще глубже - когда-то сложное со временем и повторением (!) становится легким.

С обучением на английском было сложно очень.
В конце года смотрю на пройденный путь с любовью и замечаю как многое изменилось:
- в понимании клиентской динамики
- в ощущении влияния отношений на жизнь человека
- в расширении картины мира

Сложное 7 месяцев назад видится легким сейчас.

Как бонус - намного комфортнее читать / слушать / говорить на английском

Параллельно идет процесс в спорте
То, что год назад казалось : "О боже", сейчас часть жизни.

"Не привычно" - это выход из зоны комфорта. Вместе с сомнениями и не хочу. Не знаю как у вас, совсем без сомнений идти в кардинально новое у меня не получается. Но я знаю, что могу пойти вместе с ними. И получить новый опыт. А дальше решу.

Так появилось новое знание о себе
Оказывается:
- я могу выдыхать воздух в воду
- делать это в течении 45 секунда
- и даже проплыть 25 метров (1 бассейн) на одном вдохе

Этого знания у меня не было раньше, но зато было много сопротивления идти в бассейн 😁
Сейчас новый опыт пробуждает любопытство: а что дальше? очень интересно)

Пробуйте новое
Вам может там понравиться ❤️

Совпадение или случайность?

Люблю замечать детали и как они соединяются нитью по пространству. Мне красиво. И сейчас расскажу про одно.

Недавно вышла книга Наталии Сейо «У тела есть память». Книга написана для широкого круга читателей. О непростом и важном - нашем контакте с телом.

Открываю введение.
Начало - цитата из книги Льюиса Кэрролла «Алиса в Зазеркалье»:

«Единственный способ достичь невозможного - это поверить, что оно возможно».

Улыбаюсь тому, что в среду приехала именно эта книга.Я много раз смотрела фильм, но ни разу не читала книгу.

А еще интересно, что книгу привез мужчина из Армении. При встрече он очень довольный и очень радостный рассказывал, как нравится ему наша фамилия и что многие в Армении ее знают. Сергей Бондаренко - легенда армянского «Арарата», рекордсмен клуба по Чисту матчей в чемпионатах СССР.

Тепло от таких контактов по пространству.
И очень по сердцу.

Небо никогда не спускается на землю, а горы к основанию.
Поэтому мы идем к ним сами.

Пусть ваш путь будет наполнен
Тепла и нежности в сердце
И людей, близких по духу

Обнимаю вас!
С наступающим 🎄✨💫

Очень тепло греют поздравления с Новым годом от клиентов ❤️

Удивительно, как эти люди трогают глубины моего сердца.

Бесконечно дорожу таким доверием, открытостью и готовностью встретиться честно. Мое самое важное профессиональное.

Пусть наш 2026 год будет наполнен новыми открытиями, большим освобождением, легкостью, честностью, радостью, контактом и желаемыми изменениями. Я в вас верю. И с большой нежностью к каждому ❤️

Гениальность вне контекста времени