Это я, Лёня – Telegram
Это я, Лёня
214 subscribers
334 photos
188 videos
28 links
Канал о том, как Лео живет свою маленькую жизнь
Download Telegram
Привет! Это я, Лёня)

Сегодня у меня день рождения и я традиционно шакально фотошоплю)
Я приделал свою голову дядюшке Фрейду и Микеланджело неспроста.

39 год своей жизни я прожил под флагом самоактуализации, сложных решений и преодолений. И главными направлениями в развитии стали для меня психология и скульптура.

Весь год я очень плотненько впихивал в себя знания и опыт в психологии и неплохо подрос в этом деле.
Вторая ступень базовой программы МГИ, курсы переподготовки, модуль КПТ, курс по ДПДГ, конференции, интенсивы, пусть и не большая, но стабильная личная практика.
Августовский интенсив в Красной Поляне дал мне очень много профессионального признания, замеченности и устойчивости.

Скульптурная студия ZENFORM, идея которой пришла ко мне в декабре 24 года, продолжает быть частью моей жизни. Не скрою, что ожидал более быстрых результатов в этом направлении и пока что оно только требует к себе внимания и ресурсов, но я был к этому готов и рано или поздно приближусь к Мастеру)

Штош, мне 39. Как ни странно, эта цифра меня не пугает. Вспоминая эти прожитые годы, понимаю, что их хватило бы на несколько жизней. Фантазируя о будущих годах, представляю, что жизни в них будет не меньше.

Принимаю поздравления)
219🎉11🍾5🥰3🔥2
Привет! Это я, Лёня)

Лежу на кровати, батарейка где-то на 4%. Конец августа выдался славным 😅

Недельный психологический интенсив, после которого хорошо бы просто 2-3 дня не делать вообще ничего, плавно перетек в поездку в Тбилиси, где я три дня подряд много гулял, общался с братом и впитывал советы от больших, взрослых и весомых дядек.

В пятницу утром я еще был в Грузии, а в обед уже мчался по Сочи, чтобы успеть на трехдневную учебу по зависимостям у Павла Гордина.

Воскресенье - день рождения Юли, который я почти весь провел на обучении, но мы это компенсировали понедельником, который было решено провести у речки в гамаке с шашлычком и сладким черным чаем.

После такого марафона я безудержно лежу на кровати и ленюсь даже руку лишний раз поднять) Пожалуй, этот пост будет самым важным и сложным делом на сегодня 😸
110🔥2🌚2👍1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, я возвращаюсь в работу после долгого учебного перерыва. Набрался нового опыта и знаний в области психологии)

Приглашаю в терапевтическую работу тех, кто хотел бы:

- преодолеть кризис
- найти новые смыслы
- разобраться в себе
- выстроить отношения
- структурировать и погасить кредитные и долговые обязательства
- справиться с ПТСР и КПТСР
- понять, куда двигаться дальше
Так же готов взять одного человека с желанием избавиться от никотиновой зависимости

Работаю в гештальт и КПТ-методиках. Научный подход без эзотерики и астрологии
Опыт работы более 300 терапевтических часов
19👏2🙏2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С моего балкона виден центр города и 3 спальных района. Выходя из дома и видя множество жилых домов, я часто думаю одну мысль.

В каждом доме, в тысячах квартир живут люди, которые каждый день ходят на какую-то работу. В Пятерочку, шиномонтажку, в такси, на рынок, в сварочный цех, в офис каких-нибудь продаж чего-нибудь и т.д. Только в одном маленьком городе таких людей сотни тысяч. Все они в перерывах от работы смотрят чужие истории о красивой и богатой жизни, мечтают о том, что вот-вот что-то изменится и они наконец-то ЗАЖИВУТ.

Купят новую машину, расплатятся с долгами, начнут успешный бизнес, раскрутят блог, откроют магазин на ВБ, получат повышение. Так проходит львиная доля жизни, незамеченная, обесцененная, не наполненная ничем, кроме ожиданий и грез о светлом будущем.

Вместо этого я хочу попробовать заранее разочароваться в том, что сейчас предлагает нарциссичный мир, и какой-то своей частью смириться с тем, что, возможно, я никогда не достигну намеченных высот и остаток жизни проживу довольно обычно.

Буду работать на обычной работе, ездить на обычной машине, жить в съемной квартире, питаться просто, иногда заниматься спортом.

Строить отношения с простым и понятным человеком, поддерживать отношения с родителями, заниматься чем-нибудь просто ради удовольствия, растить и воспитывать детей.

Попробовать жить по средствам, не влезать в долги и кредиты, по выходным ходить в лес, раз в год куда-нибудь ездить.

Встречаться с друзьями, играть в парке в шахматы с незнакомым дедушкой, читать книги, играть в игры, смотреть фильмы.

Учиться играть на гитаре, коллекционировать минералы, завести котейку или пёселя. Грустить от того, что старею и представлять, пойдет ли мне седина.

Не отказываться от стремления к лучшему, но при этом быть довольным и найти маленькую радость в том, что есть прямо сейчас.

Что если это и есть тот секретный рецепт счастья, который мы все так упорно ищем в соц.сетях?
Не в успешном успехе, не в очередных курсах по богатству и роскоши, не в позитивном мышлении и аффирмациях, а в простом согласии со своей жизнью?

Что думаете?
523👍7🔥5🤪2🦄2🤷‍♂1🤔1
Привет! Это я, Лёня)

Я здесь редко заявляюсь своей геймерской частью, но тем не менее это довольно весомая часть моей жизни. Видеоигры люблю, ценю и с возрастом становлюсь очень избирательным.

Вчера вышла долгожданная игра Silksong и положила сервера почти всех крупных сервисов по продаже игр, потому что все ломанулись ее покупать 😸
Silksong - продолжение нашумевшей в 2017 году Hollow Knigh.

Тот случай, когда небольшая команда разработчиков не стала изобретать велосипед, а взяла за основу существующий жанр Metroidvania и сделала все просто хорошо.

Дизайн мира и персонажей, геймплей, саунд-дизайн, история, сложность, боёвка, развитие ГГ и его отношения с окружающей средой - все взаимосвязано, правдиво и ни разу не разваливается на протяжении 60-70 часов прохождения.
Таким был первый Hollow Knight.

Silksong - все то же самое, только больше и лучше. Сегодня побегал по первым трем локациям и потерялся во времени. А это для меня показатель хорошей игры)

Меня как музыканта и в какой-то степени саунд-дизайнера поразил подход разработчиков к озвучке.
Как же прекрасно звучит эта игра!

Разные звуки шагов в зависимости от поверхности, шелест травы и мха, хруст камня под ударами, озвучка персонажей… а битва с одним из стартовых боссов в комнате, заваленной колокольчиками - это что-то непередаваемое!

Игра, как и предыдущая часть, довольно сложная. Поначалу даже рядовые жучки способны хорошо навалять и отправить вас к точке сохранения.

Боссы традиционно требуют изучения их поведения. С большой вероятностью ни один из них не дастся вам с первого раза. И со второго. И даже с третьего 😸

Короче, я в восторге. Могу еще много чего говорить. И это после первой пары часов прохождения)
Думаю, через недельку накатаю более обстоятельный пост-обзор.

Насколько я понял, для понимания происходящего не обязательно играть в первую часть. Хотя я бы посоветовал и ее)


В общем, настоятельно рекомендую.
В последний раз я был в таком же восторге, наверное, пару лет назад от Animal Well. Очень изобретательная, а местами и пугающе гениальная metroidvania от инди-разработчика, который создавал ее в одиночку на протяжении 7 лет.


Помните, как в школе, сидя на уроке, вы думали о том, как придете домой и кааак зарубитесь в любимую игру! Вот у меня сейчас так 😸
3🔥125
Друзья, привет!

Я запустил в продажу ночники PAGODA и буду рад, если вам приглянется один из них)

Доступны 4 формы: треугольник, квадрат, шестиугольник и круг.

Сделаны из высокопрочного архитектурного гипса и дерева. Укомплектованы съемными рассеивателями для создания более мягкого, приглушенного света.

Могут быть так же использованы как вазы для сухоцветов.

Стомость 5000 р, но для моих любимых подпищников я делаю скидку 20%)

Заказ можно сделать, написав мне или в комментах
1👍126❤‍🔥2🤩1😍1
Друзья, приходите 13 сентября на Портал. Буду играть звуки завода и неизданный материал, а так же шуметь и гудеть на синтезаторах
Forwarded from Портал
Leo Filippov • 18:30

Музыкант, психолог, скульптор (ex. While Itsme).

Его музыка - синтезаторы, драм-машины, акустические инструменты и полевые записи, внимательно собранные в путешествиях и прогулках по родному Сочи.
Работает в жанрах IDM, Experimental, Ambient, Leftfield, Drone, Field Recordings.

Вдохновляется творчеством Aphex Twin, Alva Noto, Murcof, John Milton Cage, Erik Satie, Autechre и других музыкантов-экспериментаторов.
Специально для Ambient Портала музыкант собрал звуки завода, которые и станут тканью его выступления.
1❤‍🔥8🔥31👏1👾1
Привет!
Сегодня 40 лет исполнилось легендарной видеоигре Super Mario Bros.

В нее, наверное, играли все. А те, кто не играл, наверняка что-то знают/слышали/видели о ней.

Выйдя в 1985 году, Super Mario Bros. задала правила игростроения, которыми геймдизайнеры руководствуются до сих пор.

Правила игры, взаимодействие персонажа с врагами и окружающим миром, устройство уровней, условия смерти и продления жизни - многие из этих элементов и сейчас используются в современных играх (и не только платформерах, к слову)

Надо сказать, что игра очень хорошо и красиво стареет. В нее и сейчас довольно интересно играть. Это прекрасный пример того, как в очень ограниченных технических условиях 1985 года разработчики сумели создать дизайн, графику и звук, которые остаются актуальными до сих пор.

Господин Сигэру Миямото, аригато годзаймасу вам за счастливое детство и ностальгическое настоящее ❤️
7❤‍🔥4🔥1
Друзья, привет!

21 сентября в 11:00 приглашаю вас в кофейню «Вьюрок» на вкусный и полезный психологический завтрак!

Встреча пройдет в формате беседы/диалога, где мы раскроем тему границ:

- что это такое границы?
- где свои, где чужие?
- как их отстаивать и уважать?
- почему фразы «мне нужно побыть одному», «не бери мой телефон без разрешения», «сегодня я не готов(а) обсуждать эту тему» - не конец отношений, а их начало?
- как в этом всём нам помогает здоровая агрессия и почему ее бывает так сложно проявлять?

Стоимость участия 1000 р.
В цену включен напиток и десерт/кекс от кофейни «Вьюрок»!

Количество мест ограничено, поэтому желательно записаться и забронировать место заранее.
WA/TG: 89181066106

Всех жду ❤️
18👍4🔥3👻1