Интересный кейс.

Однажды, ко мне обратилась клиентка с запросом: "Как мне развиваться профессионально?".
Ещё была дилемма: оставаться в текущей или перейти в другую компанию.

Но суть не в запросе, а в том, что выяснилось в результате тестирования.

Когда я провела с клиенткой сессию, оказалось, что в подсознании мысли не про работу, рост и развитие. Все это было на поверхности.
Внутри сидит желание "Прийти к лёгкости в жизни".

А это уже не про работу...
И зачастую, чтоб обрести лёгкость в жизни, нужно начинать с работы над собой.
Лёгкость - это ведь не про то, когда все просто и на блюдечке с голубой каëмочкой...
Это дисциплина, ответственность, осознанность и ещё масса компетенций, которые надо развить в себе, чтобы в результате обрести лёгкость.

Легкость в жизни - это состояние внутренней свободы, уважения к себе и своим границам, умение отдыхать и строить свою жизнь в соответствии с личными ценностями. Это не отсутствие проблем, а способность справляться с ними, сохраняя здоровый образ мышления и внутреннюю гармонию. Легкость также включает в себя умение принимать себя и других такими, какие они есть, не пытаясь изменить мир под себя и признавая право на ошибки.

#кейс

Как провалить собеседование, не сказав ни слова

Случай из жизни.
С 2020 года, в период моего сотрудничества с кадровой компанией, мы, как и многие другие организации, перешли на удалённый формат работы.
Все встречи с кандидатами стали проходить онлайн, а интервью - проводиться через различные видеоплатформы. И именно видеоформат оказался ключевым.

Почему?
Потому что рекрутер во время собеседования обращает внимание не только на опыт и навыки, но и на поведение кандидата, а также на его внешний вид. Это не про подбор моделей с идеальной внешностью, а про опрятность и соответствие деловому стилю.

И вот однажды на собеседование пришла дама, которая навсегда оставила в нашей компании выражение - «Дама в будуарном халатике».

На экране компьютера появилась очаровательная леди в тонком шёлковом халате с очень глубоким вырезом - настолько глубоким, что рекрутер просто потеряла дар речи.

У рекрутеров есть негласное правило: даже с теми кандидатами, которые не подходят компании, следует расставаться на позитивной ноте. Ведь этот человек может оказаться полезен для другой организации. Более того, вакансии и компании, в которые мы рекомендуем кандидатов, часто пересекаются, и рекрутеры рассматривают тех, кто уже проходил собеседование ранее.

Однако, рекрутер не сможет рекомендовать кандидата, если не уверен, что он не появится на следующем интервью в «будуарном халатике».

Конечно, существуют места, где такой дресс-код уместен, но профессиональные кадровые компании к ним не относятся.

Ведь пословица «Встречают по одежке...» - это не просто слова, а реальность, с которой сталкивается каждый из нас.

#собеседование

Нумерология в карьерном консультировании: как числа помогают найти своё призвание

Задумывались ли вы, почему одни люди с лёгкостью реализуют себя в творческих профессиях, а другие достигают успеха в бизнесе или на руководящих позициях? Ответ может скрываться в вашей дате рождения — именно её анализом занимается нумерология.

Что даёт нумерология для карьеры?

✅ Помогает определить сильные стороны, таланты и задачи, которые важно реализовать именно вам.

✅ Подсказывает, в каких сферах вы будете наиболее успешны и удовлетворены работой.

✅ Даёт рекомендации по стилю работы: кому подойдёт командная атмосфера, а кто раскроется в самостоятельных проектах.

Как это работает?

Всё начинается с расчёта числа судьбы или жизненного пути. Для этого складывают все цифры вашей даты рождения до однозначного числа. Например, если вы родились 15.06.1988: 1+5+0+6+1+9+8+8=38, 3+8=11, 1+1=2. Ваше число судьбы — 2.

Примеры:

Число 1 — прирождённые лидеры, успешны в управлении, стартапах, руководящих ролях.

Число 2 — мастера командной работы, гармонизаторы, отличные HR-специалисты, консультанты.

Число 5 — творческие натуры, которым подходят профессии, связанные с переменами и свободой: журналистика, реклама, путешествия.

Число 8 — амбициозные и целеустремлённые, их стихия — бизнес, финансы, инвестиции.

Почему это работает?

Каждое число несёт свою уникальную энергию, раскрывающую характер, мотивацию и профессиональные склонности человека. Совпадение профессии с вашей числовой энергией помогает избежать выгорания и достичь гармонии между работой и личной жизнью.

Когда стоит обратиться к нумерологу?

✅ Если вы на распутье и не знаете, какой карьерный путь выбрать.

✅ Когда хочется понять, какие профессии принесут радость и успех.

✅ Если есть желание раскрыть свой потенциал и работать в удовольствие.

Нумерология — не волшебная таблетка, а ценный инструмент для осознанного выбора и поиска себя.

Хотите узнать, какое число определяет ваш карьерный успех?
Пишите мне: @AnastasiyaKlimchuk
Я карьерный консультант с уникальным опытом и знаниями нумерологии.
Вместе с тем, я их применяю только если просят.

#карьера #цифры

Третья декада месяца.
Я обещала вам рубрику #ТянемКарту.

Метафорическая карта — это мягкий и глубокий инструмент, который помогает заглянуть внутрь себя и понять, на какую область жизни сейчас стоит обратить внимание.

Когда вы вытягиваете карту, посмотрите внимательно на образ: какие чувства и мысли она вызывает? Что именно на ней привлекло ваше внимание? Это подсказка вашего подсознания, которая помогает осознать, что для вас сейчас важно — будь то отношения, работа, здоровье или внутренний рост.
Запишите номер карты в комментарии, так вы не будете лукавить с самим собой.

Карты не дают готовых ответов и не предсказывают будущее, но они помогают увидеть ситуацию под новым углом, найти ресурсы и понять, какие шаги стоит сделать.

Попробуйте задать себе вопросы:

✅ На что мне сегодня нужно обратить внимание?

✅ Что я могу сделать, чтобы улучшить эту сферу?

✅ Какие ресурсы у меня уже есть, а какие стоит развить?

Так вы сможете услышать свою внутреннюю мудрость и направить энергию туда, где она сейчас наиболее нужна.

Дополнительно, для тех, кто попросит, я вытащу индивидуальную карту с развернутой трактовкой Ошо и комментариями.

Ответы по картам Ошо пришлю индивидуально в ЛС.
Пишите в комментарии + карта.

#ТянемКарту

Обращение к карьерным консультантам — это инвестиция в ваше профессиональное будущее и развитие.

Вот почему это важно:

✅ Карьерный консультант помогает раскрыть ваш потенциал, структурировать мысли и осознать истинные желания в отношении работы, что часто сложно сделать самостоятельно в повседневной суете.

✅ Специалист предоставляет профессиональные рекомендации по поиску работы, смене профессии, развитию навыков и построению карьерной траектории, что значительно повышает шансы на успех в конкурентной среде.

✅ Консультант помогает объективно оценить ваш опыт, критически взглянуть на ситуацию и составить эффективное резюме, а также подготовиться к собеседованиям.

✅ В отличие от рекрутеров, карьерные консультанты работают на ваши интересы, помогая найти наиболее подходящие пути самореализации и давая честную обратную связь.

✅ Консультации дают поддержку и мотивацию, что особенно важно в периоды сомнений и перемен, помогая сохранить уверенность и энергию для достижения целей.

✅ Для работодателей карьерное консультирование становится инструментом привлечения и удержания талантов, что подтверждает актуальность и ценность услуги на современном рынке труда.

Таким образом, профессиональная помощь карьерного консультанта - это не просто советы, а комплексный подход к развитию и успешному продвижению вашей карьеры, который экономит время и силы, повышая вашу конкурентоспособность.

Если вы хотите получить персональные советы с учетом вашего уникального потенциала и даже нумерологических инсайтов для карьеры, обращайтесь за консультацией ко мне — я помогу вам найти свой путь и раскрыть новые возможности @AnastasiyaKlimchuk

#карьера

Вот интересно!

Именно сейчас наблюдаю тенденцию рассуждений на тему Поколения Z.
Многие говорят какие они, как себя ведут и что для них важно.
И пока, я ни у кого не встречала рассуждений на тему, а почему Поколение Z такие. Кто их воспитал?...

Хороший вопрос)))

🧬 Поколение Z: дети перемен и зеркала родителей

Поколение Z - это те, кто родился примерно с 1997 по 2012 год. Их часто называют «цифровыми аборигенами», потому что они с рождения в мире интернета, смартфонов и постоянной связи. Но есть одна важная деталь: их воспитали представители поколения X и Y (миллениалы). И это многое объясняет.

Давайте разберёмся, как ценности и стиль воспитания предыдущих поколений отразились на тех, кем стали зумеры.

🔍 1. Свобода и индивидуальность — наследие миллениалов

X и Y росли в эпоху демократизации, плюрализма и культурного разнообразия. Они пережили слом советских норм или их последствия, научились ставить под сомнение авторитеты, искать себя и «быть собой».

Что они передали детям?

👉 Уважение к личным границам
👉 Осознанность и право на «не как у всех»
👉 Свободу выбора - от профессии до гендера

Зумеры выросли с ощущением, что быть разным - это нормально.

📱 2. Контроль через технологии

С другой стороны, родители-Z оказались первыми, кто мог отслеживать местоположение ребёнка в реальном времени, читать чаты и ограничивать доступ к контенту. Это привело к…

👉 Высокой тревожности у части поколения
👉 Ощущению постоянной наблюдаемости
👉 Стремлению к уединению в онлайн-пространстве

Результат: Зумеры парадоксально независимы и одновременно гиперчувствительны к оценке.

💼 3. Установка «достигать» и перегрузка

Поколения X и Y пережили экономические потрясения, нестабильность, и научились: выживает сильнейший. Поэтому своих детей они часто растили с мантрой: "учись, старайся, добивайся, иначе не выживешь".

Но в мире, где всё быстро меняется и профессии исчезают за 5 лет, это вызывает:

👉 Выгорание у подростков
👉 Отказ от традиционной карьеры
👉 Поиск смысла > поиск стабильности

Зумеры реже хотят быть «успешными», чаще - «настоящими».

🧩 Что в итоге?

Поколение Z - это поколение, воспитанное на свободе и тревоге, на цифровых платформах и идее выбора, на любви к себе и высокой внутренней критике. Их родители хотели дать им лучшее, но сами росли в других условиях - и это наложило отпечаток.

Если вы родитель Зумера или сам Зумер - стоит помнить: вы не случайные.
Вы звенья одной цепи, где каждый даёт следующее звено - не только знания, но и травмы, мечты и стремления.
Дети - это отражение своих родителей. Поэтому воспитывать надо в первую очередь себя!!!

#РассужденияВслух

Вчера поиграли, креатив покачали, теперь можно и продолжить рассуждения про Поколения.

Поколение Альфа: кто они и что им важно? 👶📱

Поколение Альфа - это дети, родившиеся примерно с 2010 года, растущие с гаджетами в руках и родителями, которые в теме психологии и осознанного воспитания.

Плюсы:

👉 Легко разбираются в технологиях 🤖

👉 Открыты, толерантны, креативны 🌍✨

👉 Быстро учатся и адаптируются 🚀

Минусы:

👉 Зависимость от гаджетов 📵

👉 Сложности с концентрацией и усидчивостью ⏳

👉 Могут быть неустойчивы к стрессу и критике 😔

Что важно делать уже сейчас:

✅ Развитие критического мышления и навыков 4К (коммуникация, креативность, критическое мышление, координация). Это поможет Альфа-детям не только потреблять, но и осознанно анализировать информацию, принимать решения и взаимодействовать с миром.

✅ Тренировка усидчивости и долгосрочной мотивации. Важно учить детей работать на результат, который не приходит мгновенно: спорт, музыка, настольные игры, проекты с отсроченной отдачей.

✅ Баланс между онлайн и офлайн жизнью. Родителям и педагогам стоит помогать детям находить радость в живом общении, совместных делах, развитии бытовых и жизненных навыков.

✅ Осознанное использование технологий. Вместо запретов - учить детей фильтровать контент, соблюдать информационную безопасность, осознавать риски цифрового мира.

✅ Поддержка самостоятельности и самостоятельных достижений. Не стоит стремиться оградить детей от всех трудностей - важно создавать пространство для вызовов, самостоятельного выбора и преодоления

Главное: поддерживать диалог, учить жить не только в сети, но и в реальности! 💬🌱
Поколение Альфа — это дети, которые требуют уважения, честности и диалога. Их плюсы — в скорости, гибкости и открытости миру. Их минусы — в уязвимости, клиповом мышлении и нехватке критических и бытовых навыков. Улучшить можно многое, но начинать стоит с развития эмоционального интеллекта, критического мышления и умения жить не только в цифровом, но и в реальном мире

#РассужденияВслух

Поколение Бета: какими будут дети Игриков и Зетов? 🤖🧒🌍

Мне стало интересно поисследовать дальше, какими могут стать будущие поколения.
Решила поделиться результатами.

Но самое важное - это какие выводы надо сделать сейчас, что мы можем предпринять, чтоб наши потомки получили возможность стать творцами своей жизни с учетом того, как происходит развитие цивилизации.

Я смотрю с позитивной стороны развития событий.

Поколение Бета — это дети, которые начнут рождаться с 2025 года. Их родители — миллениалы (Y) и зумеры (Z). Какими они вырастут?

✅ Технологии станут их естественной средой: искусственный интеллект, виртуальная реальность, умные гаджеты — всё это будет частью их жизни. 🦾📱

✅ Образование и досуг — персонализированы: ИИ будет подстраивать обучение и развлечения под каждого ребёнка. 🎓🤩

✅ Гиперсвязность: постоянный онлайн, мгновенный обмен данными, глобальные друзья. 🌐💬

✅ Экологичность и забота о будущем: устойчивое развитие станет нормой, а не трендом. 🌱♻️

✅ Осознанное воспитание: родители уже знают о рисках цифрового мира и будут учить детей безопасности и приватности. 🛡👨‍👩‍👧

Поколение Бета — первые, для кого технологии не просто инструмент, а часть идентичности. Их ждёт мир, где скорость перемен и глобализация — обычное дело, а индивидуальность и эмоциональный интеллект ценятся больше, чем цифровые навыки. ✨🧠

Как думаете, что ещё изменится в мире с приходом поколения Бета? 🤔

#РазмышленияВслух

Здравствуйте.

Как я и обещала, в заключении темы Поколений мои размышления о компетенциях.

🤖 Какие навыки станут ключевыми для будущих воспитателей следующего поколения? 🧠👩‍🏫

В мире, где технологии и ИИ становятся частью повседневности, воспитателям будущего понадобятся не только классические, но и новые компетенции:

✅ Коммуникативные навыки — умение слушать, выражать мысли, выстраивать доверие и уважение в диалоге с детьми и родителями. 🗣🤝

✅ Эмоциональный интеллект — чувствовать настроение ребёнка, понимать его потребности, поддерживать и помогать справляться с эмоциями. 💛

✅ Цифровая грамотность — уверенное владение современными технологиями, умение использовать гаджеты и онлайн-инструменты для обучения и развития. 💻📱

✅ Медиаграмотность — способность ориентироваться в потоке информации, отличать достоверные источники от фейков, обучать этому детей. 📰🔍

✅ Навыки самоорганизации и тайм-менеджмента — планирование дня, эффективное распределение времени, создание гармоничной среды для развития ребёнка. 🕒📋

✅ Работа в команде — сотрудничество с коллегами, родителями и детьми, умение решать конфликты и достигать общих целей. 👥

✅ Творческое мышление — поиск нестандартных решений, развитие креативности у себя и детей, внедрение новых методик и идей. 🎨✨

✅ Адаптивность и готовность к переменам — умение быстро учиться новому, внедрять инновации и быть гибким в подходах к воспитанию. 🔄

Воспитатель будущего — это не просто педагог, а наставник, цифровой навигатор и эмоциональный лидер для детей в быстро меняющемся мире!

Чтобы наши потомки стали такими, как я предположила, мы уже сейчас должны закладывать фундамент такого прекрасного будущего.

Вернусь к выводу, с которого начала серию своих рассуждений о Поколениях.

Дети - это отражение своих родителей. Поэтому воспитывать нужно в первую очередь себя!

Какие ещё навыки вы считаете важными для воспитателей завтрашнего дня?

#РазмышленияВслух

Тему резюме я уже затрагивала ранее.
Вместе с тем, сейчас самое время провести аудит своего резюме если вы планируете проявиться на рынке труда.

🎯 Как должно выглядеть идеальное резюме?

Резюме - это ваш билет на собеседование. Оно должно быть не просто списком мест работы, а убедительной презентацией вас как профессионала.

Вот чек-лист, каким должно быть современное и эффективное резюме:

✅ Лаконичное (1-2 страницы, максимум 3). Никакой "воды". Только то, что важно для конкретной вакансии.

✅ Чёткая структура. Блоки: Контакты, Цель/Позиция, Опыт, Образование, Навыки, Сертификаты (по необходимости).

✅ Меняй акценты под каждую вакансию. Что важно одному работодателю - может быть неинтересно другому.

✅ Цифры и достижения. "Увеличил продажи на 30%" звучит гораздо лучше, чем "занимался продажами".

✅ Аккуратный дизайн. Никаких радуг, Comic Sans и лишних рамок. Читабельно, аккуратно, без лишнего. Воспользуйся спец. программами, которые уже заточены под это.

✅ Без грамматических ошибок. Одна ошибка - и рекрутер уже сомневается. Прогоните через проверку.

✅ PDF - ваш друг. Отправляйте резюме в PDF, чтобы формат не "поехал" у получателя.

Конечно, это не все, что следует учесть при создании продающего резюме.

👀 Хотите аудит резюме - пишите в комментарии/в личку: @AnastasiyaKlimchuk

И помните: хорошее резюме не даёт работу, но оно открывает дверь. Заходить - уже ваша задача.

За последнюю неделю несколько человек уже стали счастливыми обладателями знаний по улучшению своих резюме.

Вы тоже можете 😜
Пишите: @AnastasiyaKlimchuk

#резюме #карьера #поискработы

Не могу оставить такой день без внимания.

8 июля - День семьи, любви и верности 💖
Один из самых тёплых и светлых праздников 🌞
Этот особенный день посвящён самым важным жизненным ценностям: нежной заботе о близких, искренней поддержке, глубокому взаимопониманию и, конечно же, настоящей, искренней любви ❤️

Исторически праздник приурочен к дню памяти святых Петра и Февронии Муромских покровителей брака и семейного счастья 🙏. Их трогательная история стала символом верности, преданности и настоящей любви, способной преодолеть любые испытания 💕

Традиции праздника:

✨ В этот светлый день принято дарить друг другу ромашки — символ чистоты, искренности и крепких семейных уз 🌼

✨ Семейные пары, прожившие вместе более 25 лет, с любовью награждаются медалью «За любовь и верность» 🏅

✨ По всей стране проходят тёплые концерты, народные гуляния и душевные семейные мероприятия 🎉

✨ Принято дарить открытки с изображением ромашек, которые ласково называют «февроньками» 💌

Почему именно ромашка?

Ромашка стала символом этого прекрасного праздника неслучайно. Этот нежный цветок олицетворяет простоту, чистоту и верность, а его белые лепестки и золотая сердцевина — тепло домашнего очага и крепкие семейные связи 🌻.
Ромашка нежно напоминает нам о том, что счастье можно найти в простых вещах и заботе друг о друге 💛.

Пусть этот чудесный день наполнит ваши дома теплом, радостью и гармонией.
Берегите друг друга, цените каждый момент, проведённый вместе, и пусть в каждой семье всегда царят любовь и верность! 💞

#Праздники

А давайте попробуем изменить правила рубрики #ТянемКарту.

Есть у меня колода, которая называется "Ветер Перемен".
В ней 72 карты.

Тянуть карты буду не я. Вы это сделаете сами.

Предлагаю вам в комментариях написать номер от 1 до 72. Пишите первое, что пришло в голову, не меняйте.

Я в течение для буду присылать вам картинку и комментарий к ней.

Все по разному относятся к переменам/изменениям в жизни.
Для кого-то перемены - это драйв, а кто-то их не любит и даже пугается.
Ведь они могут быть разные.

Если я не могу изменить ситуацию, то я меняю своё отношение к ней. Остаюсь в позитиве.
Важно то, как вы сами относитесь к переменам.
Возможно та карта, которая достанется вам, будет подсказкой на ближайшее время.

Оставляйте свои комментарии, что вам подсказал Ветер Перемен.

❤️ - Играем?