🔵Признать своё творческое начало🔵
Сколько раз вы слышали, как кто‑то говорит: «Я совсем не творческий человек»? Как будто в детстве им вручили плакат с такой надписью и они ходят с ним по всюду, безоговорочно в это верят и проживают жизнь в твёрдом убеждении, что это абсолютная правда. Вместо того чтобы спорить с такими людьми, я прошу их заменить слово «творческий» на слово «любознательный». Это помогает понять, как нелепо звучит подобное утверждение.
Люди часто попадают в ловушку мифа, будто креативность — уникальное качество, которым обладают только избранные. Но замените креативность на любознательность — и вы поймёте, насколько вы творческий человек, ведь любое творчество начинается со здорового любопытства. Как только вы подключитесь к этому своему качеству и позволите себе следовать за ним, куда бы оно вас ни вело, вы очень быстро обнаружите, что ведёте гораздо более интересную жизнь, чем год назад.

📌Исследование реки Нил помогло раскрыть тайну строительства египетских пирамид📌
https://lifehacker.ru/issledovanie-reki-nil-tajna-egipetskix-piramid/

🔴Действовать🔴
Обладать креативным мышлением — всё равно что быть хозяином бордер‑колли. Этой породе нужно придумывать занятие, иначе она сама его найдёт, и результат вам не понравится. Если вы уйдёте на работу и оставите питомца дома без игрушек, то, когда вернётесь, скорее всего, обнаружите, что собака всё-таки нашла себе занятие — разодрала диван или погрызла ботинки.
Креативный ум точно такой же. Если я не найду ему занятие, моё творческое «я» обернётся против меня. Регулярно занимать чем‑нибудь эту «собаку» очень важно для моего ментального здоровья.
Поэтому найдите своей «собаке» работу. И не беспокойтесь о том, каким будет результат — великолепным или бессмертным, оригинальным или новаторским, будет ли он востребован, изменит ли он мир, жизнь других людей или вашу собственную. Просто дайте своему творческому уму пищу для размышлений, и вы почувствуете себя гораздо счастливее, независимо от того, чем всё это закончится.

❗️How to transform the chemical industry — one reaction at a time❗️
https://www.ted.com/talks/miguel_a_modestino_how_to_transform_the_chemical_industry_one_reaction_at_a_time

🟢Разделять творчество и карьеру🟢
Люди часто хотят превратить креативное хобби в профессию, но в итоге оказываются на распутье, когда любимое дело не только не удовлетворяет их творческие желания, но и не позволяет обрести финансовую стабильность. Так что приходится жертвовать и тем и другим.
Мне кажется, нужно оставить все попытки их совместить и, наоборот, отделить творчество от карьеры. Занимайтесь тем, что любите, посвящайте этому время, творите, но найдите другой способ платить за квартиру.
Когда я была подающим надежды автором, сразу решила, что никогда не буду полагаться на своё ремесло как на способ заработать на пропитание. Я буду ждать от него ровно то, что творчество давало мне всегда: удовлетворение, радость и ощущение, что в этом мире я не просто сторонний наблюдатель и потребитель.

🟠Оставаться любознательным🟠
Нам часто говорят «следуй за своей страстью», и этот совет может сбить с толку. Страсть не всегда понятна. Она вспыхивает и угасает, порой внезапно. А иногда, в одно грустное утро вторника, когда вы не выспались, у вас вовсе нет никаких душевных сил и вы даже не можете себе представить, что когда‑нибудь страсть вас посетит.
То ли дело любознательность. Это преданный, дружелюбный и доступный огонёк, который никогда не погаснет и всегда укажет путь. Вряд ли у вас бывают дни, когда вам совсем ничего не интересно, пусть это и крошечное проявление любопытства к чему‑то случайному в этом мире, никак не связанному с тем, что вы делаете.
Страсть требует от вас полной отдачи. Вы должны развестись, побрить голову, сменить имя, переехать в Непал и основать приют. Любознательности ничего от вас не нужно. Наоборот, она даёт вам маленькие подсказки, которые помогают найти свою индивидуальность.

📌Как отдыхаем в 2023 году: календарь выходных и праздничных дней📌
https://lifehacker.ru/kak-otdyxaem-v-2023-godu/

🔴Одинаково принимайте радости и трудности🔴
Чтобы изменить восприятие событий, которые происходят в нашей жизни, потребуется заглянуть в себя. Для этого пригодится техника управления вниманием.
Сосредоточьтесь на дыхании или попробуйте любую другую медитативную практику, которая вам нравится. Прислушайтесь к своим мыслям и чувствам, примите происходящее в вашей жизни и обдумайте возможные варианты развития событий. Да, вы не можете изменить прошлое, но вы можете выбрать будущее.

📌Как принять решение в состоянии стресса и неопределённости📌
https://burninghut.ru/kak-prinyat-reshenie-pri-stresse-i-neoprdelyonnosti/?utm_source=lifehacker.ru&utm_medium=referral&utm_campaign=teaser&utm_content=kak-prinyat-reshenie-pri-stresse-i-neoprdelyonnosti

❗️Как сфокусироваться на чём-то важном❗️
https://www.youtube.com/watch?v=-FHLRhLOC_U

🔵Мотивируйте себя🔵
Найдите вдохновляющую фразу, которая будет помогать вам двигаться дальше в сложные времена. Вы можете повторять её про себя или сделать заставкой на телефоне — главное, чтобы она заставляла вас чувствовать себя лучше.
Верующим людям, а возможно, и не только им, подойдёт молитва немецкого богослова Карла Этингера: «Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого».

📌9 продуктов, которые уменьшают стресс и беспокойство📌
https://lifehacker.ru/produkty-antistress/