Мастерская Степана Зайцева – Telegram
Мастерская Степана Зайцева
4.16K subscribers
191 photos
27 videos
3 files
103 links
Привет, я Digital & IT предприниматель и веду канал про ключевые навыки в меняющемся мире

Здесь мы разбираемся, как жить, работать и развиваться, чтобы быть актуальными, счастливыми, живыми и успешными в наступающем будущем
Download Telegram
Почему тебя не повышают на работе?

Вопрос хороший: решили записать об этом подкаст. Задавайте свои вопросы в комментариях, мы на них ответим
❤‍🔥7👍4
меня не отпускает вопрос самооценки, порой кажется, что со своей еще не до конца разобрался, а оказывается ты еще на кучу других самооценок влияешь

Мне всегда казалось, что руководитель должен укреплять самооценку подчиненного? Это один из факторов создания сильной команды.

С другой стор.оны, у кого-то команда - это топ-менедежеры, а быть ТОПом без стабильной самооценки, то еще приключение, не работа, а ритуалистика

А вот должен ли подчиненный "вешать ответственность" за свою самооценку на руководителя? Мне кажется, что нет, равно как и ответственность за свое выгорание, зарплату, карьеру и так далее

Что почитать про самооценку: достаточно одной книги, и можно особо не ходить к психологам, ведь многие из них просто дают упражнения из этой книги:
Борис Литвак "7 шагов к стабильной самооценке"
👍16❤‍🔥6
Хочу избавиться от лишней фразы "если честно" в своей речи

Лайк если ты тоже, вместе мы сможем!
👍42❤‍🔥3
Конфликты

Как жалко, что конфликтологии нет в школах. Пригодилась бы сильно больше чем геометрия

Заметил следующее:
чем более амбициозный человек по всем вопросам. Чем он строже к себе, тем больше вокруг него столкновений интересов, и конфликтов. Поэтому такие люди легко в конфликты входят, нормально воспринимают разную обратную связь и умеют быстро решать ситуации.
А чаще, даже не считают какие-то ситуации конфликтом

Чем больше человек живет в состоянии "не делайте мне мозги", тем меньше ему хочется конфликта. Он умеет их решать и качественно, так чтобы раз и навсегда. Но тех ситуаций, что подкидывает жизнь - ему за глаза. На дополнительный конфликт нет ни сил, ни желания.
Лучше вообще не общаться, чем общаться некомфортно

Одни напрягают и себя и окружающих. С позитивным намерением. Создают нагрузку, аналогично тому как это делает гантеля во время упражнения. Тяжело, но зато ты потом сильнее
Разговоры этих людей имеют много взаимных подколов, после которых они улыбаются и вместе влезают в очередной челлендж

Другие поддерживают. Их общество безопасно, приятно и комфортно, там можно расслабиться и рассказать все как есть и быть понятым.
Разговоры этих людей часто содержат много откровенных историй и переживаний, высказав которые - всем становится легче. Они улыбаются и вместе радуются жизни

И чем старше становятся люди, тем сильнее между ними вырастает "стеклянная стена" не позволяющая глубоко общаться двум этим разным "Фракциям"

Вот один открывает душу и делится своей проблемой, а другой, почему-то вместо поддержки пытается дать ему рецепт лечения ситуации. И этот рецепт какой-то... напрягающий, побуждающий чего-то еще делать. В следующий раз открываться не захочется

Вот другой вываливает очередной челлендж на своих друзей, сопровождая это мотивирующими подколами, после которых он привык слышать громкий смех и ответный тычок. А в этот момент у собеседника резко меняется лицо, вместо смеха обида... Ну и фиг с вами думает он, как говорил Деминг: «Вы можете не меняться. Выживание не является обязанностью»

Могут ли они общаться - да, конечно. Могут ли стать друзьями на глубинном уровне, похоже что нет. Ибо всегда есть столкновение интересов и для одного лучший рецепт войти в конфликт, для другого не общаться

И каждый при этом отстаивает свои личные границы
❤‍🔥14💯6👍3
Сколько денег надо для счастья?

Не древнее, но и не свежее американское исследование говорит, что это около 75 000 долларов в год Добавим инфляцию и округлим, получится примерно 100к долларов в год, что составляет примерно 8 - 8,5 млн рублей в год

(причем в Америке это скорее всего сумма до налогов, в исследовании это не указано, а значит она может быть еще меньше)

Меньше 60к долларов в год - не хватает. Чего-то не можешь купить из того что надо для качества жизни

Больше чем 100к долларов, в жизнь начинают приходить "новые проблемы", которые снижают счастье сильнее, чем дают возможности от новых денег
❤‍🔥7👍4💯2
каждая девушка и каждый родитель девочки должны посмотреть этот подкаст!

Какие есть ловушки, особенности, трудности и, конечно же награды, для тех женщин которые делают карьеру

То что говорила наша гостья Офелия, настолько ценно и откликалось мне, что я практически не перебивал, чего до этого еще ни разу не было и потом не повторялось

Смотреть на Ютубе уже сейчас

Чуть позже появится на наших площадках: Дзен, ВК, Рутуб

Поделись моим постом с девушками карьеристками и родителями дочек - это будет доброе дело
❤‍🔥24👍2
Привет!
Хочу коротко обозначить, как теперь будет развиваться этот канал

Мир меняется быстро, местами пугающе
ИИ, новые технологии, формы занятости, темп - всё это уже меняет правила
Многое, что работало вчера, больше не работает
А «новые советы» пока ещё не родились или сырые

Поэтому этот канал теперь про то:
как жить, делать бизнес, работать, и развиваться в мире, который ещё только формируется.

Здесь будет:
– то, что работает у меня;
– практики и наблюдения от умных людей из моего окружения;
– идеи, исследования и инструменты для адаптации и роста

Если тебе важно:
– не отстать,
– понять, как жить дальше,
– не раствориться, а развиться
ты в хорошей компании.

P.S. Попросил нейросеть сделать картинку для этого текста, получилась вот такая)
👍73❤‍🔥43👌6😍1
Навязанные желания

иногда мне бывает трудно отделить навязанные желания от своих, у вас бывает такое?

- я хочу это сделать потому что я сам этого хочу или мне это навязывают, маркетологи, идеологи и проч.?

В таких ситуациях мне помогает вопрос: "Кто разочаруется если я это не сделаю". Ответ как правило очень говорящий

Однако у этого вопроса есть ловушка, и она очень важна

1. я собираюсь сделать что-то, но кто разочаруется если я этого не сделаю?
2. разочаруюсь не я! это навязанное желание!
3. однако если я этого не сделаю, наступят последствия, а кто разочаруется если они наступят?
4. я сам - получается надо делать


Важно уметь отделять навязанное от личного, но также важно уметь смотреть больше чем на один шаг вперед

По ссылке лежит гугл док с таблицей, которую каждый может заполнить чтобы отсортировать какие-то свои личные запросы от навязанных

Если вы получили это сообщение репостом, подписывайтесь на мой канал
❤‍🔥22👍17
Как я читаю умные книги вместе с Нейросетью и кайфую от этого процесса

Как вы знаете, не все книги одинаково полезны, в некоторых много воды. И по сути часто книги содержат всего 3-5 ключевых важных моментов. Однако нужно найти их и интерпретировать именно самому, только тогда приходит понимание и инсайт! (никогда не удовлетворяйтесь кратким содержанием книг)

Итак. Инструкция:

1. создаем новый чат с нейросетью, про книги

2. в обсуждении с ней выбираем фреймворк анализа книги (Чат ГПТ знает их несколько штук. Лично я использую фрейм Мортимера Адлера из его книги "как читать книги")

3. Грузим в чат книгу которую хотим почитать (кстати с большой вероятностью нейросеть уже знает нужную вам книгу)

4. Начинаем совместное чтение. Нейросеть выдаем краткое содержание только одной главы - вы ее читаете. Если там "вступительная контекстная вода", то этого хватит. Но если там есть пример или момент который вас цепляет, то важно попросить нейросеть показать этот отрезок текста в оригинале! (можно попросить нейронку всегда писать примеры или ключевые мысли оригинальным текстом)

т.е. я читаю "пересказ главы", а на зацепившие меня моменты прошу показать оригинал текста книги и читаю его - это очень важно!

5. В конце главы нейросеть дает вопросы на понимание, на которые я отвечаю. И переходим к следующей главе


Таким офигительным образом, я читаю книгу:

- очень быстро, пропускаю всю "воду для объема", при этом не теряю контекст
- не пропускаю важные моменты и читаю их в оригинальном тексте автора
- сразу думаю про контент отвечая на вопросы и фиксируя инсайты


Если вдруг каждая глава заставляет задуматься, то тогда становится понятно, что можно уже всю книгу в оригинале читать

Бонусы:
- нейросетка может оформить какой-то контент книги в удобные таблицы или майнд-мапы, что облегчает восприятие
- когда вы "анализируете главу", сетка может предложить какие-то фрейморки полезные об этой теме, которые она уже знает, что тоже очень помогает

Чистый кайф. Пользуйтесь на здоровье и поделитесь с друзьями

Если вы получили это сообщение репостом, подписывайтесь на мой канал
👍41❤‍🔥17😐5👌2💯2🤨2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте послушаем Джордана Питерсена и сильно задумаемся.... ну или обсудим с кем нибудь

Если вы получили это сообщение репостом, подписывайтесь на мой канал
💯16👍9❤‍🔥2
Мои друзья-предприниматели! Вашему вниманию подкаст с Виктором Шкипиным!

- главный за маркетинг в Сбер, Альфабанк, ВТБ, Кола-Кола и проч.
- преподаватель блока маркетинг на ЕМБА в Сколково
- прекрасный, добрый и интересный человек

Говорим о том кто такой маркетолог, его роль в бизнесе, где его брать, каким он должен быть, и какое влияние он оказывает

Смотреть на Ютубе уже сейчас

Чуть позже появится на наших площадках: Дзен, ВК, Рутуб

Подписывайтесь на наш подкаст и поделитесь этим постом с другими предпринимателями - это будет полезно
❤‍🔥24👍13😍2
А вот выпуск на ВК:
https://vkvideo.ru/video-230593508_456239021

И на Яндекс.Музыке, кому только аудио:
https://music.yandex.ru/album/36913075?activeTab=track-list
❤‍🔥9🤝2
Зачем думать когда есть чат gpt?

Никто не говорит это прямым текстом, но многие иносказательно говорят именно это:
- че ты паришься... закинь промт в нейронку и думать не надо - кайф!

А я вот верю, что сохранить и преумножить способность Мыслить (именно это слово) - ключевой фактор качественной жизни в будущем, после того как нейронки автоматизируют кучу рутинной деятельности

Жалко нас в Образовании и на Работе этому особо не учат. Недавно на глаза попадалось исследование, что более 90% школьников не могут решить задачи, если условия немного изменены относительно стандартных


Итак
Попробуйте на практике и оцените свои личные ощущения от того как некоторые приемы - запускают мышление.

Чтобы начать размышлять об объекте - назовите его Антоним

- давай поговорим про наши отношения
- конечно, а скажи, что для тебя противоположность счастливым отношениям?

- что для вас противоположность успеха в работе?

- что для вас противоположность хорошего здоровья?

Вы читаете и думаете что ответ очевиден?
- не для всех очевиден, кто-то задумается и запустит мышление
- и не у всех он одинаковый. А если идет диалог, то определив противоположность объекту мышления вы поможете вашему собеседнику в 100 раз лучше и быстрее вас понять и запустить мышление

планирую и дальше делиться с вами лайфхаками мышления, дайте знать если эта тема вам заходит
👍54❤‍🔥15💯6
Однажды, рефлексируя итоги года я решил, что возможно стоит организовать в своей жизни 4 важных системы/процесса:

1 Система получения и хранения информации
- входящей инфы иногда слишком много, стоит ли как-то упорядочить восприятие и хранение?

2 Система планирования времени
- на все на свете в моменте лично мне не хватает времени. Иногда нужно от чего-то осознанно отказаться и сфокусироваться. А какие критерии?

3 Система развития
Как я завра буду лучше чем я сегодня?

4 Система восстановления
Мало кому кроме меня важно, чтобы у меня было достаточно энергии. Как я восстанавливаюсь?

Пункт 3 у меня пока не доделан так как хотелось бы, остальные более-менее. Это помогает
👍29❤‍🔥14👌2💯1🤣1
я очень люблю себя пожалеть, если приболел (как например сегодня)

- сразу хочется вкусняшку скушать и пофигу что до этого 2 недели на диете просидел
- хочется лежать на диване весь день и играть в плейстейшен, и пофигу на какие-то дела, и уж тем более тренировки

Даже жалко, что выходной, так можно было бы скипнуть и рабочие задачи, ибо "заболел, уважительная причина с детства"

Но не сидеть же весь день дома... Надо до кофейни дойти, чтобы вкусный кофе выпить. Ну и вышеупомянутые вкусняшки купить заодно, чтобы играть было интереснее

Игра, кстати клевая у меня. Но приходится много читать про билды (настройки персонажа), углубляться в материал, это все-таки интеллектуальная работа.

Но ведь это что получается?
- если я могу за кофе дойти, то наверное и до зала я могу дойти?
- если я могу читать гайды и инструкции для компьютерной игры, то наверное и эксель таблички на работе тоже могу читать?

Все это я понял уже не помню, когда. Уже очень много лет заболевание для меня не является причиной пропускать тренировки или не работать. Если я могу развлекаться, то и делом заниматься тоже могу.

Большинство людей не учитывает "развлекательную нагрузку" как нагрузку на организм.

Например. На работе стресс - человек выгорает
А то что после работы этот человек по 4 часа в день смотрит рилсики.... это не считается - это не нагрузка

за 2 недели в отпуске люди регулярно набухиваются и не спят, а потом удивляются почему не отдохнули, и снова обвиняют окружающих в своем состоянии

Сильные личности вокруг меня никогда это не путают. Мой друг Андрей (топ-менеджер) на антибиотиках 2ю неделю. Сильно травмировал ногу, ходит прихрамывая, температурит. Многие на его месте сидели бы дома. А его рабочий и внерабочий режим никак не изменились

Если можешь тратить силы на развлечения - то и на деятельность тоже можешь
👍31❤‍🔥12😱1
судя по комментам нужны пояснения) с первого раза я не справился с формулировками

для этого я запускаю новую рубрику "в гостях у калькулятора" ))
(юмор и безобдный сарказм)

Суть предыдущего поста не про то, что не надо отдыхать, а всегда работай (каждый имеет право увидеть в тексте что-то свое, ноль вопросов)

Суть в следующем:

- есть рабочая деятельность, она тратит допустим 100 калорий в час (цифра от балды). От этого мы устаем и все такое

- есть развлекательная деятельность: посидеть с друзьями в баре, смотреть рилсы, играть на компе во что-то умное, и так далее. Она тоже тратит те же 100 калорий в час

- есть "восстановительная деятельность". Гулять по парку... читать художественную книгу... лежать/спать... она тратит 10 калорий в час

Что часто делают люди:
100 калорий от работы - они засчитывают и честно от них устают
100 калорий от развлечений - не зачитывают.... типа их нет, типа это все стоит 0. Мол если смотреть рилсы 3 часа ты отдыхаешь, а не перегружаешься эмоционально...

В чем тезис:

если вы можете тратить 100 калорий на развлечения, то вы и на работу их тоже можете потратить, не надо себя обманывать - будет только хуже
Заболели? выбирайте восстановительную деятельность, и только её

При этом в жизни нужна вся эта деятельность! Очень важно и отдыхать и развлекаться, но стоит помнить, что иногда отдых, в понимании некоторых, жрет больше сил, чем работа))
👍28❤‍🔥5💯3🤯1
19 вопросов про отношения через чат GPT

Недавно нашёл любопытное упражнение: написать 10 пунктов о том, какой должна быть хорошая жена и показать ей (ну или муж, если вы дама), делается взаимно с партнером. Предложил жене сделать такое

Чтобы докопаться до своего истинного мнения, собрал вместе с нейронкой 20 вопросов, которые помогают честно понять: что человеку реально важно в отношениях, а что навязано обществом, родителями или контентом из тик-тока

Делюсь тем что получилось, вдруг полезно будет:

Блок 1. Чувства и потребности
- Что я хочу чувствовать рядом с партнёром?
- Какие качества партнёра помогут мне становиться лучше?
- В каких ситуациях я особенно чувствую заботу?
- Какие привычки вызывают радость каждый день?
- Что я не готов терпеть даже от близкого человека?

Блок 2. Атмосфера и взаимодействие
- Какая атмосфера между нами даёт ощущение дома?
- Как я хочу решать конфликты?
- Кто для меня партнёр: союзник, муза, опора?
- Как я хочу, чтобы партнёр относился к себе?
- Что для меня важнее в отношениях: стабильность, развитие, лёгкость, страсть?

Блок 3. Сравнения и отражения
- Какие качества я замечаю в других, которых не хватает моему партнёру — и хотел(а) бы, чтобы они были?
- Какие качества есть у других, но я рад(а), что их нет у моего партнёра?
- Если бы начинал(а) новые отношения, какие качества из текущих я хотел(а) бы забрать?
- А что хотел(а) бы добавить в новом человеке?

Блок 4. Внешнее и внутреннее
- Что хочу видеть во внешних проявлениях заботы?
- Что хочу видеть во внутреннем мире партнёра?
- В чём нам нужно быть похожими?
- В чём лучше различаться, чтобы дополнять друг друга?

Блок 5. Без шаблонов
- Если никто никогда не узнает о наших отношениях, какими они могут быть?
👍24❤‍🔥12
Важным навыком будущего я считаю умение находить себя

Мир собирается меняться и сделает это несколько раз. Одна профессия до конца жизни? Уже сейчас не так, а дальше-больше

Вот есть человек: еще недавно, примерно в 2020 он был вирусологом, потом спецом по тактике боевых действий, теперь он востоковед, кем он будет завтра? )) 😂💀 (все эти смайлы обозначают смех у разных поколений)

А кем завтра будем мы? Как найти себя? Как понять кто я и куда мне идти дальше?

Мы будем снимать нашу новую серию подкаста На вырост как раз об этом. Снимать мы будем со зрителями. Т.е. вы можете прийти на съемку и задать нам и нашему гостю свои вопросы

Где:
Сообщество ВСмысле (Санкт-Петербург, ул. Гороховая, 47, Пространство SENO, двор G47, 3 этаж)

Когда:
6.07, 15:00

Купить билет можно на Таймпаде
👍15❤‍🔥13😍1
Самый непонятный мне тренд современности: или триумвират трудового идиотизма

1.
С одной стороны молодое поколение все больше и больше очень спорно относится к работе

Работать хотят не все, для этого даже отдельный термин ввели:

NEET-молодежь — это аббревиатура, производная от английского “Not in Education, Employment, or Training” (не обучается, не работает и не проходит профессиональную подготовку)

Еще часть молодежи вместо работы по найму предпочитает попытки заработать на блоггинге или на онлифанс (например в штатах это каждая 10я девочка в возрасте до 25 лет, у нас слава богу картина получше)

Еще часть молодежи, которые работают, хотят ЗП, как будто они многолетние профи, отношения к себе, как к заслуженным людям с большими достижениями, но чуть что не так - выгорают

Ну еще часть - молодцы, так держать! Вы надежда и опора


2.
Тем временем вакансии среднего работодателя выглядят так, будто бы их пишут в пьяном угаре:

"Разыскиваются девственники в опытом в сексе 2 года"

"Те у кого горит жопа, ищут тех у кого горят глаза"

Очень много компаний отказывают тем кто подбирается к 50 годам, и упарываются в работу с молодежью... делают стажировки в вузах и проч. (а молодежь при этом, см выше)

При этом ответить на вопрос "какие будут критерии закрытия испытательного срока" может в лучшем случае одна компания из тысячи. А остальным, как будто бы надо просто набрать красивых молодых людей (с горящими глазами), которыми затыкают дыры в процессах


3.
А что же те кто с опытом?
Помолодеть на десятилетие - стало нормой. 40 - это новые 30. А 50 - это новые 40 и так далее.

Витамины, лекарства и ГЗТ творят чудеса. Многие 50 летние - это настолько бодрые ребята, что те кому 20, кажутся рядом с ними уставшими от жизни пенсами

При этом до пенсии им еще лет 15-20, а пока они пройдут, пенсионный возраст еще разок успеют поднять

Но работодатель частенько обходит их стороной,.. и опустив глаза с нарощенными ресницами, девочка-эйч-ар, в очередной раз скажет что-то про оверквалифайд


где мы свернули не туда? почему все пошло так.... у меня есть версия, я позволю ее себе в отдельном посте чуть по позже, но пока буду очень рад вашим комментариям
👍67❤‍🔥32🤝8💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучшее что можно сказать про навыки будущего

Мне добавить нечего

На сегодня это все
🤣45💯16👍10😍4❤‍🔥3
Мастерская Степана Зайцева
Самый непонятный мне тренд современности: или триумвират трудового идиотизма 1. С одной стороны молодое поколение все больше и больше очень спорно относится к работе Работать хотят не все, для этого даже отдельный термин ввели: NEET-молодежь — это аббревиатура…
Моя версия почему все так происходит.

Для тех кому лень читать длинный пост, то короткий ответ: очень слабый менеджмент, а менеджер не может нанимать людей сильнее своего уровня лидерства и навыков управления.

Нанимать тех, кто знает больше чем он - может, а тех, кем управлять лично ему сложнее - нет


Развернутая версия (терпеливого читателя в конце ждет бонус):


Пункт 1. Контекст

Капитализм у нас молодой, и менеджменту учимся у западных компаний, которые сокращают присутствие в нашей стране примерно с 2014 года. Следовательно образ профессионального управленца все меньше и меньше стоит перед глазами


Пункт 2. Обычно повышают не тех

- лучшего специалиста повысим до менеджера, и забудем дать ему образование

- верного (ибо часто бизнес бывает серый, и повышают не за навыки управления, а за умение хранить секреты)

- наглого, амбициозного, который просто хотел и обещал больше других (кстати, иногда не самый плохой вариант)

И не так часто повышают человека, который сам хотел стать руководителем. Для этого заранее пошел учиться. Брал все больше ответственности и вуаля. Редко, но такие чудесные кейсы бывают


Пункт 3. Менеджерское образование

- хороший факультет менеджмента в ВУЗах, скорее удача, чем норма. Тут подходил легендарный пример УрФУ в Екатеринбурге

- моё любимое Сколково, Сберуниверститет, Стокгольмская школа экономики и другие - это круто, но это слишком мало в масштабах страны

- очень-очень редкие частные образовательные программы для менеджеров, которые иногда попадаются (например курс Николая Хлебинского или Влада Сироты)

- в основном "менеджерское образование" у нас это инфобизнес состоящий из лайфхаков, которые хорошо продаются, но не всегда работают


Итог, мы имеем сложившуюся за 10 лет армию начальников, которые просто не знают как осуществлять руководство другими людьми. Для большинства руководителей доступны только очевидные механизмы: премия или штраф, а также строгий разговор или поддерживающий разговор. Ну и целеполагание на уровне "бизнесу хорошо - и тебе хорошо будет"

А такими способами управлять зрелыми людьми 40+ годиков, получается очень плохо. Поэтому когда им говорят "оверквалифайд", это не про хард-скилы, а буквально: "Вы слишком зрелый, чтобы методы менеджмента, которыми обладают наши руководители справились с тем, чтобы управлять вашей деятельностью"


Фух... слава богу я не такой, - скажет читатель. Уж я то знаю как управлять людьми, я ведь уже 10 лет этим занимаюсь!

Предлагаю вам тест (для смелых, делать надо без подготовки - как есть так и писать):

Шаг 1
Вы берете список своих прямых подчиненных и напротив каждого из них пишете ответ на вопрос:
- как я понимаю, что этот человек хорошо работает?

Шаг 2
Вы просите ваших подчиненных написать вам в письменном виде ответ на вопрос:
- Привет, скажи пожалуйста на что ты обращаешь внимание, чтобы для самого себя определить что ты хорошо работаешь?

Шаг 3
Сверяете ответы
👍24❤‍🔥18