Как я читаю умные книги вместе с Нейросетью и кайфую от этого процесса

Как вы знаете, не все книги одинаково полезны, в некоторых много воды. И по сути часто книги содержат всего 3-5 ключевых важных моментов. Однако нужно найти их и интерпретировать именно самому, только тогда приходит понимание и инсайт! (никогда не удовлетворяйтесь кратким содержанием книг)

Итак. Инструкция:

1. создаем новый чат с нейросетью, про книги

2. в обсуждении с ней выбираем фреймворк анализа книги (Чат ГПТ знает их несколько штук. Лично я использую фрейм Мортимера Адлера из его книги "как читать книги")

3. Грузим в чат книгу которую хотим почитать (кстати с большой вероятностью нейросеть уже знает нужную вам книгу)

4. Начинаем совместное чтение. Нейросеть выдаем краткое содержание только одной главы - вы ее читаете. Если там "вступительная контекстная вода", то этого хватит. Но если там есть пример или момент который вас цепляет, то важно попросить нейросеть показать этот отрезок текста в оригинале! (можно попросить нейронку всегда писать примеры или ключевые мысли оригинальным текстом)

т.е. я читаю "пересказ главы", а на зацепившие меня моменты прошу показать оригинал текста книги и читаю его - это очень важно!

5. В конце главы нейросеть дает вопросы на понимание, на которые я отвечаю. И переходим к следующей главе


Таким офигительным образом, я читаю книгу:

- очень быстро, пропускаю всю "воду для объема", при этом не теряю контекст
- не пропускаю важные моменты и читаю их в оригинальном тексте автора
- сразу думаю про контент отвечая на вопросы и фиксируя инсайты


Если вдруг каждая глава заставляет задуматься, то тогда становится понятно, что можно уже всю книгу в оригинале читать

Бонусы:
- нейросетка может оформить какой-то контент книги в удобные таблицы или майнд-мапы, что облегчает восприятие
- когда вы "анализируете главу", сетка может предложить какие-то фрейморки полезные об этой теме, которые она уже знает, что тоже очень помогает

Чистый кайф. Пользуйтесь на здоровье и поделитесь с друзьями

Если вы получили это сообщение репостом, подписывайтесь на мой канал

Давайте послушаем Джордана Питерсена и сильно задумаемся.... ну или обсудим с кем нибудь

Если вы получили это сообщение репостом, подписывайтесь на мой канал

Мои друзья-предприниматели! Вашему вниманию подкаст с Виктором Шкипиным!

- главный за маркетинг в Сбер, Альфабанк, ВТБ, Кола-Кола и проч.
- преподаватель блока маркетинг на ЕМБА в Сколково
- прекрасный, добрый и интересный человек

Говорим о том кто такой маркетолог, его роль в бизнесе, где его брать, каким он должен быть, и какое влияние он оказывает

Смотреть на Ютубе уже сейчас

Чуть позже появится на наших площадках: Дзен, ВК, Рутуб

Подписывайтесь на наш подкаст и поделитесь этим постом с другими предпринимателями - это будет полезно

А вот выпуск на ВК:
https://vkvideo.ru/video-230593508_456239021

И на Яндекс.Музыке, кому только аудио:
https://music.yandex.ru/album/36913075?activeTab=track-list

Зачем думать когда есть чат gpt?

Никто не говорит это прямым текстом, но многие иносказательно говорят именно это:
- че ты паришься... закинь промт в нейронку и думать не надо - кайф!

А я вот верю, что сохранить и преумножить способность Мыслить (именно это слово) - ключевой фактор качественной жизни в будущем, после того как нейронки автоматизируют кучу рутинной деятельности

Жалко нас в Образовании и на Работе этому особо не учат. Недавно на глаза попадалось исследование, что более 90% школьников не могут решить задачи, если условия немного изменены относительно стандартных


Итак
Попробуйте на практике и оцените свои личные ощущения от того как некоторые приемы - запускают мышление.

Чтобы начать размышлять об объекте - назовите его Антоним

- давай поговорим про наши отношения
- конечно, а скажи, что для тебя противоположность счастливым отношениям?

- что для вас противоположность успеха в работе?

- что для вас противоположность хорошего здоровья?

Вы читаете и думаете что ответ очевиден?
- не для всех очевиден, кто-то задумается и запустит мышление
- и не у всех он одинаковый. А если идет диалог, то определив противоположность объекту мышления вы поможете вашему собеседнику в 100 раз лучше и быстрее вас понять и запустить мышление

планирую и дальше делиться с вами лайфхаками мышления, дайте знать если эта тема вам заходит

Однажды, рефлексируя итоги года я решил, что возможно стоит организовать в своей жизни 4 важных системы/процесса:

1 Система получения и хранения информации
- входящей инфы иногда слишком много, стоит ли как-то упорядочить восприятие и хранение?

2 Система планирования времени
- на все на свете в моменте лично мне не хватает времени. Иногда нужно от чего-то осознанно отказаться и сфокусироваться. А какие критерии?

3 Система развития
Как я завра буду лучше чем я сегодня?

4 Система восстановления
Мало кому кроме меня важно, чтобы у меня было достаточно энергии. Как я восстанавливаюсь?

Пункт 3 у меня пока не доделан так как хотелось бы, остальные более-менее. Это помогает

я очень люблю себя пожалеть, если приболел (как например сегодня)

- сразу хочется вкусняшку скушать и пофигу что до этого 2 недели на диете просидел
- хочется лежать на диване весь день и играть в плейстейшен, и пофигу на какие-то дела, и уж тем более тренировки

Даже жалко, что выходной, так можно было бы скипнуть и рабочие задачи, ибо "заболел, уважительная причина с детства"

Но не сидеть же весь день дома... Надо до кофейни дойти, чтобы вкусный кофе выпить. Ну и вышеупомянутые вкусняшки купить заодно, чтобы играть было интереснее

Игра, кстати клевая у меня. Но приходится много читать про билды (настройки персонажа), углубляться в материал, это все-таки интеллектуальная работа.

Но ведь это что получается?
- если я могу за кофе дойти, то наверное и до зала я могу дойти?
- если я могу читать гайды и инструкции для компьютерной игры, то наверное и эксель таблички на работе тоже могу читать?

Все это я понял уже не помню, когда. Уже очень много лет заболевание для меня не является причиной пропускать тренировки или не работать. Если я могу развлекаться, то и делом заниматься тоже могу.

Большинство людей не учитывает "развлекательную нагрузку" как нагрузку на организм.

Например. На работе стресс - человек выгорает
А то что после работы этот человек по 4 часа в день смотрит рилсики.... это не считается - это не нагрузка

за 2 недели в отпуске люди регулярно набухиваются и не спят, а потом удивляются почему не отдохнули, и снова обвиняют окружающих в своем состоянии

Сильные личности вокруг меня никогда это не путают. Мой друг Андрей (топ-менеджер) на антибиотиках 2ю неделю. Сильно травмировал ногу, ходит прихрамывая, температурит. Многие на его месте сидели бы дома. А его рабочий и внерабочий режим никак не изменились

Если можешь тратить силы на развлечения - то и на деятельность тоже можешь

судя по комментам нужны пояснения) с первого раза я не справился с формулировками

для этого я запускаю новую рубрику "в гостях у калькулятора" ))
(юмор и безобдный сарказм)

Суть предыдущего поста не про то, что не надо отдыхать, а всегда работай (каждый имеет право увидеть в тексте что-то свое, ноль вопросов)

Суть в следующем:

- есть рабочая деятельность, она тратит допустим 100 калорий в час (цифра от балды). От этого мы устаем и все такое

- есть развлекательная деятельность: посидеть с друзьями в баре, смотреть рилсы, играть на компе во что-то умное, и так далее. Она тоже тратит те же 100 калорий в час

- есть "восстановительная деятельность". Гулять по парку... читать художественную книгу... лежать/спать... она тратит 10 калорий в час

Что часто делают люди:
100 калорий от работы - они засчитывают и честно от них устают
100 калорий от развлечений - не зачитывают.... типа их нет, типа это все стоит 0. Мол если смотреть рилсы 3 часа ты отдыхаешь, а не перегружаешься эмоционально...

В чем тезис:

если вы можете тратить 100 калорий на развлечения, то вы и на работу их тоже можете потратить, не надо себя обманывать - будет только хуже
Заболели? выбирайте восстановительную деятельность, и только её

При этом в жизни нужна вся эта деятельность! Очень важно и отдыхать и развлекаться, но стоит помнить, что иногда отдых, в понимании некоторых, жрет больше сил, чем работа))

19 вопросов про отношения через чат GPT

Недавно нашёл любопытное упражнение: написать 10 пунктов о том, какой должна быть хорошая жена и показать ей (ну или муж, если вы дама), делается взаимно с партнером. Предложил жене сделать такое

Чтобы докопаться до своего истинного мнения, собрал вместе с нейронкой 20 вопросов, которые помогают честно понять: что человеку реально важно в отношениях, а что навязано обществом, родителями или контентом из тик-тока

Делюсь тем что получилось, вдруг полезно будет:

Блок 1. Чувства и потребности
- Что я хочу чувствовать рядом с партнёром?
- Какие качества партнёра помогут мне становиться лучше?
- В каких ситуациях я особенно чувствую заботу?
- Какие привычки вызывают радость каждый день?
- Что я не готов терпеть даже от близкого человека?

Блок 2. Атмосфера и взаимодействие
- Какая атмосфера между нами даёт ощущение дома?
- Как я хочу решать конфликты?
- Кто для меня партнёр: союзник, муза, опора?
- Как я хочу, чтобы партнёр относился к себе?
- Что для меня важнее в отношениях: стабильность, развитие, лёгкость, страсть?

Блок 3. Сравнения и отражения
- Какие качества я замечаю в других, которых не хватает моему партнёру — и хотел(а) бы, чтобы они были?
- Какие качества есть у других, но я рад(а), что их нет у моего партнёра?
- Если бы начинал(а) новые отношения, какие качества из текущих я хотел(а) бы забрать?
- А что хотел(а) бы добавить в новом человеке?

Блок 4. Внешнее и внутреннее
- Что хочу видеть во внешних проявлениях заботы?
- Что хочу видеть во внутреннем мире партнёра?
- В чём нам нужно быть похожими?
- В чём лучше различаться, чтобы дополнять друг друга?

Блок 5. Без шаблонов
- Если никто никогда не узнает о наших отношениях, какими они могут быть?

Важным навыком будущего я считаю умение находить себя

Мир собирается меняться и сделает это несколько раз. Одна профессия до конца жизни? Уже сейчас не так, а дальше-больше

Вот есть человек: еще недавно, примерно в 2020 он был вирусологом, потом спецом по тактике боевых действий, теперь он востоковед, кем он будет завтра? )) 😂💀 (все эти смайлы обозначают смех у разных поколений)

А кем завтра будем мы? Как найти себя? Как понять кто я и куда мне идти дальше?

Мы будем снимать нашу новую серию подкаста На вырост как раз об этом. Снимать мы будем со зрителями. Т.е. вы можете прийти на съемку и задать нам и нашему гостю свои вопросы

Где:
Сообщество ВСмысле (Санкт-Петербург, ул. Гороховая, 47, Пространство SENO, двор G47, 3 этаж)

Когда:
6.07, 15:00

Купить билет можно на Таймпаде

Самый непонятный мне тренд современности: или триумвират трудового идиотизма

1.
С одной стороны молодое поколение все больше и больше очень спорно относится к работе

Работать хотят не все, для этого даже отдельный термин ввели:

NEET-молодежь — это аббревиатура, производная от английского “Not in Education, Employment, or Training” (не обучается, не работает и не проходит профессиональную подготовку)

Еще часть молодежи вместо работы по найму предпочитает попытки заработать на блоггинге или на онлифанс (например в штатах это каждая 10я девочка в возрасте до 25 лет, у нас слава богу картина получше)

Еще часть молодежи, которые работают, хотят ЗП, как будто они многолетние профи, отношения к себе, как к заслуженным людям с большими достижениями, но чуть что не так - выгорают

Ну еще часть - молодцы, так держать! Вы надежда и опора


2.
Тем временем вакансии среднего работодателя выглядят так, будто бы их пишут в пьяном угаре:

"Разыскиваются девственники в опытом в сексе 2 года"

"Те у кого горит жопа, ищут тех у кого горят глаза"

Очень много компаний отказывают тем кто подбирается к 50 годам, и упарываются в работу с молодежью... делают стажировки в вузах и проч. (а молодежь при этом, см выше)

При этом ответить на вопрос "какие будут критерии закрытия испытательного срока" может в лучшем случае одна компания из тысячи. А остальным, как будто бы надо просто набрать красивых молодых людей (с горящими глазами), которыми затыкают дыры в процессах


3.
А что же те кто с опытом?
Помолодеть на десятилетие - стало нормой. 40 - это новые 30. А 50 - это новые 40 и так далее.

Витамины, лекарства и ГЗТ творят чудеса. Многие 50 летние - это настолько бодрые ребята, что те кому 20, кажутся рядом с ними уставшими от жизни пенсами

При этом до пенсии им еще лет 15-20, а пока они пройдут, пенсионный возраст еще разок успеют поднять

Но работодатель частенько обходит их стороной,.. и опустив глаза с нарощенными ресницами, девочка-эйч-ар, в очередной раз скажет что-то про оверквалифайд


где мы свернули не туда? почему все пошло так.... у меня есть версия, я позволю ее себе в отдельном посте чуть по позже, но пока буду очень рад вашим комментариям

Лучшее что можно сказать про навыки будущего

Мне добавить нечего

На сегодня это все

Моя версия почему все так происходит.

Для тех кому лень читать длинный пост, то короткий ответ: очень слабый менеджмент, а менеджер не может нанимать людей сильнее своего уровня лидерства и навыков управления.

Нанимать тех, кто знает больше чем он - может, а тех, кем управлять лично ему сложнее - нет


Развернутая версия (терпеливого читателя в конце ждет бонус):


Пункт 1. Контекст

Капитализм у нас молодой, и менеджменту учимся у западных компаний, которые сокращают присутствие в нашей стране примерно с 2014 года. Следовательно образ профессионального управленца все меньше и меньше стоит перед глазами


Пункт 2. Обычно повышают не тех

- лучшего специалиста повысим до менеджера, и забудем дать ему образование

- верного (ибо часто бизнес бывает серый, и повышают не за навыки управления, а за умение хранить секреты)

- наглого, амбициозного, который просто хотел и обещал больше других (кстати, иногда не самый плохой вариант)

И не так часто повышают человека, который сам хотел стать руководителем. Для этого заранее пошел учиться. Брал все больше ответственности и вуаля. Редко, но такие чудесные кейсы бывают


Пункт 3. Менеджерское образование

- хороший факультет менеджмента в ВУЗах, скорее удача, чем норма. Тут подходил легендарный пример УрФУ в Екатеринбурге

- моё любимое Сколково, Сберуниверститет, Стокгольмская школа экономики и другие - это круто, но это слишком мало в масштабах страны

- очень-очень редкие частные образовательные программы для менеджеров, которые иногда попадаются (например курс Николая Хлебинского или Влада Сироты)

- в основном "менеджерское образование" у нас это инфобизнес состоящий из лайфхаков, которые хорошо продаются, но не всегда работают


Итог, мы имеем сложившуюся за 10 лет армию начальников, которые просто не знают как осуществлять руководство другими людьми. Для большинства руководителей доступны только очевидные механизмы: премия или штраф, а также строгий разговор или поддерживающий разговор. Ну и целеполагание на уровне "бизнесу хорошо - и тебе хорошо будет"

А такими способами управлять зрелыми людьми 40+ годиков, получается очень плохо. Поэтому когда им говорят "оверквалифайд", это не про хард-скилы, а буквально: "Вы слишком зрелый, чтобы методы менеджмента, которыми обладают наши руководители справились с тем, чтобы управлять вашей деятельностью"


Фух... слава богу я не такой, - скажет читатель. Уж я то знаю как управлять людьми, я ведь уже 10 лет этим занимаюсь!

Предлагаю вам тест (для смелых, делать надо без подготовки - как есть так и писать):

Шаг 1
Вы берете список своих прямых подчиненных и напротив каждого из них пишете ответ на вопрос:
- как я понимаю, что этот человек хорошо работает?

Шаг 2
Вы просите ваших подчиненных написать вам в письменном виде ответ на вопрос:
- Привет, скажи пожалуйста на что ты обращаешь внимание, чтобы для самого себя определить что ты хорошо работаешь?

Шаг 3
Сверяете ответы

сегодня, из-за транспортного коллапса в аэропортах, мне сильно задержали рейс в Питер. Теперь я не попадаю на съемки нашего подкаста и не встречусь с друзьями. Решил совсем не лететь

давно заметил, что чуть иначе реагирую на отмену планов, чем большинство окружающих меня людей. Бывают расстройства, конечно, но в целом я спокойно отношусь к подобным ситуациям. И сегодня тоже - спокойно

посмотрел несколько исследований на тему того, как люди реагируют на "резкое изменение планов". Везде примерно один и тот же тезис:

Неожиданное изменение планов вызывает стресс, тревогу, разочарование, часто из-за неопределённости и когнитивного диссонанса

Инсайт следующий:

- если проактивно управлять своей жизнью, то грусть от отмены планов легко компенсируются новыми возможностями (например я себе уже ведь день перепланировал с кайфом)

- если человек "зритель своей жизни", то отмена планов - это для него большой стресс


Верю и живу по принципу, что "эффективно операционное планирование" проистекает из наличия больших и длинных целей. Т.е. если вдруг непонятно чем заняться, открываю цели на год и сразу понятно

И снова я к вам с пользой, про навыки будущего

Юридическая безопасность!
(есть тут кто, у кого словосочетание "человеческая многоножка" вызывает ассоциации?)

Мы подписываем кучу договоров не глядя. Часто не знаем где ущемляются наши права и.... и ничего с этим не делаем. Мы теряем, а тот у кого грамотный юрист приобретает

Мне очень нравится фраза: "Человек получает не то, что заслуживает, а то - о чем договорился". И подписать договор - это современный способ договариваться

Про юридическую гигиену человека общаемся с Павлом Мищенко, практикующим юристом и борцом с канцеляризмами

Полезного вам просмотра на Ютуб и ВК

Это очень сильно, умнО, и правильно. Респект моему другу, Никите

Решения руководителя

Так как руководитель пользуется результатом взаимодействия с машиной?

А всего двумя способами,

- диспетчеризация
- гипотетизация

Где диспетчеризация - анализ известных, доверенных данных (вводных) и выдача типового решения «из коробки» в виде инструкции исполнителю.

Например, посмотрел руководитель в отчет и выдает инструкцию исполнителю - «остатки на складе растут, значит делай скидку на товар».

Восемьдесят процентов планерок, это встречи для диспетчеризации решений на основе типовых данных. Это попытка приложить шаблон руководителя к текущей ситуации.

И к этой деятельности относятся решения сколь угодно сложные - корабль построить, диагноз поставить, да хоть эвакуацию города провести. Важно, что для их принятия есть данные и предыдущий опыт, позволяющие тонко адаптировать решения к контексту.

А гипотетизация - это анализ неполных или не доверенных данных и выдача предположения о месте возникновения проблемы или о вариантах решения, требующих проверки. И затем выработки инструкции исполнителю.

Это явление привычно возникает в тот момент, когда руководитель, особенно не опытный «мычит» на совещании в попытке сообразить, что надо делать и говорит что-то в духе «мне надо подумать, я вернусь».

Куда он уходит после своих слов, одному богу известно, но в теории он уходит заниматься анализом, доставать уточненные данные, разбираться, чего не хватает чтобы принять решение, организовывать контекст для мозгоштурма с экспертами и тд и тп.

И возвращается с тестом: «мне кажется, надо поступить так», а если он опытный, то говорит слова: «есть несколько сценариев действий, тестировать будем в таком порядке, образ ожидаемого результата такой-то…»

Вся работа с принятием решений (= менедмжент) - это постепенный переход от действий гипотетических в проверенные опытным путем. Скорость этого перехода - определяющий фактор конкуренции.

И в зависимости от типовой структуры, все организации тяготеют либо к стандартизации решений (все виды бюрократии), либо к стандартизации методов принятия решений (все виды адхократии).

Надеюсь, стало чуть легче понять, как «AI игрушки» интегрировать в деятельность руководителя?

#инструкторская

(в голосовании победили длинные тексты)

Итак. Недавно в комментах я обещал дать объяснение почему бег - это не ответ на вопрос про развитие мышечной массы

однако я дам этот ответ в разрезе темы моего канала. И у нас появляются 2 слова (спасибо моему другу Максиму)

- Онтология (изучаем суть вещей)
- Бихевиоризм (изучаем поведение)

Вот я убежден, что умение понимать суть - будет одним из ключевых в будущем. Ибо через нейросети нам нагенерят столько фейкового поведения... что ориентироваться на поведение будет очень сложно. (уже сейчас сложно)


Думаем бихевиористически:

Бег - развивает мышцы? Конечно. мы же видим бегунов в хорошей форме? да, они очень часто есть на разных забегах. И цепочка рассуждений тут очень простая. Человек бегает - он в хорошей форме, а значит бег помогает

А как же те, кто бегает в плохой форме? Ну мы умные бихевеористы и знаем, что бегуны в плохой форме, либо просто мало бегают, либо нарушают питание и проч.

Также цепочка выглядит и в этих примерах:

- человек ходит в тренажерку и делает программу тренировок - он качок
- человек ездит на дорогой машине - он богат и успешен
- люди целуются - у них очень счастливые отношения
- и так далее

(кстати, вы наверное видели этот смешной вопрос, когда девочка не ходит в зал, потому что боится накачаться и стать как мужик. Так вот страх девочек накачаться от посещения тренажерки - имеет именно бихевеористичекую природу, что как мы уже поняли - далеко от реальности)


Мыслим онтологически:

От чего растут мышцы? от выполнения упражнений? Нуууууу.... а если глянуть в суть вещей?

- кто в нашем организме управляет ростом мышц? Мозг
- зачем мозгу отдавать команду на рост мышц? В какой ситуации он сделает это?

Ответ: должно сложиться 2 фактора

1. мозг должен понять, что мышцы нужны, что их не хватает. Как он это поймет? От того что людям не нравится их отражение в зеркале? нет конечно.

мозг понимает что мышц не хватает когда мы делаем что-то мышцами, но не можем сделать. В фитнесе это называется дойти до отказа. Вы поднимаете штангу и поднять ее не можете, но продолжаете поднимать! И тогда мозг понимает - нам надо

2. должен быть профицит (избыток) строительного материала для мышц. Надо кушать хорошо

Если вы просто устали в зале, но не дошли до утомления - ваши мышцы будут в тонусе! Но будут ли они прогрессировать? Ответ нет, они просто будут в тонусе. Вы будете в своей хорошей форме - без прогресса, ибо он не нужен, ведь вы не доходите до границы возможностей. Вы справляетесь - думает мозг. Мозг видит что вся входящая нагрузка нам покоряется и нет стимула к развитию.

Наш внутренний бихевиорист скажет, ну как же. я когда пришел в зал первый раз мог поднимать только 40 кг, а теперь могу 60. При этом я не доходил до отказа.

А онтолог ответит. А ты и до этого мог поднимать 60... просто не верил в себя. Боялся. Аккуратничал. Развивались не твои мышцы, а твоя нервная система, которая ими управляет, и твоя уверенность в себе. А мышцы вошли в тонус. В какой-то момент настанет предел роста на этих факторах и дальше только через отказ

Так же онтологически можно смотреть на остальное:

- чувак на дорогой тачке точно богат? а какая природа богатства? она в машине? А машина какого происхождения? Куплена на кэш или кредит или аренда?

- целующаяся пара точно счастлива? А какая суть их отношений?


Онтологический взгляд на жизнь - это крайне важный навык для того, кто хочет своей жизнью управлять и прогрессировать. Особенно в мире, который генерирует невероятно много фейков