کتابخانه دانشگاهی – Telegram
کتابخانه دانشگاهی
145K subscribers
9.92K photos
1.09K videos
470 files
4.84K links
📚 بزرگترین اجتماع فرهیختگان در تلگرام

.


سفارش تبلیغات:
@Library_Ad


.


.


اینستاگرام ما:
https://www.instagram.com/Academic_Library

.


.

کانال دوم ما:
@BookTop
.

.


.



.




انتقاد و پیشنهاد:
@libraryy

.



.



.



.



.
Download Telegram
معلمم در سيزده سالگى، سؤالى پرسيد و گفته انتظار ندارم بتوانی به سؤال من پاسخ دهی ،
اما اگر در پنجاه سالگى هم نتوانی پاسخى براى آن بيابی، در اين صورت، حتم بدان که زندگی را ضايع کرده‌ای.

"به خاطر چه چیزی بايد از شما ياد كنند؟"

👤 #پیتر_دراکر

📚 @Academic_Library
👍12527🕊4👎1
در یک دوست وفادار
امنیت بیشتری هست تا در هزار آشنا.

#هرمان_ملویل

📚 @Academic_Library
👍12425👏6👎1
برای ازدواج دنبال آدم با حوصله بگردید؛
کسی که حوصله‌ی حرف زدن داره،
کسی که حوصله‌ی بحث کردن داره،
کسی که حوصله‌ی سریال دیدن داره،
کسی که حوصله‌ی مسافرت رفتن داره،
کسی که حوصله‌ی جشن گرفتن داره
کسی که حوصله‌ی "همراه بودن" داره!

📚 @Academic_Library
144👍99👌18👎8
خوبی‌های ما را فقط کسانی می‌بینند که خودشان خوبند.
میدانی چرا؟ چون آدمیزاد هر چه در ذات خودش باشد در دیگران زودتر پیدا می‌کند.

📚 @Academic_Library
👍14142🙏5
۱۲ راه برای تنظیم سیستم عصبی، آرام کردن اعصاب و تسکین دهنده ی استرس :

پیاده روی در فضای باز (۳۰ دقیقه )
کسی را در آغوش گرفتن (هر قدر لازم است)
تمرین تنفس عمیق (۵ دقیقه)
مراقبه و ذهن آگاهی (۱۵ دقیقه)
وقت گذراندن با دوستان خوب(۲ تا ۴ ساعت) آرام سازی پیش رونده عضلانی (۳۰ دقیقه)
گوش دادن به موسیقی آرام بخش (۳۰ دقیقه) فریاد زدن برای رهایی از احساسات قوی(هر قدر لازم است)
تمرین ورزشی در خانه (۳۰ دقیقه)
خوابیدن در زمان مشخصی (۷ ساعت)

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library
👍4715🕊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر لازمه که چیزهایی رو به خاطر بسپرین از این روش جردن پیترسون بنام "قلعه ی حافظه" استفاده کنین

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍398👎6🕊6
اگر دوستی امن و طولانی مدتی دارید خیلی از بقیه جلوترید چون الان دیگر سخت می‌شود از این دوستی‌ها پیدا کرد.

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10823🕊4💔3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تفاوت روانشناسی، مشاوره، روانکاوی و روان‌پزشکی چیست؟

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33👍18
جشن باستانی آبانگاه در دهم فروردین/ اهمیت آب و الهه آن برای ایرانیان

جشن آبانگاه یکی از باستانی‌ترین اعیاد و جشن‌های باستانی ایران است. ایرانیان این جشن را به این دلیل برگزار می‌کردند که نخستین آبان-روز در سال بوده است. این جشن در ستایش الهه آب برگزار می‌شد.

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
83👍11🔥11👎4
باشد که با فردی وارد رابطه شوید که به زبان روح شما سخن بگوید و مجبور نباشید عمری را صرف ترجمه خود برای او کنید‌.

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
153👍61🕊16💔9
خیانت نمادی از شکست در عشق است؛
وقتی فردی خیانت می‌کند نه تنها به دیگری بلکه به ارزش‌های انسانی و خودش نیز خیانت کرده است.

#اریک_فروم

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍138💔24👏8👌3
سرخپوستا میگن:
زیاد عادت کردن به هر چیزی باعث
میشه که شکار بشی..

اونقدر عادت نکن که بتونن شکارت کنن...

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library
👍9918👏17🕊6
راز تغییر در این نیست که انرژی‌تان را برای مبارزه با خود قدیمی‌تان استفاده کنید،
بلکه باید انرژی خود را بر روی ساختن خود جدیدتان متمرکز کنید ...

#سقراط

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9618🕊4👏3
می‌گویند دنیا
متعلق به کسانی‌ست که
زود از خواب بیدار می‌شوند،
دروغ است!
دنیا متعلق به کسانی‌ست که
از بیدار شدنشان خشنودند!

#مونیکا_ویتی

📚 @Academic_Library
👍16942👏18🕊3
کسی که وارد رابطه میشه:

- باید وقت داشته باشه!
- باید اخلاق داشته باشه!
- باید اهمیت دادن بلد باشه!
- باید شعور داشته باشه!
- باید درک داشته باشه!
- باید گذشت داشته باشه!
- باید ادب داشته باشه!
- باید ناز کشیدن بلد باشه!
- باید هول نبودن بلد باشه!
- باید عاشقی بلد باشه!

📚 @Academic_Library
👍14228👌24👎5
وقتى شروع به شمردن نعمت‌های زندگيم كردم ، همه‌ى زندگيم تغيير كرد ...

📚 @Academic_Library
👍13447👎1😢1
تو «با شرافتی»
اگر "آبروی ديگران" را
مانند "آبروی خودت" محترم بدانی.

تو "آزادی"
اگر "خودت" را کنترل کنی، «نه ديگران را»

تو «مهربانی»
اگر وقتی ديگران مرتکب
اشتباهی می‌شوند، «آنها را ببخشی»

تو «ثروتمندی»
اگر بيش از آنچه نياز داری، نداشته باشی.

و «دوست داشتنی هستی»
اگر "دردهايت"
تو را از ديدن "دردهای ديگران کور نکرده باشد"

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10738🕊8
خوب کردن حال خودت در شرایطی که
هیچکس کنارت نیست رو یاد بگیر
چون آدمی که قوی شدن در تنهایی رو یاد بگیره
توانایی رو به رو شدن با هر طوفانی
رو در زندگی خودش پیدا میکنه ...

📚 @Academic_Library
👍12624👌21👏10
قهوه‌ات را بنوش با آغوش باز سکوت را بپذیر آدم‌ها را جدی نگیر زندگی را سربار خودت نکن در احساسات مبالغه نکن و بر خلاف میلت برای خشنودی کسی نکوش.

📚 @Academic_Library
87👍36👏18🕊10
من شیفته‌ی انسان‌هایی هستم که تنهایی‌شان را شناخته‌اند؛ با او حرف زده‌اند چای خورده‌اند، در آغوش گرفته و همچون گنجی گران‌بها از آن مراقبت کرده‌اند. آن‌ها انسان‌هایی رشد یافته‌اند که در آن سوی وابستگی یعنی استقلال ایستاده‌اند.

و اگر روزی به کسی اجازه‌ی ورود به حریم تنهایی‌شان را بدهند به این دلیل است که او را همچون تنهایی خود ارزشمند یافته‌اند و این بدان معناست که او نیز انسان رشد یافته‌ی دیگریست.‌

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10434👎5💔5
در درجه‌ی اول، انسان هرگز خوشبخت نیست، اما در سراسر عمرش برای جستجوی چیزی که فکر می‌کند او را خوشبخت می‌سازد در تکاپوست. انسان به ندرت به هدفش نایل می‌گردد و وقتی به آن می‌رسد، ناامید می‌شود.اغلب در پایان زندگی، همچون کشتی شکسته‌ای است که با دکل‌ها و بادبان‌های از بین رفته به بندر رسیده است. ‌

سپس، همه به یک چیز ختم می‌شود، چه فرد خوشبخت بوده باشد، چه بدبخت؛ زندگی او هرگز چیزی بیش از لحظه‌ی حال نبوده، لحظه‌ای که همواره در حال ناپدید شدن است و اکنون آن لحظه نیز پایان یافته است.

📕 #درمان_شوپنهاور 
✍🏻 #آرتور_شوپنهاور

📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6613👏6🕊4