تراپیستم گفت:
یه نفر پشت در اتاق گیر افتاده و کمک میخواد
و تو تنها نفری هستی که میتونی نجاتش بدی و تو هیچ چیزی نداری که بتونی باهاش در و بشکنی و باز کنی، چیکار میکنی؟
گفتم: من در و میشکنم
گفت: نمیشکنه
گفتم: کمک میخوام از کسی
گفت: کسی نیست که بخواد کمکت کنه
گفتم: هیچکاری نمیتونم بکنم؟
گفت: نه
گفتم: پس باید چکار کنم؟
گفت: رها کن.
گفت: اونی که تو اتاقه، گذشته ی توئه
و اون هی داره خودش رو به تو
یادآوری میکنه اما تو کاری نمیتونی براش بکنی
پس باید رهاش کنی.
و این بسیار دردناکه ولی تنها راه نجاته. رها کن رفیق
📚 @Academic_Library
یه نفر پشت در اتاق گیر افتاده و کمک میخواد
و تو تنها نفری هستی که میتونی نجاتش بدی و تو هیچ چیزی نداری که بتونی باهاش در و بشکنی و باز کنی، چیکار میکنی؟
گفتم: من در و میشکنم
گفت: نمیشکنه
گفتم: کمک میخوام از کسی
گفت: کسی نیست که بخواد کمکت کنه
گفتم: هیچکاری نمیتونم بکنم؟
گفت: نه
گفتم: پس باید چکار کنم؟
گفت: رها کن.
گفت: اونی که تو اتاقه، گذشته ی توئه
و اون هی داره خودش رو به تو
یادآوری میکنه اما تو کاری نمیتونی براش بکنی
پس باید رهاش کنی.
و این بسیار دردناکه ولی تنها راه نجاته. رها کن رفیق
📚 @Academic_Library
❤146💔54🕊13👎11
میگفت،
باور کن که دلیل تغییر رفتار ناگهانی آدما جز این دو مورد نیست:
یا به چیزی که ازت میخواستن رسیدن،
یا مطمئن شدن که دیگه بهش نمیرسن...
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
باور کن که دلیل تغییر رفتار ناگهانی آدما جز این دو مورد نیست:
یا به چیزی که ازت میخواستن رسیدن،
یا مطمئن شدن که دیگه بهش نمیرسن...
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62👍46👏10👌8
نام و نام خانوادگی مهمه،
ولی نان و نان خانوادگی مهمتره!
واسه همینه میگن:
تعليم نده کم ذات را
كم ذات اگر بالا رود،
گردن زند استاد را...
📚 @Academic_Library
ولی نان و نان خانوادگی مهمتره!
واسه همینه میگن:
تعليم نده کم ذات را
كم ذات اگر بالا رود،
گردن زند استاد را...
📚 @Academic_Library
👍126❤28👏14🕊5
کسی را پیدا کن که
ذوق کند، که سبز باشد، بکر باشد، دیوانه باشد..
کسی را پیدا کن که با تو از طرح ناموزون
ابرها،
به دهکدههای خیال برسد..
که سرکش باشد و با تو بدون آسمان و بال، پرواز کند،که با تو چای بنوشد و شعر بخواند و دیوانگی کند.
دنیا به قدر کافی، آدمِ بیذوق دارد..
دنبال کسی باش که ذوق داشتهباشد و از تماشای ماه و شب و کهکشان، به وجد بیاید و حضور و حرفهاش
تو را جانی دوباره ببخشد و ترغیب کند
به زیستن..
📚 @Academic_Library
ذوق کند، که سبز باشد، بکر باشد، دیوانه باشد..
کسی را پیدا کن که با تو از طرح ناموزون
ابرها،
به دهکدههای خیال برسد..
که سرکش باشد و با تو بدون آسمان و بال، پرواز کند،که با تو چای بنوشد و شعر بخواند و دیوانگی کند.
دنیا به قدر کافی، آدمِ بیذوق دارد..
دنبال کسی باش که ذوق داشتهباشد و از تماشای ماه و شب و کهکشان، به وجد بیاید و حضور و حرفهاش
تو را جانی دوباره ببخشد و ترغیب کند
به زیستن..
📚 @Academic_Library
❤100😢7💔7🕊5
اگه بچه ازتون پرسید: نقاشیم قشنگه؟
بهش بگید: خودت دوستش داری؟
اگه تو میگی قشنگه پس حتما قشنگه
بهش یادآوری کنید که خودش مهمترین
شخصیه که باید از کارش خوشش بیاد
با این روش بچه می آموزه که در زندگی،
خودش باید از رفتار و زندگیش لذت ببرد،
نه اینکه مدام دنبال تائید شدن توسط دیگران باشد.
📚 @Academic_Library
بهش بگید: خودت دوستش داری؟
اگه تو میگی قشنگه پس حتما قشنگه
بهش یادآوری کنید که خودش مهمترین
شخصیه که باید از کارش خوشش بیاد
با این روش بچه می آموزه که در زندگی،
خودش باید از رفتار و زندگیش لذت ببرد،
نه اینکه مدام دنبال تائید شدن توسط دیگران باشد.
📚 @Academic_Library
👍116❤35👏18🕊5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه چیزایی رو نمیشه تو مدرسه و دانشگاه، کفِ خیابونا و دور دور ها یا تو مهمونی و جمع دوستها یاد گرفت، باید سَر سفره پدر و مادرت یاد بگیری، مثلِ حیا، شرف، حرمت، معرفت، انسانیت و تعهد و ...
📚 @Academic_Library
📚 @Academic_Library
❤112👍54👏11👎4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ای کاش همه خانوادهها به ویژه اونایی که بچه کوچیک و نوجوان دارن این کار قشنگ رو حداقل چند ساعت در روز انجام بدن
📚 @Academic_Library
📚 @Academic_Library
❤74👍34👎2👏1
مامان یه دعا داره میگه "گیزلین دردریمیزین دادینا یتیش"،
یعنی "به داد دردهای پنهانمون برس
اون درد و مشکلی که فقط خودت می دونی و نمی تونی با کسی درمیون بذاری.
اون دردی که مجبوری پشت لبخندت قایمش کنی. اون دردی که باید خودتو از هفت دولت آزاد نشون بدی درحالی که اون تو، اسیر و دربند کشیدهای.
اون دردی که سعی کنی چشات برق بزنه در حالی که همه چراغای درونت خاموش شده....
📚 @Academic_Library
یعنی "به داد دردهای پنهانمون برس
اون درد و مشکلی که فقط خودت می دونی و نمی تونی با کسی درمیون بذاری.
اون دردی که مجبوری پشت لبخندت قایمش کنی. اون دردی که باید خودتو از هفت دولت آزاد نشون بدی درحالی که اون تو، اسیر و دربند کشیدهای.
اون دردی که سعی کنی چشات برق بزنه در حالی که همه چراغای درونت خاموش شده....
📚 @Academic_Library
❤94💔45👍23👎4
اروین دیالوم یه حرف قشنگی داره که: تو مسئول اتفاقاتی هستی که در زندگی ات می افتد. همانطور که خودت میدانی، این رفتار توست که تو را به این روز دراورده است: اگر میبینی که در راستای بهترین تمایلات و علاقه هایت نیست و چیزی نیست که میخواهی؛ پس لعنتی تغییر کن...
📚 @Academic_Library
📚 @Academic_Library
❤88👍36✍4👎4
ازت میخوام بدونی :
عصبانیت، ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه؛ ﻏﻢ و غصه، ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، معده تو ضعیف می کنه؛
ﺍﺳﺘﺮﺱ، ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰت و ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
ﺗﺮﺱ، ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪﻫﺎت می شه
و اشک ریختن، باعث از دست دادن مقدار زیادی
ویتامین سی بدنت می شه.
اینو بدون که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی،
آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری
پس هیچ چیز و هیچ کس حق نداره باعث شه
کل وجودت آسیب ببینه.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
عصبانیت، ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه؛ ﻏﻢ و غصه، ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، معده تو ضعیف می کنه؛
ﺍﺳﺘﺮﺱ، ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰت و ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
ﺗﺮﺱ، ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪﻫﺎت می شه
و اشک ریختن، باعث از دست دادن مقدار زیادی
ویتامین سی بدنت می شه.
اینو بدون که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی،
آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری
پس هیچ چیز و هیچ کس حق نداره باعث شه
کل وجودت آسیب ببینه.
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤87👍30💔7🕊1
یک روزی، یک جایی، آدمهای هم فرکانس، همدیگر را پیدا میکنند!
میشوند دوست، رفیق.
آرام میگیری با حرفهایشان؛
و بعد فکر میکنی کاش زودتر پیدا میشد!
حضور هیچکس در زندگی اتفاقی نیست...
📚 @Academic_Library
میشوند دوست، رفیق.
آرام میگیری با حرفهایشان؛
و بعد فکر میکنی کاش زودتر پیدا میشد!
حضور هیچکس در زندگی اتفاقی نیست...
📚 @Academic_Library
❤102👍43💔5😢3
📚 در درون خود چه دارید؟
سالها پیش کشور آلمان به دو بخش تقسیم شده بود، آلمان شرقی و آلمان غربی و دیواری شهر برلین را به دو قسمت برلین شرقی و برلین غربی تقسیم کرده بود.
یک روز، افرادی از برلین شرقی کامیونی پر از زباله و خوراکیهای گندیده متعفن را به سمت غربی دیوار یعنی برلین غربی ریختند.
مردم برلین غربی به سادگی می توانستند تلافی و انتقام جویی کنند، ولی این کار را انجام ندادند! ولی به جای آن کامیونی پر از کنسروهای خوراکی،بسته های نان و شیر و دیگر مایحتاج خوراکی تازه را در سمت شرقی دیوار یعنی برلین شرقی با نظم آنجا گذاشتند.
و بر روی بسته ها تابلویی نهادند که بر آن نوشته شده بود:
هرکس از آنچه دارد به دیگران می دهد
چه حقیقت زیبایی، ما تنها از آنچه پر هستیم به دیگران می دهیم!
چه چیزی در درون شماست؟
محبت یا نفرت؟
صلح یا جنگ؟
حیات یا مرگ؟
برکت یا لعنت؟
ظرفیت ساختن یا ظرفیت تخریب؟
شما چه چیز به دیگران هدیه می دهید ...؟
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
سالها پیش کشور آلمان به دو بخش تقسیم شده بود، آلمان شرقی و آلمان غربی و دیواری شهر برلین را به دو قسمت برلین شرقی و برلین غربی تقسیم کرده بود.
یک روز، افرادی از برلین شرقی کامیونی پر از زباله و خوراکیهای گندیده متعفن را به سمت غربی دیوار یعنی برلین غربی ریختند.
مردم برلین غربی به سادگی می توانستند تلافی و انتقام جویی کنند، ولی این کار را انجام ندادند! ولی به جای آن کامیونی پر از کنسروهای خوراکی،بسته های نان و شیر و دیگر مایحتاج خوراکی تازه را در سمت شرقی دیوار یعنی برلین شرقی با نظم آنجا گذاشتند.
و بر روی بسته ها تابلویی نهادند که بر آن نوشته شده بود:
هرکس از آنچه دارد به دیگران می دهد
چه حقیقت زیبایی، ما تنها از آنچه پر هستیم به دیگران می دهیم!
چه چیزی در درون شماست؟
محبت یا نفرت؟
صلح یا جنگ؟
حیات یا مرگ؟
برکت یا لعنت؟
ظرفیت ساختن یا ظرفیت تخریب؟
شما چه چیز به دیگران هدیه می دهید ...؟
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41❤28👏3👌1
هرکس سه داستان در زندگیش دارد:
داستانی که زندگی میکند
داستانی که آرزو دارد زندگی کند
داستانی دردناک که میخواهد فراموش کند
📚 @Academic_Library
داستانی که زندگی میکند
داستانی که آرزو دارد زندگی کند
داستانی دردناک که میخواهد فراموش کند
📚 @Academic_Library
👍70❤28🕊16💔9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آزمون شنوایی
میخواهید شنوایی خود را آزمایش کنید؟
این صدا با فرکانسهای مختلف را پخش کنید و علامت بزنید که در چه سطحی دیگر نمیشنوید.
این یک روش سریع برای تشخیص کاهش شنوایی و مراجعه به موقع به متخصص است.
(ببینید روی چه عددی دیگه صدا براتون قطع شد)
📚 @Academic_Library
میخواهید شنوایی خود را آزمایش کنید؟
این صدا با فرکانسهای مختلف را پخش کنید و علامت بزنید که در چه سطحی دیگر نمیشنوید.
این یک روش سریع برای تشخیص کاهش شنوایی و مراجعه به موقع به متخصص است.
(ببینید روی چه عددی دیگه صدا براتون قطع شد)
📚 @Academic_Library
👎17❤11👍7
اینکه آدمها از تاریخ درس نمیگیرند
مهمترین درسی است که تاریخ برای آموختن به ما دارد.
#آلدوس_هاکسلی
📚 @Academic_Library
مهمترین درسی است که تاریخ برای آموختن به ما دارد.
#آلدوس_هاکسلی
📚 @Academic_Library
👍51❤25😢1
به آدمها باید یک حدی فرصت بدید.
چون وقتی یک نفر بدونه که برای هر اشتباهی، یک فرصت جدید و تضمینی وجود داره، تو در واقع داری بهش یاد میدی که «تغییر کردن» هیچ ضرورتی نداره.
فرصتهای زیاد از حد تو، دارن به اون آدم «بیمسئولیتی» رو آموزش میدن، نه «قدردشناسی» رو...
یادت باشه حرمتِ «فرصت» به «کمیاب» بودنشه.
مثل یک شانس دوباره که باید براش جنگید...
📚 @Academic_Library
چون وقتی یک نفر بدونه که برای هر اشتباهی، یک فرصت جدید و تضمینی وجود داره، تو در واقع داری بهش یاد میدی که «تغییر کردن» هیچ ضرورتی نداره.
فرصتهای زیاد از حد تو، دارن به اون آدم «بیمسئولیتی» رو آموزش میدن، نه «قدردشناسی» رو...
یادت باشه حرمتِ «فرصت» به «کمیاب» بودنشه.
مثل یک شانس دوباره که باید براش جنگید...
📚 @Academic_Library
👍61❤25🕊4
بهشت جایی است که توان درونیات
برای مبارزه با مشکلات بیرونی کافی باشد.
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @Academic_Library
برای مبارزه با مشکلات بیرونی کافی باشد.
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @Academic_Library
❤62👍28💔9😢2