کانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری pinned «هر نظری در مورد مطالب ارسالی داشتید در قسمت نوار پایینی مطلب ارسالی بر روی leave a comment کلیک کرده و مطلب خود را ارسال کنید.»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هیجانات و احساسات چه هستند؟ نگاهی به چگونگی شکلگیری هیجانها در مغز
خانم پروفسور لیزا فِلدمَن بَرِت (نویسندۀ کتاب "هیجانات چگونه ساخته میشوند؟" و کتاب "۷/۵ درس دربارۀ مغز")؛ یک محقق برجسته در زمینۀ هیجانهاست که نگاهی نوآورانه، به ساختار آنها در مغز دارد.
به اعتقاد او، چیزی بنام هیجان خاص، پایه و یا جهانشمول وجود ندارد و آنچه هست؛ صرفا نوعی بازسازیِ مغز از تغییرات فیزیولوژیک، و تجربۀ برانگیختگی است که مغز پس از آن؛ به کمک قراین محیطی، حافظه و خاطرات، و زبان و فرهنگ؛ بر آن، نام هیجان میگذارد.
به باور وی، اگر نتوانیم تغییری را نامگذاری کنیم، همچنین نمیتوانیم آن را تجربه کنیم!
وی در اینباره، میگوید: سالها پژوهش دربارۀ هیجانها، نتوانسته یک امضاء خاص و منحصر بفردِ زیستی-رفتاری، برای آنها پیدا کند.
انسانها در فرهنگهای مختلف؛ هیجانها را، به صورتهائی متفاوت بازسازی میکنند و علایمِ فیزیولوژیکِ مرتبط با هرکدام، عالمگیر نیست.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
خانم پروفسور لیزا فِلدمَن بَرِت (نویسندۀ کتاب "هیجانات چگونه ساخته میشوند؟" و کتاب "۷/۵ درس دربارۀ مغز")؛ یک محقق برجسته در زمینۀ هیجانهاست که نگاهی نوآورانه، به ساختار آنها در مغز دارد.
به اعتقاد او، چیزی بنام هیجان خاص، پایه و یا جهانشمول وجود ندارد و آنچه هست؛ صرفا نوعی بازسازیِ مغز از تغییرات فیزیولوژیک، و تجربۀ برانگیختگی است که مغز پس از آن؛ به کمک قراین محیطی، حافظه و خاطرات، و زبان و فرهنگ؛ بر آن، نام هیجان میگذارد.
به باور وی، اگر نتوانیم تغییری را نامگذاری کنیم، همچنین نمیتوانیم آن را تجربه کنیم!
وی در اینباره، میگوید: سالها پژوهش دربارۀ هیجانها، نتوانسته یک امضاء خاص و منحصر بفردِ زیستی-رفتاری، برای آنها پیدا کند.
انسانها در فرهنگهای مختلف؛ هیجانها را، به صورتهائی متفاوت بازسازی میکنند و علایمِ فیزیولوژیکِ مرتبط با هرکدام، عالمگیر نیست.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
☑️فرد مهرطلب
به کسی گفته میشه که تلاش میکنه همه رو از خودش راضی نگهداره.
مهربون بودن و به دیگران خدمت کردن ویژگی بدی نیست ولی افراد مهرطلب برای مهربون بودن پاشونو از حدشون فراتر میذارند و در این مسیر ممکنه زمان، انرژی یا داراییهاشون رو از دست بدند. فرد مهرطلب به دلیل ترس از نا امید کردن دیگران ممکنه از برطرف کردن نیازها و خواستههای خودش دست بکشه.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
به کسی گفته میشه که تلاش میکنه همه رو از خودش راضی نگهداره.
مهربون بودن و به دیگران خدمت کردن ویژگی بدی نیست ولی افراد مهرطلب برای مهربون بودن پاشونو از حدشون فراتر میذارند و در این مسیر ممکنه زمان، انرژی یا داراییهاشون رو از دست بدند. فرد مهرطلب به دلیل ترس از نا امید کردن دیگران ممکنه از برطرف کردن نیازها و خواستههای خودش دست بکشه.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
ایده های پژوهشی، سوالات علمی و نیازهاتون در حوزه اعتیاد، علوم رفتاری و سلامت روان را با ادمین کانال در میان بگذارید.
آی دی ادمین:
@Drmhf1357
آی دی ادمین:
@Drmhf1357
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همهچیز
برای کسی که میداند
چگونه صبر کند،
به موقع اتفاق میافتد ...
👤 لئو تولستوی
🆔 @Addictionbehavioralcenter
برای کسی که میداند
چگونه صبر کند،
به موقع اتفاق میافتد ...
👤 لئو تولستوی
🆔 @Addictionbehavioralcenter
یک ویژگی دیگه افراد کاریزماتیک رو شما بگید☺️⁉️
🔸شاید با دیدن افرادی که در نظر دیگران جذابن اول پیش خودمون فکر کرده باشیم قابلیتهای اونا یک سری ویژگی مادرزادیه که باهاشون متولد شدن
🔸و احتمالاً فکر میکنیم افراد بسیار
خوششانسی هستن که همیشه مورد توجه و علاقه دیگران قرار میگیرن اما اولین قدم ایجاد هر ویژگی جدید اینه که
🔸باور داشته باشیم شخصیت و رفتار ما در نتیجه آموزشهایی که میبینیم و تلاشهایی که میکنیم قابل تغییره و این ما هستیم که می تونیم انتخاب کنیم در جهت تقویت کدوم ویژگیهای درونیمون قدم برداریم.✅
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
🔸شاید با دیدن افرادی که در نظر دیگران جذابن اول پیش خودمون فکر کرده باشیم قابلیتهای اونا یک سری ویژگی مادرزادیه که باهاشون متولد شدن
🔸و احتمالاً فکر میکنیم افراد بسیار
خوششانسی هستن که همیشه مورد توجه و علاقه دیگران قرار میگیرن اما اولین قدم ایجاد هر ویژگی جدید اینه که
🔸باور داشته باشیم شخصیت و رفتار ما در نتیجه آموزشهایی که میبینیم و تلاشهایی که میکنیم قابل تغییره و این ما هستیم که می تونیم انتخاب کنیم در جهت تقویت کدوم ویژگیهای درونیمون قدم برداریم.✅
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
☑️۵ درس درباره اشتباه کردن:
🔸 اشتباه کردن یکی از چیزهایی که برای خیلی از ما خیلی سخته و اگر اشتباه کنیم خودمون رو سرزنش میکنیم و حس بدی نسبت به خودمون پیدا میکنیم. اما واقعیت اینه که اشتباه اجتنابناپذیره. برای مثال تصور کنین که شما توی ۱۸ سالگی میخواین رشته و حرفهتون رو انتخاب کنین. اطلاعات و تجربهتون کمه، بنابراین احتمال اینه اشتباه کنین خیلی زیاده. خیلی وقتا اولین انتخاب ما، بهترین انتخاب ما نیست. اما این اصلا بد نیست.
🔹️اشتباه کردن راهی برای یادگیری و رسیدن به جواب درسته. جیمز کلیر، نویسنده کتاب عادتهای اتمی، ۵ درس مهم رو از اشتباهاتی که توی زندگی کرده گرفته.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
🔸 اشتباه کردن یکی از چیزهایی که برای خیلی از ما خیلی سخته و اگر اشتباه کنیم خودمون رو سرزنش میکنیم و حس بدی نسبت به خودمون پیدا میکنیم. اما واقعیت اینه که اشتباه اجتنابناپذیره. برای مثال تصور کنین که شما توی ۱۸ سالگی میخواین رشته و حرفهتون رو انتخاب کنین. اطلاعات و تجربهتون کمه، بنابراین احتمال اینه اشتباه کنین خیلی زیاده. خیلی وقتا اولین انتخاب ما، بهترین انتخاب ما نیست. اما این اصلا بد نیست.
🔹️اشتباه کردن راهی برای یادگیری و رسیدن به جواب درسته. جیمز کلیر، نویسنده کتاب عادتهای اتمی، ۵ درس مهم رو از اشتباهاتی که توی زندگی کرده گرفته.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خدایا! تنها تو میتوانی اندوه را از میان برداری و آنچه را بدان گرفتار آمدهام دور کنی.
پس با من چنین کن،حتی اگر چه شایستهی آن نباشم.
از دعای هفتم صحیفهی سجادیه
🆔 @Addictionbehavioralcenter
پس با من چنین کن،حتی اگر چه شایستهی آن نباشم.
از دعای هفتم صحیفهی سجادیه
🆔 @Addictionbehavioralcenter
⏹شش مدل ذهنی یک رهبر:
🔸مدرسه مدیریت اسلون MIT در طول ۴ سال تحقیق درباره ذهنیت رهبران و مصاحبه با تعداد زیادی از اونها، به این نتیجه رسیده که معمولا یک رهبر فقط یک ذهنیت نداره. رهبران مجموعهای از رویکردها و مدلهای ذهنی رو دارن که طیف خیلی متفاوت و گستردهای رو هم در بر میگیره.
🔹️اونها ۶ مدل ذهنی رو تعریف کردن که رهبران ترکیبی از این مدلهای ذهنی رو دارن. ولی اینکه کدوم یکی از این مدلهای ذهنی غالب باشه و ترکیب کلی این مدلهای ذهنی، تصمیمها و رفتارهای یک رهبر رو شکل میده.
🔸️یکی از مهمترین سوالهایی که میتونه ذهنیتهای غالب رو مشخص کنه اینه که ببینیم به چه کسی خدمت میکنیم؟ دونستن این ۶ مدل ذهنی و نقاط ضعف و قوت اونها کمک میکنه بتونین رهبر بهتر و تاثیرگذارتری باشیم.
🔻شما کدوم یکی از مدلهای ذهنی رو بیشتر دارین؟ مدیر یا رهبر شما چطور؟
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
🔸مدرسه مدیریت اسلون MIT در طول ۴ سال تحقیق درباره ذهنیت رهبران و مصاحبه با تعداد زیادی از اونها، به این نتیجه رسیده که معمولا یک رهبر فقط یک ذهنیت نداره. رهبران مجموعهای از رویکردها و مدلهای ذهنی رو دارن که طیف خیلی متفاوت و گستردهای رو هم در بر میگیره.
🔹️اونها ۶ مدل ذهنی رو تعریف کردن که رهبران ترکیبی از این مدلهای ذهنی رو دارن. ولی اینکه کدوم یکی از این مدلهای ذهنی غالب باشه و ترکیب کلی این مدلهای ذهنی، تصمیمها و رفتارهای یک رهبر رو شکل میده.
🔸️یکی از مهمترین سوالهایی که میتونه ذهنیتهای غالب رو مشخص کنه اینه که ببینیم به چه کسی خدمت میکنیم؟ دونستن این ۶ مدل ذهنی و نقاط ضعف و قوت اونها کمک میکنه بتونین رهبر بهتر و تاثیرگذارتری باشیم.
🔻شما کدوم یکی از مدلهای ذهنی رو بیشتر دارین؟ مدیر یا رهبر شما چطور؟
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
پرسشنامه-میزان-تمایل-به-اعتیاد.pdf
301.3 KB
☑️پرسشنامه میزان تمایل به اعتیاد به همراه تفسیر؛نمره گذاری و روایی و پایایی
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👂شنوندهی خوبی باشیم
شنیدن یکی از کلیدهای جامعه سالم است.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
شنیدن یکی از کلیدهای جامعه سالم است.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬تفکر بیش ازحد (Overthinking)
🏡در این ویدئو با ۴ تا از اثراتی که منجر به تفکر بیشاز حد میشود آشنا میشوید.
۱. اضطراب
۲. افسردگی
۳. بیخوابی
۴. فلج تصمیمگیری
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
🏡در این ویدئو با ۴ تا از اثراتی که منجر به تفکر بیشاز حد میشود آشنا میشوید.
۱. اضطراب
۲. افسردگی
۳. بیخوابی
۴. فلج تصمیمگیری
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
🔺فوت بیش از ۵ هزار و ۳۰۰ نفر بر اثر اعتیاد در سال ۱۴۰۰
🔹سال گذشته پنج هزار و ۳۴۲ نفر بر اثر سوءمصرف مواد و داروهای مخدر و محرک در کشور جان خود را از دست دادند. از این تعداد چهار هزار و ۵۶۱ نفر مرد و ۷۸۱ نفر زن بودند.
🔹آمار تلفات سوءمصرف مواد در سال ۱۴۰۰ با رشد ۱۵.۲ درصدی نسبت به سال قبل از آن مواجه بود
🔹در سال گذشته استانهای تهران با یکهزار و ۳۳۷، فارس با ۴۴۷ و اصفهان با ۴۳۳ فوتی بیشترین و استانهای خراسان جنوبی با ۲۵، ایلام با ۲۷ و خراسان شمالی با ۲۹ فوتی کمترین آمار تلفات اعتیاد را داشتند./ایسنا
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter
🔹سال گذشته پنج هزار و ۳۴۲ نفر بر اثر سوءمصرف مواد و داروهای مخدر و محرک در کشور جان خود را از دست دادند. از این تعداد چهار هزار و ۵۶۱ نفر مرد و ۷۸۱ نفر زن بودند.
🔹آمار تلفات سوءمصرف مواد در سال ۱۴۰۰ با رشد ۱۵.۲ درصدی نسبت به سال قبل از آن مواجه بود
🔹در سال گذشته استانهای تهران با یکهزار و ۳۳۷، فارس با ۴۴۷ و اصفهان با ۴۳۳ فوتی بیشترین و استانهای خراسان جنوبی با ۲۵، ایلام با ۲۷ و خراسان شمالی با ۲۹ فوتی کمترین آمار تلفات اعتیاد را داشتند./ایسنا
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔 @Addictionbehavioralcenter