ТАКТИЛЬНЫЙ ГОЛОД: что это?

Человек — социальное существо. Ему важно находиться рядом с другими людьми. В древние времена (сейчас тоже) это повышало шансы на выживание. Прикосновения воспринимаются нашим мозгом, как знак, что мы не одни, а значит, находимся в безопасности.

Наше тело предназначено для объятий. Если мы долго лишены возможности дотронуться до близких людей, то появляется острая необходимость возместить недостаток прикосновений через взаимодействия с другими живыми существами. Так проявляется тактильный голод.

Его очень часто путают с депрессией. К сожалению пока нет точного способа для определения нехватки прикосновений. Но вам однозначно стоит увеличить количество объятий и тактильных контактов, если вы:

‼️чувствуете подавленность
‼️находитесь в состоянии стресса и беспокойства
‼️испытываете проблемы со сном
‼️действуете резко и необдуманно, хотя прежде так не поступали

22/10 в 17.00 вы можете это сделать на обнимательной вечеринке в безопасном пространстве.

Жду в личных сообщениях ❤️

В нашем каддл царстве прибыло🔥
Приветствую всех подписчиков❤️

Это будет пост знакомство и навигация.

Чтобы понять, что такое каддл пати и как проходит обнимательная вечеринка прошу почитать посты:
❣️Как проходит каддл
❣️Пффф, платить за обнимашки?!
❣️Правила каддл пати

Я не зову всех на Cuddle Party. Для новичков провожу небольшое собеседование . Мне хочется, чтобы на вечеринку приходили те, кому интересно, важно и ценно получить опыт пребывания среди людей; те, кому хочется погреться в среде других; кому близка культура активного согласия; кому важно сначала спросить у человека, хочет ли он, а потом делать; кому ценны свои и чужие чувства и переживания.

А тех кто ищет секса или имеет только одну мотивацию — найти партнера на каддл, используя это пространство вместо «Тиндера», — я не зову.

Важно, что каддл это не терапевтическая группа. Но все же, если человек сюда попадает, то терапевтический эффект может произойти, и он будет себя очень хорошо чувствовать. Как это было с участниками первого каддла❤️

А теперь давайте знакомиться. Я написала о себе в посте знакомства

А вы напишите в комментариях кто вы и для чего вам становиться частью каддл царства 🤗

Что происходит, когда прикосновения есть и их достаточно?

К тебе прикоснулись и запустился сложный процесс… От сенсоров, находящихся под кожей, отправляются сигналы к блуждающему нерву. Он соединяет головной мозг со всеми остальными органами. Повышение тонуса блуждающего нерва замедляет работу нервной системы и активизирует сразу несколько полезных реакций в организме: на лице может появиться улыбка, а расслабление мышц внутреннего уха помогает слушать внимательнее.

Следующий полезный эффект от обнимашек: они помогают организму вырабатывать гормоны‑антидепрессанты

Как это происходит?
Ощущая приятные прикосновения, организм активнее вырабатывает гормон окситоцин. Окситоцин способствует возникновению чувства доверия и привязанности.
Окситоцин повышается, а уровень кортизола, гормона стресса, снижается.

Объятия успокаивают. Снижается частота сердечных сокращений и артериальное давление. Вкупе с изменением уровня гормонов в организме это даёт ощущение покоя и умиротворения. Наиболее «качественные» телесные контакты возникают, когда между людьми есть позитивная эмоциональная связь. Однако ученые обнаружили, что нежное прикосновение уменьшает чувство одиночества, даже если исходит от незнакомого человека.

Прикосновения благотворно влияют на здоровье и иммунитет
Все вышеуказанные реакции организма положительно сказываются на нашем здоровье. Например, снижение уровня кортизола делает иммунную систему крепче, так как кортизол уничтожает противовирусные клетки лейкоциты.

🔥Простое действие - объятие - а сколько пользы🔥

❣️Приходите обниматься 22 октября в 17.00❣️
(адрес места встречи сообщается участникам после собеседования и оплаты участия).

Стоимость участия 1111 р.

Заявки на участие принимаю в личные сообщения до 23.00 21 октября.

‼️Осталось 5 мест‼️

Спешите занять место и получить все положительные эффекты от объятий, прикосновений, близости ❤️

Всех обняла🤗

Ловите запись трансляции🤗 В первое своё выступление я не нажала на кнопку запись и пришлось сделать второе выступление, которое уже записалось 😁

Приятного просмотра. Если возникнут вопросы пишите их в комментариях. С радостью отвечу❤️

Уже завтра состоится вторая обнимательная вечеринка.

Хочу напомнить важные правила каддл пати.

⚡ВАЖНЫЕ⚡

No destroy - это правило о том, что нельзя разрушать себя, пространство и причинять вред окружающим тебя людям.

No sex - пространство каддл пати это место для несексуального тактильного контакта. Регулируйте своё возбуждение, если оно вдруг возникнет. Также это правило говорит о том, что нельзя трогать людей за интимные места, целоваться и раздеваться.

Нет значит нет - вы всегда можете отказать другому в контакте. Если вы не чувствуете однозначного да, лучше скажите нет. Это сохранит ощущение безопасности и целостности.

Неменее ВАЖНЫЕ, чем ВАЖНЫЕ.

❣️Обязательно  спрашивать вслух, чего хочет партнер, и говорить, что тебе хочется с ним делать или получить от него.

❣️Не уходите в формальные разговоры. Говорите больше о своих чувствах, ощущениях, чего вам хочется или наоборот не хочется. 

О пользе каддла написала тут.

Отзывы участников первого каддла тут.

У вас ещё есть возможность запрыгнуть в последний вагон поезда, отправляющегося в каддл царство.

Сегодня до 23.00 принимаю заявки на участие.

Для записи пишите в личные сообщения ❤️

Этот каддл открыл новые грани обнимашек для участников❣️🔥

Пока я согласовываю с участниками возможность опубликовать фото с каддла, поделюсь с вами фразами участников до и после каддла.

В самом начале были тревога, страх, любопытство:

🟣"Как это обниматься с незнакомыми людьми?"
🟣"Для меня это новый опыт. Мне страшно."
🟣"Я тактильный человек и хочу попробовать и такой вид контакта."
🟣"Я чувствую, что мне недостаточно объятий в жизни, поэтому я здесь, чтобы восполнить этот дефицит".

А завершилось всё восклицаниями:

❤️"Оказывается не обязательно платить за обнимашки сексом, можно просто обниматься!"
❤️"Я могу обниматься просто без секса. Мне помогло расслабиться то, что секса точно не будет. Что никто мне не скажет - пообнимались, а теперь давай продолжим по другому."
❤️"Оказывается большая часть прикосновений, которые я относила к сексуализированному контакту, могут таковыми и не являться."

Хотите совершить свои открытия? Записывайтесь на следующую обнимательную вечеринку.

‼️В ноябре будет только один каддл.‼️

КОГДА? 20 ноября в 17.30
ГДЕ? Место сообщается после собеседования и оплаты участия.
СКОЛЬКО СТОИТ? 1111 р.

Для записи пишите в личные сообщения ❤️

"Мне так холодно и одиноко. И нет рядом того кому можно довериться и быть согретой."

Эти слова я услышала от моей коллеги на одной из интервизионных групп. 

Это было 22 октября. Сразу после работы с коллегами я уезжала на каддл. 

Услышав этот стон души, жаждущей тепла, я предложила коллеге стать участницей обнимательной вечеринки.

По дороге на каддл между нами состоялся диалог:

"А там будут взрослые мужчины?"- спросила она.
"Будут." - ответила я.
"Мне бы очень хотелось почувствовать тепло отца, которого я не знала" - сказала она.

И она почувствовала тепло отца.

Сидя на ручках у одного участника в какой-то момент она расплакалась.

Она плакала и плакала… Эти слёзы, для меня, были символом отогретого сердца. Расстаял лёд, ушёл холод и стало тепло.

Хочешь также согреться? Ощутить тепло и безопасность? Дополучить заботу?

Приходи на каддл 4 ноября в 18.30
Вклад в себя - 1111 р.

Для записи пиши в личные сообщения ❤️

🥰Всем тепла и обнимашек🥰

В этот холодный день особенно хочется тепла.

Я принесла вам тепло в виде добрых ответов на важные вопросы и страхи о каддле, которые вы мне озвучивали.

😰 Я боюсь обниматься с незнакомыми людьми.
Бояться это нормально❤️ Мы знаем это и подготовили разогревочные упражнения, правила и рекомендацию не спешить бежать в контакт. Ты можешь сидеть и наблюдать со стороны столько, сколько хочется. А ещё всегда можно подойти к ведущей за поддержкой.

❓А если мне что-то или кто-то не понравится?
Ты всегда можешь сказать «спасибо, но мне это не подходит/мне этого достаточно/я не хочу этого сейчас». На каддле действует правило "нет значит нет" и это усиливает ощущение безопасности.

❓А выйти можно?
Выйти в туалет, попить чай, съесть вкусняшку - всегда можно.

❓А опоздать?
А вот опаздывать крайне нежелательно. Ведь вначале мы все знакомимся и обсуждаем правила. А это очень важно☝️

Есть страхи или вопросы, которые не осветила здесь? Пиши в комментариях. С радостью дам обратную связь 🤗

Записаться на каддл 4 ноября тут❣️

Собеседование

Прежде, чем потенциальный участник получит реквизиты для оплаты участия в каддле, он проходит небольшое собеседование.

Вот некоторые ответы на вопрос "Для чего тебе каддл?"

🟣Мне хочется дополучить тепло матери.
🟣Я очень тактильный. Близкие не разделяют моих потребностей в контакте.
🟣Я боюсь вступать в контакт и не подпускаю людей к себе слишком близко. Хочу попробовать по-другому.
🟣Мне откликнулся пост про тактильный голод. Это как раз про меня - я чувствую себя голодным и очень хочу прикосновений и объятий.
🟣Мне горько от утраты и хочется согреться в объятиях.

А что ты хочешь получить от посещения обнимательной вечеринки?

Жду тебя на каддл пати ❤️

✅ КОГДА? 4 ноября с 18.30 до 22.00

✅ГДЕ? Место встречи сообщается после прохождения собеседования и оплаты участия.

✅ ВКЛАД В СЕБЯ: 1111 р.

‼️ОСТАЛОСЬ 5 МЕСТ‼️

Для записи пиши в личные сообщения.

Обняла каждого ❤️