Дамир Про Терапию 🧠 – Telegram
Дамир Про Терапию 🧠
1.75K subscribers
496 photos
128 videos
18 files
146 links
📌Запись на консультации и тренинги через ассистента – Юлю @yulia_grek
📍Врач-психиатр, психотерапевт (DBT/диалектико-поведенческая терапия,ST/схема-терапия, АСТ/терапия принятия и ответственности)
👉🏼Онлайн и очно в СПб

💡Карпенко Дамир Дмитриевич
Download Telegram
Лечу в Сочи 28 ноября
Потом в Краснодар
Надеюсь, получится увидеться со всеми
Кто будет там в эти дни, пишите 🙂
👍6
Внутренний критик vs Внутренний друг

Кто сейчас главный у вас ?

💜

Иллюстрации park.ovka (Inst)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
🔥4😁2😱2
Были на концерте, потом немного погуляли. Скажу я вам, это было то ещё испытание для моего внимания. Приходилось постоянно себя возвращать во время концерта, потому что улетал периодически в мысли. Помогали разные техники по типу 5-4-3-2-1 и другие похожие.

Но в целом очень понравилось, надо почаще выбираться в разные такие места 💜🤍
5
Идеальные истерики и прочие недоразумения 🤪😂

Что у вас получилось ?
😁11🔥1
Немножко нас. Очень загруженные дни. Но обещаю - скоро здесь будет много постов по психологии и психотерапии! Готовьте свои глаза и очки 😎
🥰13👍3
Сейчас важный этап происходит в моем развитии, мышлении.

Я понимаю, что работа в качестве наемного сотрудника вообще не для меня.
Оставляю в основном консультации клиентов, работу над своим блогом, занимаюсь маркетингом. Также помогаю в продвижении другим.
Желания работать «на дядю» нет вообще.
Каждый из нас уникален и готов предложить миру что-то своё. И я пошёл по этому пути. Во многом благодаря личной терапии кстати.
Поэтому если ваш потенциал сдерживают какие-то внутренние ограничения, вы чувствуете, что можете больше, но постоянно что-то мешает – личная терапия, я уверен, поможет начать в этом разбираться.

Так что дерзайте, все в ваших руках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👏1
Forwarded from Менталочка
💫 Время от времени задавай себе эти вопросы
7