Анастасия Никитенкова / Нутрициолог – Telegram
Анастасия Никитенкова / Нутрициолог
1.11K subscribers
1.62K photos
195 videos
22 files
592 links
Блог нутрициолога о питании, витаминах, биохакинге, с советами по новинкам из области ЗОЖ и деталями собственной философии с нотками жизнелюбия и бесконечного саморазвития.

✍🏻Связаться:
@A_Nikitenkova

📋Реклама в тг-канале: https://goo.su/QEXTj
Download Telegram
⚠️DETOX на соках

Пока мы тут с вами разбираем, какие продукты купить, как разнообразить свою продуктовую корзину, маркетинг не дремлет.

В сторис запустила разбор темы снижения веса на соках. Часть публикую тут.

Интересно будет ваше мнение и отношение к detox на соках👇🏻
👍9🔥4
✔️ВАРИАНТЫ АЛЬТЕРНАТИВНОГО ДЕТОКСА

В продолжение темы разбора соков, как метода снижения веса, особое внимание занимает detox. Это тоже приписывается в качестве преимущества программы😵‍💫

Мне кажется, что есть другие прекрасные безопасные варианты.
Делюсь списком, который является и моим личным😌✍🏻

Что особенно вам понравилось из него?
👍6
🦠РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ

Публикую, чтобы показать, что я не забыла поделиться результатами, а просто не успела осветить их.

Мои мысли/чувства в кружочках с видео(при желании можете ставить скорость 2Х).

Причины именно того, что обнаружено, пока разбираю. Но полностью всё совпадает с моими ощущениями на коже.

Спойлер: схема лечения пока не готова.
🤔4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗ВАРИАНТЫ ПРОДУКТОВ ИЗ ВКУСВИЛЛ

Эту подборку я публикую частично, так как строилась она на персональных
рекомендациях в рамках диетологического сопровождения.

Что-то действительно может подойти всем.

И вообще, здорово, что зашла в магазин, так как другому своему подопечному подсказала более оптимальный вариант паштета, который лучше по составу.

Для удобства поиска информации в канале, используйте хештеги👇🏻

#рекомендации
👍10🔥1