🚨 МОДЕЛИ, СТОП.
СЕЙЧАС БУДЕТ НЕПРИЯТНО.
ПРО «МАТЕРИНКИ», КОТОРЫЕ ЛОМАЮТ ДЕВОЧЕК
Если ты думаешь, что любое mother agency — это удача,
мне жаль. Тебя уже почти обманули.
Потому что плохие материнки берут каждую.
Им не важны твои перспективы.
Им важен поток.
❌ КАК ВЫГЛЯДИТ ПЛОХАЯ МАТЕРИНКА
— «Да, ты подходишь» (подходят ВСЕ, кто дышит)
— 15% комиссии — а дальше хоть трава не расти
— модель не зарабатывает, но «это рынок»
— контракт рвётся раньше срока
— обратный билет не оплачен
— гарантии? «ой, не получилось»
— давление, контроль, угрозы
— «не выйдешь — поедешь домой»
И вишенка 🍒
👉 когда что-то идёт не так — материнка испаряется.
Ты остаёшься одна.
В другой стране.
Без денег.
Без защиты.
Но зато «ты же хотела модельную карьеру», да?
⚠️ САМОЕ ВАЖНОЕ
Если агентство берёт каждую —
оно НЕ СТРОИТ КАРЬЕРЫ.
Оно сливает людей.
Хороших моделей — отбирают.
Плохих материнки — набирают пачками.
Чувствуешь разницу?
✅ А КАК ВЫГЛЯДИТ НОРМАЛЬНАЯ МАТЕРИНКА
И вот тут начинается то, что не всем нравится слышать:
• тебе могут сказать «нет»
• тебя могут отправить учиться, а не «срочно лететь»
• тебе объясняют цифры, проценты и риски
• за тебя встают, если начинается жесть
• тебя НЕ продают как товар
Нормальная MA думает:
👉 как ты заработаешь,
а не «как бы тебя отправить».
🧠 ВОПРОС, КОТОРЫЙ НУЖНО ЗАДАТЬ СЕБЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
Ты хочешь: — быстро улететь
или
— вернуться целой и с деньгами?
Потому что часто это разные дороги.
🔥 ЗАПОМНИ
Mother agency — это не «пропуск за границу».
Это ответственность за твою безопасность, психику и деньги.
Если тебе обещают слишком легко —
🚩 тебя уже держат за наивную.
Моделинг — не сказка.
Но он может быть честным, если ты включаешь голову.
Если у вас был похожий опыт — поделитесь в комментариях
СЕЙЧАС БУДЕТ НЕПРИЯТНО.
ПРО «МАТЕРИНКИ», КОТОРЫЕ ЛОМАЮТ ДЕВОЧЕК
Если ты думаешь, что любое mother agency — это удача,
мне жаль. Тебя уже почти обманули.
Потому что плохие материнки берут каждую.
Им не важны твои перспективы.
Им важен поток.
❌ КАК ВЫГЛЯДИТ ПЛОХАЯ МАТЕРИНКА
— «Да, ты подходишь» (подходят ВСЕ, кто дышит)
— 15% комиссии — а дальше хоть трава не расти
— модель не зарабатывает, но «это рынок»
— контракт рвётся раньше срока
— обратный билет не оплачен
— гарантии? «ой, не получилось»
— давление, контроль, угрозы
— «не выйдешь — поедешь домой»
И вишенка 🍒
👉 когда что-то идёт не так — материнка испаряется.
Ты остаёшься одна.
В другой стране.
Без денег.
Без защиты.
Но зато «ты же хотела модельную карьеру», да?
⚠️ САМОЕ ВАЖНОЕ
Если агентство берёт каждую —
оно НЕ СТРОИТ КАРЬЕРЫ.
Оно сливает людей.
Хороших моделей — отбирают.
Плохих материнки — набирают пачками.
Чувствуешь разницу?
✅ А КАК ВЫГЛЯДИТ НОРМАЛЬНАЯ МАТЕРИНКА
И вот тут начинается то, что не всем нравится слышать:
• тебе могут сказать «нет»
• тебя могут отправить учиться, а не «срочно лететь»
• тебе объясняют цифры, проценты и риски
• за тебя встают, если начинается жесть
• тебя НЕ продают как товар
Нормальная MA думает:
👉 как ты заработаешь,
а не «как бы тебя отправить».
🧠 ВОПРОС, КОТОРЫЙ НУЖНО ЗАДАТЬ СЕБЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
Ты хочешь: — быстро улететь
или
— вернуться целой и с деньгами?
Потому что часто это разные дороги.
🔥 ЗАПОМНИ
Mother agency — это не «пропуск за границу».
Это ответственность за твою безопасность, психику и деньги.
Если тебе обещают слишком легко —
🚩 тебя уже держат за наивную.
Моделинг — не сказка.
Но он может быть честным, если ты включаешь голову.
Если у вас был похожий опыт — поделитесь в комментариях
❤5👍1
Push-up истерика: как слить контракт на финише
🎭 История из реального кастинга (без прикрас)
Девочка прошла первые два этапа отбора на зарубежный рынок.
Фото — ок.
Видео — ок.
Типаж — ок.
Доходим до финального видеокола с агентством.
👉 Агентству она нравится.
👉 Обсуждают даты, выезд, формат работы.
👉 Уже говорят про покупку билетов.
И вот на финале — обычный рабочий момент.
Ей говорят:
"Возьми с собой на съёмки push-up и силиконовые накладки.
Для некоторых образов нужно, чтобы грудь визуально была больше".
❗ Не «ты не подходишь».
❗ Не «у тебя что-то не так».
❗ Не «мы тебя не берём».
А: мы тебя берём, вот технические требования под рынок.
И что происходит дальше?
— истерика
— «могли бы сразу сказать, что я вам не понравилась»
— бросает видеокол
— гневные сообщения
— полный срыв контракта
Агентство в шоке.
Мы в шоке.
Потому что если бы она не понравилась, никто бы:
не тратил на неё время,
не обсуждал даты,
не готовился покупать билеты.
💡 Важный момент, который многие не понимают
Модельный рынок — это не про самооценку.
Это не про “примите меня такой, какая я есть”.
Это про:
задачи бренда,
целевую аудиторию,
коммерческий продукт,
визуальный результат.
На одном рынке востребованы одни параметры.
На другом — другие.
Push-up ≠ «ты плохая».
Push-up = инструмент под конкретную работу.
⚠️ Мораль истории
Если фраза
"возьми push-up на съёмки"
воспринимается как личное оскорбление —
к зарубежным контрактам вы пока не готовы.
Потому что дальше будут:
правки,
требования,
комментарии,
рынок, которому всё равно на ваши чувства.
И да — это не трагедия.
Это просто честный фильтр.
🎭 История из реального кастинга (без прикрас)
Девочка прошла первые два этапа отбора на зарубежный рынок.
Фото — ок.
Видео — ок.
Типаж — ок.
Доходим до финального видеокола с агентством.
👉 Агентству она нравится.
👉 Обсуждают даты, выезд, формат работы.
👉 Уже говорят про покупку билетов.
И вот на финале — обычный рабочий момент.
Ей говорят:
"Возьми с собой на съёмки push-up и силиконовые накладки.
Для некоторых образов нужно, чтобы грудь визуально была больше".
❗ Не «ты не подходишь».
❗ Не «у тебя что-то не так».
❗ Не «мы тебя не берём».
А: мы тебя берём, вот технические требования под рынок.
И что происходит дальше?
— истерика
— «могли бы сразу сказать, что я вам не понравилась»
— бросает видеокол
— гневные сообщения
— полный срыв контракта
Агентство в шоке.
Мы в шоке.
Потому что если бы она не понравилась, никто бы:
не тратил на неё время,
не обсуждал даты,
не готовился покупать билеты.
💡 Важный момент, который многие не понимают
Модельный рынок — это не про самооценку.
Это не про “примите меня такой, какая я есть”.
Это про:
задачи бренда,
целевую аудиторию,
коммерческий продукт,
визуальный результат.
На одном рынке востребованы одни параметры.
На другом — другие.
Push-up ≠ «ты плохая».
Push-up = инструмент под конкретную работу.
⚠️ Мораль истории
Если фраза
"возьми push-up на съёмки"
воспринимается как личное оскорбление —
к зарубежным контрактам вы пока не готовы.
Потому что дальше будут:
правки,
требования,
комментарии,
рынок, которому всё равно на ваши чувства.
И да — это не трагедия.
Это просто честный фильтр.
❤5👍3
Как выглядит наставничество со мной
Ребят, всё чаще слышу один и тот же вопрос:
"А как вообще выглядит наставничество?"
Каждый представляет его по-своему, поэтому хочу пояснить.
Очень часто спрашивают:
будет легко или сложно?
И мой честный ответ — у всех по-разному.
Ни одна модельная карьера не идентична.
Почему? Потому что вы все разные.
У каждого свой бэкграунд,
разный опыт,
разная внешность,
иногда — разные рынки,
и, что очень важно, разные характеры.
Поэтому априори не может быть одинаково для всех.
Наставничество — это в первую очередь индивидуальная работа.
Не по шаблону. Не по "одной программе для всех".
Кому-то даётся легко.
Кто-то очень пластичный, быстро меняется, быстро схватывает.
А кому-то тяжело.
Потому что иногда начинать приходится с характера.
Да, характера.
Потому что он виден на ваших фотографиях.
Фоточек можно наделать сколько угодно.
Но если в них нет характера,
нет взгляда,
нет эмоции,
нет силы, мягкости, дерзости, нежности — чего угодно,
но нет живого человека —
вся эта работа просто не работает.
Наверняка вы слышали выражение "пустой взгляд".
Когда модель красивая, всё вроде бы идеально,
но смотришь на фото и чувствуешь:
что-то не то.
Вот это "что-то" — и есть самое важное.
Эмоция во взгляде.
И знаете, что самое интересное?
Когда эта эмоция есть —
можно даже где-то накосячить с позой.
Серьёзно.
Человек не увидит эту ошибку,
потому что он сразу считывает эмоцию.
Фотография становится живой.
Именно за этим все и бегут.
Агенты. Клиенты. Бренды.
Когда же всё пусто —
не спасают ни идеальные позы,
ни правильный свет,
ни дорогие съёмки.
Поэтому для кого-то это самый сложный этап,
а для кого-то — наоборот, самый лёгкий.
С кем-то я работаю через тексты —
человек схватывает моментально.
С кем-то мы можем разбирать одну и ту же тему
месяц, два, три.
И это нормально.
Кто-то быстрее чувствует тело.
Кто-то — эмоции.
Кто-то — подачу.
Я не делаю одинаковый формат для всех.
Я смотрю, пробую, подбираю, ищу тот способ,
через который именно вам станет понятно.
И здесь очень важна обратная связь.
Честная. Живая.
Где сложно. Где не понятно. Где получилось.
Наставничество — это диалог.
Совместная работа.
Не "я сказала — ты сделал",
а путь, который мы проходим вместе.
И ещё важный момент.
Сейчас я набираю ограниченное количество людей в наставничество.
Мест немного — потому что это живая, индивидуальная работа, и я физически не беру больше, чем могу вести качественно.
Те, кто заходит сейчас,
при нормальной работе и включённости,
уже весной–летом выходят на контракты.
Это не обещание «золотых гор».
Это реальная практика и реальная статистика.
Если вы давно думали, присматривались и чувствовали, что вам откликается мой подход —
сейчас тот самый момент.
Напишите мне в личные сообщения слово "НАСТАВНИЧЕСТВО",
и мы посмотрим, подходим ли мы друг другу.
Ребят, всё чаще слышу один и тот же вопрос:
"А как вообще выглядит наставничество?"
Каждый представляет его по-своему, поэтому хочу пояснить.
Очень часто спрашивают:
будет легко или сложно?
И мой честный ответ — у всех по-разному.
Ни одна модельная карьера не идентична.
Почему? Потому что вы все разные.
У каждого свой бэкграунд,
разный опыт,
разная внешность,
иногда — разные рынки,
и, что очень важно, разные характеры.
Поэтому априори не может быть одинаково для всех.
Наставничество — это в первую очередь индивидуальная работа.
Не по шаблону. Не по "одной программе для всех".
Кому-то даётся легко.
Кто-то очень пластичный, быстро меняется, быстро схватывает.
А кому-то тяжело.
Потому что иногда начинать приходится с характера.
Да, характера.
Потому что он виден на ваших фотографиях.
Фоточек можно наделать сколько угодно.
Но если в них нет характера,
нет взгляда,
нет эмоции,
нет силы, мягкости, дерзости, нежности — чего угодно,
но нет живого человека —
вся эта работа просто не работает.
Наверняка вы слышали выражение "пустой взгляд".
Когда модель красивая, всё вроде бы идеально,
но смотришь на фото и чувствуешь:
что-то не то.
Вот это "что-то" — и есть самое важное.
Эмоция во взгляде.
И знаете, что самое интересное?
Когда эта эмоция есть —
можно даже где-то накосячить с позой.
Серьёзно.
Человек не увидит эту ошибку,
потому что он сразу считывает эмоцию.
Фотография становится живой.
Именно за этим все и бегут.
Агенты. Клиенты. Бренды.
Когда же всё пусто —
не спасают ни идеальные позы,
ни правильный свет,
ни дорогие съёмки.
Поэтому для кого-то это самый сложный этап,
а для кого-то — наоборот, самый лёгкий.
С кем-то я работаю через тексты —
человек схватывает моментально.
С кем-то мы можем разбирать одну и ту же тему
месяц, два, три.
И это нормально.
Кто-то быстрее чувствует тело.
Кто-то — эмоции.
Кто-то — подачу.
Я не делаю одинаковый формат для всех.
Я смотрю, пробую, подбираю, ищу тот способ,
через который именно вам станет понятно.
И здесь очень важна обратная связь.
Честная. Живая.
Где сложно. Где не понятно. Где получилось.
Наставничество — это диалог.
Совместная работа.
Не "я сказала — ты сделал",
а путь, который мы проходим вместе.
И ещё важный момент.
Сейчас я набираю ограниченное количество людей в наставничество.
Мест немного — потому что это живая, индивидуальная работа, и я физически не беру больше, чем могу вести качественно.
Те, кто заходит сейчас,
при нормальной работе и включённости,
уже весной–летом выходят на контракты.
Это не обещание «золотых гор».
Это реальная практика и реальная статистика.
Если вы давно думали, присматривались и чувствовали, что вам откликается мой подход —
сейчас тот самый момент.
Напишите мне в личные сообщения слово "НАСТАВНИЧЕСТВО",
и мы посмотрим, подходим ли мы друг другу.
❤3
МИФ: "Парням нельзя ходить в зал до 25 лет"
Этот вопрос мне сегодня задал модель на кастинге — и он правда важный.
Вокруг него столько мифов, что пора расставить точки над i.
👉 Короткий ответ:
в зал можно и нужно,
но НЕ всё и НЕ как попало.
Что правда нельзя ❌
Юным парням (примерно до 18–21 года) не рекомендуется:
тягать максимальные веса
работать "на рекорд"
постоянно тренироваться на отказ
копировать программы бодибилдеров
Почему?
Потому что организм ещё растёт:
кости, связки, позвоночник, гормональная система.
Перегрузки могут дать не рост мышц, а травмы и перекосы.
Что можно и нужно ✅
А вот что можно и очень полезно:
тренировки с собственным весом
умеренные веса
резинки, функциональный тренинг
техника, координация, осанка
постепенное укрепление мышц
Это НЕ тормозит рост.
Наоборот — формирует здоровое, сильное тело.
А после 21–25 лет?
Можно постепенно увеличивать нагрузку.
Без фанатизма, без эго, с головой.
👉 Рост останавливает не зал,
а глупые тренировки и отсутствие грамотного подхода.
Для моделей — отдельный момент
Модельное тело — это не "качок".
Это:
пропорции
пластика
здоровье
визуальная эстетика
И именно медленный, умный набор даёт лучший результат.
Продолжение будет —
разберём:
как тренироваться худым парням
как набирать массу без потери модельного типажа
и какие ошибки убивают потенциал на старте
Если тема откликается — 💬
пишите, продолжу.
Этот вопрос мне сегодня задал модель на кастинге — и он правда важный.
Вокруг него столько мифов, что пора расставить точки над i.
👉 Короткий ответ:
в зал можно и нужно,
но НЕ всё и НЕ как попало.
Что правда нельзя ❌
Юным парням (примерно до 18–21 года) не рекомендуется:
тягать максимальные веса
работать "на рекорд"
постоянно тренироваться на отказ
копировать программы бодибилдеров
Почему?
Потому что организм ещё растёт:
кости, связки, позвоночник, гормональная система.
Перегрузки могут дать не рост мышц, а травмы и перекосы.
Что можно и нужно ✅
А вот что можно и очень полезно:
тренировки с собственным весом
умеренные веса
резинки, функциональный тренинг
техника, координация, осанка
постепенное укрепление мышц
Это НЕ тормозит рост.
Наоборот — формирует здоровое, сильное тело.
А после 21–25 лет?
Можно постепенно увеличивать нагрузку.
Без фанатизма, без эго, с головой.
👉 Рост останавливает не зал,
а глупые тренировки и отсутствие грамотного подхода.
Для моделей — отдельный момент
Модельное тело — это не "качок".
Это:
пропорции
пластика
здоровье
визуальная эстетика
И именно медленный, умный набор даёт лучший результат.
Продолжение будет —
разберём:
как тренироваться худым парням
как набирать массу без потери модельного типажа
и какие ошибки убивают потенциал на старте
Если тема откликается — 💬
пишите, продолжу.
❤2
Почему одни модели “вдруг” начинают летать по контрактам, а другие — нет
Сегодня поймала очень показательный кейс.
Две девочки.
Начинали вместе.
Один и тот же возраст, один и тот же старт, похожие данные.
Прошло время.
Одна — уже на втором контракте, летает, работает, растёт.
Другая — всё ещё “думает”, “собирается”, “ждёт момент”.
И закономерный вопрос: «Как так получилось?»
Ответ простой и не магический.
Модельная карьера — это не удача и не “повезло”. Это: — правильные решения, — системная работа, — корректный взгляд со стороны, — и человек, который ведёт, а не просто “подсказывает”.
Когда модель попадает в среду, где: — её не жалеют, — не кормят иллюзиями, — но честно показывают сильные и слабые стороны, — и шаг за шагом выстраивают путь,
карьера начинает двигаться.
Не сразу. Но стабильно.
Именно поэтому одни “вдруг” начинают летать, а другие годами стоят на месте, думая, что с ними что-то не так.
На самом деле — не так не с ними. А с подходом.
Сегодня поймала очень показательный кейс.
Две девочки.
Начинали вместе.
Один и тот же возраст, один и тот же старт, похожие данные.
Прошло время.
Одна — уже на втором контракте, летает, работает, растёт.
Другая — всё ещё “думает”, “собирается”, “ждёт момент”.
И закономерный вопрос: «Как так получилось?»
Ответ простой и не магический.
Модельная карьера — это не удача и не “повезло”. Это: — правильные решения, — системная работа, — корректный взгляд со стороны, — и человек, который ведёт, а не просто “подсказывает”.
Когда модель попадает в среду, где: — её не жалеют, — не кормят иллюзиями, — но честно показывают сильные и слабые стороны, — и шаг за шагом выстраивают путь,
карьера начинает двигаться.
Не сразу. Но стабильно.
Именно поэтому одни “вдруг” начинают летать, а другие годами стоят на месте, думая, что с ними что-то не так.
На самом деле — не так не с ними. А с подходом.
❤4🔥2
📸 Как расслабиться перед съёмкой
Если ты новичок и перед камерой превращаешься в "деревянную версию себя" — спокойно.
Нервничать перед съёмкой нормально. Ненормально — пытаться это скрыть и зажиматься ещё сильнее.
Лови мои рабочие способы, которые реально помогают за 5–10 минут:
1) 🎧 Сделай “модельный плейлист”
Не "что сейчас модно", а что включает нужную эмоцию:
уверенность
мягкость
дерзость
luxury
“я здесь главная”
Плейлист = кнопка “войти в образ”.
2) 🦘 Прыгай. Серьёзно, прыгай
Это не смешно — это физиология:
разгоняется кровь, тело выходит из ступора, мозг перестаёт паниковать.
30–60 секунд прыжков = минус 30% тревоги.
3) 💃 Танцуй в перерывах (даже если микро-танец)
Съёмка — это не экзамен. Это работа тела.
Пластика включается через движение, а не через "соберись".
4) 🔊 Ставь свою музыку на площадке
Это твой рабочий процесс.
Просто скажи:
"Я лучше работаю под свою музыку — можно включу?"
В 99% случаев тебе скажут “да”.
5) 🫁 Дыхание “4–6” (быстрое, без эзотерики)
Вдох на 4 — выдох на 6. 6–8 циклов.
Выдох длиннее = нервная система получает сигнал “опасности нет”.
6) 🪞 Быстрый якорь в зеркало: 10 секунд “кто я”
Перед съёмкой не думай «как я выгляжу».
Скажи себе одну фразу-роль, например:
“Я дорогая/ой"
“Я спокойная/ый"
“Я хищница/к"
“Я нежная/ый, но сильная/ый”
Одна фраза = один образ. Не надо 100 мыслей.
7) 🤝 Маленькая договорённость с фотографом
Фраза, которая снимает половину напряжения: «Я могу первые 10 минут быть зажатой, потом раскроюсь — ок?»
Когда это проговорено — зажим отпускает.
8) ✅ “Плохие кадры” — разрешены
Твоё тело должно понять:
тебя не казнят за неидеальный дубль.
Съёмка — это серия попыток, а не один шанс.
Если ты новичок и перед камерой превращаешься в "деревянную версию себя" — спокойно.
Нервничать перед съёмкой нормально. Ненормально — пытаться это скрыть и зажиматься ещё сильнее.
Лови мои рабочие способы, которые реально помогают за 5–10 минут:
1) 🎧 Сделай “модельный плейлист”
Не "что сейчас модно", а что включает нужную эмоцию:
уверенность
мягкость
дерзость
luxury
“я здесь главная”
Плейлист = кнопка “войти в образ”.
2) 🦘 Прыгай. Серьёзно, прыгай
Это не смешно — это физиология:
разгоняется кровь, тело выходит из ступора, мозг перестаёт паниковать.
30–60 секунд прыжков = минус 30% тревоги.
3) 💃 Танцуй в перерывах (даже если микро-танец)
Съёмка — это не экзамен. Это работа тела.
Пластика включается через движение, а не через "соберись".
4) 🔊 Ставь свою музыку на площадке
Это твой рабочий процесс.
Просто скажи:
"Я лучше работаю под свою музыку — можно включу?"
В 99% случаев тебе скажут “да”.
5) 🫁 Дыхание “4–6” (быстрое, без эзотерики)
Вдох на 4 — выдох на 6. 6–8 циклов.
Выдох длиннее = нервная система получает сигнал “опасности нет”.
6) 🪞 Быстрый якорь в зеркало: 10 секунд “кто я”
Перед съёмкой не думай «как я выгляжу».
Скажи себе одну фразу-роль, например:
“Я дорогая/ой"
“Я спокойная/ый"
“Я хищница/к"
“Я нежная/ый, но сильная/ый”
Одна фраза = один образ. Не надо 100 мыслей.
7) 🤝 Маленькая договорённость с фотографом
Фраза, которая снимает половину напряжения: «Я могу первые 10 минут быть зажатой, потом раскроюсь — ок?»
Когда это проговорено — зажим отпускает.
8) ✅ “Плохие кадры” — разрешены
Твоё тело должно понять:
тебя не казнят за неидеальный дубль.
Съёмка — это серия попыток, а не один шанс.
❤4👍2
🔥 Фотограф говорит: “двигайся”. А ты завис/ла
Упражнение, которое возвращает контроль за 2 минуты
Если перед камерой тебя зажимает,
в голове хаос,
а тело будто не твоё — это не "ты не умеешь".
Это обычная реакция на стресс.
Вот техника, которую я даю моделям любого пола, когда: — трясёт перед съёмкой
— тело «деревянное»
— руки живут отдельно от корпуса
— мозг орёт, а тело молчит
📌 Главное правило:
Тело уже знает, как двигаться.
Ему просто не надо мешать.
Шаг 1. Стабильность
Встань устойчиво.
Ноги — в одной позиции.
Ничего не придумывай.
Просто дыши.
Шаг 2. Движение сверху вниз (медленно)
Представь, что ты в воде,
и твоё тело мягко ведёт течение.
Голова — спокойное, мягкое касание
Ухо → подбородок → пауза
Подбородок → плечо → пауза
Грудь → талия → бёдра → колени
⚠️ Паузы обязательны.
Именно они создают кадры.
👉 Ноги всё это время остаются в одной позе
👉 Уже на этом этапе получается много рабочих поз
Шаг 3. Меняем ноги — двигаемся вверх
Теперь меняем позицию ног и идём обратно:
Одна рука к другой
Ладони вместе
К локтю
Чуть выше
Возвращаемся к голове
💡 Важно:
Двигается всё тело целиком.
Корпус, шея, позвоночник, голова, ноги — вместе.
Не отдельные части, а единая линия.
Шаг 4. Обязательная тренировка дома
Включи музыку.
И просто двигайся за телом, а не за головой.
Представь:
— будто подул ветер
— или тебя несёт вода
Ты двигаешь рукой —
и всё тело естественно следует за ней.
Так появляется настоящая пластика.
🚨 Экстренный лайфхак для съёмки
Если ты:
— завис
— испугался
— только пришёл на площадку
— долго работаешь и «выключился»
👉 Переноси вес с ноги на ногу.
Акцент на одно бедро → пауза → на другое.
Готово.
Это уже разные позы.
Ты снова в процессе.
---
📌 Сохрани, чтобы не паниковать на съёмке
📌 Перешли, если ты модель или только начинаешь
📌 Это не магия — это управление телом
Упражнение, которое возвращает контроль за 2 минуты
Если перед камерой тебя зажимает,
в голове хаос,
а тело будто не твоё — это не "ты не умеешь".
Это обычная реакция на стресс.
Вот техника, которую я даю моделям любого пола, когда: — трясёт перед съёмкой
— тело «деревянное»
— руки живут отдельно от корпуса
— мозг орёт, а тело молчит
📌 Главное правило:
Тело уже знает, как двигаться.
Ему просто не надо мешать.
Шаг 1. Стабильность
Встань устойчиво.
Ноги — в одной позиции.
Ничего не придумывай.
Просто дыши.
Шаг 2. Движение сверху вниз (медленно)
Представь, что ты в воде,
и твоё тело мягко ведёт течение.
Голова — спокойное, мягкое касание
Ухо → подбородок → пауза
Подбородок → плечо → пауза
Грудь → талия → бёдра → колени
⚠️ Паузы обязательны.
Именно они создают кадры.
👉 Ноги всё это время остаются в одной позе
👉 Уже на этом этапе получается много рабочих поз
Шаг 3. Меняем ноги — двигаемся вверх
Теперь меняем позицию ног и идём обратно:
Одна рука к другой
Ладони вместе
К локтю
Чуть выше
Возвращаемся к голове
💡 Важно:
Двигается всё тело целиком.
Корпус, шея, позвоночник, голова, ноги — вместе.
Не отдельные части, а единая линия.
Шаг 4. Обязательная тренировка дома
Включи музыку.
И просто двигайся за телом, а не за головой.
Представь:
— будто подул ветер
— или тебя несёт вода
Ты двигаешь рукой —
и всё тело естественно следует за ней.
Так появляется настоящая пластика.
🚨 Экстренный лайфхак для съёмки
Если ты:
— завис
— испугался
— только пришёл на площадку
— долго работаешь и «выключился»
👉 Переноси вес с ноги на ногу.
Акцент на одно бедро → пауза → на другое.
Готово.
Это уже разные позы.
Ты снова в процессе.
---
📌 Сохрани, чтобы не паниковать на съёмке
📌 Перешли, если ты модель или только начинаешь
📌 Это не магия — это управление телом
❤6👍2
Правило треугольника в модельном позировании
Есть одна вещь, которая делает позу визуально дорогой.
И это не "сложные позы"и не "актерская подача".
Это геометрия.
Я пришла к этому не на курсах.
Я выросла в этом.
Мой папа был фотографом — и с детства я слышала про композицию, форму и картинку, не со стороны модели, а со стороны камеры.
Если вы посмотрите художественные фильмы (особенно корейские) —
обратите внимание:
кадр всегда выстроен геометрически.
И позы — тоже.
🔺 Самая выигрышная форма в позировании — треугольник.
Что это значит на практике?
— тело не "стоит", а рисует форму
— руки и ноги не прижаты, а создают углы
— между телом и пространством есть воздух
📌 Треугольник =
фигура + пространство + направление
Вы работаете в плоскости кадра —
но когда в позе появляется треугольник,
картинка сразу становится живой, объемной и профессиональной.
Есть одна вещь, которая делает позу визуально дорогой.
И это не "сложные позы"и не "актерская подача".
Это геометрия.
Я пришла к этому не на курсах.
Я выросла в этом.
Мой папа был фотографом — и с детства я слышала про композицию, форму и картинку, не со стороны модели, а со стороны камеры.
Если вы посмотрите художественные фильмы (особенно корейские) —
обратите внимание:
кадр всегда выстроен геометрически.
И позы — тоже.
🔺 Самая выигрышная форма в позировании — треугольник.
Что это значит на практике?
— тело не "стоит", а рисует форму
— руки и ноги не прижаты, а создают углы
— между телом и пространством есть воздух
📌 Треугольник =
фигура + пространство + направление
Вы работаете в плоскости кадра —
но когда в позе появляется треугольник,
картинка сразу становится живой, объемной и профессиональной.
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
CHANEL — это не один показ.
Это годы работы, отбора и доверия.
Уже несколько лет подряд наши модели участвуют
в показах и съёмках CHANEL Haute Joaillerie.
На фото и видео —
Виктория и Мария, backstage и моменты,
которые остаются за кадром глянца.
Мы не гонимся за громкими словами.
Мы просто делаем свою работу — стабильно и на уровне.
Это годы работы, отбора и доверия.
Уже несколько лет подряд наши модели участвуют
в показах и съёмках CHANEL Haute Joaillerie.
На фото и видео —
Виктория и Мария, backstage и моменты,
которые остаются за кадром глянца.
Мы не гонимся за громкими словами.
Мы просто делаем свою работу — стабильно и на уровне.
👏4❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему я ВСЕГДА спрашиваю про ваши хобби и навыки
И это не просто для анкеты.
На видео — рекламная съёмка Toyota с нашей моделью Анастасией.
Изначально концепция ролика была другой.
Но.
У модели был важный навык — балет.
Букер грамотно это подсветил и продал не только внешность, а личность.
🎬 В итоге:
— концепция рекламы была переработана
— движение, пластика, подача — всё адаптировали под модель
— роль стала глубже и интереснее
Это и есть профессиональная работа агентства.
Поэтому, когда я спрашиваю:
— чем вы занимаетесь
— какие у вас хобби
— что вы умеете кроме "стоять и позировать"
👉 я делаю это не из любопытства.
Балет, танцы, спорт, велосипед, баскетбол, йога, актёрка —
всё это может решить судьбу кастинга.
❗️Не скрывайте свои навыки.
❗️Говорите о них.
❗️Это ваша сила, а не "лишняя информация".
А пока — просто посмотрите,
как наша модель Анастасия работает в кадре для Toyota 🚗✨
И это не просто для анкеты.
На видео — рекламная съёмка Toyota с нашей моделью Анастасией.
Изначально концепция ролика была другой.
Но.
У модели был важный навык — балет.
Букер грамотно это подсветил и продал не только внешность, а личность.
🎬 В итоге:
— концепция рекламы была переработана
— движение, пластика, подача — всё адаптировали под модель
— роль стала глубже и интереснее
Это и есть профессиональная работа агентства.
Поэтому, когда я спрашиваю:
— чем вы занимаетесь
— какие у вас хобби
— что вы умеете кроме "стоять и позировать"
👉 я делаю это не из любопытства.
Балет, танцы, спорт, велосипед, баскетбол, йога, актёрка —
всё это может решить судьбу кастинга.
❗️Не скрывайте свои навыки.
❗️Говорите о них.
❗️Это ваша сила, а не "лишняя информация".
А пока — просто посмотрите,
как наша модель Анастасия работает в кадре для Toyota 🚗✨
❤6🥰3
🎁 Новогодний подарок для моделей
Ты откликаешься на кастинги.
Отправляешь портфолио.
И… тишина.
👉 Это не про внешность.
👉 И не потому, что "рынок сложный".
В 90% случаев проблема в портфолио.
25 декабря я разберу:
— почему красивые фото не работают
— какие ошибки сразу отправляют в отказ
— как выглядит портфолио, которое реально берут
Без воды
Так, как это видят кастинг-директора международного рынка
📅 25 декабря
⏰ 20:30 (МСК)
🎁 Бесплатно
🔗 Ссылку на вебинар пришлю сюда в чат в день эфира❤️
По вопросам: @GS_Siena
Если у тебя есть подруга / знакомый модель,
который постоянно получает отказы —
перешли ему этот пост.
Это может сэкономить месяцы ошибок
и тысячи рублей на бесполезные съёмки.
Ты откликаешься на кастинги.
Отправляешь портфолио.
И… тишина.
👉 Это не про внешность.
👉 И не потому, что "рынок сложный".
В 90% случаев проблема в портфолио.
25 декабря я разберу:
— почему красивые фото не работают
— какие ошибки сразу отправляют в отказ
— как выглядит портфолио, которое реально берут
Без воды
Так, как это видят кастинг-директора международного рынка
📅 25 декабря
⏰ 20:30 (МСК)
🎁 Бесплатно
🔗 Ссылку на вебинар пришлю сюда в чат в день эфира❤️
По вопросам: @GS_Siena
Если у тебя есть подруга / знакомый модель,
который постоянно получает отказы —
перешли ему этот пост.
Это может сэкономить месяцы ошибок
и тысячи рублей на бесполезные съёмки.
❤4
Друзья, начинаем сегодня в 20:30 (МСК).
Подключайтесь по ссылке:
👇 https://start.bizon365.ru/room/model-academy/7d5de5506b35
Рекомендую зайти за 5–10 минут до начала, чтобы проверить звук и картинку.
Жду вас 💛
Подключайтесь по ссылке:
👇 https://start.bizon365.ru/room/model-academy/7d5de5506b35
Рекомендую зайти за 5–10 минут до начала, чтобы проверить звук и картинку.
Жду вас 💛
✨ Спасибо каждому, кто был сегодня на вебинаре ✨
Ребята, это было очень живо и по-настоящему.
Вопросы, включённость, диалог — я видела, что вам реально откликнулось, и для меня это самая ценная обратная связь.
Значит, всё не зря. Значит, делаем дальше 🤍
Я благодарна вам за доверие, за интерес и за то, что вы не молчали.
Это именно та энергия, с которой хочется работать и вести к результату.
🔥 Про наставничество
После вебинара мне уже начали писать, поэтому скажу сразу:
У меня ограниченное количество мест в наставничестве.
Я беру не всех — только тех, с кем могу реально довести до сильного результата.
Наставничество — это не "послушать теорию"
Это:
— выстроенная стратегия карьеры
— сильное портфолио под рынок
— понимание, куда и зачем вы идёте
— подготовка к контрактам
👉 Цель — чтобы весной–летом вы уже выходили на реальные предложения и зарубежные контракты.
Если вам откликается — напишите мне слово «НАСТАВНИЧЕСТВО», я расскажу подробности.
👶 Про детей и портфолио
Для родителей тоже напишу отдельно.
Если вы до сих пор не понимаете,
какое портфолио делать ребёнку,
что именно снимать,
что подойдёт под ваш город и сегмент —
я провожу индивидуальные консультации по портфолио.
Мы делаем чёткий, пошаговый план — без лишних съёмок и хаоса.
👉 Напишите мне слово «ПОРТФОЛИО» или задайте свой вопрос напрямую.
🌟 Новый год — отличная точка старта.
Без иллюзий, без метаний, с осознанным и профессиональным подходом к модельной карьере.
Я рядом.
Желаю вам уверенности, классных съёмок и больших побед 🤍
До встречи — в работе.
Ребята, это было очень живо и по-настоящему.
Вопросы, включённость, диалог — я видела, что вам реально откликнулось, и для меня это самая ценная обратная связь.
Значит, всё не зря. Значит, делаем дальше 🤍
Я благодарна вам за доверие, за интерес и за то, что вы не молчали.
Это именно та энергия, с которой хочется работать и вести к результату.
🔥 Про наставничество
После вебинара мне уже начали писать, поэтому скажу сразу:
У меня ограниченное количество мест в наставничестве.
Я беру не всех — только тех, с кем могу реально довести до сильного результата.
Наставничество — это не "послушать теорию"
Это:
— выстроенная стратегия карьеры
— сильное портфолио под рынок
— понимание, куда и зачем вы идёте
— подготовка к контрактам
👉 Цель — чтобы весной–летом вы уже выходили на реальные предложения и зарубежные контракты.
Если вам откликается — напишите мне слово «НАСТАВНИЧЕСТВО», я расскажу подробности.
👶 Про детей и портфолио
Для родителей тоже напишу отдельно.
Если вы до сих пор не понимаете,
какое портфолио делать ребёнку,
что именно снимать,
что подойдёт под ваш город и сегмент —
я провожу индивидуальные консультации по портфолио.
Мы делаем чёткий, пошаговый план — без лишних съёмок и хаоса.
👉 Напишите мне слово «ПОРТФОЛИО» или задайте свой вопрос напрямую.
🌟 Новый год — отличная точка старта.
Без иллюзий, без метаний, с осознанным и профессиональным подходом к модельной карьере.
Я рядом.
Желаю вам уверенности, классных съёмок и больших побед 🤍
До встречи — в работе.
❤3🔥3
CASTING | DUBAI FASHION WEEK 2026
Открыт кастинг на Dubai Fashion Week
📍 Дубай
🗓 1–7 февраля 2026
Ищем:
• девушек-моделей
Требования:
• рост от 178 см
• параметры (ориентир): 85 / 60 / 90
• обувь 39–40
💰 Гонорар: от 1000 до 1500 $
(официальный контракт, неделя моды)
Как подать заявку:
Напишите мне в Telegram 👉 @GS_Siena
с пометкой "Дубай" и прикрепите:
• рост и параметры
• 2–3 свежих фото (polaroids)
• видео проходки (walking)
Работаем с международными брендами и fashion-неделями
Если вы готовы — это ваш шанс ✨
#кастинг
Открыт кастинг на Dubai Fashion Week
📍 Дубай
🗓 1–7 февраля 2026
Ищем:
• девушек-моделей
Требования:
• рост от 178 см
• параметры (ориентир): 85 / 60 / 90
• обувь 39–40
💰 Гонорар: от 1000 до 1500 $
(официальный контракт, неделя моды)
Как подать заявку:
Напишите мне в Telegram 👉 @GS_Siena
с пометкой "Дубай" и прикрепите:
• рост и параметры
• 2–3 свежих фото (polaroids)
• видео проходки (walking)
Работаем с международными брендами и fashion-неделями
Если вы готовы — это ваш шанс ✨
#кастинг
❤3
CASTING | SOUTH KOREA 🇰🇷
(Fashion / Commercial / International projects)
Открыт кастинг для работы в Южной Корее.
Рассматриваем девушек и парней для fashion и коммерческих проектов.
🔹 Девушки
Рост: 168–177 см
Параметры:
Грудь — до 90
Талия — до 60
Бёдра — до 89
Возраст: до 22 лет
Типаж: милая, натуральная внешность, fresh look
🔹 Парни
Рост: 182–188 см
Телосложение: спортивное
Кудри и веснушки — большой плюс
📩 Как подать заявку:
Напишите мне в Telegram @GS_Siena с пометкой «Корея» и прикрепите:
Имя
Возраст
Город
Рост + параметры
Портфолио / digitals
Контакт для связи (Telegram или телефон)
Работаем с азиатским рынком и международными заказчиками.
Отбор строгий, под проекты.
Если вы подходите — я с вами свяжусь.
#кастинг
(Fashion / Commercial / International projects)
Открыт кастинг для работы в Южной Корее.
Рассматриваем девушек и парней для fashion и коммерческих проектов.
🔹 Девушки
Рост: 168–177 см
Параметры:
Грудь — до 90
Талия — до 60
Бёдра — до 89
Возраст: до 22 лет
Типаж: милая, натуральная внешность, fresh look
🔹 Парни
Рост: 182–188 см
Телосложение: спортивное
Кудри и веснушки — большой плюс
📩 Как подать заявку:
Напишите мне в Telegram @GS_Siena с пометкой «Корея» и прикрепите:
Имя
Возраст
Город
Рост + параметры
Портфолио / digitals
Контакт для связи (Telegram или телефон)
Работаем с азиатским рынком и международными заказчиками.
Отбор строгий, под проекты.
Если вы подходите — я с вами свяжусь.
#кастинг
❤2👍1
Если вы были на вебинаре и хотите
разбор / запись / консультацию —
Напишите мне в личные сообщения слово "ХОЧУ" 🤍
Я отвечаю лично.
разбор / запись / консультацию —
Напишите мне в личные сообщения слово "ХОЧУ" 🤍
Я отвечаю лично.
👍2
Иногда модельный путь начинается не с кастинга.
А с обычной улицы.
Однажды я увидела девочку. Высокая, красивая, очень “модельная” — но… будто старалась стать невидимкой.
Глаза вниз, плечи внутрь, голос тихий. Скромность — красивая штука, но у неё её было слишком много. Не стиль. Защита.
Мы пересеклись случайно — она пришла моделью на макияж. Я тогда сотрудничала с бьюти-школой: партнёрства, бартеры, скидки, ТФП — всё это мы делаем не “для красоты”, а чтобы моделям было легче стартовать и собирать достойное портфолио без космических затрат.
Мы поговорили.
И оказалось, что её годами “ломали”:
семья давила, парень унижал и изменял, а ей продавали идею, что она должна радоваться самому факту, что её “терпят рядом”.
И вот тут начинается главное:
модельный бизнес — не волшебная палочка, но он очень честно возвращает человеку ощущение ценности.
Потому что здесь важна не только внешность. Здесь нужны навыки, дисциплина, характер, подача, психика, границы.
Мы работали долго и сложно.
Не только над съёмками и шагами в индустрии — но и над тем, чтобы она вышла из токсичной системы и поверила в себя.
У нас подключались специалисты, потому что иногда человеку нужно не “вдохновение”, а нормальная опора.
И да — она полетела на свой первый контракт в Гонконг.
А дальше случилось то, чего никто не планировал: пандемия.
Границы закрылись. Вернуть её быстро не получилось. Первый месяц — страх, слёзы, “заберите меня обратно”.
Но реальность оказалась другой: рынок в городе опустел, моделей почти не было, и она оказалась одной из немногих, кто остался на месте.
Спрос вырос. Работа пошла. И девочка, которая боялась поднять глаза, вдруг стала востребованной.
В итоге она встала на ноги так, как мечтала: заработала, укрепилась, помогла семье, выстроила жизнь.
Купила квартиру и осталась в Гонконге — это стал её город. Она работала там несколько лет, а дальше уже строила карьеру на месте.
Почему я рассказываю это сейчас?
Потому что “модельная внешность” — это ещё не карьера.
А вот вера в себя + правильные шаги + система = меняют судьбу.
Если вы чувствуете, что у вас есть потенциал, но нет понимания “как” — напишите мне слово "ПУТЬ".
Я подскажу, с чего начать именно в вашем случае: портфолио, стратегия, подготовка, рынок.
И да — у каждого может быть свой “Гонконг”.
Главное — перестать соглашаться на жизнь, где вас обесценивают.
А с обычной улицы.
Однажды я увидела девочку. Высокая, красивая, очень “модельная” — но… будто старалась стать невидимкой.
Глаза вниз, плечи внутрь, голос тихий. Скромность — красивая штука, но у неё её было слишком много. Не стиль. Защита.
Мы пересеклись случайно — она пришла моделью на макияж. Я тогда сотрудничала с бьюти-школой: партнёрства, бартеры, скидки, ТФП — всё это мы делаем не “для красоты”, а чтобы моделям было легче стартовать и собирать достойное портфолио без космических затрат.
Мы поговорили.
И оказалось, что её годами “ломали”:
семья давила, парень унижал и изменял, а ей продавали идею, что она должна радоваться самому факту, что её “терпят рядом”.
И вот тут начинается главное:
модельный бизнес — не волшебная палочка, но он очень честно возвращает человеку ощущение ценности.
Потому что здесь важна не только внешность. Здесь нужны навыки, дисциплина, характер, подача, психика, границы.
Мы работали долго и сложно.
Не только над съёмками и шагами в индустрии — но и над тем, чтобы она вышла из токсичной системы и поверила в себя.
У нас подключались специалисты, потому что иногда человеку нужно не “вдохновение”, а нормальная опора.
И да — она полетела на свой первый контракт в Гонконг.
А дальше случилось то, чего никто не планировал: пандемия.
Границы закрылись. Вернуть её быстро не получилось. Первый месяц — страх, слёзы, “заберите меня обратно”.
Но реальность оказалась другой: рынок в городе опустел, моделей почти не было, и она оказалась одной из немногих, кто остался на месте.
Спрос вырос. Работа пошла. И девочка, которая боялась поднять глаза, вдруг стала востребованной.
В итоге она встала на ноги так, как мечтала: заработала, укрепилась, помогла семье, выстроила жизнь.
Купила квартиру и осталась в Гонконге — это стал её город. Она работала там несколько лет, а дальше уже строила карьеру на месте.
Почему я рассказываю это сейчас?
Потому что “модельная внешность” — это ещё не карьера.
А вот вера в себя + правильные шаги + система = меняют судьбу.
Если вы чувствуете, что у вас есть потенциал, но нет понимания “как” — напишите мне слово "ПУТЬ".
Я подскажу, с чего начать именно в вашем случае: портфолио, стратегия, подготовка, рынок.
И да — у каждого может быть свой “Гонконг”.
Главное — перестать соглашаться на жизнь, где вас обесценивают.
❤5👍2
🎁 Мой подарок на Новый год
Я решила сделать простой, честный и полезный подарок —
эксклюзивный доступ на 3 дня для всех, кому интересен модельный мир 💫
Без условий, без "подвохов", без обязательств.
Внутри вы узнаете:
✔️ какие бывают виды модельных работ
✔️ сколько реально зарабатывают модели
✔️ что должно быть в портфолио, чтобы с вами хотели работать
Этот доступ подойдёт:
— новичкам
— родителям моделей
— тем, кто давно присматривается, но не решался
— и просто из любопытства 👀
⏰ Доступ открыт всего на 3 дня.
Чтобы получить подарок —
просто напишите мне в личные сообщения
или в комментариях @GS_Siena слово "ХОЧУ"
🎄✨
С любовью,
Siena 🤍
Я решила сделать простой, честный и полезный подарок —
эксклюзивный доступ на 3 дня для всех, кому интересен модельный мир 💫
Без условий, без "подвохов", без обязательств.
Внутри вы узнаете:
✔️ какие бывают виды модельных работ
✔️ сколько реально зарабатывают модели
✔️ что должно быть в портфолио, чтобы с вами хотели работать
Этот доступ подойдёт:
— новичкам
— родителям моделей
— тем, кто давно присматривается, но не решался
— и просто из любопытства 👀
⏰ Доступ открыт всего на 3 дня.
Чтобы получить подарок —
просто напишите мне в личные сообщения
или в комментариях @GS_Siena слово "ХОЧУ"
🎄✨
С любовью,
Siena 🤍
❤2⚡1👍1
Если ты здесь — значит, ты уже в теме ✨
Если ты посмотрел(а) мой новогодний подарок,
или был(а) на моих вебинарах —
ты уже знаешь, как реально зарабатывают модели
и почему 90% так и остаются на уровне "попробовал(а)".
Я не буду повторяться.
Ты уже видел(а) цифры, форматы, рынок.
Поэтому скажу главное.
🔑 Я открываю набор в наставничество
Это не курс и не "обучение ради галочки".
Это работа над твоей модельной карьерой.
Я:
— беру ограниченное количество моделей
— работаю лично
— веду к контрактам и деньгам
— не распыляюсь и не беру "всех подряд".
🌍 Что это даёт
Весна–лето — это реальные возможности:
контракты
поездки
доход
рост
И именно сейчас принимается решение,
будешь ты к этому готов(а) — или снова "не в этот раз".
⚠️ Важно
Мест немного.
Набор закрывается быстро.
Следующее окно — неизвестно когда.
Если ты:
✔️ хочешь зарабатывать в моделинге
✔️ готов(а) к работе
✔️ понимаешь, что без наставника — долго и дорого
— тебе ко мне.
🎁 Новогодний формат
Можно:
зайти в наставничество сейчас
или забронировать место (бронь бесплатная, но по времени)
👉 Как попасть
Напиши мне @GS_Siena "НАСТАВНИЧЕСТВО" в личные сообщения.
Если ты посмотрел(а) подарок —
ты уже сделал(а) первый шаг.
Осталось не остановиться.
Если ты посмотрел(а) мой новогодний подарок,
или был(а) на моих вебинарах —
ты уже знаешь, как реально зарабатывают модели
и почему 90% так и остаются на уровне "попробовал(а)".
Я не буду повторяться.
Ты уже видел(а) цифры, форматы, рынок.
Поэтому скажу главное.
🔑 Я открываю набор в наставничество
Это не курс и не "обучение ради галочки".
Это работа над твоей модельной карьерой.
Я:
— беру ограниченное количество моделей
— работаю лично
— веду к контрактам и деньгам
— не распыляюсь и не беру "всех подряд".
🌍 Что это даёт
Весна–лето — это реальные возможности:
контракты
поездки
доход
рост
И именно сейчас принимается решение,
будешь ты к этому готов(а) — или снова "не в этот раз".
⚠️ Важно
Мест немного.
Набор закрывается быстро.
Следующее окно — неизвестно когда.
Если ты:
✔️ хочешь зарабатывать в моделинге
✔️ готов(а) к работе
✔️ понимаешь, что без наставника — долго и дорого
— тебе ко мне.
🎁 Новогодний формат
Можно:
зайти в наставничество сейчас
или забронировать место (бронь бесплатная, но по времени)
👉 Как попасть
Напиши мне @GS_Siena "НАСТАВНИЧЕСТВО" в личные сообщения.
Если ты посмотрел(а) подарок —
ты уже сделал(а) первый шаг.
Осталось не остановиться.
❤1👍1
Моделинг — это не «подождите после праздников».
Каждый декабрь одно и то же:
- "А можно подумать до конца праздников?"
- "Я пришлю снепы/проходку через две недели и более"...
Контракты не ждут, пока вы доедите оливье.
Пока вы думаете — кто-то уже улетел.
Пока вы спрашиваете тяните время — место закрыто.
Я сейчас параллельно веду зарубежные контракты: Дубай, Азия, Корея.
И у меня вопрос простой:
какую модель я должна отправить, если она не готова действовать?
Моделинг — это про готовность. Про решение. Про скорость.
И да, неприятная правда: иногда место забирает не самая красивая,
а самая собранная.
Каждый декабрь одно и то же:
- "А можно подумать до конца праздников?"
- "Я пришлю снепы/проходку через две недели и более"...
Контракты не ждут, пока вы доедите оливье.
Пока вы думаете — кто-то уже улетел.
Пока вы спрашиваете тяните время — место закрыто.
Я сейчас параллельно веду зарубежные контракты: Дубай, Азия, Корея.
И у меня вопрос простой:
какую модель я должна отправить, если она не готова действовать?
Моделинг — это про готовность. Про решение. Про скорость.
И да, неприятная правда: иногда место забирает не самая красивая,
а самая собранная.
❤3
Почему в моделинге нет общих каникул
Часто слышу вопросы:
— "Почему вы работаете в праздники"
— "Можно после Нового года?"
— "Разве сейчас кто-то работает?"
Чуть поясню.
Моделинг — это международный рынок, и он не живёт по одному календарю.
🔹 В одной стране Новый год — в декабре
🔹 В другой — в январе
🔹 В Китае — в феврале
🔹 В Европе кастинги планируются за 2–6 месяцев
🔹 Крупные контракты закрываются задолго до праздников
Пока кто-то ждёт окончания каникул,
другие уже:
— прошли кастинг
— подтвердили условия
— получили визу
— и сидят в самолёте ✈️
Поэтому да — модели могут отдыхать, и это нормально.
А вот агенты и букинг-команды работают 24/7.
Именно для этого:
— портфолио должно быть собрано заранее
— снепы актуальны
— бук выстроен профессионально
— все материалы готовы к отправке в любой момент
Чтобы вы отдыхали, пока рынок движется.
Если в праздники в портфолио чего-то не хватает и модель не может оперативно дать материал — мы, к сожалению, вынуждены предлагать клиентам тех, у кого всё уже готово.
Это не про строгость.
Это про реальность рынка.
И отдельно хочу сказать спасибо и респект тем моделям, которые:
🤍 быстро отвечают
🤍 не боятся задавать вопросы
🤍 присылают файлы оперативно
🤍 понимают, что скорость — часть профессии
Вы отдыхаете — мы работаем.
И именно так складывается результат 🌿
Часто слышу вопросы:
— "Почему вы работаете в праздники"
— "Можно после Нового года?"
— "Разве сейчас кто-то работает?"
Чуть поясню.
Моделинг — это международный рынок, и он не живёт по одному календарю.
🔹 В одной стране Новый год — в декабре
🔹 В другой — в январе
🔹 В Китае — в феврале
🔹 В Европе кастинги планируются за 2–6 месяцев
🔹 Крупные контракты закрываются задолго до праздников
Пока кто-то ждёт окончания каникул,
другие уже:
— прошли кастинг
— подтвердили условия
— получили визу
— и сидят в самолёте ✈️
Поэтому да — модели могут отдыхать, и это нормально.
А вот агенты и букинг-команды работают 24/7.
Именно для этого:
— портфолио должно быть собрано заранее
— снепы актуальны
— бук выстроен профессионально
— все материалы готовы к отправке в любой момент
Чтобы вы отдыхали, пока рынок движется.
Если в праздники в портфолио чего-то не хватает и модель не может оперативно дать материал — мы, к сожалению, вынуждены предлагать клиентам тех, у кого всё уже готово.
Это не про строгость.
Это про реальность рынка.
И отдельно хочу сказать спасибо и респект тем моделям, которые:
🤍 быстро отвечают
🤍 не боятся задавать вопросы
🤍 присылают файлы оперативно
🤍 понимают, что скорость — часть профессии
Вы отдыхаете — мы работаем.
И именно так складывается результат 🌿
❤4👍1