Мост с Дубаем — BRIDGE № 6 и блиц для Алексея Аршинова

🔥Сегодня в 17:00 по московскому времени стартует шестой BRIDGE. Вы еще успеете зарегистрироваться, чтобы присоединиться к эфиру онлайн, задать вопросы эксперту или получить запись.

А пока предлагаем взглянуть на блиц-опрос нашего гостя — Алексея Аршинова, руководителя отдела gTech Ads LCS в Google для регионов MENA и Турция.

💛 Расскажите о своей команде, из кого она состоит?

— В прямом подчинении у меня группа талантливых технических экспертов — консультантов, а также выделенные группы и ресурсы в глобальных структурах Google.

💛 Что такое стратегия для вас?

— Стратегия — это ответы на вопросы: где, как, что нужно и что, если нет.

💛 Как часто вы строите стратегии?

— Регулярно. От стратегий на важные переговоры до годовых стратегий функций по рынкам и регионам.

💛 Продолжите: хитрый стратег — это…

— …тот, кто не забывает, что у операции if обязательно должен быть else.

📎Присоединяйтесь к BRIDGE № 6 и задайте свой вопрос гостю!

Маленькие шаги к большим переменам

Мы часто слышим, что на чуткость и эмпатию в рабочей суете просто нет времени. Но давайте попробуем посмотреть на это иначе. Может быть, дело не во времени, а в нашем отношении к себе и к команде?

Чуткое лидерство — это не сложный процесс, требующий часов рефлексии и обсуждений. Наоборот, это простые, но очень мощные маленькие шаги. Вот несколько идей — вы можете изучить их в выходные и опробовать уже на следующей неделе.

💕Уточняйте ощущения. Вы когда-нибудь задумывались, как коллега действительно себя чувствует на встрече? Обычно мы воспринимаем поверхностные реакции, а чуткость — это чуть глубже.

Поставьте напоминание и задайте простой вопрос: «Как ты себя сейчас чувствуешь?» Не привычное «Как дела?», а с акцентом на эмоциональное состояние.

💕Не советуйте, а поддерживайте. Когда к вам приходят с проблемой, сразу хочется предложить решение. В следующий раз попробуйте вместо этого сначала сказать: «Да, это действительно сложно. Я рядом, если нужно поговорить». Иногда нужно не решение, а понимание.

💕Делитесь своим состоянием. Включите практику самоэмпатии. Если чувствуете стресс или усталость, скажите об этом вслух. Это не слабость, а честность, которая формирует доверие.

Например: «Чувствую, что перегружен сейчас, давайте сделаем короткий перерыв». Ваши слова могут стать сигналом для других, что заботиться о своем состоянии — нормально.

Кажется, что это мелочи, но именно из таких моментов формируется здоровая культура команды и практика чуткого отношения к себе. Завтра поделимся более глубокими практиками и идеями чуткого лидерства.

Давайте сделаем шаг к переменам вместе✔️

Чуткое лидерство: как начать уже завтра

Вчера мы начали говорить о маленьких шагах к чуткому лидерству. А сегодня, с Ани Кочарян, нашим партнером и директором по развитию, узнаем, как можно проявлять эмпатию в повседневных ситуациях.

↪️Пытаемся найти контакт
Мы часто сталкиваемся с ситуациями, когда хотели сказать одно, но получилось совсем другое.

— Опять не успели сдать проект?
— Мне тревожно за результат и важна ясность.

Первое — осуждение, второе — попытка найти контакт.

Эмпатия помогает услышать и быть услышанным, найти решение. Но это дается не так легко, как хотелось бы — эмпатия требует энергии и готовности к внутренней работе.

↪️Если эмоции взяли верх
Если ситуация вызывает раздражение, попробуйте перевести свои эмоции в слова, которые проясняют ваши потребности.

— Я сейчас очень беспокоюсь за выполнение задачи, потому что мне важно видеть, что мы идем по плану.

Такая честность в эмоциях создаст пространство для диалога, а не для конфликта.

↪️Благодарность — форма обратной связи
Важно научиться замечать и выражать благодарность. Это помогает не только формировать крепкий контакт, но и поддерживать позитивную динамику в команде.

Спасибо, что прислала апдейт по задаче. Теперь я спокоен, что мы идем по графику.

↪️Уязвимость лидера
Уязвимость — один из ключевых элементов чуткого лидерства. Это способность сказать: «Я не знаю» или «Мне нужна помощь».

— Я не уверен, как мы это сделаем, но уверен, что вместе мы найдем решение.
— Это для меня новый опыт, давайте учиться вместе.
— Мне нужна ваша помощь в этой области.

Чуткость и уязвимость — это основа сильного лидерства. Чтобы лучше понять, как это работает, посмотрите TED Брене Браун и присоединяйтесь к каналу «Нейроны загуляли».

Завтра понедельник — отличный день, чтобы применить что-то новое. Будьте внимательны к себе и команде, и попробуйте начать с небольших шагов — давайте вместе посмотрим, что изменится.

Чуткое лидерство и самоэмпатия: как создать среду доверия

В выходные мы немного поговорили о том, как важна чуткость в общении с командой и как простые действия могут менять рабочую атмосферу.

✳️Сегодня пойдем дальше и обсудим самоэмпатию — навык, который начинается с понимания себя и становится основой для чуткого лидерства.

Мир бизнеса меняется стремительно, и одной эффективности уже недостаточно. Лидеру нужно не только управлять задачами, но и быть внимательным к своим эмоциям и состоянию команды. Это помогает сохранять гармонию и продолжать двигаться вперед, даже в условиях стресса.

Чуткость и самоэмпатия — это ключевые навыки лидера будущего.

⚪️Чуткость — умение по-настоящему слышать людей, улавливать малейшие изменения в настроении команды, что помогает адаптироваться к меняющемуся контексту.

⚪️Самоэмпатия — способность осознавать и понимать свои собственные эмоции. Прежде чем быть чутким к другим, важно научиться замечать свой собственный стресс, усталость и тревогу. Это поможет избегать эмоциональных всплесков и находить более осознанные решения в сложных ситуациях.

Ключ к чуткому лидерству — умение вовремя остановиться, чтобы понять свое состояние. Это помогает наладить контакт с собой, а затем эффективно взаимодействовать с другими, создавая среду доверия.

💛Наши исследования показывают, что такие навыки могут увеличить продуктивность в 2,4 раза.

Первые шаги в самоэмпатии поможет сделать гайд «Искусство внутренней ясности» от Ани Кочарян.
________________

Мы также приглашаем вас на наши осенние корпоративные программы, которые помогут глубже погрузиться в эту тему:

🔥Аутентичное лидерство: развивайте личную силу и вдохновляйте свою команду.

🔥Команда высокой производительности: узнайте о десяти невидимых силах, двигающих команду к результату.

🔥Психологическая безопасность: практики для развития открытости, честности и доверия в команде.

Если хотите узнать больше, ставьте «+» в комментариях или напишите нам по адресу hello@invisibleforce.ru.

Насыщенная осень: подборка событий для лидеров и эйчаров

➡️Бизнес-круиз SETTERS с участием Елены Черниковой, СЕО Invisible Force
🔵1–6 октября 2024 года
🔵Офлайн
🔵Круиз по Волге с остановками в исторических городах России для лидеров бизнеса и топ-талантов креативной сферы. Участники смогут насладиться осенними пейзажами, принять участие в лекциях и дискуссиях с руководителями высокого уровня. Отличная возможность пообщаться с коллегами и обсудить будущее бизнеса в неформальной обстановке.
🔵Узнать больше и зарегистрироваться можно на сайте.

➡️Конференция TechRec IT HR Campus
🔵14 ноября 2024 года
🔵Очно в Москве и онлайн
🔵TechRec IT HR Campus — одно из ключевых событий в сфере IT-рекрутинга. На конференции будут рассмотрены тренды и лайфхаки в подборе IT-специалистов, а также кейсы по удержанию сотрудников и созданию HR-бренда. Среди тем — использование AI в управлении талантами, стратегии мотивации и коллаборация HR и IT-отделов. Отличная возможность перенять передовой опыт и применить его в своей компании.
🔵Все подробности и билеты на сайте TechRec. Промокод для скидки: HEADZ.

➡️Конференция «Well-being и социальный пакет в управлении персоналом» от журнала «Льготы и бенефиты»
🔵23 октября 2024 года
🔵Очно в Москве и онлайн
🔵Основная цель конференции — обсудить, как внедрение well-being программ может повысить производительность и снизить затраты на ДМС. Спикеры представят реальные кейсы успешных компаний, делая акцент на здоровье сотрудников как залог успеха бизнеса. Участники смогут узнать, как сделать программы по снижению заболеваемости и мотивации сотрудников более эффективными.
🔵Программа доступна на сайте мероприятия.

➡️КаргоКульт 2024: избранные HR-практики из IT-сферы
🔵Дата: 7–8 октября 2024 года
🔵Онлайн
🔵Конференция от JUG Ru Group, фокусирующаяся на HR и People Management в IT. Спикеры обсудят лучшие практики в управлении людьми и построении эффективных команд. Будут представлены инструменты и методологии, проверенные в крупнейших IT-компаниях. Среди участников — лидеры индустрии, делящиеся опытом адаптации, удержания сотрудников и аналитики HR-процессов.
🔵Все подробности и билеты на сайте конференции.

➡️HUMANConf 2024: Recruitment Edition
🔵30 октября 2024 года
🔵Очно и онлайн
🔵Конференция HUMANConf предназначена для HR-специалистов, которые ищут новые способы улучшить подбор персонала и повысить его эффективность. Основной фокус — на технологии и инструментах для увеличения доходимости кандидатов до собеседований и успешного выхода на должность. Участники смогут восполнить свои внутренние ресурсы и найти новые идеи для создания эффективного HR-бренда.
🔵Регистрация доступна на сайте HUMANConf.

➡️Вебинар «Станут ли сервисы подработок панацеей от кризиса кадров?»
🔵4 октября 2024 года
🔵Онлайн
🔵Вебинар, посвящённый решению кадровых проблем в ритейле за счёт использования сервисов подработок и самозанятых исполнителей. Спикеры обсудят свежую аналитику по дефицитным позициям на рынке и способы минимизации кадровых рисков с помощью новых сервисов.
🔵Регистрация на вебинар по ссылке.

➡️XXII HR-конференция Quorum: Compensation & Benefits Forum
🔵16–18 октября 2024 года
🔵Очно в Москве и онлайн
🔵Ключевая HR-конференция, посвящённая инструментам удержания сотрудников в условиях кадрового дефицита. В 2024 году программа будет расширена, включив стратегии мотивации и удержания сотрудников разных категорий, живые исследования, аналитические доклады и более 17 воркшопов. Спикеры из ведущих компаний поделятся успешным опытом управления персоналом.
🔵Все детали и регистрация доступны на сайте Quorum.

Сохраняйте и делитесь с коллегами!

💕Всемирная неделя счастья на работе — это ежегодная глобальная инициатива, направленная на то, чтобы компании и сотрудники уделяли больше внимания вопросам благополучия на рабочем месте.

Эта неделя напоминает о том, что счастье на работе напрямую влияет на продуктивность, креативность и общую атмосферу в команде.

Мы решили поразмышлять на эту тему — каждый вечер в ближайшие дни будем делиться мыслями нашей команды о счастье и вокруг него.

Начнем во вторник, потому что можем себе позволить🙃

Мы часто воспринимаем счастье как временное состояние, которое приходит и уходит

💛Однако для мозга счастье — это просто один из процессов регулировки ваших внутренних состояний и системы принятия решений.

Можно сказать, что мозгу все равно — счастливы вы или страдаете — он поддержит любой ваш выбор.

Представьте, что вы курите (или вспомните). Со временем ваше тело на уровне клеток меняется и трансформируется, чтобы перерабатывать никотин. Когда никотин долго не поступает в кровь, клетки посылают сигнал в мозг: «Где мой никотин? Срочно пошли курить!» (и, возможно, добавят пару оправданий).

Так вот, счастье и несчастье действуют по тому же механизму. В теле формируется коктейль из дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов (или наоборот — из кортизола, адреналина и других гормонов).

Клетки привыкают к определённому состоянию, и когда мы долго его не испытываем, они посылают сигнал: «Где моё несчастье! Срочно расстроиться и убрать окситоцин! Невозможно работать в таких условиях!» Или наоборот: «Срочно ищем повод порадоваться и воспрянуть!»

Итак, как же научить мозг быть счастливым?

Фокус на моменте «сейчас»

Наш мозг склонен блуждать между прошлым и будущим, что может приводить к тревоге или сожалениям. Когда мы фокусируемся на настоящем, мозг переключает внимание с навязчивых мыслей на текущие ощущения, снижая активность в областях, связанных с беспокойством.

Фиксировать внимание на позитиве

Мозг имеет естественную склонность фокусироваться на негативе — это эволюционный механизм для выживания. Однако, когда вы сознательно замечаете и фиксируете позитивные моменты, активируются нейронные сети, ответственные за удовольствие.

Избавиться от негативных людей в окружении

Социальные взаимодействия напрямую влияют на уровень окситоцина, который отвечает за чувство привязанности и доверия. Негативные люди вызывают стресс, активируя область мозга, связанную с тревогой (миндалевидное тело), что снижает ваше эмоциональное благополучие.

Научиться восхищаться другими и благодарить

Восхищение другими активирует зоны мозга, связанные с эмпатией и зеркальными нейронами. Это помогает укрепить чувство социальной связи и вызывает выброс окситоцина, который усиливает чувство счастья.

Заниматься спортом

Физическая активность стимулирует высвобождение эндорфинов — естественных обезболивающих, которые создают ощущение эйфории и уменьшают уровень стресса.

Праздновать личные победы

Когда вы отмечаете свои достижения, мозг выделяет дофамин, который связан с ощущением вознаграждения и мотивацией. Регулярное празднование личных успехов укрепляет нейронные связи, ответственные за положительные эмоции и стремление к новым целям.

Задание для вас: в течение трех недель фотографируйте все, что вызывает позитивные эмоции: закат, красивый пейзаж, интересная книга. А затем приходите в мой канал «СЕО свободных людей» и поделитесь своими впечатлениями!

Эффективное управление командой: чек-листы, советы и тренды в одной папке #подборка

Эффективное лидерство и грамотное управление командой — ключевые составляющие успеха в бизнесе. Они помогают развивать команду и достигать цели компании.

Собрали папку с телеграм-каналами, где просто и понятно рассказывается об управлении персоналом. В подборке вы найдете:
✅чек-листы и инструменты для работы с командой;
✅анонсы HR-мероприятий и важные новости;
✅авторские размышления о карьерном росте от лидеров;
✅тренды на рынке труда.

🔖Подписывайтесь на весь набор сразу или выбирайте каналы, которые интересны именно вам. Рекомендуйте коллегам и добавляйте избранные каналы в свою папку знаний. Эти каналы помогут развить лидерские навыки, мотивировать команду и вывести бизнес на новый уровень.

➡️Переходите к подборке и находите идеи для личного и профессионального роста!