Когда я защищала финальную работу на звание юнгианского аналитика, один из экзаменаторов сказал - твоя работа такая "innovative". Я перепугалась: что значит "innovative" на их двусмысленном английском? Вдруг это так же, как "interesting", зависит от контекста и интонации и часто ничего хорошего не означает? Побежала потом спрашивать у супервизоров и подруги. Успокоили: принимай как есть и не ищи вторые смысле. Ниже пост Алины Фаркаш как раз о таких нюансах. Дополняйте коммуникативными особенностями ваших стран!

Мы с вами как-то обсуждали высоко- и низкоконтекстные культуры. Пост Алины Фаркаш целится и в мозг, и в сердце. Делюсь ) 🔥🔥🔥На семинаре рассказывали об одной интересной штуке — про страны с низкоконтекстной культурой общения и высококонтекстной.

Низкоконтекстная — это когда слова собеседника можно понимать буквально, не опираясь на культурные особенности, подтексты, контексты и подразумеваемое. "Хочешь пойти завтра на пикник?" — "Не знаю еще, позвоню тебе, если появится желание". И это означает ровно то, что вы слышите.

Высококонтекстная — когда надо понимать, "как тут принято", чтобы уловить, что собеседник действительно имеет в виду. "Хочешь пойти завтра на пикник?" — "Спасибо! Какая хорошая идея! Мне так приятно получить твое приглашение!"

Классический пример высококонтекстной культуры — Япония и большинство восточных стран. Я хотела сказать, что самый яркий пример низкоконтекстной — Израиль. Но прочла, что разные исследователи относят нашу страну то к тому, то к другому.

Но на семинаре нам рассказывали об этой штуке в контексте того, что это разделение давно признано нерелевантным. Потому что большинство местных жителей любой страны скажет вам, что его страна — низкоконтекстная. Почему? Потому что они настолько хорошо считывают формулы общения и контекст, что даже не осознают, что они существуют!

"Не знаю, - сказала участница из Америки, - Америка точно низкоконтекстная страна, у нас принято открыто говорить о любых проблемах и максимально прямо отвечать на вопросы!"

Я заржала гиеной. И сразу же привела примеры:

Американский начальник говорит моей знакомой: "Было бы так чудесно, если бы ты пришла в субботу на пикник нашего отдела!"

Знакомая радостно благодарит и не приходит, потому что у нее были совсем другие планы. Как она могла догадаться, что это требование, а не совет? )

Израильтянка переезжает в Америку и в день дождя кладет перед дверью своей квартиры беленькую половую тряпку — чтобы гости не несли в дом воду и грязь. Ей за день звонят в дверь трое соседей и говорят, что она, видимо, уронила свое полотенечко.

Девушка пишет смешной пост в израильское сообщество о том, что американцы принимают половую тряпку за полотенечко. Там более продвинутые пользователи объясняют, что американцы знают, чем полотенца отличаются от половых тряпок. Они просто облекают требование "убрать это говно из нашего красивого подъезда" в такую изящную и вежливую просьбу.

Профессор университета говорит своей аспирантке: "Какая интересная идея! Надо будет подумать об этом внимательней". Аспирантка уходит с мыслью, что ее похвалили и предложили разрабатывать эту великолепную идею дальше... А не сказали, что идея — полный кошмар и надо забыть о ней немедленно и придумать что-то более адекватное.

...Девушка, которой я все это рассказала, очень хохотала. Потому что она только в этот момент осознала, что она-то поняла все эти фразы и формулы ровно так, как и предполагали говорящие. И что она впервые посмотрела на них со стороны человека вне контекста, который воспринял бы их буквально.

И так работает буквально с любой страной! Если вы скажете, что в Израиле нет, то вспомните обо всех случаях, когда новеньким или туристам казалось, что на них кричат, им грубят и их оскорбляют — но это была просто эмоциональная речь, которую надо было понимать "в контексте". (Кстати я в свое время вывела формулу: "почему вы на меня кричите?" И собеседник немедленно изумлялся и сообщал, что он вовсе не кричит — и действительно прекращал))

В комментах было бы классно, если бы вы приводили примеры из любых стран — фраз, которые абсолютно понятны местным, но которые плохо считывают приезжие. (Недавно мне про один мой текст книжный издатель сказала "очень миленький!" Я думаю, что она имела в виду "bля, ррц, что за кошмар я только что прочла?!)

С днем психолога всех причастных!

В этот день всегда вспоминают свой первый день психолога - 22е ноября 1996 года. Я студентка 2го курса факультета психологии МГУ и мы всем психфаком вместе с преподавателями празднуем день психолога в Главном здании. На сцене Дмитрий Алексеевич Леонтьев (тогда еще не профессор, наверное) поет частушки под гитару. Как сейчас помню хит - "я устал от личностного роста". Нам всегда иногда надо отдыхать от роста и развития ) Это мое сегодняшнее пожелание ))

Как вы обыгрываете свой акцент?

Вчера общалась с коллегой из Португалии. Она сразу предупредила нашу малую группу, что английский – не ее родной язык, поэтому не стесняйтесь, переспрашивайте. «Иногда я уверена, что говорю по-английски, а потом оказывается, что я просто выдумала слово и его никто не понял», - легко и просто пояснила она. Мой другой коллега, бельгиец с очень ощутимым французским акцентом, всегда говорит «it’s my gorgeous French accent”, когда его не понимают или переспрашивают. Я, кстати, позаимствовала у него эту фразу ))

Какие у вас есть находки, которые позволяют элегантно или с юмором выйти из лингвистического коммуникативного затруднения?

Я часто слышу сопоставления: во многих странах переезд - это нормальное событие, а для людей постсоветского пространства - это большое потрясение. Сначала мне хотелось спорить: во многих других странах люди тоже эмоционально переживают эмиграцию! Готовятся, тоскуют, пишут статьи и книги, чтобы облегчить жизнь будущим эмигрантам. Но после лекции гештальт-терапевта Ольги Мовчан я больше задумалась о различиях, которые Ольга точно подметила. В СССР эмиграция воспринималась негативно, расценивалась как предательство, вернуться было невозможно, поддерживать связь с родными и близкими трудно, а потенциально еще и опасно для них. Проводы в эмиграцию напоминали похороны - прощаемся с концами, больше никогда не увидимся. Мы до сих пор не хотим называть себя "эмигрантами", потому что слово "не то", "не такое", про "белый пароход". А для нас современных эмигрантов как будто и слова нет. Только эмиграция 90х-нулевых принесла нам другие образы - более комфортного и безопасного переезда. Эмоциональный груз прошлого столетия мы невольно тащим на себе, этот груз превращает переезд в боль.

Коллеги подсказали, а я с вами делюсь https://edunote.ru/course-1157#onpayment

Объявление для коллег 😊

В черную-черную пятницу снятся интересные загадочные сны…✨✨✨

Скидка 25% 💫💫💫только до 6го декабря включительно на мой новый курс «Сновидения, направленное воображение, активное воображение». Впервые на русском языке ))

Мы будем рассматривать сновидение как «пищеварение ума» (У. Бион), защиту сна, (З.Фрейд), контеинирование и переработку дневных событий (Х. Сигал), «тренировочную площадку» и пространство (М. Хан), амплификацию и поэтическую способность психики (Дж. Чивитарезе, Д. Калшед).
В программе:
- функции сновидений
- геометрия сновидений
- фонетика сновидений
- пространство сновидений
- сновидения и синхрония
- «тренировочные» сновидения

3 вебинара продолжительностью 2,5 часа.
Стоимость £180, со скидкой «черная пятница» - £135. Возможна оплата в другой валюте (евро, рубли).

Даты: 29.01.2025, 26.02.2025, 12.03.2025
Время: 11:00 – 13:30 Лондон, 14:00 – 16:30 Москва

Запись: julia.ovchinn@gmail.com

Как правильно отдыхать?
🌴🍁🌲🪸🌻🏄‍♂️🚣🏖️🏕️
Вопрос актуальный для всех, а для эмигрантов особенно. Физиолог И.П. Павлов писал от трех важных критериях хорошего отдыха (однако я не проверила в какой именно работе он про это писал):
1. Нет ответственности за другого человека.

Если вы присматриваете за ребенком на пляже или думаете как развлечь жену в отпуске, чтобы ей было хорошо, - это новые впечатления, смена обстановки, многое другое, но не полноценный отдых.

2. Нет конкуренции.

Если на отдыхе вы сознательно или бессознательно думаете, что у вашего друга отель лучше, а соседи могут себе позволить отпуск в два раза дольше, или волнуетесь, что муж фонтанирует идеями куда пойти, а вы ничего не можете предложить, то ваша психика остается в состоянии напряжения.

3. Есть удовольствие.
Пожалуй, это самый очевидный пункт из всех. Добавлю, что удовольствия могут быть вполне повседневные, а на отдыхе еще важно, чтобы они были и телесные - вкусно, приятно, тепло, подвижно, кожно-нежно. У кого что, выбирайте )

P.S. По-моему, я хочу в отпуск)))

Коллеги поделились: инстаграм одного из стендап комиков-эмигрантов, много зарисовок на нашу тему (поднять немного настроение, кому надо))
Вот, например 😂 https://www.instagram.com/reel/C_x3OYBNXCH/?igsh=aDZrNnE0djh4emMy

Сегодня последний день чернопятничной скидки!

В черную-черную пятницу снятся интересные загадочные сны…✨✨✨

Скидка 25% 💫💫💫только до 6го декабря включительно на мой новый курс «Сновидения, направленное воображение, активное воображение». Впервые на русском языке ))

Мы будем рассматривать сновидение как «пищеварение ума» (У. Бион), защиту сна, (З.Фрейд), контеинирование и переработку дневных событий (Х. Сигал), «тренировочную площадку» и пространство (М. Хан), амплификацию и поэтическую способность психики (Дж. Чивитарезе, Д. Калшед).
В программе:
- функции сновидений
- геометрия сновидений
- фонетика сновидений
- пространство сновидений
- сновидения и синхрония
- «тренировочные» сновидения

3 вебинара продолжительностью 2,5 часа.
Стоимость £180, со скидкой «черная пятница» - £135. Возможна оплата в другой валюте (евро, рубли).

Даты: 29.01.2025, 26.02.2025, 12.03.2025
Время: 11:00 – 13:30 Лондон, 14:00 – 16:30 Москва

Запись: julia.ovchinn@gmail.com

Отношения в паре: эмиграция «на выход»

В психосексуальной терапии есть такое понятие «измена на выход». Один из партнеров хочет завершить отношения, но не решается это сделать, поэтому изменяет и довольно открыто. Обнаруженная измена приводит к завершению отношений.

Похожая ситуация случается в парах, чьи отношения зашли в невидимый кризис перед эмиграцией. Происходит эмиграция «на выход». Договариваются о переезде, один из партнеров едет первым (по работе или релоцируется) , а второй потом … не едет. Или приезжает на короткий срок, чтобы сказать, что отношения завершены. С глаз долой, из сердца вон. Точнее, сначала вон из сердца, а потом и с глаз долой

Чёрт, вы такие умные! Мне казалось, это суперсложно, и вы НИКОГДА не угадаете, потому что я бы точно не угадала. (Проекции, проекции). Хотя вижу, что и у вас есть сомнения - так Франция или Финляндия?

Итак, правильный ответ. Чаще всего жалуются на память и внимание жители скандинавских стран, а реже всего - на Мальте, Кипре, в Сербии, Болгарии, Венгрии и Черногории.

И тут, на мой взгляд, возможно два варианта - либо в Скандинавии действительно больше проблем, либо на них можно больше жаловаться.

Если проблем реально больше, то, вероятно, из-за холодной и темной зимы - сезонно-аффективные расстройства и депрессия, как правило, связаны со сниженной концентрацией внимания. Но тогда все теплые "солнечные" страны должны бы собраться на другом полюсе. А, скажем, Испания и Хорватия идут сразу за скандинавами.

Тогда, может быть, действительно дело в том, что в Скандинавии хорошая социальная поддержка, больше принятия, и говорить о сложностях с психическим здоровьем не так стыдно?

А у вас какие гипотезы?

Часто слышу от эмигрантов беспокойство о пожилых родителях, которые остались дома. Говорят о том, что готовы помогать практически, а все время включаться эмоционально сложно, особо тем, у кого эксплуатируется чувство вины: "уехали, стариков одних оставили". Поэтому ниже предлагаю опрос.

Недавно увидела пост мамы, которая говорила, что самое лучшее, что мы можем сделать для своих детей в эмиграции – это помочь им выучить язык как можно скорее. В идеале – освоить языковую базу ДО того, как они пойдут в сад или школу. Вспомнила, как мне все советовали после переезда не загоняться на тему языка у ребенка – пойдет в школу, все сам легко выучит.

И тут до меня дошло, что нет одной правды на всех. Дети разные. Для одних, правда, очень важно что-то понимать и уметь говорить до того, как они начнут активно взаимодействовать со сверстниками, другие спокойно подучат «по ходу пьесы». Теперь вопрос: как понять, какой вариант лучше для вашего ребенка?

На мой взгляд, стеснительным детям, а также общительным, тревожным, избегающим конфликтов, с низким уровнем агрессии и нуждающимся в одобрении сверстников важно набрать приличный уровень языка ДО школы. Иначе их тревожность растет, чтобы завоевать друзей и их расположение, такие дети начинают делать вид, что они понимают язык. Учатся вовремя улыбаться, смеяться, не понимая шуток, говорить приветливо. Мало кто догадывается, какой душевный дискомфорт скрывается за их милыми и общительными личиками. Имитация понимания может продолжаться несколько лет и выявляется только на уровне экзаменов.

Дети, менее ориентированные на социум и «лайки» окружающих, легче переносят напряжение (но тоже его переживают!) в коммуникации. Они меньше притворяются, что понимают язык, и учителям, и другим детям видно, что на самом деле эти дети знают, поэтому у них больше шансов быстрее выучить язык в школе. Поэтому до переезда их можно меньше готовить в плане изучения нового языка.

И всё-таки культура!

Рождественская суета, пришедшая с Ла-Манша, накрыла меня с головой. Но прежде чем она поглотит меня окончательно, я должна вам рассказать! Был такой голландский социальный психолог Герт Хофстеде. Он ещё в конце 1960-х провел масштабное исследование культур 40 крупнейших стран и выделил шесть измерений, с помощью которых можно описать любую культуру. Позднее проводились дополнительные исследования, и теперь его база включает более 70 стран.

Одно из измерений, которые он обнаружил, называется "Маскулинность". Оно описывает то, насколько в обществе сильны традиционные гендерные роли и в целом социальное соревнование. В "маскулинных" странах мужчины должны быть мужественными, а женщины - женственными, то есть мужчины не плачут, а женщины - на кухне. В странах с более феминной культурой больше равноправия между полами, больше заботы о качестве жизни со стороны обоих полов, поэтому мужчинам "разрешается" быть более уязвимыми, а женщинам - отлучаться с кухни. В маскулинных странах слабость вызывает презрение и неприятие, в феминных - сочувствие. Наиболее маскулинны в его классификации Япония, Италия, Мексика, Китай, Великобритания, США, а наиболее феминны - Нидерланды и скандинавские страны.

Другое измерение - избегание неопределенности. В культурах, избегающих неопределенность, любое непонятное воспринимается как угроза. "Другое" означает враждебное. Отсюда неприятие любой отличности, инаковости и непохожести. В странах, принимающих неопределенность, "другое" означает интересное, любопытное, поэтому гораздо больше толерантности и терпимости по отношению к чужому и непохожему. Топ по избеганию неопределенности возглавляют Россия и Япония, в Европе - Италия и Франция. Более толерантны к неопределенности Великобритания, Индия, Китай и ещё больше все те же скандинавские страны.

(Хофстеде выделяет ещё четыре культурных измерения, о которых я сейчас рассказывать не буду, потому что они менее актуальны в данном контексте. Кому интересно, можно почитать и послушать самого Хофстеде вот здесь. А вот здесь можно посмотреть и посравнивать профили разных стран - только предупреждаю, это затягивает.)

Так вот я заморочилась и прямо своими руками посчитала корреляцию между баллами стран по шкалам Хофстеде и частотой, с которой жители европейских стран жалуются на проблемы с памятью и вниманием. (Если помните, в некоторых странах о проблемах с памятью и вниманием сообщали всего 6% жителей, а в некоторых - больше 33%, и мне было очень любопытно, откуда такая разница). Так вот получилось, что корреляция частоты жалоб с феминностью r=0.64, а с толерантностью к неопределенности - r=0.49. И это, конечно, потрясающе, потому что исследователю обнаружить корреляцию - всегда праздник, а такую большую - ну, просто восторг.

То есть реально то, насколько часто люди сообщают о каких-то своих психологических или когнитивных сложностях - это в очень большой степени про культуру общества, в котором они живут. Про то, насколько приемлемо быть несовершенным и уязвимым и рассказать о том, что тебя что-то беспокоит.

В общем приглашаю всех пожаловаться. На что хотите:)

«Твой русский акцент стал сильнее», - сказала моя дорогая английская подруга , ловко разделывая гигантского индейко-завра. Я задумалась и немного взгрустнула. После 12-то лет в Англии… «But I love your Russian accent”, - утешила Джо. Она правда любит мой акцент. С самой первой встречи.

Я читала про такое явление: акцент делает волну - сначала уменьшается, а после 5-7 лет жизни в эмиграции может снова усилиться. Но я вроде не попадаю в эти временные закономерности. Однако последний год чувствую, что мне иногда сложно «ворочать языком», чтобы произносить английские слова.

Год был трудный для меня. Но не скажу, что плохой. Трудный не значит плохой. И, наверное, бывает и так, что на фоне стресса и испытаний родная языковая идентичность выходит на первый план. Чтобы держать тебя. Пусть в наступающем году у нас всех будет что-то, что нас поддерживает!

В этом году я впервые в жизни полноценно отмечаю и Рождество и Новый год. Размышления об этом сложились в пост: желаю всем нам в наступающем году наслаждаться дарами тех культур, в которых мы оказались. И предлагаю выбрать на елке игрушку, которая для вас будет символом вашего личного культурного микса! С Новым годом!! 🎄🎄🎄

А тем временем на новогодней кухне творится волшебство! И пусть оно попадает к каждому из нас!