𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗗𝗘𝗩𝗘𝗟𝗢𝗣𝗠𝗘𝗡𝗧 📊 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 🎓 – Telegram
𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗗𝗘𝗩𝗘𝗟𝗢𝗣𝗠𝗘𝗡𝗧 📊 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 🎓
2.15K subscribers
305 photos
28 videos
2 files
340 links
Саморазвитие кф – это сообщество для тех, кто хочет учиться, развиваться и образовываться, а так же делиться этим с окружающими и получать практические советы!

Бот для тейков @SelfDevelopmentCf_bot

@Monitor_King1 по всем вопросам.
Download Telegram
Ответ номер 1

AI Was Here:
A) в компаниях/чатах/сообществах говорить о себе максимально мало и только самое необходимое

Б) Намного больше и чаще слушать себя, свой организм, свои потребности. Не игнорировать сон/еду/нежелание работать. Действовать не только с учётом своих задач, но и с учётом возможностей организма

В) Не притворяться другим человеком/не приписывать себе черты характера несвойственные по природе/не пытаться изменить свои черты

Г) Не давать второй шанс людям, которые уже предали/совершили плохие вещи

Д) Если человек поступил плохо с кем-то до тебя — он поступит так же с тобой

Е) Чтение даже коротких рассказов даст тебе аргументов на пять лет вперёд

Ё) Занимайся ТОЛЬКО тем, что НРАВИТСЯ. Не насилуй себя бесполезными занятиями ради галочки.

Ж) Окружение действительно много говорит о человеке, как и контент, который он потребляет

И) Не засоряй мозг рилсами и короткими видео. Ты это не сотрешь.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#ТопОтветовИнтерактива
12❤‍🔥2🔥2💋2🍓11
Ответ номер 2

Kekeiro:
Пользуетесь на максимум своими ментальными особенностями.

Интересный пример: я замечаю, что в наше время подростки часто сталкиваются с навязчивыми грёзами. Многие из нас любят представлять определенные сюжеты. Вы можете использовать свою фантазию на максимум и выплескивать её. Например, начать писать рассказы или рисовать, создавать свои Вселенные – это прекрасный способ не уходить целиком от реальности (ведь навязчивые грёзы сильно влияют на наше восприятие мира), а также способ начать осваивать определенные хобби.

Было бы суперски, если ты ещё сочетаешь подобную деятельность с изучением чего-либо (различных предметов, истории, например).

Для написания тех же рассказов это может пригодиться, ведь ты будешь сочетать свою фантазию со знанием достоверных вещей

Это всего один пример.
В целом, мысль в моем тейке звучит как то, что необходимо заниматься поиском своих сильных сторон, в том числе и ментальных особенностец и использовать их с пользой, а не вредом

#ТопОтветовИнтерактива
໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
9❤‍🔥321🔥1
Ответ номер 3

Касперская:
я поняла к своим 15 что не существует никакой предрасположенности к тем или иным сферам и зависит все только от образа жизни. долгое время я думала что мозг фиксирован жестко и у меня нет шансов пробиться туда, где меня не было с самого раннего детства и это меня сильно пугало, тк три четверти жизни я была абсолютно в другой области. сказали бы мне тогда про нейропластичность...

по итогу полностью сменила курс, нашла себя и понемногу иду к своим целям)
короче стоило оно того
໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#ТопОтветовИнтерактива
🍓8❤‍🔥61
Ответ номер 4

Аква ред:
Хз, я бы себе лет 5 назад сказала бы, проявлять инициативу и не бояться отказа, пробовать. Если игнорируют, значит это не твои люди и уйди от них. И в любом случае, знакомство, это не просто стечение обстоятельств или судьба, это ТРУД в котором ты должен не только интересоваться собеседником, но и показывать свои качества, увлечения и тд. Ты НЕ МОЖЕШЬ быть совместима со всеми 8 миллиардами, и большинству ты НЕ БУДЕШЬ нравиться. Людям(обществу) в целом всё равно на тебя. Если они прикапываются к тебе, это значит, что им не похуй на себя

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#ТопОтветовИнтерактива
62
Ответ номер 5

minute avant la noyade:
Ну-ка.
Я поняла за 18 лет, что:
• работать на скучной работе и отдыхать несколько часов дома, включительно с двумя выходными лучше и менее энергозатратно, чем свой бизнес и "работа мечты";
• амбиции и успех мало чего стоят, это навязанные людям вещи;
• люди не стоят потраченных на них нервов, все всё забывают, всё проходит, что-то возвращается а что-то нет, в конце концов ничего не меняется на самом деле;
• проблемы тоже не такие "проблемы", как кажется, даже если это смерть близкого человека;
• всё морально серо, все имеют проблемы и переживания, и вряд-ли кому-то будут интересны очередные переживания уже сотого за жизнь человека, людям, на самом деле, всё равно;
• подстроиться под общественные ожидания абсолютно равно по трудности, что и быть собой.
Это исключительно субъективно, не принимайте это за чистую монету. Мне так просто проще жить.
໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#ТопОтветовИнтерактива
12😇4🤓221
https://postnauka.org/longreads/86864
Лучше всего фактор G показывают тесты на абстрактное мышление и решение проблем в незнакомых ситуациях. По-настоящему умных людей выделяет именно это, а не количество фактов, которые они запомнили. То есть фактор G, интеллект, — это, по сути, способность к обучению. Некоторым детям учеба дается легче. Не будем рассматривать влияние окружения, а попробуем проследить связь с генетикой.

1) То есть, мы можем с большей вероятностью определить наш интеллект используя тесты на абстрактное мышление и создав симуляцию "неизвестной ситуации" ? Простым языком, умение решать проблемы в незнакомых ситуациях называют гибкостью.

Итак. У нас уже два важных пункта, два важных аспекта измерения интеллекта.

1) Абстрактное мышление

2) Гибкость / адаптированность.

Соглашусь с таким мнением, что умных людей отличает именно вышеперечисленные факторы, а не способность запомнить как можно больше фактов.

Сам фактор G, интеллект, это по сути способность к обучению.

Что касаемо наследовании интеллекта?

Наследуемость интеллекта только растет, хоть и многие думают, что в связи со многими неблагополучными факторами "мы глупем"

Идем дальше.
В ДНК не запрограммированы результаты тестов на интеллект, гены только позволяют вам легче учиться. Вы можете изучать более сложные дисциплины и выбрать среду, которая им соответствует, в которой комфортно читать серьезные работы, вступать в дискуссии, общаться с теми, кому нравится обсуждать интеллектуальные вопросы. Таким образом вы создаете условия жизни, которые коррелируют с генетическими задатками. Небольшие различия, которые в младенчестве достигают 20%, растут как снежный ком с течением жизни, когда человек выбирает окружающую среду, соответствующую его генетической предрасположенности. Поэтому наследуемость интеллекта растет в течение жизни, и это нужно учитывать в образовании.

Вывод прост: даже если генетическом кодом вам не удалось стать умным человеком, вы можете по истечению жизни развивать свой интеллект.

Затем
Достижения в учебе одинаково наследуются как в естественных и точных предметах, так и в гуманитарных. Многие генетические влияния пересекаются: за изучение и математики, и английского отвечают одни и те же гены. Их по большей части мы и называем интеллектом
Значит, можно смело утверждать, что не только технари являются умными, но и гуманитарии тоже могут быть настоящими непревзайденными гениями.
Есть высокая вероятность, что наш мозг по-прежнему живет в каменном веке и хочет копить жир. Это хорошо, если вы не знаете, когда в следующий раз сможете поесть, но не в век фастфуда, где вас со всех сторон заваливают едой. В этом случае люди, у которых есть генетическая предрасположенность, наберут вес.

Опять же, мы можем с помощью лекарственных препаратов повлиять на многие течения различных прогрессирующих заболеваний

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
❤‍🔥3221
Очень советую канал Гуманитарщина, в особенности - это эссе. Материал полезный и понятный, самая основа.

https://youtu.be/81IB_yxK3R8?si=QBzKow7vU-uPOvsY

00:00 Вступление
00:46 Вступительное слово
1:42 Власть и собственность
8:33 Поля и капитал
12:23 Иерархия и стратификация
28:41 Структуры и индивиды
36:38 Государство и нация
46:49 Инфополе и общественное мнение

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
❤‍🔥22
Гении, у вас есть идеи на какую тему можно сделать исследовательский проект? Если по конкретнее, то желательно что нибудь связанное с химией и биологией (микробиология, экология, биотехнология и тп). Заранее спасибо😋😋

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
21
Тв кв смерть

У меня мнение противоположно этой идеи.
Есть мнения, что возникновение сложного и глубокого самосознания у человека связано с ростом мозга, усложнением нервной системы, есть мнение, что это связано с мутацией, но в любом случае, это то, что природа не предусматривает. Самосознание, которое мы называем собой, возникшее в стремлении забрать у природы контроль над разумом, убеждает нас, что мы имеем свободу, уникальность и такую ценность, что как душа или сознание, не исчезнем, чтобы сохранять этот контроль. С чего бы ожидать, что круговорот смерти и жизни сохранит последствие развития физической оболочки, после её абсолютной дисфункции. Можно ещё упомянуть, что тело после смерти, как упомянул автор поста, отдаёт энергию в почву и эта энергия может передаваться дальше, но это не то, что человек считает "собой".
Это касается привычного понимания смерти. Перескажу концепцию вечного возвращение, ошибочно прописанную к Ницше. Если вселенная безгранична, она бесконечное колличество раз повторяет точную копию нашей жизни, и настоящие "Вы", как личность, это не сознание, которое должно перенестись куда-то дальше, это безвольное и неспособное ни на что влиять стечение обстоятельств с обозначенной конечной точкой, копии это и есть настоящие Вы. Что бы быть Вами достаточно одинаковых исходных обстоятельств. Если предположить, что хоть в какой-то момент вы мертвы, это будет противоречить самому понятию разрушения в цикле разрушения и созидания, которое для человека и есть смерть. И ни времени, ни себя вы там не обнаружите, в противном случае – это ещё не смерть. Если следовать идеи вечного возвращения, сказать, что после смерти будет жизнь, тоже неверно, тк одна из фаз находится вне временной конструкции, а система в целом, скорее повторение сначала, Вы не сможете сказать, что Вы в эти игры уже играли


໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
844
Привет! Такой вопросик, немного психологический, нормально ли, что я слушаю музыку 24/7? Что бы не слышать ссор родителей с братьями, что бы заглушить свои мысли...
Стоит ли именно таким способом заглушать проблемы и какие еще способы вы знаете?
Считаете ли вы нормой то, что любой вопрос в тексте песни я воспринимаю на свое сердце, применяя его к себе/своим близким?
Например, прозвучал вопрос "будешь ли ты дальше видеть меня светом, если в моем сердце черная дыра?" (песня "Гореть как звезды" - Танисия), а я его задала своей второй половинке, на полном серьезе надеясь получить внятный ответ...
Нормально ли так делать? Если нет, то что это может быть и как с таким бороться?
Знаю, хаха, много вопросов, но мне просто нужно разобраться в себе...

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
❤‍🔥621
Подскажите пожалуйста, как начать изучение музыки?
Я абсолютно далёкий от этого человек, уже совершеннолетний, поэтому не думаю, что меня возьмут в музыкальную школу.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
32
Где же брать полезную информацию?

Часть 1. Этап
1

А разве она не должна вас окружать?

Наши действия – это наши привычки, а наши привычки это вся наша жизнь.


Мы сами себя программируем, и у каждого разный код программы, но это не мешает нам его поменять.

Если вы хотите начать учиться и стать образованным, саморазвитым человеком, но вечно откладываете все на потом, то этот пост для вас.

Этап 1

Очистите ваш мозг от мусора.

Перестаньте постоянно листать или обновлять эту бессмысленную ленту. Вы просто стимулируете дофамин, нейромедиатор мозга отвечающий за мотивацию. Ваш организм жаждет действий, и вы должны выбрать правильное направление и применение вашим действием.

В наше время, имея огромные потоки информации все труднее и труднее отличать нужную информацию от ненужной.

Выделите для себя важные критерии, по которым сможете определять, нужна ли вам та или иная информация:

А. О чем эта информация?

Б. Нужна ли мне эта информация?

В. Если да, то как я смогу применить ее на практике?

Г. Если нет, то для чего я сейчас зашла в этот источник информации?

Д. Чтобы я могла сделать полезного вместо того чтобы зайти в этот источник?

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#Тейк #Саморазвитие #Часть1 @GeniusesConfession_bot
76❤‍🔥32
Тв кв упоминание смерти
Здравствуйте! Недавно нашла этот кф и хотелось бы почитать ваше мнение на некоторые темы. Я недолго их изучала и хотелось бы узнать что-то с ответов!
1. Считаете ли вы авторитет источника в котором опубликована какая-то информация как показатель правды?
2. Что вы думаете о смерти? Боитесь ли вы её?
3. Красота- объективна или нет?
4. Что важнее красота или интеллект?

Буду рада услышать ответы! Заранее спасибо!


໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
54👍1
Посоветуйте, пожалуйста,хорошие видео-уроки или статьи с основами геометрии !! :с

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
❤‍🔥61
неанон вэд

Не всем нравятся дети , даже свои же ...
Но это не отменяет , что даже при отсутствии любви к своему ребёнку , родитель не будет как минимум относиться с ребёнком по-человечески (удовлетворять базовые потребности , желания ребёнка)

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
74💘11
https://youtu.be/eQoMQ7uEc_A?si=Ob67hW71CAc6s77q

До этого видео: ненавижу математику

После просмотра этого видео: блин, я сейчас же пойду учить математику!!

Вообще, после просмотра этого видео мне реально захотелось ее учить, а так же вайб этого видео показался мне очень знакомым!

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
5❤‍🔥32
Всё влияет на всё. Это значит что каждое действие влияет на разные объекты. Каждое наше действие влияет на почти весь мир. Каждое действие во всем мире влияет на нас.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹⚡️🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
❤‍🔥811
Кто нибудь может помочь мне как прийти к толкованию о МБТИ теории с другим человеком?? А то я чувствую себя как долб*** стоит только думать об этом. У меня есть друг не знакомый всей этой херней в которые были замешаны тупорылы из "фандома" 16personalities и просто считает это (псевдо)наукой. Вы не представляете насколько полезна это штука когнитивки, если вы знаете всё от и до. Хочется чтобы от него была такая же польза для людей которые меня заботят

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
53❤‍🔥1
Часть 2. Этап 2

Определитесь с тем, что вы хотите изучать.

А. Определите свое "Почему" (Мотивация) спросите себя "Зачем мне это нужно"?

Ответ должен быть ясным и лично значимым.

Пример: Я хочу учить английский, потому что хочу путешествовать по стране.

( Совет: запишите ваш ответ и повесьте на видное место. Это поможет не сбиться с пути )

Б. Сформулируйте конкретную цель.

Размытая цель: хочу выучить математику.

Конкретная цель: хочу выучить математику за 2 года и использовать ее для дальнейшего изучения программирования.

Конкретные цели помогают понять куда двигаться и когда вы достигли результата.

В. Оцените текущий уровень.

Вы новичок или у вас базовые знания? Честная оценка отправной точки поможет выбрать правильные ресурсы и не хвататься за слишком сложное.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#Тейк #Саморазвитие #Часть2 @GeniusesConfession_bot
4❤‍🔥33