Жертвы, на которые идут жаворонки. Или совы. Мы уже запутались
В The Atlantic вышло эссе писательницы Лиз Крейг: она встаёт в 5 утра, пишет, тренируется, разбирает почту до полудня, в общем, все по канону продуктивности. Но есть нюанс: к вечеру она превращается в тыкву. А вечер — это то самое время, когда активизируются ее дочери-подростки. Как итог — сил общаться с дочками у Лиз уже нет, зато есть чувство вины
Комментаторы разделились на два лагеря. Одни поддерживают Лиз и пишут, что тоже испытывают вину, потому что засыпают за вечерним просмотром фильма с партнерам или отказываются от посиделок с друзьями из-за усталости. Другие же пишут, что весь мир крутится вокруг жаворонков, а бедным совам приходится в нем как-то выживать
А вы на чьей стороне? И замечали ли, как ваш режим сна влияет на отношения с близкими?
*скрины из запрещенной соцсети
В The Atlantic вышло эссе писательницы Лиз Крейг: она встаёт в 5 утра, пишет, тренируется, разбирает почту до полудня, в общем, все по канону продуктивности. Но есть нюанс: к вечеру она превращается в тыкву. А вечер — это то самое время, когда активизируются ее дочери-подростки. Как итог — сил общаться с дочками у Лиз уже нет, зато есть чувство вины
Комментаторы разделились на два лагеря. Одни поддерживают Лиз и пишут, что тоже испытывают вину, потому что засыпают за вечерним просмотром фильма с партнерам или отказываются от посиделок с друзьями из-за усталости. Другие же пишут, что весь мир крутится вокруг жаворонков, а бедным совам приходится в нем как-то выживать
А вы на чьей стороне? И замечали ли, как ваш режим сна влияет на отношения с близкими?
*скрины из запрещенной соцсети
1
Сделала аналитику своего Youtube за сезон – такой инсайт мне выдал ии после анализа всех комментов на канале. Аж сердце защемило.
Не понимаю, почему никто не делает нормальный мужской канал, на который не стыдно подписаться? Без токса, мизогинии и клише на подобии «успешного успеха». Запрос огромный, но никто его не реализовывает :( Или я не туда смотрю?
Не понимаю, почему никто не делает нормальный мужской канал, на который не стыдно подписаться? Без токса, мизогинии и клише на подобии «успешного успеха». Запрос огромный, но никто его не реализовывает :( Или я не туда смотрю?
1
Ваше тело устарело. По крайней мере, об этом трубят все велнес-коучи
Dazed разбирают тренд на биооптимизацию — когда тело стало ещё одним устройством, которое нужно постоянно обновлять. Кольца Oura, трекеры сна и дажекамеры в туалете для мониторинга работы кишечника : замечали, сколько гаджетов для этого появилось? Вообще, мы все как-то стали одержимы количественной оценкой себя, возьми тот же Spotify Wrapped
Есть даже термин morning shed (смотрите видео) — это когда ты ложишься спать, обвешанный масками для губ и ремнями для челюсти, чтобы к утру быть наисвежайшим. Автор термина защищалась, говоря, что забота о себе — ее любимое хобби. Но должны ли у нас быть хобби, единственная цель которых —пытаться достичь идеала даже во сне?
Тем временем, рынок «твикментов», мелких косметических процедур, к 2030 году утроится с $61 до $190 миллиардов... Становится всё труднее понять, где заканчивается самосовершенствование и начинается самостирание
Dazed разбирают тренд на биооптимизацию — когда тело стало ещё одним устройством, которое нужно постоянно обновлять. Кольца Oura, трекеры сна и даже
Есть даже термин morning shed (смотрите видео) — это когда ты ложишься спать, обвешанный масками для губ и ремнями для челюсти, чтобы к утру быть наисвежайшим. Автор термина защищалась, говоря, что забота о себе — ее любимое хобби. Но должны ли у нас быть хобби, единственная цель которых —пытаться достичь идеала даже во сне?
Тем временем, рынок «твикментов», мелких косметических процедур, к 2030 году утроится с $61 до $190 миллиардов... Становится всё труднее понять, где заканчивается самосовершенствование и начинается самостирание
1
Новые символы статуса — это не Birkin, а плюшевый стакан из Starbucks за $30
Vox разбирают феномен года: люди дерутся в очередях за стаканы Bearista, шопперы из Trader Joe's и Labubu. Это не шутка — в некоторых Starbucks были реальные потасовки, люди обвиняли бариста в том, что те прячут стаканы для себя. Сейчас эти штуки перепродают на eBay втридорога
Раньше статусный символ — это дорогая вещь, которая показывает твой класс. Теперь — редкая вещь, даже если она стоит 30 баксов. Флекс не в том, чтобы потратить много денег, а в том, чтобы достать то, что достать сложно. Время и усилия стали новой валютой
Исследователи называют это «горизонтальным сигналингом»: когда ты покупаешь вещь, ценность которой поймёт только определённая группа людей. Шоппер из Trader Joe's — это модный аксессуар только для молодых городских людей, которые в теме, для остальных же просто сумка
Профессор из Колумбийского университета говорит: традиционные маркеры статуса — машины, дизайнерские вещи — стали слишком массовыми. Люди ищут более умные способы выделиться. Миксовать дорогое и дешёвое — способ показать, что ты выше традиционных правил статуса. Поэтому миллиардеры носят Labubu на сумках Hermès. А зумеры стоят в очередях за плюшевые стаканы
Vox разбирают феномен года: люди дерутся в очередях за стаканы Bearista, шопперы из Trader Joe's и Labubu. Это не шутка — в некоторых Starbucks были реальные потасовки, люди обвиняли бариста в том, что те прячут стаканы для себя. Сейчас эти штуки перепродают на eBay втридорога
Раньше статусный символ — это дорогая вещь, которая показывает твой класс. Теперь — редкая вещь, даже если она стоит 30 баксов. Флекс не в том, чтобы потратить много денег, а в том, чтобы достать то, что достать сложно. Время и усилия стали новой валютой
Исследователи называют это «горизонтальным сигналингом»: когда ты покупаешь вещь, ценность которой поймёт только определённая группа людей. Шоппер из Trader Joe's — это модный аксессуар только для молодых городских людей, которые в теме, для остальных же просто сумка
Профессор из Колумбийского университета говорит: традиционные маркеры статуса — машины, дизайнерские вещи — стали слишком массовыми. Люди ищут более умные способы выделиться. Миксовать дорогое и дешёвое — способ показать, что ты выше традиционных правил статуса. Поэтому миллиардеры носят Labubu на сумках Hermès. А зумеры стоят в очередях за плюшевые стаканы
Vox
Gen Z is changing what status symbols look like
From Trader Joe’s totes to Starbucks Bearista cups, low-end items carry more meaning in the affordability era.
3
Хотите быть крутыми — уберите в шкаф дорогущие беспроводные AirPods
Лили-Роуз Депп, Пол Мескал, Белла Хадид — селебы ходят с проводными наушниками. The Guardian пишут, что мода на них — это новое «модное заявление» и акт цифровой усталости
Сохраняйте лайфхак, как быть максимально крутым в новом году: имейте минимальное количество подписчиков, читайте книги в метро и носите проводные наушники, желательно не распутанные. Потому что nonchalant эстетика прочно засядет в 2026
Лили-Роуз Депп, Пол Мескал, Белла Хадид — селебы ходят с проводными наушниками. The Guardian пишут, что мода на них — это новое «модное заявление» и акт цифровой усталости
Сохраняйте лайфхак, как быть максимально крутым в новом году: имейте минимальное количество подписчиков, читайте книги в метро и носите проводные наушники, желательно не распутанные. Потому что nonchalant эстетика прочно засядет в 2026
#личное
Пока мы на каникулах с ютьюбом, я влезла в стереотип - стереотип о типичном айтишнике.
Потому что сейчас моя жизнь выглядит примерно так: дом-работа-зал-дом. И даже на работе я, знаете, что делаю? Вайбкодю (вы уже знаете, что это такое? очень советую!). Вчера вот первый софт сварганила. Про него расскажу позже.
В зале поднимаю тяжести по науке –спасибо тренировкам Насти Мироновой. Эффект потихоньку начинает быть виден (фотки покажу, но попозже, пока стесняюсь), кому тут спасибо нужно сказать – моему старательному поеданию белка, сну с 10 до 6 или irnby, не знаю.
Не таким я себе представляла 2025 год. Не о таком мечтаю 2026-м. Но кажется в нынешних обстоятельствах лучше всего найти себе хоть какие-то опоры. Я нашла: я могу контролировать рост ягодиц, и я могу контролировать написание кода. Вот два столпа моей менталки на ближайщий год. А как у вас со столпами менталки?
P.S. Ну скажите, что я хоть чучуть стала похожа на девушку с татуировкой дракона, а?
Пока мы на каникулах с ютьюбом, я влезла в стереотип - стереотип о типичном айтишнике.
Потому что сейчас моя жизнь выглядит примерно так: дом-работа-зал-дом. И даже на работе я, знаете, что делаю? Вайбкодю (вы уже знаете, что это такое? очень советую!). Вчера вот первый софт сварганила. Про него расскажу позже.
В зале поднимаю тяжести по науке –спасибо тренировкам Насти Мироновой. Эффект потихоньку начинает быть виден (фотки покажу, но попозже, пока стесняюсь), кому тут спасибо нужно сказать – моему старательному поеданию белка, сну с 10 до 6 или irnby, не знаю.
Не таким я себе представляла 2025 год. Не о таком мечтаю 2026-м. Но кажется в нынешних обстоятельствах лучше всего найти себе хоть какие-то опоры. Я нашла: я могу контролировать рост ягодиц, и я могу контролировать написание кода. Вот два столпа моей менталки на ближайщий год. А как у вас со столпами менталки?
P.S. Ну скажите, что я хоть чучуть стала похожа на девушку с татуировкой дракона, а?
Созвонитесь со мной, молю
Важная для всей отрасли штука:
Мы с командой делаем инструмент для блогеров и авторов — анализ комментариев, мониторинг конкурентов, рекомендации по контенту. Но прежде чем пилить фичи — хотим понять, что реально нужно
Поэтому я ищу 20-25 авторов на короткий созвон (20-30 минут):
— YouTube-авторы (от 10К)
— Instagram с личным брендом (от 5к)
— LinkedIn-эксперты
— TikTok-креаторы (от 30к)
Что получите:
💙 Бесплатный доступ к инструменту на 3 месяца (когда запустим)
💙 Возможность повлиять на продукт под свои задачи
💙 Просто поболтаем про вашу работу с контентом — многим это само по себе полезно
Это не продажа, мне реально важно услышать как вы работаете, что бесит, на что тратите время
Если готовы — переходите по ссылке, чтобы заполнить анкету и записаться на звонок
👉 Пройти анкету и записаться на звонок
А еще буду благодарна за репост — вдруг у вас есть знакомые авторы 🙏
Важная для всей отрасли штука:
Мы с командой делаем инструмент для блогеров и авторов — анализ комментариев, мониторинг конкурентов, рекомендации по контенту. Но прежде чем пилить фичи — хотим понять, что реально нужно
Поэтому я ищу 20-25 авторов на короткий созвон (20-30 минут):
— YouTube-авторы (от 10К)
— Instagram с личным брендом (от 5к)
— LinkedIn-эксперты
— TikTok-креаторы (от 30к)
Что получите:
💙 Бесплатный доступ к инструменту на 3 месяца (когда запустим)
💙 Возможность повлиять на продукт под свои задачи
💙 Просто поболтаем про вашу работу с контентом — многим это само по себе полезно
Это не продажа, мне реально важно услышать как вы работаете, что бесит, на что тратите время
Если готовы — переходите по ссылке, чтобы заполнить анкету и записаться на звонок
👉 Пройти анкету и записаться на звонок
А еще буду благодарна за репост — вдруг у вас есть знакомые авторы 🙏
Google Docs
Zoom-опрос для блогеров с Ланой Нисневич
Привет! Спасибо что откликнулся 🙏
Делаю инструмент для блогеров — анализ комментариев, мониторинг конкурентов, рекомендации что снимать. Ищу 20-25 авторов на короткий созвон (30 мин). Просто расскажете как работаете с соцсетями — что отнимает время, что…
Делаю инструмент для блогеров — анализ комментариев, мониторинг конкурентов, рекомендации что снимать. Ищу 20-25 авторов на короткий созвон (30 мин). Просто расскажете как работаете с соцсетями — что отнимает время, что…