Проклятие знания
По мнению Стивена Пинкера, автора книги Sense of Style, "проклятие знания" — ключевая причина того, почему хорошие люди пишут не очень хорошие тексты. Как мне кажется, это актуально и для преподавателей.
Нам очень сложно осознать, что наши читатели/слушатели не прошли наш путь, не догадаются про промежуточные шаги в рассуждениях, которые мы не упомянули, что им не хватает объяснения терминов, разъяснения логики, необходимых деталей.
А что делать? Представить читателя, который стоит за вашим плечом — это только первый шаг. Меньше терминов, аббревиатур. Помнить, что зачастую одного примера для иллюстрации какого-то тезиса недостаточно.
Помнить, что уровень у людей разный, и распределение всегда будет иметь вид кривой. Всегда будут те, для кого будет слишком просто и скучно, и те, для кого все сложно. Вопрос в том, сколько будет тех и других.
По мнению Стивена Пинкера, автора книги Sense of Style, "проклятие знания" — ключевая причина того, почему хорошие люди пишут не очень хорошие тексты. Как мне кажется, это актуально и для преподавателей.
Нам очень сложно осознать, что наши читатели/слушатели не прошли наш путь, не догадаются про промежуточные шаги в рассуждениях, которые мы не упомянули, что им не хватает объяснения терминов, разъяснения логики, необходимых деталей.
А что делать? Представить читателя, который стоит за вашим плечом — это только первый шаг. Меньше терминов, аббревиатур. Помнить, что зачастую одного примера для иллюстрации какого-то тезиса недостаточно.
Помнить, что уровень у людей разный, и распределение всегда будет иметь вид кривой. Всегда будут те, для кого будет слишком просто и скучно, и те, для кого все сложно. Вопрос в том, сколько будет тех и других.
👍7🔥6
Лучший способ решать стратегические вопросы — прямо смотреть в лицо проблеме. Слишком многие начинают с целей и других представлений о желаемом конечном состоянии. Начните с проблемы и определите ее структуру и действующие силы.
Взлом стратегии. Начните с главного и получите результат — Ричард Румельт
🔥5
Нужны бесплатные фотографии для презентации?
Используйте unsplash.com/.
Сайт на английском, так что может пригодиться онлайн-переводчик, чтобы ввести запрос, если не владеете языком.
Зато — много качественных фотографий по самым разным темам с возможностью бесплатного использования. При скачивании есть возможность скопировать имя автора фото со ссылкой на его профиль на сайте.
Используйте unsplash.com/.
Сайт на английском, так что может пригодиться онлайн-переводчик, чтобы ввести запрос, если не владеете языком.
Зато — много качественных фотографий по самым разным темам с возможностью бесплатного использования. При скачивании есть возможность скопировать имя автора фото со ссылкой на его профиль на сайте.
👍8🔥5
Оказывается, даже среди опытных автомобилистов есть те, кто не знает про это: у большинства автомобилей стрелка около иконки бензобака на приборной панели показывает, с какой стороны люк бака (на картинке — стрелка влево).
Поможет сориентироваться на заправке! Особенно полезно для тех, кто берет каршеринг, много путешествует (и берет напрокат авто) или у кого в семье несколько машин с баками с разных сторон.
P.S. А еще — особенно актуально в морозы — двигатель можно не глушить при заправке.
Поможет сориентироваться на заправке! Особенно полезно для тех, кто берет каршеринг, много путешествует (и берет напрокат авто) или у кого в семье несколько машин с баками с разных сторон.
P.S. А еще — особенно актуально в морозы — двигатель можно не глушить при заправке.
👍9🤯5🔥4✍3
Личный чек-лист: очень простая, но мощная штука.
Как говорит Скотт Адамс, системы лучше целей. Да и не только он об этом говорит. Действительно, если уделять обучению или делу немного времени, но каждый день, результаты будут мощные.
Поэтому я завел чек-лист еще в прошлом году и эта вещь мне очень помогла. Просто Google Таблица с теми пунктами, которые нужно выполнять ежедневно — полчаса на изучение той или иной темы, ежедневные шаги или тренировки, работа над проектами, отказ от сладкого. Да, каждый день отмечать все не получится. Но сам настрой на это и наглядное представление того, как вы идете, помогает сосредоточиться и делать больше важного.
То, что уже на автопилоте — у меня это ежедневный бег, например, у вас может быть что-то другое — я уже сюда не заношу, смысла нет.
Флажки, кстати, можно включать и выключать пробелами.
Создавайте личную копию шаблона, настраивайте для себя и используйте! После создания копии таблица будет доступна только лично вам. В шаблоне зеленым горит текущая дата, серым — выходные:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/11pAWMxaQfoQcr1exqwsmCha_Xxm7BUE_ind6QVvispU/copy
Как говорит Скотт Адамс, системы лучше целей. Да и не только он об этом говорит. Действительно, если уделять обучению или делу немного времени, но каждый день, результаты будут мощные.
Поэтому я завел чек-лист еще в прошлом году и эта вещь мне очень помогла. Просто Google Таблица с теми пунктами, которые нужно выполнять ежедневно — полчаса на изучение той или иной темы, ежедневные шаги или тренировки, работа над проектами, отказ от сладкого. Да, каждый день отмечать все не получится. Но сам настрой на это и наглядное представление того, как вы идете, помогает сосредоточиться и делать больше важного.
То, что уже на автопилоте — у меня это ежедневный бег, например, у вас может быть что-то другое — я уже сюда не заношу, смысла нет.
Флажки, кстати, можно включать и выключать пробелами.
Создавайте личную копию шаблона, настраивайте для себя и используйте! После создания копии таблица будет доступна только лично вам. В шаблоне зеленым горит текущая дата, серым — выходные:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/11pAWMxaQfoQcr1exqwsmCha_Xxm7BUE_ind6QVvispU/copy
👍22
Поиск по картинке
в Яндексе и Гугле можно искать по изображению.
Занимаетесь, допустим, ремонтом и хотите найти обои или плитку, что покупали 10 лет назад?
Сфотографируйте, заходите в поисковик по этим ссылкам:
https://yandex.ru/images/ (в Яндексе даже есть раздел "товары"!)
https://images.google.com/
Нажимайте на иконку с фото справа и загружайте вашу фотографию. И если нужный товар еще в продаже, то у вас высокие шансы его найти :)
Еще один классный сервис для поиска похожих картинок по ключевым словам или загруженному изображению:
https://same.energy/
в Яндексе и Гугле можно искать по изображению.
Занимаетесь, допустим, ремонтом и хотите найти обои или плитку, что покупали 10 лет назад?
Сфотографируйте, заходите в поисковик по этим ссылкам:
https://yandex.ru/images/ (в Яндексе даже есть раздел "товары"!)
https://images.google.com/
Нажимайте на иконку с фото справа и загружайте вашу фотографию. И если нужный товар еще в продаже, то у вас высокие шансы его найти :)
Еще один классный сервис для поиска похожих картинок по ключевым словам или загруженному изображению:
https://same.energy/
Яндекс Картинки
Яндекс Картинки: поиск изображений в интернете, поиск по картинке
Заставки для рабочего стола, забавные картинки, схемы и иллюстрированные инструкции - ответы на ваши вопросы в виде изображений
🔥12👍8
Может, это и очевидно (и не только очевидно, но и подтверждается исследованиями) — перерывы помогают поддерживать страсть к тому делу, которым вы занимаетесь или которому учитесь. Если их не делать совсем, работая без выходных и перерывов, трудно будет поддерживать страсть и увлеченность на длинной дистанции, даже если вам очень нравится ваше дело. Даже 5-10 минут снижают усталость.
Еще перерывы порождают новые идеи. Адам Грант изучал этот вопрос, проводя собственное исследование. И оно показало, что если мы испытываем интерес к задаче, то во время перерывов "работаем" над ней в фоновом режиме, находя креативные решения. Он напоминает, что многие творческие люди ходили пешком подолгу, иногда не меньше, чем работали.
Наконец, перерывы способствуют усвоению и запоминанию изученного.
Барбара Оакли (Думай как математик)
Еще перерывы порождают новые идеи. Адам Грант изучал этот вопрос, проводя собственное исследование. И оно показало, что если мы испытываем интерес к задаче, то во время перерывов "работаем" над ней в фоновом режиме, находя креативные решения. Он напоминает, что многие творческие люди ходили пешком подолгу, иногда не меньше, чем работали.
Наконец, перерывы способствуют усвоению и запоминанию изученного.
При работе над трудной задачей или в ходе усвоения нового понятия почти всегда необходимы один или несколько периодов, когда не происходит сознательной работы над задачей.
Барбара Оакли (Думай как математик)
👍16🔥8❤6
Скорее всего вы слышали про маршмеллоу-тест Уолтера Мишела. Дети могли съесть одну сладость сейчас или больше потом. Мишел с коллегами обнаружили, что у тех, кто мог дождаться отложенной награды, в будущем были лучшие оценки и успехи.
Вот что пишет Адам Грант в новой книге Hidden Potential: "когда я смотрел видео с маршмеллоу-тестами, я ожидал увидеть детей со стальной силой воли. Но увидел детей, придумывающих что-то, чтобы сила воля вообще не понадобилась."
Ведь все по-разному подходят к вопросу: кто-то закрывает глаза, уходит подальше от лакомства, а кто-то смотрит на него и даже нюхает или пытается лизнуть.
Последующие эксперименты показали, что если детям предложить отвлекаться на что-то — они могут выдержать дольше. Мысли о чем-то веселом эффективнее, чем мысли о грустном, а любой из этих двух вариантов эффективнее, чем фокусироваться на сладости.
Как отмечает Стив Магнесс, соавтор книги "На пике", несколько стратегий лучше, чем одна — он проверял это на спортсменах, которым предлагал разные способы борьбы с дискомфортом. И это видно по детям - те, кто пробуют разные варианты борьбы с искушением, как правило, справляются лучше.
Итак, дело не столько во внутреннем аспекте — силе воли, сколько во внешних — различных способах борьбы с искушениями и дискомфортом.
Вот что пишет Адам Грант в новой книге Hidden Potential: "когда я смотрел видео с маршмеллоу-тестами, я ожидал увидеть детей со стальной силой воли. Но увидел детей, придумывающих что-то, чтобы сила воля вообще не понадобилась."
Ведь все по-разному подходят к вопросу: кто-то закрывает глаза, уходит подальше от лакомства, а кто-то смотрит на него и даже нюхает или пытается лизнуть.
Последующие эксперименты показали, что если детям предложить отвлекаться на что-то — они могут выдержать дольше. Мысли о чем-то веселом эффективнее, чем мысли о грустном, а любой из этих двух вариантов эффективнее, чем фокусироваться на сладости.
Как отмечает Стив Магнесс, соавтор книги "На пике", несколько стратегий лучше, чем одна — он проверял это на спортсменах, которым предлагал разные способы борьбы с дискомфортом. И это видно по детям - те, кто пробуют разные варианты борьбы с искушением, как правило, справляются лучше.
Итак, дело не столько во внутреннем аспекте — силе воли, сколько во внешних — различных способах борьбы с искушениями и дискомфортом.
👍21❤18🔥8
Брэд Сталберг уверен: если бы упражнения можно было упаковать в таблетку, то продажи такого лекарства были бы миллиардными. Ведь польза физической активности как для физического, так и психологического здоровья доказана десятилетиями исследований.
Но, увы, часто нам мешает сложность - в рекомендациях, инструкциях и всем-всем. Да, если вы будете заниматься спортом профессионально, то в детали погружаться придется. Но если задача — здоровье и хорошее самочувствие — можно обойтись простыми правилами. Вот что предлагает Сталберг: будьте последовательны, в основном тренируйтесь легко, иногда добавляя тяжелые тренировки, делайте тренировки разнообразными.
Подробнее:
1. Одна героическая тренировка ничего не даст — важна постоянная работа. Найдите тот вид активности, который приносит удовольствие, и занимайтесь регулярно.
2. Большую часть времени во время тренировок вы должны иметь возможность произнести вслух полное предложение — это называют "разговорным тестом". Для кого-то это может быть бег, для кого-то быстрая ходьба (понятно, что в бассейне, например, фактически не поговорить, но идея сохраняется — должна быть такая нагрузка, чтобы дыхание позволяло произнести несколько слов целиком, а не отдельные слова/слоги). Работайте с таким усилием 4-5 раз в неделю, постепенно наращивая время тренировки до 40 и более минут.
3. 1-2 раза в неделю выполняйте более сложную тренировку. Субъективно усилия должны оцениваться на 7-8 баллов из 10.
4. Подольше и полегче, покороче и посложнее, холмы и плоские трассы (если вы бегаете), силовая работа, разные группы мышцы — стремитесь к разнообразию во всем.
Но, увы, часто нам мешает сложность - в рекомендациях, инструкциях и всем-всем. Да, если вы будете заниматься спортом профессионально, то в детали погружаться придется. Но если задача — здоровье и хорошее самочувствие — можно обойтись простыми правилами. Вот что предлагает Сталберг: будьте последовательны, в основном тренируйтесь легко, иногда добавляя тяжелые тренировки, делайте тренировки разнообразными.
Подробнее:
1. Одна героическая тренировка ничего не даст — важна постоянная работа. Найдите тот вид активности, который приносит удовольствие, и занимайтесь регулярно.
2. Большую часть времени во время тренировок вы должны иметь возможность произнести вслух полное предложение — это называют "разговорным тестом". Для кого-то это может быть бег, для кого-то быстрая ходьба (понятно, что в бассейне, например, фактически не поговорить, но идея сохраняется — должна быть такая нагрузка, чтобы дыхание позволяло произнести несколько слов целиком, а не отдельные слова/слоги). Работайте с таким усилием 4-5 раз в неделю, постепенно наращивая время тренировки до 40 и более минут.
3. 1-2 раза в неделю выполняйте более сложную тренировку. Субъективно усилия должны оцениваться на 7-8 баллов из 10.
4. Подольше и полегче, покороче и посложнее, холмы и плоские трассы (если вы бегаете), силовая работа, разные группы мышцы — стремитесь к разнообразию во всем.
👍20❤6✍1🔥1
Энни Макманус, диджей и автор художественных книг из Ирландии, написала пост "Уроки жизни от 44-летней". И вот несколько пунктов:
Лучшая обстановка для новых идей — на ходу и в одиночестве.
Маленькие моменты имеют значение: первая чашка кофе утром или прогулка по парку по пути на работу. Жизнь складывается из таких маленьких радостей.
Позвольте друзьям появляться и уходить. Не цепляйтесь за дружбу только из-за того, что вы давно знакомы. Друзья должны радоваться и смеяться вместе.
Да, все мы заняты, и все же: если вы пытались встретиться с человеком трижды и ничего не получилось, значит она или он просто не хотят этого.
Все, что нужно детям — вы. Ваше внимание — полностью. Даже двадцать минут в день лучше, чем целый вечер пустых разговоров, когда вы уткнулись в телефон.
Да, про телефон. Отложите его. Отложите.
А если все же решили взять — помните, всегда нормально выйти из группы в мессенджере. Не нужно стыдить себя. Просто покидайте группу.
Лучшая обстановка для новых идей — на ходу и в одиночестве.
Маленькие моменты имеют значение: первая чашка кофе утром или прогулка по парку по пути на работу. Жизнь складывается из таких маленьких радостей.
Позвольте друзьям появляться и уходить. Не цепляйтесь за дружбу только из-за того, что вы давно знакомы. Друзья должны радоваться и смеяться вместе.
Да, все мы заняты, и все же: если вы пытались встретиться с человеком трижды и ничего не получилось, значит она или он просто не хотят этого.
Все, что нужно детям — вы. Ваше внимание — полностью. Даже двадцать минут в день лучше, чем целый вечер пустых разговоров, когда вы уткнулись в телефон.
Да, про телефон. Отложите его. Отложите.
А если все же решили взять — помните, всегда нормально выйти из группы в мессенджере. Не нужно стыдить себя. Просто покидайте группу.
AnnieMacmanus
Life lessons from a 44 year old.
Don’t exercise to be thin. Exercise to be strong. The best place for ideas is alone and on the move. Start or end every day with writing about your life. Take what’s in your head and type it out, even if you don’t feel like you are thinking anything of note.…
👍12❤5🔥3🤔2
Не измеряйте свою жизнь чужой линейкой.
Очень мало сожалений будет связано с тем, что вы сделали. Почти все — с тем, что вы не сделали.
Общая стратегия при покупке недвижимости: берите худшее на лучшей улице.
Глупый человек в конце концов делает то, что умный делал в начале.
Кевин Келли, книга Excellent Advice for Living: Wisdom I Wish I'd Known Earlier
👍15🔥7✍5😁1🤔1
Интересная (как всегда) заметка Брэда Сталберга.
Мы входим в эпоху ультра-переработанной информации. Уже сейчас можно ввести запрос и получить от ИИ сгенерированное видео. Это показывает мощь технологий и может внушать оптимизм, но все же Брэд призывает задуматься вот о чем: стоимость (в деньгах/времени) производства информации снижается экспоненциально. Так же растут возможности объединять почти бесконечное количество единиц контента, чтобы создавать что-то синтетическое и привлекательное.
Что это напоминает? То, что происходит с едой в последние 50 лет. Ультра-переработанные продукты не питательные, но дешевые в производстве и привлекательные.
Брэд приводит график изменения доли людей с экстремальным ожирением - процент существенно вырос с появлением таких продуктов. Точно так же как наше тело не готово к таким продуктам, наш мозг не создан для огромных объемов ультра-переработанной информации. Она уже серьезно влияет на внимание, ментальное здоровье, критическое мышление, наш социум.
У технологий есть плюсы и минусы. Промышленное производство недорогих продуктов помогает решать проблему голода, но и порождает болезни из-за чрезмерного потребления. Так и печатный станок, Интернет и теперь ИИ работают на благо науки, медицины и других важнейших сфер деятельности человека.
В любом случае кота не засунуть обратно в мешок, нам жить с ИИ и ультра-переработанной информацией. Вопрос в том, как вы будете использовать технологии и справляться с изменениями.
Мы входим в эпоху ультра-переработанной информации. Уже сейчас можно ввести запрос и получить от ИИ сгенерированное видео. Это показывает мощь технологий и может внушать оптимизм, но все же Брэд призывает задуматься вот о чем: стоимость (в деньгах/времени) производства информации снижается экспоненциально. Так же растут возможности объединять почти бесконечное количество единиц контента, чтобы создавать что-то синтетическое и привлекательное.
Что это напоминает? То, что происходит с едой в последние 50 лет. Ультра-переработанные продукты не питательные, но дешевые в производстве и привлекательные.
Брэд приводит график изменения доли людей с экстремальным ожирением - процент существенно вырос с появлением таких продуктов. Точно так же как наше тело не готово к таким продуктам, наш мозг не создан для огромных объемов ультра-переработанной информации. Она уже серьезно влияет на внимание, ментальное здоровье, критическое мышление, наш социум.
У технологий есть плюсы и минусы. Промышленное производство недорогих продуктов помогает решать проблему голода, но и порождает болезни из-за чрезмерного потребления. Так и печатный станок, Интернет и теперь ИИ работают на благо науки, медицины и других важнейших сфер деятельности человека.
В любом случае кота не засунуть обратно в мешок, нам жить с ИИ и ультра-переработанной информацией. Вопрос в том, как вы будете использовать технологии и справляться с изменениями.
👍14🔥5🤔5🤯1
Флажки в Google Таблицах могут помочь не только для создания ежедневного чек-листа, но и при работе над большими и не очень проектами: когда разбиваешь такой на несколько этапов и отмечаешь выполнение каждого, становится легче двигаться.
Большой проект может обескураживать и парализовывать нас, а если разбить его на мелкие этапы и отмечать прохождение каждого, вы будете чувствовать, что двигаетесь. Начиная примерно с середины уже возникнет ощущение, что финиш близок, от чего тоже станет легче.
Вот пример с недавним новым модулем про Power Pivot для курса "Магия Excel": разбил работу на уроки + ДЗ и на этапы работы на каждым. Очень помогает двигаться, когда кажется, что задача необъятная!
Большой проект может обескураживать и парализовывать нас, а если разбить его на мелкие этапы и отмечать прохождение каждого, вы будете чувствовать, что двигаетесь. Начиная примерно с середины уже возникнет ощущение, что финиш близок, от чего тоже станет легче.
Вот пример с недавним новым модулем про Power Pivot для курса "Магия Excel": разбил работу на уроки + ДЗ и на этапы работы на каждым. Очень помогает двигаться, когда кажется, что задача необъятная!
❤10👍6🔥1
Кажется, я это увидел у Артемия Лебедева в книге или блоге еще лет 7 назад и с тех пор пользуюсь.
Когда оплачиваете что-то картой в интернете, можно вводить только первые буквы имени.
Не MARIYA IVANOVA, а M I.
Работает всегда (возможно, за все годы было 1-2 исключения) с российскими и зарубежными картами.
А еще полезно помнить данные какой-нибудь одной карты — всякое бывает и может случиться, что карты с собой нет, а что-то купить в интернете нужно.
Когда оплачиваете что-то картой в интернете, можно вводить только первые буквы имени.
Не MARIYA IVANOVA, а M I.
Работает всегда (возможно, за все годы было 1-2 исключения) с российскими и зарубежными картами.
А еще полезно помнить данные какой-нибудь одной карты — всякое бывает и может случиться, что карты с собой нет, а что-то купить в интернете нужно.
👍10❤7🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Google Документах можно использовать переменные — увы, только в корпоративных аккаунтах Google Workspace (и в учебных), но не в личных бесплатных.
Для чего это нужно? У вас есть шаблонный документ или письмо, где нужно менять только определенные параметры (ФИО, даты и так далее). Причем некоторые параметры (ФИО сотрудника, например) фигурирует в нескольких местах. С переменной можно изменить значение в одном месте и не проверять, везде ли вы все исправили во всем документе.
Открываем квадратную скобку, вводим название переменной, закрываем скобку и нажимаем Tab. Другой вариант: меню Вставка -> Умные чипы -> Переменные.
Переменную теперь можно вставлять столько раз, сколько нужно в документ, и менять значение в одном месте. Поменять названия переменных или удалить их можно в боковой панели "Переменные" (ее можно открыть, нажав на стрелку справа сверху у любой существующей переменной).
Для чего это нужно? У вас есть шаблонный документ или письмо, где нужно менять только определенные параметры (ФИО, даты и так далее). Причем некоторые параметры (ФИО сотрудника, например) фигурирует в нескольких местах. С переменной можно изменить значение в одном месте и не проверять, везде ли вы все исправили во всем документе.
Открываем квадратную скобку, вводим название переменной, закрываем скобку и нажимаем Tab. Другой вариант: меню Вставка -> Умные чипы -> Переменные.
Переменную теперь можно вставлять столько раз, сколько нужно в документ, и менять значение в одном месте. Поменять названия переменных или удалить их можно в боковой панели "Переменные" (ее можно открыть, нажав на стрелку справа сверху у любой существующей переменной).
🔥5👍4❤3
То, что корреляция не говорит о наличии причинно-следственной связи, авторы научных статей знают (это могут забывать те, кто по мотивам аннотации пишут затем статью в популярный блог), но есть еще один момент, который не дает нам прямо воспользоваться результатами исследований, — эргодичность. Точнее, ее отсутствие.
Этим словом называют свойство системы, при котором я могу использовать знание, полученное при
наблюдении большого количества объектов в один момент времени, для определения результатов большого количества наблюдений, но уже одного объекта. Например, я могу подбросить 100 монеток один раз и результат будет таким же, как если бы я подбросил 100 раз одну монетку. А вот любимый пример Талеба — игра в русскую рулетку — свойством эргодичности не отличается. Если 1000 человек сыграют один раунд в русскую рулетку, то в среднем 870 из них выживут, но если один человек сыграет в эту игру 1000 раз…
Примерно то же происходит и с научными изысканиями. Ученые часто исследуют большие выборки людей непродолжительное время, но полученные таким образом результаты далеко не всегда можно транслировать на себя самого (один человек и продолжительное время). Другими словами, если я напою 100 человек кофе и измерю прирост их продуктивности, я получу, скорее всего, не такой результат, как если бы я сам пил кофе 100 дней и усреднял свой прирост производительности.
Именно поэтому научные работы могут быть полезными для учителя (имеющего дело со множеством людей), но они не настолько полезны для ученика (желающего изучить и улучшить одного себя).
❤3👍3🔥3