Район аэропорт, хоть у меня и рабочие утренние встречи в эти дни, но как же приятно выйти на пруд и полежать под солнцем.

Прекрасных праздников и выходных, мы этого заслуживаем )

Очень интересная карта импортозамещения в РФ

Зацените как много сервисов создается в рамках проекта цифровизации в РФ. Это все изучаю в рамках проекта проведения продуктового дискавери для Ростелекома, о котором скоро расскажу, много всего интересного там внутри

https://www.cnews.ru/album/item/importozam#office

Как я бросил бег, почему это классно и при чём тут бизнес

Сегодня про мотивацию, спорт и изменения.

Как я начал бегать

Лет 10 назад я начал бегать. Помню, в первый раз просто шел по парку — а потом побежал (4й тип изменений). Как был — в джинсах. Потом купил нормальные беговые штаны и втянулся. Смог пробежать три км, потом пять. Первые 10 вообще казались чудом. А первые 21 км (полумарафон) — чем-то невозможным. Я был счастлив. Я по-новому видел себя.

Марафон

Я не останавливался, хотя в ходе первого марафона и сошёл на 29-м километре. Просто сел на бордюр, потому что силы кончились. А второй марафон добежал. Не быстро, но весь. Смог.

Как все сломалось

Тут-то все и сломалось. «Еще более крутой» цели я в беге не нашел. Мотивации осталось ровно столько, чтобы плескалось на дне. Но я не сдавался, еще несколько лет то начинал бегать, то снова бросал. Мучился от этого. И так я «тянул кота за хвост» до этой зимы.

А в феврале вдруг пошёл в зал. И до сих пор продолжаю.

Почему я пошел в зал?

Потому что (1) Насим Талеб занимается в зале (он очень вкусно об этом рассказывал на вечеринке после своего выступления). И не только Талеб. Потому что (2) это единственный вид нагрузки с научно подтвержденным позитивным влиянием на сердечно-сосудистую систему (это мне кардиолог рассказывал). А ещё потому, что (3) захотелось быть «чуть более красивым». Ха.

Чему я научился и что может быть полезно?

1. Нельзя, нельзя, нельзя «залипать» в инерции и привычках. Опаснейшая вещь. Моя идентификация в спорте/физкультуре «я — бегун на длинные дистанции», мое представление о себе «я крутой, так как способен пробежать, не уставая, больше, чем 90% людей» сослужили очень плохую службу: я залип.

2. Я пропустил важный сигнал к изменениям: процесс перестал приносить удовольствие, которое было раньше. Да, я молодец, что не бросил сразу. Я дал бегу шанс. Потом еще один. На четвертом шансе пора было заканчивать. На десятом это было уже смешно, но я продолжал.

3. Надо быть осторожнее с возникновением самоидентификации. Потому что она начинает поддерживаться десятками и сотнями подтверждений и подпорок — как осязаемых (нравится смотреть на то, как другие бегают, интересны новые беговые кроссовки, смотришь на дорожки в лесу — «а вот тут хорошо было бы побегать», и даже на дорожные указатели «Руза — 15 км» — о, а это бы я легко пробежал!), так и неосязаемых и неосознаваемых (точно не знаю, какие они были, но были мощные, тянуло обратно мучительным магнитом).

4. Очень опасно почивать на лаврах. Брошенное в разговоре по случаю «кстати, а я пробежал марафон» давало очень приятный эффект почти без исключений. Добавлялось уважение и внимательность взгляда. Когда это было через год — было еще норм. Но через 5 лет после того, как я его пробежал (и почти забросил бег), воспринимать это всерьез было странно.

5. Близкие и друзья усиливают инерцию, делая изменения очень сложными. Уже после я осознал, как сильно меня удерживала на беговой дорожке поддержка друзей и близких. Та самая самоидентификация многократно усиливалась.

Спасибо бегу

Я очень благодарен бегу за то, что он был в моей жизни. Очень благодарен всем тем, кто мне вдохновлял, болел за меня и поддерживал (одна прекрасная девушка даже нарисовала мои ноги!). Я горжусь грудой медалек за участие (нет, на призовые места и рекорды я не претендовал). И я доволен, что свой марафон все же пробежал. Но пора двигаться дальше.

PS про бизнес (и жизнь)

Ицхак Адизес писал, что даже если все хорошо, то раз в 3 года в бизнесе стоит запускать изменения. «Встряхивать» его, даже если очевидных преимуществ у этих изменений нет.

Мне казалось — сущая ерунда. Работает — не трогай. Но ситуация со мной-«недобегуном» подтолкнула меня пересмотреть это мнение. Теперь мне нравится идея время от времени перетряхивать пакет устоявшихся стереотипов в самых разных сферах. Даже если «вроде работает».

А ещё — мне кажется, что изменения во второстепенных сферах могут сберечь важные постоянства в основных. Не дать себе «погрязнуть в рутине и быте», обновившись за счет изменений в других сферах.

Что скажете?

Ветеранов осталось очень мало, а те, что живы, уже в преклонном возрасте. Если у вас есть родные или знакомые - скажите им, пожалуйста, спасибо и от меня, когда будете поздравлять. От всех нас.

Сегодня записывали новый подкаст про Среднее специальное образование для канала https://itkids.mave.digital/

Вспомнил, что в 2023 году разговаривали про профориентацию, репостнул на послушать)

Новый эпизод подкаста «Айти и дети»

Второй эпизод второго сезона доступен на всех платформах. Его гостем стал Тигран Басеян, сооcнователь и CEO онлайн-школы Geekz, где школьники осознанно готовятся к сдаче ЕГЭ.
Поговорили о профориентации, роли родителей и собственно осознанному подходу к выбору профеcсии и к сдаче экзаменов как одному из главных этапов в текущей образовательной системе. Получилось содержательно и интересно.

Слушать можно на всех платформах, где вы обычно слушаете подкасты. Обратная связь приветствуется)

Кстати, Тигран ведет телеграм-канал Black product owner где пишет про ИТ, продакт-менеджмент и маркетинг.

@itkidz

Пришел в тинькоф на день открытых дверей центрального университета.

Меня узнала ученица из Гикза, как это приятно! Цитата из разговора
- ты похож на героя фар край 5
- а я играл, в фар край 1 или 2

Разница поколений)

Как показывает практика ранний завтрак и много дел в выходной - это круто)

John W. Bergman Quote: “There's never enough time to do it right, but there's always enough time to do it over.” (Всегда не хватает времени на то, чтобы сделать все правильно – но всегда есть время на то, чтобы все переделать)

🥲VK планирует закрыть мессенджер ICQ с 26 июня — интерфакс

Готовлюсь ко встрече с РТК и решил рассказать о том, как буду делать задачки, для этого идеально подойдет Метод прогрессивного джипега

Существует простой способ организации времени. Называется метод прогрессивного джипега. В любую секунду любой проект готов на 100%, хотя проработанность может быть и на 4%.

Получается, что время тратится только на нужную степень прожарки, а общий вид стейка всегда ясен.

Пользуетесь?

То, что факты

Сокращающееся «время концентрации внимания»

По данным Национального центра биотехнологической информации, время «концентрации внимания» (attention span) в 2015 году составило 8,25 секунды.

Это значит, что среднее время концентрации внимания человека хуже, чем у золотой рыбки.

287. Высшее образование у нас оказалось не таким уж бесполезным

В прошлом году я стал преподавать в магистратуре ВШЭ, учу будущих продактов. На днях принимал защиты дипломов. И в очередной раз понял, что всё изменилось в лучшую сторону, по крайне мере в некоторых ВУЗах.

Я закончил один из лучших университетов страны и при этом всегда считал высшее образование полным отстоем. Может быть фундаментальное у нас и ОК было, но вот инженерное, а тем более айтишное — печаль. Старые преподы, которые никогда нигде, кроме института, не работали, преподают какую-то древнюю ерунду по заплесневевшим методичкам.

Но главная профанация — диплом. Пятерки получают все. Научный руководитель дает диплом прошлых лет, студент его переписывает, что-то по мелочи меняют и получают пятерку. Если напился и упал на выступлении, то четверку могут поставить.

Всегда говорил, что высшее образование — это ерунда на постном масле, полезно лишь как фитнес для мозга и прокачка социальных связей.

Но сейчас, глядя на Вышку, я понимаю, что времена изменились. В магистратуре преподают профессионалы из отрасли. Например я. Мне не ставили никаких ограничений, почти не парили бюрократией. Сказали, мол, учи как считаешь нужным, чтобы нормальные специалисты получились.

Но больше всего меня поразила гос. комиссия по защите дипломов. Я всегда считал себя злым преподом, а тут познакомился с еще более злыми преподами и преподшами. Сегодня только 1 человек ушел с пятеркой за диплом, половина с четверками, почти половина с тройками, 1 с неудом.

Люди заплатили кучу денег за магистратуру. Два года учились. Полгода писали диплом. А им поставили трояки. Я в шоке. Ну да, я же и поставил… Но мне сказали не жалеть, типа репутация у нас, не можем за слабые работы пятерки ставить.

Наш программист на днях защищает диплом в ИТМО. Я его спросил, типа, ерунде наверное учат, а всему нужному ты самостоятельно научился? Нет, говорит, нормально учат, в работе помогает. Похоже ИТМО тоже нормальным стал. В мое время был второсортным институтом (ну, мы его таким считали).

Даня, давай там, держись. Пусть тебе попадется не такой злой препод, как я.

Общался на днях с CEO алгоритмики и от него услышал такой термин: бизнес бодрость - термин обозначающий уровень мобильности в бизнесе и принадлежности к бизнес идеям

у вас высокий уровень ББ? интересно поразмышлять о том, как этот уровень растить и удерживать мне кажется

Обсуждаем в чате продуктовых автором ейджизм в ИТ.
Вы бы взяли на работу человека 50+?

👍 - да
👎 - нет

Провели стрим с Алексеем (автором айти и дети) поговорили про СПО: стоит ли выбирать средне-специальное образование, является ли это альтернативой высшему или ступенью к нему: https://news.1rj.ru/str/itkidz/666

Предыдущий выпуск про профориентацию: https://news.1rj.ru/str/geekz_ege/1053

Ставьте лайки, слушайте и делитесь вашими наблюдениями

Ваш босс влияет на вас также, как ваш муж

Исследования показали, что для 70% людей их начальник оказывает больше влияния на психического здоровье, чем психолог или доктор. Такое влияние похоже на влияние вашего партнера.

Если вы руководитель – точно стоит держать эту мысль в голове. Фактически вы также влияете на ваших подчиненных, как их обстановка дома. Поэтому самое время сделать атмосферу в офисе более дружественной.

А вы замечали, как поведение вашего начальника влияет на ваше ментальное состояние?

История циклична

Глобализация началась в середине 20 века, когда вместо бочек и ящиков были введены морские контейнеры, которые позволили перевозить груз быстрее и дешевле…

На самом деле глобализация свойственный миру процесс, который происходит циклично и сменяется деглобализацией, в котором мы находимся (глобальная соц сеть сменяется локальными версиями, сильное национальное регулирование, санкции)

Первый известный период глобализации был в 4 тысячилетии до н.э.

И сегодня я хочу вам порекомендовать изучить причины возникновения первого глобального общества, когда индийские обезьяны оказывались на фресках в греческих храмах или как появились первые санкции.

А вообще, рекомендую мой любимый исторический канала RedRoom с видео Катастрофа бронзового века // Redroom

История циклична, поэтому изучайте то, что было, чтобы лучше быть готовым к тому, что будет

Ваш @baseyan

От сессии до сессии живут студенты весело.
А сессии всего два раза в год!

Прекрасный способ продемонстрировать работу закона Паркинсона – Работа заполняет время, отпущенное на неё

Как работать с этим? стараться сделать более ранний дедлайн

Поэтому мне намного больше нравилось иметь модульную систему в университете, учились мы больше, стабильнее и результаты были выше (в первый год в 2009 году у нас было 5 модулей)

За что вы голосуете –
за семестры 🔥 или модули👍? ставьте реакции