Как работает закон о маркировке рекламы и что делать, чтобы избежать штрафа
📆 С 1 сентября 2023 начал действовать новый закон о маркировке рекламы в интернете. Теперь рекламодателю может грозить штраф от 30 000 до 500 000 ₽, если он не передаст данные в Роскомнадзор или опубликует рекламу с нарушением правил.
Разбираемся, какой контент считается рекламой, что такое erid-токен и почему не получится передать данные самостоятельно.
Разбираемся, какой контент считается рекламой, что такое erid-токен и почему не получится передать данные самостоятельно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯2
Сегодня информационный поток настолько увеличился, что ни одна компания уже не может себе позволить стоять на месте.
Метод ADKAR устраняет мешающие факторы и, таким образом, ускоряет внедрение изменений.
• Awareness – осведомленность о необходимости изменений;
• Desire – желание участвовать и поддерживать изменения;
• Knowledge – знания о том, как изменить;
• Ability – способность реализовать необходимые навыки и поведение;
• Reinforcement – закрепление полученных результатов;
В рамках этой модели также очень ценится вклад сотрудников, т.к. вместо того, чтобы обратиться к ним и выдать им новые поручения, вы объясняете им, почему эти изменения нужны и как будет происходить сам процесс. Т.е. обращаетесь за поддержкой, объясняя преимущества и т.п.
Этот метод больше подходит для небольших и постепенных изменений, чтобы ход обычных ежедневных задач не сильно нарушался.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1✍1👍1
Чем выше уровень мотивации — тем лучше работает человек👍
Разбираемся, что больше всего вдохновляет сотрудников работать лучше.
⃣ Деньги — базовый уровень мотивации. Встречаются сотрудники, которые готовы хорошо работать только за зарплату, но они легко уйдут, если предложить им больше. Популярный способ мотивации — премии.
🔊 Личная выгода. Сотрудникам на этом уровне интересны дополнительные «плюшки» от компании: соцпакет, оплата курсов или занятий в спортзале, акции компании.
🔊 Личная убежденность. Человек видит потенциал своего профессионального развития и готов решать более сложные задачи, приносить пользу. Мотивировать здесь может похвала от руководства, наставничество, понятные и амбициозные задачи.
🔊 Чувство долга — самый высокий уровень мотивации. Его невозможно добиться только деньгами или добрым словом. Чаще всего на этой ступени находятся сотрудники с высокой потребностью в самореализации.
Разбираемся, что больше всего вдохновляет сотрудников работать лучше.
⃣ Деньги — базовый уровень мотивации. Встречаются сотрудники, которые готовы хорошо работать только за зарплату, но они легко уйдут, если предложить им больше. Популярный способ мотивации — премии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✅ Анонс мероприятий с 7 по 22 сентября
▪️до 10 сентября
Прием заявок на телешоу-конкурс для предпринимателей и самозанятых, действующих в сфере легкой промышленности и креативных индустрий.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
⠀
▪️13 сентября
Форум «Маркетинговая Среда. Организации Будущего»
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: г. Уфа, пр. Октября, 137, Городской дворец культуры, 10:00 -18:00 ч.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
▪️15 сентября
Конференция «Маркетплейсы»
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: г. Уфа, ул. Мира, 14, 12:00-18:00 ч.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
▪️15 сентября
Бизнес-тур «От А до Я» с. Верхние Киги
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: с. Верхние Киги, 10:00-17:00 ч.
💡 Участие бесплатное!
▪️19 сентября
Семинар «Психология управления. Критические точки развития»
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: г. Белебей, ул. Ленина, 28, Центр «Мой бизнес», с 11:00 ч.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
▪️до 10 сентября
Прием заявок на телешоу-конкурс для предпринимателей и самозанятых, действующих в сфере легкой промышленности и креативных индустрий.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
⠀
▪️13 сентября
Форум «Маркетинговая Среда. Организации Будущего»
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: г. Уфа, пр. Октября, 137, Городской дворец культуры, 10:00 -18:00 ч.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
▪️15 сентября
Конференция «Маркетплейсы»
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: г. Уфа, ул. Мира, 14, 12:00-18:00 ч.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
▪️15 сентября
Бизнес-тур «От А до Я» с. Верхние Киги
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: с. Верхние Киги, 10:00-17:00 ч.
💡 Участие бесплатное!
▪️19 сентября
Семинар «Психология управления. Критические точки развития»
🕕М̲е̲с̲т̲о̲ ̲и̲ ̲в̲р̲е̲м̲я̲ проведения: г. Белебей, ул. Ленина, 28, Центр «Мой бизнес», с 11:00 ч.
💡 Участие бесплатное! 👉 Регистрация по ссылке
Без внимания к собеседнику эффективное общение будет затруднительным.
Если нет уверенности в том, как принято общаться, — начинайте с самого формального варианта, а затем подстраивайтесь под собеседника.
Если сидеть на встрече с непроницаемым лицом, как за покерным столом, собеседнику может быть неуютно. И не каждый будет готов продолжать общаться с бизнес-партнером, с которым он чувствует себя не в своей тарелке».
Эмпатическое слушание касается и письменной коммуникации: если есть намерения продолжить общение позже, на поступившее сообщение нужно реагировать, даже если прямо сейчас конкретного ответа нет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самое важное для бизнеса с выступления Президента на ВЭФ
О поддержке бизнеса:
📌 Правительству нужно будет увеличивать фонды на поддержку кредитования бизнеса, если кредиты будут дорожать
📌 Будет подготовлен единый стандарт развития творческих индустрий страны
📌 Одна из главных задач — сделать российские бренды узнаваемыми
📌 Необходимо поддерживать спрос на отечественную продукцию, в том числе через выставки и ярмарки
Об условиях ведения бизнеса:
📌 Правительство не видит необходимости поднимать налоги для бизнеса
📌 Сегодня практически восстановились логистические цепочки поставки товаров
О курсе рубля:
📌 Центробанк своевременно поднял ставку
📌 Резких движений в решении вопросов с курсом рубля никто делать не будет
О поддержке бизнеса:
📌 Правительству нужно будет увеличивать фонды на поддержку кредитования бизнеса, если кредиты будут дорожать
📌 Будет подготовлен единый стандарт развития творческих индустрий страны
📌 Одна из главных задач — сделать российские бренды узнаваемыми
📌 Необходимо поддерживать спрос на отечественную продукцию, в том числе через выставки и ярмарки
Об условиях ведения бизнеса:
📌 Правительство не видит необходимости поднимать налоги для бизнеса
📌 Сегодня практически восстановились логистические цепочки поставки товаров
О курсе рубля:
📌 Центробанк своевременно поднял ставку
📌 Резких движений в решении вопросов с курсом рубля никто делать не будет
🇷🇺 🇧🇾 Товарооборот Башкирии и Беларуси в первом полугодии вырос на 14,8%
Товарооборот между Башкирией и Беларусью в первом полугодии 2023 года вырос на 14,8% по сравнению с аналогичным периодом 2022 года. Об этом сообщила министр внешнеэкономических связей и конгрессной деятельности республики Маргарита Болычева.
«За первые шесть месяцев текущего года внешнеторговый оборот выше показателей за аналогичный период 2022 года на 14,8%. Экспорт увеличился на 8,8 %, а импорт — на 23,1%», — сказала Болычева.
Как сообщал РБК Уфа, по итогам первого квартала 2023 года взаимный товарооборот Башкирии и Беларуси увеличивался на 57,3%. При этом экспорт товаров из региона в союзное государство вырос на 60,2%, а импорт — на 53,9%.
Товарооборот между Башкирией и Беларусью в первом полугодии 2023 года вырос на 14,8% по сравнению с аналогичным периодом 2022 года. Об этом сообщила министр внешнеэкономических связей и конгрессной деятельности республики Маргарита Болычева.
«За первые шесть месяцев текущего года внешнеторговый оборот выше показателей за аналогичный период 2022 года на 14,8%. Экспорт увеличился на 8,8 %, а импорт — на 23,1%», — сказала Болычева.
Как сообщал РБК Уфа, по итогам первого квартала 2023 года взаимный товарооборот Башкирии и Беларуси увеличивался на 57,3%. При этом экспорт товаров из региона в союзное государство вырос на 60,2%, а импорт — на 53,9%.
📚 3 книги о рисках и масштабировании бизнеса, которые стоит прочесть каждому предпринимателю
✏️ «Рискуя собственной шкурой» Нассима Талеба. Идея книги в том, что прав тот, кто рискует.
✏️ «Масштаб» Джеффри Уэста. Книга помогает понять принципы масштабирования в биологии, экономике, социальной сфере. Полезно всем, кто хочет, чтобы бизнес рос.
✏️ «Биология добра и зла» Роберта Сапольски помогает в маркетинге. Книга рассказывает, откуда в нас берется эмпатия, агрессия, что влияет на наши поступки.
✏️ «Рискуя собственной шкурой» Нассима Талеба. Идея книги в том, что прав тот, кто рискует.
✏️ «Масштаб» Джеффри Уэста. Книга помогает понять принципы масштабирования в биологии, экономике, социальной сфере. Полезно всем, кто хочет, чтобы бизнес рос.
✏️ «Биология добра и зла» Роберта Сапольски помогает в маркетинге. Книга рассказывает, откуда в нас берется эмпатия, агрессия, что влияет на наши поступки.
Предприниматели любят рисковать, потому что долго думать и считать некогда — нужно быстро достигать цели. Поэтому лучше поработать с разными управленцами, чтобы понять, кто нужен именно вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привычка и ассоциация с важными событиями в жизни — два кита, на которых держится внимание клиента к вашему продукту
🐳 Так считают авторы книги «На крючке» Нир Эяль и Райан Хувер. И вот несколько подтверждающих их теорию примеров:
• у многих людей тюльпаны ассоциируются с 8 марта;
• кто-то всегда встречается с друзьями в одном и том же кафе;
• есть люди, которые годами покупают гаджеты одной фирмы.
Авторы уверены: если человек к чему-то привык, то конкурентам будет очень сложно переманить его, даже если их продукт дешевле и лучше.
🐳 Так считают авторы книги «На крючке» Нир Эяль и Райан Хувер. И вот несколько подтверждающих их теорию примеров:
• у многих людей тюльпаны ассоциируются с 8 марта;
• кто-то всегда встречается с друзьями в одном и том же кафе;
• есть люди, которые годами покупают гаджеты одной фирмы.
Авторы уверены: если человек к чему-то привык, то конкурентам будет очень сложно переманить его, даже если их продукт дешевле и лучше.
👍1
Типичнaя oшибкa нoвичкoв в бизнece, кoтopaя пpивoдит к кpaху
Оpиeнтиpoвaтьcя в нaчaлe нa мoщных пpeдпpинимaтeлeй в нишe – этo нopмaльнo. Ηo пoлнoe кoпиpoвaниe тoчнo нe cдeлaeт бизнec выигpышным.
❗️Βaжнo нaйти oтличитeльныe чepты вaшeгo пpoдуктa и cдeлaть их пpeимущecтвoм. Имeннo пpeимущecтвo выдeляeт пpoдукт cpeди кoнкуpeнтoв.
Πoмнитe, чтo уникaльнocть и пpeимущecтвo вaшeгo пpoдуктa или уcлуги мoгут cтaть ключeвыми фaктopaми, кoтopыe пpивлeкут клиeнтoв и пoмoгут вaм дocтичь уcпeхa в кoнкуpeнтнoй cpeдe.
Оpиeнтиpoвaтьcя в нaчaлe нa мoщных пpeдпpинимaтeлeй в нишe – этo нopмaльнo. Ηo пoлнoe кoпиpoвaниe тoчнo нe cдeлaeт бизнec выигpышным.
❗️Βaжнo нaйти oтличитeльныe чepты вaшeгo пpoдуктa и cдeлaть их пpeимущecтвoм. Имeннo пpeимущecтвo выдeляeт пpoдукт cpeди кoнкуpeнтoв.
Πoмнитe, чтo уникaльнocть и пpeимущecтвo вaшeгo пpoдуктa или уcлуги мoгут cтaть ключeвыми фaктopaми, кoтopыe пpивлeкут клиeнтoв и пoмoгут вaм дocтичь уcпeхa в кoнкуpeнтнoй cpeдe.
Почему предпринимателям важно читать?
Художественная литература здорово «качает» воображение и фантазию, которые в бизнесе очень важны. Потому что любое дело начинается сначала у нас в голове, когда мы просто допускаем, что «это возможно». И если фантазия хорошо работает, то возможным станет очень и очень многое – все успешные предприниматели сначала были мечтателями.
Конечно же, прокачивается и грамотность и богатство словарного запаса. Когда видишь, как автор способен описать свои мысли, эмоции, точку зрения – вы неизменно учитесь делать то же самое, используя небанальные приемы.
⠀
Бизнес-литература – уже больше не про форму, а про содержание. Она дает новые инструменты, которые не имеют пользы без практики. При этом бизнес-литература может быть не только узконаправленной. Например, книги по ораторскому мастерству научат вас звучать убедительнее – а этот полезный навык пригодится независимо от того, чем вы занимаетесь.
В любом случае, чтение будет работать только на пользу – уже в процессе вы это поймете. Все так же, как с тренировкой тела: попробуйте делать это регулярно, и вы увидите разницу «до/после».
Художественная литература здорово «качает» воображение и фантазию, которые в бизнесе очень важны. Потому что любое дело начинается сначала у нас в голове, когда мы просто допускаем, что «это возможно». И если фантазия хорошо работает, то возможным станет очень и очень многое – все успешные предприниматели сначала были мечтателями.
Конечно же, прокачивается и грамотность и богатство словарного запаса. Когда видишь, как автор способен описать свои мысли, эмоции, точку зрения – вы неизменно учитесь делать то же самое, используя небанальные приемы.
⠀
Бизнес-литература – уже больше не про форму, а про содержание. Она дает новые инструменты, которые не имеют пользы без практики. При этом бизнес-литература может быть не только узконаправленной. Например, книги по ораторскому мастерству научат вас звучать убедительнее – а этот полезный навык пригодится независимо от того, чем вы занимаетесь.
В любом случае, чтение будет работать только на пользу – уже в процессе вы это поймете. Все так же, как с тренировкой тела: попробуйте делать это регулярно, и вы увидите разницу «до/после».
Как проверить на пригодность идею для бизнеса?
1. Сформулируйте проблему, которую хотите решить
Проблему пробок можно решить развитием общественного транспорта, строительством новых дорог или изменением рабочих часов, чтобы избежать часа пик. Проблему плохого управления проектами – новым софтом или образовательным проектом для руководителей, и т.д.
2. Узнайте аудиторию поближе
Продуктом будут пользоваться конкретные люди: учителя, разработчики, строители, менеджеры, аналитики или мастера по маникюру. Ваше решение должно помогать им справляться с задачами и отвечать их запросам.
3. Изучите конкурентов
Прямые – это другие продукты и услуги, которые решают ту же задачу. Косвенные – те, которые претендуют на тот же ресурс, но предлагают другие решения. Например, для образовательной платформы прямой конкурент – другая образовательная платформа, а косвенный – Netflix, которая тоже хочет занять свободное время пользователя.
1. Сформулируйте проблему, которую хотите решить
Проблему пробок можно решить развитием общественного транспорта, строительством новых дорог или изменением рабочих часов, чтобы избежать часа пик. Проблему плохого управления проектами – новым софтом или образовательным проектом для руководителей, и т.д.
2. Узнайте аудиторию поближе
Продуктом будут пользоваться конкретные люди: учителя, разработчики, строители, менеджеры, аналитики или мастера по маникюру. Ваше решение должно помогать им справляться с задачами и отвечать их запросам.
3. Изучите конкурентов
Прямые – это другие продукты и услуги, которые решают ту же задачу. Косвенные – те, которые претендуют на тот же ресурс, но предлагают другие решения. Например, для образовательной платформы прямой конкурент – другая образовательная платформа, а косвенный – Netflix, которая тоже хочет занять свободное время пользователя.
Как увеличить количество продаж?
Несколько основных правила для повышения конверсии продаж вашего продукта:
Правило №1: Продавайте не свойства, а выгоды вашего продукта
«Люди покупают вещи не ради самих вещей, а ради того, что эти вещи им дают». Дэн Кеннеди.
Компания Virgin Airlines рекламировала не авиарейсы, а комфортное перемещение из пункта А в пункт Б. Успешные продавцы охранных систем продают чувство безопасности, также как и Volvo.
Правило №2: Используйте отзывы
Дэн Кеннеди: «То, что другие расскажут о вас, будет в 1000 раз больше вызывать доверие у публики, чем, если вы сами о себе расскажете».
Главная цель отзывов – закрытие типовых возражений клиентов. Поэтому в идеале на каждое возражение у вас должен быть соответствующий отзыв.
Правило №3: Дайте гарантию или гарантии
Если вы не даете 100 % гарантию на свой продукт, значит, вы сами не уверены в нем на 100 %. Но как же вселить эту уверенность в ваших потенциальных клиентов, если у вас такой уверенности нет?
Подумайте, какие гарантии вы можете давать клиентам в своем бизнесе, и начните их предоставлять. Например, бесплатное обслуживание и техподдержка в течение трех лет с момента покупки.
Несколько основных правила для повышения конверсии продаж вашего продукта:
Правило №1: Продавайте не свойства, а выгоды вашего продукта
«Люди покупают вещи не ради самих вещей, а ради того, что эти вещи им дают». Дэн Кеннеди.
Компания Virgin Airlines рекламировала не авиарейсы, а комфортное перемещение из пункта А в пункт Б. Успешные продавцы охранных систем продают чувство безопасности, также как и Volvo.
Правило №2: Используйте отзывы
Дэн Кеннеди: «То, что другие расскажут о вас, будет в 1000 раз больше вызывать доверие у публики, чем, если вы сами о себе расскажете».
Главная цель отзывов – закрытие типовых возражений клиентов. Поэтому в идеале на каждое возражение у вас должен быть соответствующий отзыв.
Правило №3: Дайте гарантию или гарантии
Если вы не даете 100 % гарантию на свой продукт, значит, вы сами не уверены в нем на 100 %. Но как же вселить эту уверенность в ваших потенциальных клиентов, если у вас такой уверенности нет?
Подумайте, какие гарантии вы можете давать клиентам в своем бизнесе, и начните их предоставлять. Например, бесплатное обслуживание и техподдержка в течение трех лет с момента покупки.
3 подкаста о стартапах в России
• Либо выйдет, либо нет — создаются гипотетические кризисные ситуации в самой студии подкастов и прорабатываются способы выхода из тупика.
(https://music.yandex.ru/album/8707489?dir=desc&acti…)
• Мама, я в стартапе — интересно, нетривиально и с юмором рассказывают про инновации в России и мире, про крутые стартапы, которые двигают науку и технологии вперёд.
(https://music.yandex.ru/album/12197256?dir=desc&act…)
• Стартап по-русски — выпуски включают интервью с бизнесменами, а также блок «Цифры» с финансовыми показателями стартапа.
(https://player.fm/series/series-1273669)
➡ Поддержка бизнеса осуществляется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы».
• Либо выйдет, либо нет — создаются гипотетические кризисные ситуации в самой студии подкастов и прорабатываются способы выхода из тупика.
(https://music.yandex.ru/album/8707489?dir=desc&acti…)
• Мама, я в стартапе — интересно, нетривиально и с юмором рассказывают про инновации в России и мире, про крутые стартапы, которые двигают науку и технологии вперёд.
(https://music.yandex.ru/album/12197256?dir=desc&act…)
• Стартап по-русски — выпуски включают интервью с бизнесменами, а также блок «Цифры» с финансовыми показателями стартапа.
(https://player.fm/series/series-1273669)
➡ Поддержка бизнеса осуществляется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы».
Как подзарядиться, если батарейка на исходе🔋
1. Физический источник. Прежде всего человек получает жизненные силы через тело. Состояние вашего здоровья — это фундамент энергии и то, над чем стоит работать в первую очередь.
– Засыпайте в 23:00, просыпайтесь в 5:00. Нет «сов» и «жаворонков», есть люди, у которых сбиты биологические часы.
– Пейте 2–3 литра чистой воды в день.
– Исключите мусор: фастфуд, полуфабрикаты, вредные снеки.
– Употребляйте 70% щелочной пищи (сырые овощи и фрукты) и 30% кислотной (варёное, жареное, печёное).
– Выбирайте любой спорт, который вам нравится: бег, спортивный зал, единоборства. Спорт не отбирает энергию, он её даёт.
– Делайте упражнения на спину, позвоночник. Работайте над осанкой.
– Научитесь правильно дышать. Дыхание — это главный тренажер для всего тела.
2. Эмоциональный источник.
– Начните управлять своими эмоциями, научитесь их контролировать.
– Перестаньте давать оценки людям и обижаться.
– Исключите злость, раздражение, любую агрессию.
– Не вините людей, хозяин вашей жизни — только вы.
– Весёлое сердце — лучшее лекарство.
3. Умственный источник.
– Разберитесь в сути произносимых слов.
– Перестаньте зацикливаться на одной мысли.
– Выбрасывайте мусор из головы и речи (мат, слова-паразиты, неясные и абстрактные мысли).
– Займитесь искусством (музыка, рисование).
– Не смотрите телевизор и не зависайте в соцсетях.
4. Духовный источник.
– Найдите ответ на вопрос «Зачем?», напишите свои мысли о жизни и развитии.
– Стройте качественные отношения.
– Ставьте большие цели.
– Делайте добрые дела.
– Выражайте благодарность, например
1. Физический источник. Прежде всего человек получает жизненные силы через тело. Состояние вашего здоровья — это фундамент энергии и то, над чем стоит работать в первую очередь.
– Засыпайте в 23:00, просыпайтесь в 5:00. Нет «сов» и «жаворонков», есть люди, у которых сбиты биологические часы.
– Пейте 2–3 литра чистой воды в день.
– Исключите мусор: фастфуд, полуфабрикаты, вредные снеки.
– Употребляйте 70% щелочной пищи (сырые овощи и фрукты) и 30% кислотной (варёное, жареное, печёное).
– Выбирайте любой спорт, который вам нравится: бег, спортивный зал, единоборства. Спорт не отбирает энергию, он её даёт.
– Делайте упражнения на спину, позвоночник. Работайте над осанкой.
– Научитесь правильно дышать. Дыхание — это главный тренажер для всего тела.
2. Эмоциональный источник.
– Начните управлять своими эмоциями, научитесь их контролировать.
– Перестаньте давать оценки людям и обижаться.
– Исключите злость, раздражение, любую агрессию.
– Не вините людей, хозяин вашей жизни — только вы.
– Весёлое сердце — лучшее лекарство.
3. Умственный источник.
– Разберитесь в сути произносимых слов.
– Перестаньте зацикливаться на одной мысли.
– Выбрасывайте мусор из головы и речи (мат, слова-паразиты, неясные и абстрактные мысли).
– Займитесь искусством (музыка, рисование).
– Не смотрите телевизор и не зависайте в соцсетях.
4. Духовный источник.
– Найдите ответ на вопрос «Зачем?», напишите свои мысли о жизни и развитии.
– Стройте качественные отношения.
– Ставьте большие цели.
– Делайте добрые дела.
– Выражайте благодарность, например