Bright Fit – Telegram
Bright Fit
28K subscribers
658 photos
598 videos
280 links
📍31 клуб в сети и 16 городов
Твое место силы, твой фитнес💪🏻

Клубы, карты, расписание: https://clck.ru/3NdjwD

Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3Gbekp
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥С Днём тренера!

Сегодня поздравляем тех, кто верит в тебя, когда ты сомневаешься, кто умеет одним взглядом сказать: «Не халтурь, я всё вижу»😄

Спасибо, что делаете нас сильнее, терпеливее и увереннее каждый день💪🏻

Пишите в комментариях, кому вы обязаны своей первой планкой, подтягиванием или минус пятью килограммами — пусть тренеры знают, что они действительно вдохновляют💜
78😁24🎉22🗿42❤‍🔥2👍2💘1
Осталось совсем чуть-чуть! Кто заберёт iPhone 17?😻

Уже завтра, 31 октября, итоги розыгрыша игры «Киса из Bright Fit»

Ты можешь успеть прокачать Кису и выиграть:
📱 iPhone 17
🎁 60+ крутых призов

Что делать:
1️⃣ Перейди в игру с ботом
2️⃣ Прокачай своего Кису
3️⃣ Собери уровни, выполняй задания и увеличивай шанс на главный приз

🎮 ИГРАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС — пока другие только читают этот пост😼
22👎7🔥1🏆1
НУ ЧТО, ВЫ ГОТОВЫ???
🙀🙀🙀
💯273😍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👨‍💻14❤‍🔥5🤗21👍1😁1
🎉Момент истины настал!
Наш розыгрыш «Киса из Bright Fit» завершён

Победители 60 призов по ссылке
Победитель iPhone 17 — ID 5432955 @goghjvu София Сиваль

Поздравляем и спасибо каждому, кто участвовал😻
Оставайтесь с нами, скоро новые интересные розыгрыши😏

Важная информация для победителей❗️

В гугл-форме по ссылке нужно заполнить ваши данные для получения приза🎁

Для победителей 60 призов нужно оставить данные до 07.11.2025 включительно, клубные карты (1 месяц фитнеса без бассейна) оформим электронно по номеру, в комментариях пропишите:
-есть ли у вас уже карта/ в каком клубе и городе
-если нет, в каком городе и клубе хотели бы тренироваться

Сертификаты в Золотое Яблоко, Wildberries и на Яндекс Маркет так же отправим электронно

Как проверить победу?
Слева колонка с вашим ID для розыгрыша, переходите в личный кабинет бота
19😭10🔥8👎7👏5
График работы клубов с 1 по 4 ноября💪🏻

Планируйте свои тренировки и сохраните, чтобы не потерять
21👍8😍3🔥1😁1
Настроение админа, когда суббота рабочая:
78😁41😢19🤝2😐1
Открытие BF_Балтийский

Друзья, с грустью сообщаем, что, не смотря на все наши усилия, изменились запланированные сроки строительства и оснащения клуба. Это связанно с целой совокупностью негативных факторов во внешнеполитической и внутриэкономической обстановках. Некоторые из них преодолеть легко и быстро у нас не получилось😔

Чтобы сохранить качество исполнения, мы приняли решение перенести открытие на февраль 2026 года

Благодарим за ваше понимание и поддержку🙏🏻

В качестве извинений всем, кто купил карту до 31.10.2025, добавим 2 дополнительных месяца фитнеса

До завершения строительства вы можете посещать BF_Академический (ул. Краснолесья, 133), в этом случае ваша карта будет активирована. Для доступа достаточно обратиться в отдел по работе с клиентами с паспортом

📞 Подробности по телефону: +7 (343) 344-03-01
🤬13😢107👎3👏1🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы знаете , где ваша сила, а где нужен ещё один подход?)
😁63🔥12👍95👎3🥴2🍓1😡1
15👎6🤯1
Сезон тыквы🎃

Яркая, ароматная и невероятно полезная — тыква способна превратиться в разные блюда: от десертов до сытных ужинов

Делимся вкусными идеями
Сохраняем и повторяем😊
👍5420❤‍🔥18😍5💘1
🔥Разыгрываем 17 фитнес-подписок среди студентов

Да-да, ровно 17, потому что отмечаем 17 ноября — День студента🎓

Хочешь сделать glow up к зиме и тренироваться бесплатно?

1️⃣ Жми на ссылку и оставляй заявку
2️⃣ Заполни короткую форму
3️⃣ Жди 17.11 и не забудь подготовить студенческий

Что входит в подписку:
•посещение тренажёрного зала
•более 50 направлений групповых тренировок
•зона боевых искусств
•кардио-зона
•тренировка с персональным тренером
•сауна

👉🏻 Переходи и участвуй прямо сейчас

Участвуют студенты бакалавриата, специалитета и магистратуры (всех форм обучения)

Реклама
24🔥8😱1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пора прокачать спину💪🏻
Упражнения, которые сделают вашу спину сильной и рельефной:

1️⃣ Вертикальная тяга — спина становится шире и сильнее, а талия выглядит уже, развивается сила и выносливость плеч и рук 2️⃣ Тяга гантели в наклоне — помогает держать осанку прямо и укрепляет мышцы, которые стабилизируют корпус 3️⃣ Горизонтальная тяга — способствует улучшению силы и выносливости мышц спины и рук 4️⃣ Пуловер в кроссовере — работает на нижнюю часть спины и добавляет рельеф

❗️Не гонитесь за весом, контроль движений и техника важнее

🔥 — в знак благодарности
🔥10115👍3💘3
Бесплатная персональная тренировка и специальные предложения на карты — это всё Дни открытых дверей в клубах Bright Fit😍

Заглядывайте в клубы 17–19 ноября

СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ:

🔥При покупке блока из 3 сеансов SPA (40/60/90 мин):
— Скидка 18% при покупке на рецепшене
— Скидка 20% при покупке через мобильное приложение

🔥Бесплатная вводная тренировка с персональным тренером — 30 минут, чтобы почувствовать атмосферу клуба и начать путь к своей цели
Количество мест ограничено — успевайте записаться

🔥Специальные предложения на клубные карты

🔥 Возможность бесплатно посетить групповые тренировки по расписанию клуба (кардио, йога, стретчинг, пилатес, силовая) и силовую тренировку в тренажёрном зале

📲 ЗАПИСЬ И ПОДРОБНОСТИ НА САЙТЕ

До встречи в клубах Bright Fit — месте, где фитнес становится удовольствием💜

Реклама
11🔥4👏1
Информация для победителей игры «Киса из Bright Fit»🎁

Не все заполнили данные для получения приза, поэтому просим заполнить ГУГЛ-ФОРМУ до 09.11.2025 включительно

Далее будем связываться с каждым, кто заполнил форму обратной связи

Подробности в этом посте
👍113🥰1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
От создателей «Я вам вообще-то деньги за это плачу»

Это все шутка юмора😄💜

А вы во всем слушаете тренера или иногда делаете по-своему?
🤣83🔥12😁104🤔1