Как же я не люблю акклиматизацию после перелётов! Каждый раз одно и то же дурацкое состояние, выбивает из колеи.

Вечером планирую пробежать 7–8 километров в спокойном темпе, чтобы организм адаптировался. Начинается серьёзная работа над достижением целей на 2к25.😎

8К. Наконец-то, после 12-дневного перерыва, я просто в восторге от сегодняшнего вечера! Наконец-то вырвался 😀. Пульс немного шалил, что очевидно, но в целом самочувствие отличное.

Как же классно, что зима такая тёплая: от 0 до -2 градусов! Для меня это восторг. Идеальные условия для тренировок на улице.

А вообще, всё чаще думаю, как было бы здорово уехать на три-четыре месяца в Сочи или в окрестности, чтобы проводить там зиму и тренироваться без всяких мембран. Жить там не мое точно, но именно как тренировочный спот , хороший вариант. Есть над чем задуматься.🤔

Блин. Когда-нибудь я научусь разделять рабочие и жизненные аббревиатуры, но это не точно.🤕

15К. Сегодня хотел выйти пораньше, но немного задержался по рабочим процессам. Самый удобный город для работы на удаленке — Владивосток. Пока пьёшь кофе, там уже обед. 😀 По плану был лонг по району, потом через центр и обратно. Особенность маршрута — три крутые горки, которые я хотел бы повторить.

📱 Маршрут: https://clck.ru/3FhHUx

Самое главное заблуждение прошлого года — всю зиму провёл в спортзале на беговой дорожке. Ну, опыта, как сейчас, не было. В итоге профита, которого ожидал, так и не случилось, а звонки с предложением покупки абонемента теперь постоянные и с разных номеров. Агрессивный маркетинг. 🤬

Архитектор, когда заканчивает работу и встаёт из-за компа, всё равно остаётся архитектором. С одной стороны, это прикольно — постоянно думать о том, как сделать город лучше. Но с другой стороны, это иногда просто бесит.

И вот, казалось бы, выходишь на пробежку и забываешь обо всём, что было раньше. Но уже через пять минут на подсознательном уровне начинаешь «читать» улицу на наличие удобной инфраструктуры и конфликтных пересечениях между пешеходами и СИМ.

Вчера был на первой в этом году пробежке с ребятами из SHU. Получил приятные эмоции и очередную безнегативочку-подколку касаемо велодорожки. 😀

Ну вот ничего не могу с собой поделать. Вступая на велодорожку, в голове возникают лютые противоречия, прям ата-та. В такие моменты я внезапно оказываюсь где-то рядом, а не в пачке, что со стороны, уверен, выглядит странно.

Ну тут уж сорри, ребята.