Синдром самозванца: как от него избавиться? ❤️‍🩹

Важно посмотреть на все свои достижения (даже небольшие) рационально. Попробуйте следовать этой методике:

✨ выпишите области, в которых вы преуспели (предположим, сдача экзамена) ✨

✨ под каждой областью выпишите причины и факторы, которые повлияли на успех (например, усидчивость, хорошая память, везение) ✨

✨ далее напротив каждой причины-фактора запишите значение в %, которое соответствует влиянию на успех (усидчивость - 60%, память - 30%, везение - 10%) ✨

Так, можно будет понять, что везение (которому вы приписывали свой успех) играет не такую уж значимую роль.

Принимать свои ошибки и неудачи бывает тяжело, однако следует помнить, что никто не идеален

У вас всё получится 🤍

Дорогие, спешим напомнить, что сегодня – последний день старых цен в Connection! ❤️‍🩹

Успевайте приобрести консультации по ✨ максимально приятным условиям ✨

⚡️Прайс до 1 апреля (завтра)⚡️
1 консультация – 1599₽
3 консультации – 4499₽
5 консультаций – 7199₽
10 консультаций – 13999₽

🤍Новый прайс: 🤍
1 консультация – 2299₽
3 консультации – 6499₽ (скидка 6%)
5 консультаций – 10499₽ (скидка 9%)
10 консультаций – 20499₽ (скидка 11%)

P.s. можно оплатить сессии по старым ценам и провести консультации в любое удобное для вас время (даже через месяц!) ❤️

Здоровые личные границы обеспечивают физический и эмоциональный комфорт, а также помогают нам оставаться самими собой и проявляться 💫

5 вопросов, которые помогут понять, как у вас дела с личными границами: