О планировании и самоорганизации в творчестве
Как работать головой?
🎧 О планировании и самоорганизации в творчестве. Эфир‑экспромт для Марины Никитиной, основательницы конференций PsyFAQ.
...
46 мин, 04 ноября 2021
⠀
Беседовали о самоорганизации и планировании в творчестве и жизни. О ценностях, целях и планах. О том, почему у самурая нет цели, но есть путь. О своих 5 способах декомпозиции цели. О том что слона можно не только есть по кусочкам, но и мыть. А также поговорили, можно ли жить без целей и быть счастливым.
⠀
⠀
Таймкоды:
⠀
4:20 — План в творчестве
11:00 — Два такта созидания
13:25 — Ценности
17:40 — О колесе баланса
20:50 — Приоритеты
24:15 — Горизонты
32:30 — 5 способов декомпозиции
37:05 — Итоги-навигация
⠀
► Можно посмотреть эфир как видео, в нельзяграмм, на полчаса длиннее.
…
⠀
#записьЭфира #ПашаВГостях
...
46 мин, 04 ноября 2021
⠀
Беседовали о самоорганизации и планировании в творчестве и жизни. О ценностях, целях и планах. О том, почему у самурая нет цели, но есть путь. О своих 5 способах декомпозиции цели. О том что слона можно не только есть по кусочкам, но и мыть. А также поговорили, можно ли жить без целей и быть счастливым.
⠀
⠀
Таймкоды:
⠀
4:20 — План в творчестве
11:00 — Два такта созидания
13:25 — Ценности
17:40 — О колесе баланса
20:50 — Приоритеты
24:15 — Горизонты
32:30 — 5 способов декомпозиции
37:05 — Итоги-навигация
⠀
► Можно посмотреть эфир как видео, в нельзяграмм, на полчаса длиннее.
⠀…
⠀
#записьЭфира #ПашаВГостях
🔥4❤2👍2
🟢 Поток мыслей [live]
16 ноября, вечером у нас в гостях Ольга Скребейко. Главный редактор домашнего издательства Skrebeyko, управляет командой в 50 городах. Эксперт по письменным практикам. Коуч, автор, книжный сомелье. Ведет канал @skrebeykoru, организатор группы «Я — Сканер», блоггер и подкастер.
⋯
Я хочу обсудить с нашей гостьей 2 темы.
Первая — письменные практики. Что это такое? Какие они бывают? Для каких сфер жизни и работы подходят? Как применяются для поиска идей? Какие есть вводные и инструкции? Как ими пользоватся? С чего начать применение? Где брать направляющие вопросы?
Вторая — распросить о концепции деления людей на сканеров и дайверов. Первые занимаются многим-понемногу, быстро переключаются. Вторым требуется одно большое дело, в котором системно и глубоко разбираются. Кто эти люди? В чем разница между ними? Какие у них психологические отличия и жизненные стратегии?
Не уверен, что размер эфира позволит охватить все вопросы. Но мы постараемся.
⋯
Четверг в 19:00 по Мск,
в прямом эфире на канале «Как работать головой?»
⋯
#анонсы #вЭфиреГость
16 ноября, вечером у нас в гостях Ольга Скребейко. Главный редактор домашнего издательства Skrebeyko, управляет командой в 50 городах. Эксперт по письменным практикам. Коуч, автор, книжный сомелье. Ведет канал @skrebeykoru, организатор группы «Я — Сканер», блоггер и подкастер.
⋯
Я хочу обсудить с нашей гостьей 2 темы.
Первая — письменные практики. Что это такое? Какие они бывают? Для каких сфер жизни и работы подходят? Как применяются для поиска идей? Какие есть вводные и инструкции? Как ими пользоватся? С чего начать применение? Где брать направляющие вопросы?
Вторая — распросить о концепции деления людей на сканеров и дайверов. Первые занимаются многим-понемногу, быстро переключаются. Вторым требуется одно большое дело, в котором системно и глубоко разбираются. Кто эти люди? В чем разница между ними? Какие у них психологические отличия и жизненные стратегии?
Не уверен, что размер эфира позволит охватить все вопросы. Но мы постараемся.
⋯
Четверг в 19:00 по Мск,
в прямом эфире на канале «Как работать головой?»
⋯
#анонсы #вЭфиреГость
❤10🔥6⚡4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Раньше, я писал как я планирую свой день на ...стикере. Вот короткая версия, а вот подробная статья на Medium.
Но этот метод превосходит все предыдущие )
...
Но этот метод превосходит все предыдущие )
...
🔥12❤2⚡2🎉2👍1
Вчера, во второй части эфира с Олей Скребейко, мы заговорили о людях-сканерах и полиматах. И я вспомнил такую цитату:
⠀
❝
Иногда кто-нибудь говорит: «Вы столько всего разного делаете. Вы и музыкант, и художник, и композитор, и режиссер, и монтажер. Вы делаете столько разных вещей».
⠀
Обычно я отвечаю: «Нет, я занимаюсь только одним делом — творчеством. Если ко всему подходить творчески, можно добиться чего угодно»
⠀
— Роберт Родригес. Режиссёр, сценарист, продюсер, кинооператор и композитор. Известен фильмами «От заката до рассвета», «Город грехов»,«Мачете», «Аэлита: Боевой ангел».
⠀
Меня эта цитата натолкнула на мысль... а что, если то, что мы считаем разноплановостью, многогранностью и хаотичностью человека, на самом деле — не имеет какой-то общий знаменатель? Множественные проявления какой-то одной характеристики, некого личного качества или предрасположенности, закрытие одной потребности?
⠀
Например, Родригес озвучил — творчество, жажда созидания. Но для другого может быть любопытство, жажда познания. Для третьего, потребность в признании, внимании и любви. Для четвертого другое.
⠀
Я к чему... Возможно, то что мы со стороны воспринимаем как бессистемный и разрозненый хаос, и думаем «почему человека штормит и кидает из стороны в сторону, от увлечения к увлечению, от занятия к занятию» — на сааааамом деле, на уровне индивида имеет один, очень конкретный знаменатель.
⠀
Вот такая мысль возникла.
Решил зафиксировать и поделиться.
⠀
...
⠀
#многогранность и #цитата Родригеса
⠀
❝
Иногда кто-нибудь говорит: «Вы столько всего разного делаете. Вы и музыкант, и художник, и композитор, и режиссер, и монтажер. Вы делаете столько разных вещей».
⠀
Обычно я отвечаю: «Нет, я занимаюсь только одним делом — творчеством. Если ко всему подходить творчески, можно добиться чего угодно»
⠀
— Роберт Родригес. Режиссёр, сценарист, продюсер, кинооператор и композитор. Известен фильмами «От заката до рассвета», «Город грехов»,«Мачете», «Аэлита: Боевой ангел».
⠀
Меня эта цитата натолкнула на мысль... а что, если то, что мы считаем разноплановостью, многогранностью и хаотичностью человека, на самом деле — не имеет какой-то общий знаменатель? Множественные проявления какой-то одной характеристики, некого личного качества или предрасположенности, закрытие одной потребности?
⠀
Например, Родригес озвучил — творчество, жажда созидания. Но для другого может быть любопытство, жажда познания. Для третьего, потребность в признании, внимании и любви. Для четвертого другое.
⠀
Я к чему... Возможно, то что мы со стороны воспринимаем как бессистемный и разрозненый хаос, и думаем «почему человека штормит и кидает из стороны в сторону, от увлечения к увлечению, от занятия к занятию» — на сааааамом деле, на уровне индивида имеет один, очень конкретный знаменатель.
⠀
Вот такая мысль возникла.
Решил зафиксировать и поделиться.
⠀
...
⠀
#многогранность и #цитата Родригеса
👍18🔥15🤔4
Поток мыслей
Как работать головой?
🎧 Поток мыслей [запись]
...
48 мин, 16 ноября 2023
⠀
Гостья — Оля Скребейко, эксперт по письменным практикам, главный редактор домашнего издательства Skrebeyko. Карточка гостьи ↗
⠀
...
Успели обсудить с гостьей обе темы. И письменные практики. И о концепции деления людей на сканеров и дайверов. Все в таймкодах ниже.
⠀
Письменные практики:
01:50 — Что это такое?
07:30 — Какие они бывают?
10:40 — Техника безопасности
12:50 — ПП для Креативности
15:20 — Где брать вопросы?
19:55 — Аналогия с ChatGPT
21:50 — С чего начать?
24:25 — Дневник vs Блокнот
27:55 — Электронные носители
28:45 — Точка входа
Сканеры:
30:25 — Кто такие сканеры?
35:45 — Полиматы и многогранники
41:40 — Любопытство
42:30 — Буриданов осел
_
Гуглить, самостоятельно:
Люди — Оля Скребейко, Армен Петросян, Дарья Кутузова.
Книги — Марк Леви «Гениальность на заказ», Кэйтлин Адамс «Дневник как путь к себе» и Барбара Шер «Отказываюсь выбирать!»
Ознакомиться — SCAMPER, Bullet Journal
⠀
…
⠀
#записьЭфира #вЭфиреГость
...
48 мин, 16 ноября 2023
⠀
Гостья — Оля Скребейко, эксперт по письменным практикам, главный редактор домашнего издательства Skrebeyko. Карточка гостьи ↗
⠀
...
Успели обсудить с гостьей обе темы. И письменные практики. И о концепции деления людей на сканеров и дайверов. Все в таймкодах ниже.
⠀
Письменные практики:
01:50 — Что это такое?
07:30 — Какие они бывают?
10:40 — Техника безопасности
12:50 — ПП для Креативности
15:20 — Где брать вопросы?
19:55 — Аналогия с ChatGPT
21:50 — С чего начать?
24:25 — Дневник vs Блокнот
27:55 — Электронные носители
28:45 — Точка входа
Сканеры:
30:25 — Кто такие сканеры?
35:45 — Полиматы и многогранники
41:40 — Любопытство
42:30 — Буриданов осел
_
Гуглить, самостоятельно:
Люди — Оля Скребейко, Армен Петросян, Дарья Кутузова.
Книги — Марк Леви «Гениальность на заказ», Кэйтлин Адамс «Дневник как путь к себе» и Барбара Шер «Отказываюсь выбирать!»
Ознакомиться — SCAMPER, Bullet Journal
⠀
…
⠀
#записьЭфира #вЭфиреГость
👍9❤4🔥2
⚡️Олния! Друзья и коллеги в Краснодаре. На ближайших выходных буду проводить у вас двухдневный интенсив по креативным техникам и приемам.
2-3 декабря, суббота-воскресенье
⠀
Что? → Два дня, чтобы прокачать креативность и разогнать осеннюю хандру. Мой любимый формат, воркшоп-интенсив. Немножко теории и гора практики. Разберем все важное. Индивидуальные приемы. Работа в парах. Командные механики. Все, что узнали, пропускаем через руки, пробуем, делаем своим опытом.
⠀
Кому? → Тем, кто профессионально использует креативность и воображение в своей работе. Не завися от Музы и вдохновения. В условиях ограниченных ресурсов. Предсказуемо. В срок.
⠀
Узнать подробности и забрать место ↗
⠀
_
Из-за того, что формат практический, лимит в 25 человек. Это сделано для того, чтобы каждому в процессе интенсива можно было уделить внимание.
⠀
С другой стороны, групповая практика — мой самый любимый формат. Тот, по-которому очень соскучился. В предвкушении.
⠀
⠀
…
⠀
#анонсы #выступления #креативность
2-3 декабря, суббота-воскресенье
⠀
Что? → Два дня, чтобы прокачать креативность и разогнать осеннюю хандру. Мой любимый формат, воркшоп-интенсив. Немножко теории и гора практики. Разберем все важное. Индивидуальные приемы. Работа в парах. Командные механики. Все, что узнали, пропускаем через руки, пробуем, делаем своим опытом.
⠀
Кому? → Тем, кто профессионально использует креативность и воображение в своей работе. Не завися от Музы и вдохновения. В условиях ограниченных ресурсов. Предсказуемо. В срок.
⠀
Узнать подробности и забрать место ↗
⠀
_
Из-за того, что формат практический, лимит в 25 человек. Это сделано для того, чтобы каждому в процессе интенсива можно было уделить внимание.
⠀
С другой стороны, групповая практика — мой самый любимый формат. Тот, по-которому очень соскучился. В предвкушении.
⠀
⠀
…
⠀
#анонсы #выступления #креативность
🔥7⚡1🎉1
Когда стресс тебе друг и союзник?
Как работать головой?
🎧 Когда стресс тебе друг и союзник? — эфир для Люсии Усманововой, основателя проекта «У тебя получится!»
...
56 мин, 16 ноября 2021
⠀
Что такое стресс? Почему разговорный и настоящий стресс — разные процессы? Как часто мы сталкиваемся со стрессом и какие виды стресса бывают? Какова его служебная функция? Каким должен быть стресс, чтобы из разрушителя стал верным союзником? Как его использовать для развития? Возможно ли развитие без стресса?
⠀
⠀
Таймкоды:
⠀
04:25 — Два вида стресса
10:45 — Гормезис
11:55 — 110%
15:15 — Противодействие
23:20 — Затяжной стресс
31:50 — Авторская позиция
37:20 — О доза-эффекте
39:20 — Красота и контекст
44:40 — Интегральная йога
47:45 — Зачем? Ресурс под цель
52:50 — Почему получается?
⠀
► Можно посмотреть на Ютуб, на 20 минут длиннее. Но аудио лучше и чище, во всех смыслах )
…
⠀
#записьЭфира #ПашаВГостях
...
56 мин, 16 ноября 2021
⠀
Что такое стресс? Почему разговорный и настоящий стресс — разные процессы? Как часто мы сталкиваемся со стрессом и какие виды стресса бывают? Какова его служебная функция? Каким должен быть стресс, чтобы из разрушителя стал верным союзником? Как его использовать для развития? Возможно ли развитие без стресса?
⠀
⠀
Таймкоды:
⠀
04:25 — Два вида стресса
10:45 — Гормезис
11:55 — 110%
15:15 — Противодействие
23:20 — Затяжной стресс
31:50 — Авторская позиция
37:20 — О доза-эффекте
39:20 — Красота и контекст
44:40 — Интегральная йога
47:45 — Зачем? Ресурс под цель
52:50 — Почему получается?
⠀
► Можно посмотреть на Ютуб, на 20 минут длиннее. Но аудио лучше и чище, во всех смыслах )
⠀…
⠀
#записьЭфира #ПашаВГостях
🔥5⚡2🎉2
Н О Я Б Р Ь
дайджест постов за месяц:
⠀
⠀
► Эфир «Казенный креатив» с урбанистом и социологом, стратегом студии Артемия Лебедева, трекером АКИ, Олегом Питецким.
► Субботний диалог обезьяньего мозга с рептильным.
☰ Анонс поездки в Москву. Поездка отменилась, но в комментах интересное.
☰ Как использовать ошибки и провалы, как источник опыта.
► Мое интервью «О планировании и самоорганизации в творчестве» для Марины Никитиной, PsyFAQ.
► Гениальный, пусть и шутливый совет по планированию дня. Дополняет его ссылка на мой способ «планирования на стикере».
❝ Цитата режиссера Родригеса, натолкнувшая на размышления о полиматах.
► Эфир «Поток мыслей» с экспертом по письменным практикам, главным редактором, Олей Скребейко.
▧ Анонс воршопа «Креативность по заказу» в Краснодаре.
► Мое интервью «Когда стресс тебе друг и союзник?» для Люсии Усманововой и проекта «У тебя получится!»
⠀
...
См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
дайджест постов за месяц:
⠀
⠀
► Эфир «Казенный креатив» с урбанистом и социологом, стратегом студии Артемия Лебедева, трекером АКИ, Олегом Питецким.
► Субботний диалог обезьяньего мозга с рептильным.
☰ Анонс поездки в Москву. Поездка отменилась, но в комментах интересное.
☰ Как использовать ошибки и провалы, как источник опыта.
► Мое интервью «О планировании и самоорганизации в творчестве» для Марины Никитиной, PsyFAQ.
► Гениальный, пусть и шутливый совет по планированию дня. Дополняет его ссылка на мой способ «планирования на стикере».
❝ Цитата режиссера Родригеса, натолкнувшая на размышления о полиматах.
► Эфир «Поток мыслей» с экспертом по письменным практикам, главным редактором, Олей Скребейко.
▧ Анонс воршопа «Креативность по заказу» в Краснодаре.
► Мое интервью «Когда стресс тебе друг и союзник?» для Люсии Усманововой и проекта «У тебя получится!»
⠀
...
См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
👍5❤4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Советы, как разогнать хандру
⠀
Список рекомендаций простой и универсальный. Большей частью не требующий вложений. Подходит для уменьшения хандры, осенней и зимней, апатии, начальных стадий душевных расстройств, депрессий и выгорания. А также для профилактики стресса, тревоги и даже хронической усталости.
⠀
Смотри, тезисно:
_
Сон, ночной и дневной. Спорт. Сауна, баня, спа. Свежий воздух. Свет солнечный и Солярий. Саморефлексия и Свидание с собой. Саморазвитие. Самовыражение. События и эмоции. Смех. Социализация. Стая и Сообщество. Симпатия. Секс. Семья. Смысл.
⠀
Статья, подробнее:
на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
⠀
Самое основное я учел. Пройдись по списку, наверняка найдешь, чем дополнить свой арсенал. Обрати внимание, что все пункты хорошо сочетаются, либо дополняют друг-друга. Принимай, как лекарство. Не хандри!
⠀
...
⠀
#подборки на канале @creativeGenerator
Интересно, как много людей заметят пасхалку в статье?
⠀
Список рекомендаций простой и универсальный. Большей частью не требующий вложений. Подходит для уменьшения хандры, осенней и зимней, апатии, начальных стадий душевных расстройств, депрессий и выгорания. А также для профилактики стресса, тревоги и даже хронической усталости.
⠀
Смотри, тезисно:
_
Сон, ночной и дневной. Спорт. Сауна, баня, спа. Свежий воздух. Свет солнечный и Солярий. Саморефлексия и Свидание с собой. Саморазвитие. Самовыражение. События и эмоции. Смех. Социализация. Стая и Сообщество. Симпатия. Секс. Семья. Смысл.
⠀
Статья, подробнее:
на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
⠀
Самое основное я учел. Пройдись по списку, наверняка найдешь, чем дополнить свой арсенал. Обрати внимание, что все пункты хорошо сочетаются, либо дополняют друг-друга. Принимай, как лекарство. Не хандри!
⠀
...
⠀
#подборки на канале @creativeGenerator
🔥18👍10❤5
Мне тут подсказали, что занятия, перечисленные в недавней статье «Как разогнать хандру» — неплохие идеи для подарков. Только меняем ракурс с себя, на близкого человека, его увлечения и занятия. И бац! Перед нами россыпь идей, что подарить. При чем таких, которые будут радовать долго, тк связаны с регулярными действиями.
Вот, что мне сходу пришло в голову. Прямо, идя по тексту:
Абонементы: в спортзал, в бассейн, в солярий, в spa-центр. Ортопедическая или ароматическая подушка. Маска для сна. Снаряга для спорта: перчатки, коврики, кроссовки, мячики, ленты тирексы, гири. Различные БАДы. Валик для медитаций. Блокноты и молескин. Для записей или скетчей. Ежедневник. Билеты на концерты, спектакли в театре. Настольные игры. Мастер-классы. Книга на интересную тему, настоящая, бумажная, хорошая. Хобби, увлечения, курсы и обучалки — это вообще плодотворнейшая штука для подарков. Разного рода расходники и снаряжение к ним. Сами курсы. Можно онлайн, но я бы предпочел любые живые, физические бокса, языка, вождения, танцев, скетчинга, фехтования, ораторского мастерства. Каждый из таких курсов — тоже подсказка для подарка. Путешествия. Поездки большие и малые. Совместное времяпровождение. И так далее и далее.
Все это я набросал на бегу, не сильно вникая. Наскоро, под абстрактного человека. Но если знать конкретного человека, его мечты и увлечения. Сколько тогда можно придумать способов, как проявить свою заботу и внимание?
В общем, сам не ожидал.
⠀
...
⠀
#заметкиНаПолях
Вот, что мне сходу пришло в голову. Прямо, идя по тексту:
Абонементы: в спортзал, в бассейн, в солярий, в spa-центр. Ортопедическая или ароматическая подушка. Маска для сна. Снаряга для спорта: перчатки, коврики, кроссовки, мячики, ленты тирексы, гири. Различные БАДы. Валик для медитаций. Блокноты и молескин. Для записей или скетчей. Ежедневник. Билеты на концерты, спектакли в театре. Настольные игры. Мастер-классы. Книга на интересную тему, настоящая, бумажная, хорошая. Хобби, увлечения, курсы и обучалки — это вообще плодотворнейшая штука для подарков. Разного рода расходники и снаряжение к ним. Сами курсы. Можно онлайн, но я бы предпочел любые живые, физические бокса, языка, вождения, танцев, скетчинга, фехтования, ораторского мастерства. Каждый из таких курсов — тоже подсказка для подарка. Путешествия. Поездки большие и малые. Совместное времяпровождение. И так далее и далее.
Все это я набросал на бегу, не сильно вникая. Наскоро, под абстрактного человека. Но если знать конкретного человека, его мечты и увлечения. Сколько тогда можно придумать способов, как проявить свою заботу и внимание?
В общем, сам не ожидал.
⠀
...
⠀
#заметкиНаПолях
❤19🔥9👍6⚡1
З И И И И И И М А
⠀
22 декабря наступает астрономическая зима, которая продлится до 22 марта. У кого-то зима уже наступила, но я живу в таком климатическом поясе, где смена времен года ближе всего к указанной. Потому, в моей голове «зима» с морозами, снегом, коротким световым днем и всем таким — вот-вот наступит.
И для меня зима, кроме набора праздников, было время «скучное». Раньше не любимое. Пока не распробовал, какие у этого «периода минимальных соблазнов на отвлечения», преимущества.
Наилучшее время для …рутины. Со спокойной душой сидишь дома или в офисе и разгребаешь накопившиеся дела. Время для работы, длинной учебы, прохождения курсов, своих проектов, тренировок в зале. Чтобы спокойно переделать сайт. Работать над книгой. Выложить в портфолио накопившиеся кейсы. Собрать отзывы клиентов. Записывать подкаст. Переработать накопившееся записи. Подготовить новые лекции и тренинги для весенней поры конференций. Спланировать путешествия.
А еще я придумываю развлекухи-проекты. Чтобы и скуку развеять, и с пользой. Например, прошлой зимой я проводил киноклуб для творческих профессий. Раз в неделю, по субботам. 13 недель — 13 документалок о дизайне и творчестве. А посмотрев — обсуждали. Несколько сотен людей поучаствовали.
Но это может быть, что угодно: книжный клуб, ораторские дебаты, бизнес-завтраки, кружок скетчинга, регулярная баня, походы по зимним горам или клуб моржей. Ключевое, что так или иначе, все перечисленное я и так делаю сам. Но под флагом «проекта» все обрастает новыми людьми и знакомствами, единомышленниками.
✦⠀✦⠀✦
Первый шаг при планировании «как пережить зиму» — делаю mind dump. Как на рисунке. Утром, за чашкой кофе. Открываю блокнот и выгружаю из головы все, что приходит на ум. 15 минут и голова пустеет, а лист заполняется идеями. Выгрузив, уже позже, можно перейти к второму шагу: дополнять, смешивать, превращать удачные мысли и идеи в списки, планы, гипотезы.
Может и тебе мой подход поможет полюбить зиму? Или натолкнет на свои идеи?
⠀
...
⠀
#заметкиНаПолях
⠀
22 декабря наступает астрономическая зима, которая продлится до 22 марта. У кого-то зима уже наступила, но я живу в таком климатическом поясе, где смена времен года ближе всего к указанной. Потому, в моей голове «зима» с морозами, снегом, коротким световым днем и всем таким — вот-вот наступит.
И для меня зима, кроме набора праздников, было время «скучное». Раньше не любимое. Пока не распробовал, какие у этого «периода минимальных соблазнов на отвлечения», преимущества.
Наилучшее время для …рутины. Со спокойной душой сидишь дома или в офисе и разгребаешь накопившиеся дела. Время для работы, длинной учебы, прохождения курсов, своих проектов, тренировок в зале. Чтобы спокойно переделать сайт. Работать над книгой. Выложить в портфолио накопившиеся кейсы. Собрать отзывы клиентов. Записывать подкаст. Переработать накопившееся записи. Подготовить новые лекции и тренинги для весенней поры конференций. Спланировать путешествия.
А еще я придумываю развлекухи-проекты. Чтобы и скуку развеять, и с пользой. Например, прошлой зимой я проводил киноклуб для творческих профессий. Раз в неделю, по субботам. 13 недель — 13 документалок о дизайне и творчестве. А посмотрев — обсуждали. Несколько сотен людей поучаствовали.
Но это может быть, что угодно: книжный клуб, ораторские дебаты, бизнес-завтраки, кружок скетчинга, регулярная баня, походы по зимним горам или клуб моржей. Ключевое, что так или иначе, все перечисленное я и так делаю сам. Но под флагом «проекта» все обрастает новыми людьми и знакомствами, единомышленниками.
✦⠀✦⠀✦
Первый шаг при планировании «как пережить зиму» — делаю mind dump. Как на рисунке. Утром, за чашкой кофе. Открываю блокнот и выгружаю из головы все, что приходит на ум. 15 минут и голова пустеет, а лист заполняется идеями. Выгрузив, уже позже, можно перейти к второму шагу: дополнять, смешивать, превращать удачные мысли и идеи в списки, планы, гипотезы.
Может и тебе мой подход поможет полюбить зиму? Или натолкнет на свои идеи?
⠀
...
⠀
#заметкиНаПолях
👍17❤9🔥6🎉1
1 2 + 1 2
Год экспериментировал с аудиоформатом. Я сам, по восприятию информации, больше расположен к тексту. Люблю вдумчивые статьи и книги. Читать. Писать. Но подкаст — удобно. Сунуть телефон в карман, надеть наушники, прослушать в машине, на прогулке или пробежке.
Я вел 2 параллельных трека:
#вЭфиреГость — 12 записей бесед с интересными гостями на канале. Гости не случайные. Каждый признанный и уникальный эксперт в своей теме. Каждая беседа, так или иначе, была мне важна и должна была состоятся. Беседуя, я получал ответы на конкретные вопросы, заполнял пробелы в работе над книгой. Так или иначе я бы записывал бы такое интервью, чтобы потом переслушать и частично расшифровывать. Но я решил формат сделать открытый.
Конечно, это не подкаст. Он не планировался. Это то, чем является: сырые записи бесед в прямом эфире. Лишь под конец года я начал задумываться о том, что «если причесать эту стопку записей бесед, может выйти неплохой подкаст».
#ПашаВГостях — 12 записей бесед, где уже меня приглашали в гости, как источник. Форматы были разные: подкасты, прямые эфиры, ютуб-зум-нельзяграм, что угодно. Все перевел в аудиоформат, убрал шумы и выложил на канал. Получилась некая пост-ирония: подкаст из чужих подкастов. При чем, я пока выложил не все беседы, а ровно 12, чтобы было симметрично с гостями.
⠀
⠀
_
На каждый из хештегов можно нажать, чтобы получить подборку и прослушать записи.
⠀
✦⠀✦⠀✦
⠀
⠀
Кто-то из читателей благодарит, кому зашел новый формат. Нравится, что можно заполнять время в дороге, на пробежках и прогулках. Кто-то наоборот возмущается, справедливо напоминает «тележка для текстов» и «Паша, где книга?»
⠀
Я согласен с обоими сторонами.
⠀
Выводов об эксперименте пока не делал. Хотя у меня есть прекрасная методичка. Продолжать или прекращать? Может сохранить, но что-то модифицировать? Поставить новую гипотезу? Все это открытые вопросы, о которых мне стоит подумать на каникулах.
⠀
Для идей и мнений — в комментарии самое подходящее время и место. Велком!
⠀
⠀
...
#подборки #записьЭфира
Год экспериментировал с аудиоформатом. Я сам, по восприятию информации, больше расположен к тексту. Люблю вдумчивые статьи и книги. Читать. Писать. Но подкаст — удобно. Сунуть телефон в карман, надеть наушники, прослушать в машине, на прогулке или пробежке.
Я вел 2 параллельных трека:
#вЭфиреГость — 12 записей бесед с интересными гостями на канале. Гости не случайные. Каждый признанный и уникальный эксперт в своей теме. Каждая беседа, так или иначе, была мне важна и должна была состоятся. Беседуя, я получал ответы на конкретные вопросы, заполнял пробелы в работе над книгой. Так или иначе я бы записывал бы такое интервью, чтобы потом переслушать и частично расшифровывать. Но я решил формат сделать открытый.
Конечно, это не подкаст. Он не планировался. Это то, чем является: сырые записи бесед в прямом эфире. Лишь под конец года я начал задумываться о том, что «если причесать эту стопку записей бесед, может выйти неплохой подкаст».
#ПашаВГостях — 12 записей бесед, где уже меня приглашали в гости, как источник. Форматы были разные: подкасты, прямые эфиры, ютуб-зум-нельзяграм, что угодно. Все перевел в аудиоформат, убрал шумы и выложил на канал. Получилась некая пост-ирония: подкаст из чужих подкастов. При чем, я пока выложил не все беседы, а ровно 12, чтобы было симметрично с гостями.
⠀
⠀
_
На каждый из хештегов можно нажать, чтобы получить подборку и прослушать записи.
⠀
✦⠀✦⠀✦
⠀
⠀
Кто-то из читателей благодарит, кому зашел новый формат. Нравится, что можно заполнять время в дороге, на пробежках и прогулках. Кто-то наоборот возмущается, справедливо напоминает «тележка для текстов» и «Паша, где книга?»
⠀
Я согласен с обоими сторонами.
⠀
Выводов об эксперименте пока не делал. Хотя у меня есть прекрасная методичка. Продолжать или прекращать? Может сохранить, но что-то модифицировать? Поставить новую гипотезу? Все это открытые вопросы, о которых мне стоит подумать на каникулах.
⠀
Для идей и мнений — в комментарии самое подходящее время и место. Велком!
⠀
⠀
...
#подборки #записьЭфира
🔥8❤4👍1🎉1
С ⠀Н А С Т У П А Ю Щ И М !
⠀
Впереди длинные каникулы. Много лет я использую этот период, чтобы выдохнуть и порадоваться. А еще для проведения персональной стратегической сессии. Рефлексия прожитого, разбор полетов и планирование. То, что помогает быть Автором. Причиной и источником событий и перемен в своей жизни.
⠀
Кладу под елку пару статей, о том как я это делаю:
⠀
🎁 Улучшение жизни, через не-яркие цели⠀↗
…
Зачем я подвожу итоги года? Какая у них служебная функция? Опора на ценности-ориентиры. Что делаю с полученными результатами? На чем рекомендую сфокусироваться для долговременных изменений к лучшему.
⠀
🎁 Персональная стратегическая сессия⠀↗
…
Ревизия из 4-х этапов, которую я рекомендую проделывать раз в несколько лет. С описанием шагов и этапов, вспомогательными вопросами и PDF-шаблонами. Подробно-описанные процедуры для подведения итогов, работы над ошибками, корректуры маршрута и постановки целей.
⠀
_
Обе статьи расположены на Medium, чтобы прочесть из РФ тебе понадобится VPN.
⠀
…
⠀
А для вдохновения и понимания моих позиций, еще можно послушать пару интервью:
⠀
► О мотивации, целеполагании и том, как превратить свою жизнь в интересный творческий проект.
⠀
► О планировании и самоорганизации. В творчестве и жизни.
⠀
⠀
Надеюсь, мои подарки помогут тебе наполнить год событиями и переменами. С наступающим!
⠀
…
⠀
Впереди длинные каникулы. Много лет я использую этот период, чтобы выдохнуть и порадоваться. А еще для проведения персональной стратегической сессии. Рефлексия прожитого, разбор полетов и планирование. То, что помогает быть Автором. Причиной и источником событий и перемен в своей жизни.
⠀
Кладу под елку пару статей, о том как я это делаю:
⠀
🎁 Улучшение жизни, через не-яркие цели⠀↗
…
Зачем я подвожу итоги года? Какая у них служебная функция? Опора на ценности-ориентиры. Что делаю с полученными результатами? На чем рекомендую сфокусироваться для долговременных изменений к лучшему.
⠀
🎁 Персональная стратегическая сессия⠀↗
…
Ревизия из 4-х этапов, которую я рекомендую проделывать раз в несколько лет. С описанием шагов и этапов, вспомогательными вопросами и PDF-шаблонами. Подробно-описанные процедуры для подведения итогов, работы над ошибками, корректуры маршрута и постановки целей.
⠀
_
Обе статьи расположены на Medium, чтобы прочесть из РФ тебе понадобится VPN.
⠀
…
⠀
А для вдохновения и понимания моих позиций, еще можно послушать пару интервью:
⠀
► О мотивации, целеполагании и том, как превратить свою жизнь в интересный творческий проект.
⠀
► О планировании и самоорганизации. В творчестве и жизни.
⠀
⠀
Надеюсь, мои подарки помогут тебе наполнить год событиями и переменами. С наступающим!
⠀
…
🔥18👍6🎉4
Н А Ч И Т А Л⠀ В⠀ 2 3- О М
⠀
Полный список из 24 прочитанных книг, а также персональный ТОП-5 из прочитанного, с пояснением чем именно они мне запомнились. Разной направленности, объема и пользы. Встречается даже художка, редкая для меня, но нужная, чтобы переключать мозг между книгами. Каждая в списке была выбрана не случайно, а пустых не было вовсе.
⠀
Возможно, какие-то из этих книг попадут в твои планы чтения?
⠀
👉 Статья, подробнее:
на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
⠀
О любой из прочитанных книг, вошедших или не вошедших в «топ», меня можно распросить в комментарии.
⠀
…
⠀
#промежуточныеИтоги #начитал #подборки #книги
⠀
Полный список из 24 прочитанных книг, а также персональный ТОП-5 из прочитанного, с пояснением чем именно они мне запомнились. Разной направленности, объема и пользы. Встречается даже художка, редкая для меня, но нужная, чтобы переключать мозг между книгами. Каждая в списке была выбрана не случайно, а пустых не было вовсе.
⠀
Возможно, какие-то из этих книг попадут в твои планы чтения?
⠀
👉 Статья, подробнее:
на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
⠀
О любой из прочитанных книг, вошедших или не вошедших в «топ», меня можно распросить в комментарии.
⠀
…
⠀
#промежуточныеИтоги #начитал #подборки #книги
🔥12❤5👍3🤯3
12 фильмов про дизайн и творчество
⠀
Написал подборку с рецензиями на 12 фильмов про дизайн и творчество, которые я отобрал для киноклуба, который проводил для фана зимой 23 года.
⠀
Выбор и очередность не случайные. От общей картины к частностям, из прошлого в настоящее. Выполняют свою «образовательную функцию» — последовательно формируют объемную и цельную картину профессии. Профессиональный ликбез, если угодно.
⠀
👉 Статья с рецензиями:
на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
⠀
P.S.
Если 12 фильмов не достаточно, можно посмотреть «100+ часов кино о мышлении, творчестве, дизайне и дизайнерах»
⠀⠀
…
⠀
#промежуточныеИтоги #начитал #подборки #фильмы
⠀
Написал подборку с рецензиями на 12 фильмов про дизайн и творчество, которые я отобрал для киноклуба, который проводил для фана зимой 23 года.
⠀
Выбор и очередность не случайные. От общей картины к частностям, из прошлого в настоящее. Выполняют свою «образовательную функцию» — последовательно формируют объемную и цельную картину профессии. Профессиональный ликбез, если угодно.
⠀
👉 Статья с рецензиями:
на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
⠀
P.S.
Если 12 фильмов не достаточно, можно посмотреть «100+ часов кино о мышлении, творчестве, дизайне и дизайнерах»
⠀⠀
…
⠀
#промежуточныеИтоги #начитал #подборки #фильмы
🔥13❤8👍2
К О Д Е К С⠀ Ч Е С Т И⠀
Д И З А Й Н Е Р А
⠀
Сегодня — международный день творчества и вдохновения. Весьма символично именно в этот день поделиться с вами переводом такого документа.
⠀
Простые и понятные вещи, которые в задумке должен знать каждый коллега в креативных индустриях. Вроде таких. Плагиатить и брать чужое — зашквар. Демпинг — вредит всем. Перехватывать клиента и сплетничать — неэтично. Не все бизнесы несут пользу обществу и экологии — лучше им не помогать. Действия каждого — влияют на общую культуру.
⠀
Это даже не клятва Гиппократа. Это должно быть понятно даже на интуитивном, человеческом уровне. Вроде бы. Но... но захотелось поделиться.
⠀
⠀
Международный профессиональный кодекс чести дизайнера от World Design Organization
👉 читать на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
...
⠀
#оффтопик #этика
Д И З А Й Н Е Р А
⠀
Сегодня — международный день творчества и вдохновения. Весьма символично именно в этот день поделиться с вами переводом такого документа.
⠀
Простые и понятные вещи, которые в задумке должен знать каждый коллега в креативных индустриях. Вроде таких. Плагиатить и брать чужое — зашквар. Демпинг — вредит всем. Перехватывать клиента и сплетничать — неэтично. Не все бизнесы несут пользу обществу и экологии — лучше им не помогать. Действия каждого — влияют на общую культуру.
⠀
Это даже не клятва Гиппократа. Это должно быть понятно даже на интуитивном, человеческом уровне. Вроде бы. Но... но захотелось поделиться.
⠀
⠀
Международный профессиональный кодекс чести дизайнера от World Design Organization
👉 читать на Medium ↗ или Teletype ↗
⠀
...
⠀
#оффтопик #этика
❤12🤔2👀2
Р О З Е Н Т А Л Ь⠀
И⠀ Г О Л Е М
⠀
Призма нашего восприятия — меняет все. Настроение, гормональный фон и эндокринная система, восприятие боли, работа внутренних органов. Избирательность внимания, память, концентрация, креативность и изобретательность, то как мы взаимодействуем с миром. Одним только мозгом мы можем себя лечить или калечить. Иначе бы не было доказательных эффектов по placebo и nocebo.
⠀
Возможно, я когда-то напишу на эту тему статью. Или даже целую книгу, материалов куча. Но идеальное — враг хорошего. Сегодня ограничимся постом.
⠀
Поговорим о воздействии на других. Феномен основан на 3 принципах. Первый заключается в том, что люди на подсознательном уровне ведут себя так, как от них ожидают. Считывают в словах, мимике, невербалике, интонациях. Второй принцип — внушаемость. Если вы авторитарно находитесь выше собеседника, например вы руководитель, педагог, родитель, эксперт или старший товарищ, политик или известная персона, ваши слова имеют более высокую …суггестивность. Проницаемость в мозг, через защитные фильтры и барьеры. Третий состоит в том, что человек, уверенный в чем-либо, истолковывает происходящее так, чтобы это подтверждало его убеждения. Круг замыкается. Ваше восприятие и подстройка собеседника, образуют петлю взаимной обратной связи.
⠀
⠀
Что дает нам два эффекта:
⠀
Эффект Голема, когда руководитель искренне считает, что его окружают идиоты, воры и лентяи. Общается и относится к коллективу соответсвенно. Со временем, рабочий коллектив, который изначально мог быть совершенно любой, перестает сопротивляется виденью руководителя и начинает «соответствовать ожиданиям».
⠀
Эффект Розенталя. Когда руководитель или преподаватель, взывает к самым лучшим качествам и стандартам своих подопечных. Видит не то, кем они сейчас являются, а тот огромный потенциал, который в них скрыт, все лучшее, кем они могли бы стать. Со временем, разрыв между двумя картинами станет настолько невыносимым, что начнет сокращаться. Люди почувствуют в себе силы, чтобы оправдать ожидания.
⠀
Сюда хочется написать еще абзац, и не один, развивая мысль «По вере вашей да будет вам»... но то — душная философия, для частной беседы олдов.
⠀
⠀
✦⠀✦⠀✦
⠀
Дополнительно
посмотреть:
⠀
► фрагмент лекции Виктора Франкла, 4 мин. который говорит об этом эффекте с «поправкой на ветер» при перевоспитании сложных подростков
⠀
► короткометражка «Неопределенность», 20 мин. где встречается психология с квантовой физикой.
⠀
Вообще можно закопаться на википедии или в статьях, если начать гуглить упоминаемые эффекты — placebo, nocebo, суггестия, ауто-суггестия, эффект Пигмалиона, эффект Розенталя, эффект Голема. Думаю, особо любознательные сделают это сами.
⠀
⠀
_
Хозяйке на заметку:
⠀
Оба эффекта могут активно и целенаправленно использоваться в преподавании, коучинге и наставничестве, руководстве людьми, блоггинге и маркетинге, родительской и семейной жизни.
⠀
…
⠀
#заметкиНаПолях
И⠀ Г О Л Е М
⠀
Призма нашего восприятия — меняет все. Настроение, гормональный фон и эндокринная система, восприятие боли, работа внутренних органов. Избирательность внимания, память, концентрация, креативность и изобретательность, то как мы взаимодействуем с миром. Одним только мозгом мы можем себя лечить или калечить. Иначе бы не было доказательных эффектов по placebo и nocebo.
⠀
Возможно, я когда-то напишу на эту тему статью. Или даже целую книгу, материалов куча. Но идеальное — враг хорошего. Сегодня ограничимся постом.
⠀
Поговорим о воздействии на других. Феномен основан на 3 принципах. Первый заключается в том, что люди на подсознательном уровне ведут себя так, как от них ожидают. Считывают в словах, мимике, невербалике, интонациях. Второй принцип — внушаемость. Если вы авторитарно находитесь выше собеседника, например вы руководитель, педагог, родитель, эксперт или старший товарищ, политик или известная персона, ваши слова имеют более высокую …суггестивность. Проницаемость в мозг, через защитные фильтры и барьеры. Третий состоит в том, что человек, уверенный в чем-либо, истолковывает происходящее так, чтобы это подтверждало его убеждения. Круг замыкается. Ваше восприятие и подстройка собеседника, образуют петлю взаимной обратной связи.
⠀
⠀
Что дает нам два эффекта:
⠀
Эффект Голема, когда руководитель искренне считает, что его окружают идиоты, воры и лентяи. Общается и относится к коллективу соответсвенно. Со временем, рабочий коллектив, который изначально мог быть совершенно любой, перестает сопротивляется виденью руководителя и начинает «соответствовать ожиданиям».
⠀
Эффект Розенталя. Когда руководитель или преподаватель, взывает к самым лучшим качествам и стандартам своих подопечных. Видит не то, кем они сейчас являются, а тот огромный потенциал, который в них скрыт, все лучшее, кем они могли бы стать. Со временем, разрыв между двумя картинами станет настолько невыносимым, что начнет сокращаться. Люди почувствуют в себе силы, чтобы оправдать ожидания.
⠀
Сюда хочется написать еще абзац, и не один, развивая мысль «По вере вашей да будет вам»... но то — душная философия, для частной беседы олдов.
⠀
⠀
✦⠀✦⠀✦
⠀
Дополнительно
посмотреть:
⠀
► фрагмент лекции Виктора Франкла, 4 мин. который говорит об этом эффекте с «поправкой на ветер» при перевоспитании сложных подростков
⠀
► короткометражка «Неопределенность», 20 мин. где встречается психология с квантовой физикой.
⠀
Вообще можно закопаться на википедии или в статьях, если начать гуглить упоминаемые эффекты — placebo, nocebo, суггестия, ауто-суггестия, эффект Пигмалиона, эффект Розенталя, эффект Голема. Думаю, особо любознательные сделают это сами.
⠀
⠀
_
Хозяйке на заметку:
⠀
Оба эффекта могут активно и целенаправленно использоваться в преподавании, коучинге и наставничестве, руководстве людьми, блоггинге и маркетинге, родительской и семейной жизни.
⠀
…
⠀
#заметкиНаПолях
🔥12❤5👍4🤯2
Д Е К А Б Р Ь⠀и⠀Я Н В А Р Ь
дайджест постов за 2 праздничных и расслабленных месяца:
⠀
☰ Советы, как разогнать хандру и основанные на них идеи для подарков.Хандра может быть зимняя, а подарки новогодние. Но не обязательно )
▧ Планирование, как пережить зиму. С примером, как я это делаю.
⊞ Подборка из 24 аудиоподкастов выложенных на канале за год.
☰ Новогодний подарок — инструкции, как провести перснональную стратегическую сессию. Подведение итогов и планирование следующего года.
⊞ Список из 24 книг, прочитанных за год. И рецензии на топ-5 из прочитанного.
⊞ Список из 12 фильмов про дизайн и творчество. С рецензиями. И подборка еще из 100 фильмов.
☰ Перевод международного кодекса чести дизайнера.
☰ Мой арсенал приемов, как поднять зад с дивана. Чтобы вернуться к активной жизни и работе, после праздников.
☰ Эффект Розенталя и Голема, о том, как наше отношение может менять подопечных. С прикольными видео-примерами в конце статьи.
↗ Мои личные итоги года, кому любопытно. Традиционно выложил у себя в ВК и в НельзяБуке.
⠀
...
См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
дайджест постов за 2 праздничных и расслабленных месяца:
⠀
☰ Советы, как разогнать хандру и основанные на них идеи для подарков.
▧ Планирование, как пережить зиму. С примером, как я это делаю.
⊞ Подборка из 24 аудиоподкастов выложенных на канале за год.
☰ Новогодний подарок — инструкции, как провести перснональную стратегическую сессию. Подведение итогов и планирование следующего года.
⊞ Список из 24 книг, прочитанных за год. И рецензии на топ-5 из прочитанного.
⊞ Список из 12 фильмов про дизайн и творчество. С рецензиями. И подборка еще из 100 фильмов.
☰ Перевод международного кодекса чести дизайнера.
☰ Мой арсенал приемов, как поднять зад с дивана. Чтобы вернуться к активной жизни и работе, после праздников.
☰ Эффект Розенталя и Голема, о том, как наше отношение может менять подопечных. С прикольными видео-примерами в конце статьи.
↗ Мои личные итоги года, кому любопытно. Традиционно выложил у себя в ВК и в НельзяБуке.
⠀
...
См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
👍5❤4👀3🔥2
П Р О С Т О Й⠀ В Ы Б О Р
⠀
При простом выборе из двух вариантов достаточно загадать и бросить монетку. Что выпало — то и делать.
Если же после броска хочется перекинуть — можно не перекидывать. Выбор тобой уже сделан.
⠀⠀
...
⠀
#однаМысль
⠀
При простом выборе из двух вариантов достаточно загадать и бросить монетку. Что выпало — то и делать.
Если же после броска хочется перекинуть — можно не перекидывать. Выбор тобой уже сделан.
⠀⠀
...
⠀
#однаМысль
🔥20❤11👍8🤔1
Т Е О Р И Я⠀
И⠀П Р А К Т И К А
⠀
400 лет назад математик Кеплер высказал гипотезу способа для оптимальной укладки шаров в трёхмерном пространстве. С ней мы получаем эффективных 74% использования. И лишь в 1998 году Томас Хейлс смог провести ее доказательство. Его выкладки заняли 300 страниц текста и 50000 строк кода.
⠀
А вот метод упаковки, известный любому торговцу апельсинами: кладете фрукты в ящик и слегка трясете. В результате, в ящик влезает максимально возможное количество апельсин, а мы получаем плотную укладку с эффективным использованием 74% пространства.
⠀
«50000 строк кода» против «кладем и трясем»? Каков разрыв в сложности, понимании и применении. В порядки? Для меня эта история — хороший пример различия, между теоретическими подводками, обоснованиями и деланием. Теорией и практикой.
⠀
…
⠀
#заметкиНаПолях #однаМысль
И⠀П Р А К Т И К А
⠀
400 лет назад математик Кеплер высказал гипотезу способа для оптимальной укладки шаров в трёхмерном пространстве. С ней мы получаем эффективных 74% использования. И лишь в 1998 году Томас Хейлс смог провести ее доказательство. Его выкладки заняли 300 страниц текста и 50000 строк кода.
⠀
А вот метод упаковки, известный любому торговцу апельсинами: кладете фрукты в ящик и слегка трясете. В результате, в ящик влезает максимально возможное количество апельсин, а мы получаем плотную укладку с эффективным использованием 74% пространства.
⠀
«50000 строк кода» против «кладем и трясем»? Каков разрыв в сложности, понимании и применении. В порядки? Для меня эта история — хороший пример различия, между теоретическими подводками, обоснованиями и деланием. Теорией и практикой.
⠀
…
⠀
#заметкиНаПолях #однаМысль
🔥13❤7🤯1