Потрындеть-терапия. Ошибиться не плохо. Плохо упорствовать в своих ошибках.

Я сам прошел через эти ошибки и был крайне недоволен собой. Вот одна из...

Глубокое копание. Слишком глубокое и долгое копание в прошлом клиента, в причинах, обстоятельствах высушивает энергию встречи напрочь. Клиент через воспоминания погружается в транс. В этот же транс он затягивает психолога. Иной раз сам психолог инициирует транс клиента. Я много раз это видел - речь у обоих замедляется, возникают паузы, молчание, тягомотина, время как бы исчезает, а психолог все ковыряет и ковыряет. Чего ковыряет. Зачем?

А потому что в этом мутном трансе он утратил профессиональную позицию. И вписался в роль, которую навязывает ему (неосознанно) своим материалом клиент. Подачей, деталями, акцентами, анамнезом. Бедолага психолог, следуя заветам Роджерса - иди за клиентом, идёт, идёт. Но только не за клиентом, а за клиентским неврозом. И вместо психотерапии получается отыгрывание ролей и ролевых эмоций. Врач-пациент, жертва-спасатель, родитель-ребенок, ученик-учитель. Бесконечная потриндеть-терапия в дисфункциональной ролевой системе.

Причем первые пару месяцев оба могут быть благоговейно счастливы. И только спустя три-четыре месяца выползет наружу скука (замаскированная агрессия) и отсутствие результата.

К счастью, владение диагностикой Кайля и особые супервизорские приемы помогают выйти из транса и начать работать, а не растекаться в процессе.

#супервизия@dmitryfadeeff

Почему у одних получается, а у других нет?

Почему у одних следом за инсайтом идут фантастические изменения в жизни, а другие так и остаются сидеть со своими новыми идеями?

Представьте, что вы заходите в темную кухню чтобы выпить воды. На ощупь вы пробираетесь к крану, на ощупь ищете стакан или чашку, обязательно стукнетесь обо что-нибудь. Вы будете действовать медленно и осторожно. А теперь представьте, что вы зашли попить воды в кухню и там зажёгся свет. Вы теперь видите кран, стакан. И что, разве свет лампочки утолит вашу жажду? Или быть может стакан сам прыгнет в руки?

Представьте - нет у девушки мужа. А хочется. Вот как разложу метафорические карты, - думает она, - вот как папу проработаю, вот как все пойму (в очередной раз), вот все мигом и изменится! Мужики приличные как пыль изо всех щелей полезут и начнется совсем другая жизнь!

Инстайт, новое понимание не делает задачу самоисполняющейся. Но повышает вероятность и изменяет манеру исполнения. Становится приятно ее решить, легко и ясно - как при свете дня.

Теперь девушка останавливает свой интерес к конченым и её начинают привлекают надёжные мужики, она их замечает, выбирает не мучительные свидания, а приятные приключения. Шансы на успех растут и сама манера действий становится приятной для нее. Вот что ценно.

Визуализирую свою концепцию развития личности через профессиональный рост.

Результат долгих наблюдений, сопровождения по карьерным трекам, анализа.

Как говорил П.Я. Гальперин - сначала мышление развивается речью, а потом мышление развивает речь. Так же и у меня - сначала личность развивает свою профессию, а потом профессия развивает личность.

Теперь в концепции есть ещё две ветви. Было три, стало пять. На рисунке одна из ветвей. Вечером расскажу о чем она.

Готова маршрутная карта моей концепции развития личности через профессиональный и карьерный рост. Она теперь похожа на коробку с конфетами. Коробка нарисована, а что там за конфеты, мне ещё самому предстоит выяснить до конца. Идея пришла, теперь объясняю её себе, открывая тайные комнаты.
 
Целиком маршрутную карту показывать не буду. Это моё ноу-хау, ничего подобного я ни у кого не встречал. Но поделюсь тем, что вошло в мою систему, доставшись мне бесплатно. Моя любимая методика анализа профессиональных мотивов В.И. Герчикова изящно вписалась в общую картину.
 
Общая картина похожа на яблоню. Раньше у моей яблони было три ветви, а теперь их пять. На каждой ветви есть свои отростки и сучки. Задача - прокачивать те отростки, которые дают завязи на плоды. Тогда ветвь будет укрепляться, урожай будет больше, само дерево будет красивым.
 
Кстати, вы заметили, что профессионалы, это красивые люди? Музыканты, художники, конструкторы, инженеры, ученые, предприниматели. Профессионализм создает создает красоту. Ими любуешься, когда видишь их в деле или общаешься с ними.
 
Так вот, одна из ветвей моей маршрутной карты, это смысл.

Ветвь смысла состоит из трёх отростков:
 
Первый - личный смысл, на нем три сучка:

🌱Работать чтобы не работать. Заработать денег на отпуск. Смысл избегания. На таком сучке плодов завязывается мало.

🌱 Работать автономно. Лучший начальник тот, который не мешает. Не зависеть от начальника. Смысл независимости.

🌱Работать в команде. Смысл сопричастности. О нем часто тоскуют индивидуальные предприниматели - как классно работать и тусить.
 
Второй отросток - профессиональный смысл.
Скажу о двух сучках на нем:

🌱 Быть мастером своего дела. Смысл профессионализма - стать первым, лучшим.

🌱 Мастерски зарабатывать благодаря своему таланту. Смысл эффективности, выраженной в деньгах.

🌱 Наиболее внимательные и склонные к аналитике подписчики наверняка догадаются о третьем сучке. Пишите ваши предположения в комментариях.
 
Третий отросток - концептуальный смысл.

🌱🌱🌱 В нем тоже три сучка, но о них я умолчу, потому что сами знаете почему.

Перечитываю и ощущаю невероятное вдохновение и азарт! Давно я не был так доволен) Я сделал новую систему. Три ветви уже работают, теперь заработают пять! Теперь работа в найме, предпринимательство и бизнес, это и способ развития себя.

Кроме эротических кошмаров мне снятся сны длиной в несколько лет

Помню как первый раз «провёл во сне» пару месяцев. Это была школа, в которой я учился. Отчетливо помню как сменилось время года во сне. В другой раз мне приснилось что я застрял в лабиринте под метро на несколько лет. Мы с группой искали выход. Когда нашли и вышли на поверхность, я чувствовал себя старше.

На днях приснилось что я свидетель войны между рыцарскими семьями. Я видел как разрушается от времени замок и как дети заключают мир, завершая войну, начатую их отцами. Я видел как изменился пол тронного зала - начал стараться узор из каменных плит.

Самое жёсткое, это просыпаться после таких снов. Иногда лежу пару минут, вспоминая сколько мне лет в реальности.

Клиентская сессия, супервизорская сессия, теперь семинары в институте. График очень плотный, но я люблю то что я делаю)

Пошли бы вы к психологу, который полагается только на свою интуицию?

Ставьте 👍, если да и 👎, если нет

Ко мне за супервизией обращаются очень талантливые специалисты. Почему я считаю их талантливыми? Потому что их интуитивные решения почти всегда верные.

Однако, сегодня интуиция подскажет, решение а завтра нет, послезавтра интуицию перекроет эмоциональное заражение от клиента и что тогда делать? Это беспокоит моих супервизантов.

Мы проводим анализ интуитивных решений. Внимательно изучаем кейсы и сопоставляем интуитивные решения с научными подходами. Исторически так вышло, что многие разделяют науку и практику, а мы сопоставляем. И специалист получает аргументированное подтверждение правильности своих решений. Или если интуиция даст слабину, подскажет не верно, знание всегда здесь, оно поможет трезво оценить ситуацию и остаться на верном пути.

С таким подходом специалист не только чувствует как надо и правильно, он ещё и знает почему так надо и правильно. И знает даже если не чувствует.

Уверенность в своих действиях растёт, они обоснованы, не хаотичны, а методичны, специалист становится спокойнее и воодушевляется! Ведь это очень приятно, когда ты обоснованно можешь доверять своей интуиции.

Может ли ИИ заменить психолога?

Конечно нет. Потому что консультация это взаимодействие, контакт двух живых существ. Психотерапия тоже. ИИ может информировать, но не консультировать. Да да, это не одно и то же.

Проанализировал прошлый год работы и выделил пять трендов. Если их назвать совсем простыми словами, то получится...

Супервизия - как психологу организовать свою работу чтобы кайфовать и хорошо зарабатывать

Выгорание - как управлять своими ресурсами, чтобы не сдохнуть, а кайфовать от себя в профессии и круто работать (например, лидом)

Карьерный рост - какие черты как в себе прокачивать чтобы быть супер-ценным профессионалом

Здоровое общение в паре - как общаться с тем с кем трахаешься, чтобы вам обоим было хорошо

Продуктивное общение на работе - Как коммуницировать с коллегами и партнёрами, когда отвечаешь за общий результат (customer satisfaction)


Посмотрим, что принесет нам этот год...

На фоне новостей о добровольной асфиксии эксперта по тревожности и психологической устойчивости хочу сказать пару слов.

Во-первых, очень жаль человека.

Во-вторых. Тревожиться - нормально. Быть психологически не устойчивым, тоже нормально.

Не нормально создавать диспропорцию в сферах жизни. В реальности или в своей голове, не важно.

Никто не может спокойно переносить сочетание успешного успеха в бизнесе и полную задницу в здоровье (или личной жизни).

Психика неизбежно начнёт задумываться - а где моя настоящая жизнь? Поиск ответа будет мучительный. И не каждый его выдержит.

Берегите себя, избегайте крайностей, читайте мой пост о мышлении коридором эффективности.

Сегодня вечером помогаю спокойно, без головной боли, с удовольствием спланировать выполнимую профессиональную стратегию работы

Решимость действовать

На супервизию приходят психологи у которых клиенты ничего не делают. Психолог обеспечивает клиенту новое понимание, делится экспертными гипотезами, они строят маршруты на основе метафорических карт, клиент все понимает, переживает озарения, охотно рассказывает как и что ему надо делать - и ни-че-го далее не происходит.

Почему?

Потому что психолог неправильно строит работу с клиентом. А как правильно мы разбираем на супервизии.

🔺 Когда психолог замечает как сильно ты изменился, это хороший результат.

🔺🔺 Когда ты сам замечаешь как сильно изменился, это отличный результат

🔺🔺🔺 Когда твои близкие видят, что ты сильно поменялся, это шикарный результат

Кофточка на развале

Помните в фильме «Дьявол носит Прада» героиня Мэрил Стрип рассказывала о том как цвет скромной кофточки оказывается отблеском когда-то модного изобретения кутюрье?

Так же и идеи французских гуманистов меньше чем за сто лет превратились в сомнительную кофточку на развале.

В частичности, идея ценности добродетели, которая деградировала в умах до идеи бесконфликтного общения.

Никакого бесконфликтного общения нигде никогда не будет. А если будет, то мы превратимся уже не в людей, а в стайных рыбок - миролюбивых, пассивных и тупых.

Быстрее всех об этом догадались этнопсихологи и политологи, в их материалах о конфликтах чёрным по белому написано - конфликт можно только урегулировать. Вероятно вы слышали это слово в новостях десятки лет. А что значит урегулировать? Отвечу - сделать управляемым. И это максимум на что способна человеческая природа.

Те, кто не могут сделать конфликт управляемым, лишены возможности взять его энергию, воспользоваться ресурсами конфликта. Они не научены выдерживать конфликтное напряжение, их навыки не наработаны.

Что характерно, эти люди избегают конфликтов и навязывают себе и другим бесконечные идеи почему конфликты это плохо.

Прислали интересный комментарий про идеи.

Оговорюсь, идея, о которой я писал, не устаревшая, а просто невозможная для человеческой психики, поэтому она принимает ту форму, в которой хоть как-то способна существовать в умах. Погуглите дилемму ястребов и голубей Джона Мейнарда Смита.

Так вот насчёт устаревших идей. Стало интересно, какие идеи вы считаете устаревшими? И почему?

На одном обучении меня спросили:
- Дмитрий, после Вашей работы клиент уже больше никогда не испытает трудностей по своему вопросу?

Я помню как был обескуражен. Может не испытает, а может испытает. Какой масштаб времени брать, какой вопрос. Этот вызов запал мне в душу и заставил меня работать.

В этом году я могу сказать так - профита от одной моей консультации человеку хватит минимум на месяц жизни, а в пиковом формате работы он закроет свой вопрос насовсем.

В ближайшие дни опубликую очень интересные и вдохновляющие результаты одного человека. Меньше чем за полгода с интервалом встреч раз в месяц мы не только закрыли его вопросы, он вышел в твёрдый профицит по самым значимым сферам своей жизни. Я горжусь этим результатом и этим человеком. Хочу чтобы и вы вдохновились.

Вчера меня попросили прокомментировать очень хорошую новость. Четыре школы - в Котельниках, Химках, Балашихе и Красногорске начали реализовывать пилотный проект системы быстрого реагирования на сообщения о буллинге. Публикация доступна по ссылке.

Как максимально быстро понять с кем имеешь дело?

Этот вопрос задают и начинающие психологи, и айтишники, и предприниматели - каждый, кто работает в сфере человек-человек или соприкасается с ней.

Что характерно, потому что с заказчиком ещё работать и работать, и хочется заранее знать каких сюрпризов ждать, а может быть даже и не начинать работать не стоит.

Для своих друзей из Notскромность | IT, бизнес и лидерство я составил чек-лист из Топ-5 позиций, по которым можно сделать уверенный вывод о том насколько адекватен заказчик услуг и что от него можно ждать.

Ознакомиться с чек-листом можно по ссылке