Дмитрий Фадеев | Адекватная психология – Telegram
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
1.14K subscribers
484 photos
94 videos
5 files
296 links
Практикующий психолог, сексолог, супервизор. Эксперт по работе с профессиональным выгоранем работников IT-сферы. Магистр когнитивной психологии в образовании и управлении. Старший преподаватель Гуманитарного Института РосНОУ. Для связи: @dmitryfav
Download Telegram
Визуализирую свою концепцию развития личности через профессиональный рост.

Результат долгих наблюдений, сопровождения по карьерным трекам, анализа.

Как говорил П.Я. Гальперин - сначала мышление развивается речью, а потом мышление развивает речь. Так же и у меня - сначала личность развивает свою профессию, а потом профессия развивает личность.

Теперь в концепции есть ещё две ветви. Было три, стало пять. На рисунке одна из ветвей. Вечером расскажу о чем она.
🔥17👍43👏2
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
Визуализирую свою концепцию развития личности через профессиональный рост. Результат долгих наблюдений, сопровождения по карьерным трекам, анализа. Как говорил П.Я. Гальперин - сначала мышление развивается речью, а потом мышление развивает речь. Так же…
Готова маршрутная карта моей концепции развития личности через профессиональный и карьерный рост. Она теперь похожа на коробку с конфетами. Коробка нарисована, а что там за конфеты, мне ещё самому предстоит выяснить до конца. Идея пришла, теперь объясняю её себе, открывая тайные комнаты.
 
Целиком маршрутную карту показывать не буду. Это моё ноу-хау, ничего подобного я ни у кого не встречал. Но поделюсь тем, что вошло в мою систему, доставшись мне бесплатно. Моя любимая методика анализа профессиональных мотивов В.И. Герчикова изящно вписалась в общую картину.
 
Общая картина похожа на яблоню. Раньше у моей яблони было три ветви, а теперь их пять. На каждой ветви есть свои отростки и сучки. Задача - прокачивать те отростки, которые дают завязи на плоды. Тогда ветвь будет укрепляться, урожай будет больше, само дерево будет красивым.
 
Кстати, вы заметили, что профессионалы, это красивые люди? Музыканты, художники, конструкторы, инженеры, ученые, предприниматели. Профессионализм создает создает красоту. Ими любуешься, когда видишь их в деле или общаешься с ними.
 
Так вот, одна из ветвей моей маршрутной карты, это смысл.

Ветвь смысла состоит из трёх отростков:
 
Первый - личный смысл, на нем три сучка:

🌱Работать чтобы не работать. Заработать денег на отпуск. Смысл избегания. На таком сучке плодов завязывается мало.

🌱 Работать автономно. Лучший начальник тот, который не мешает. Не зависеть от начальника. Смысл независимости.

🌱Работать в команде. Смысл сопричастности. О нем часто тоскуют индивидуальные предприниматели - как классно работать и тусить.
 
Второй отросток - профессиональный смысл.
Скажу о двух сучках на нем:

🌱 Быть мастером своего дела. Смысл профессионализма - стать первым, лучшим.

🌱 Мастерски зарабатывать благодаря своему таланту. Смысл эффективности, выраженной в деньгах.

🌱 Наиболее внимательные и склонные к аналитике подписчики наверняка догадаются о третьем сучке. Пишите ваши предположения в комментариях.
 
Третий отросток - концептуальный смысл.

🌱🌱🌱 В нем тоже три сучка, но о них я умолчу, потому что сами знаете почему.

Перечитываю и ощущаю невероятное вдохновение и азарт! Давно я не был так доволен) Я сделал новую систему. Три ветви уже работают, теперь заработают пять! Теперь работа в найме, предпринимательство и бизнес, это и способ развития себя.
👍157🔥6👏2
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
Когда я ем на ночь, мне начинают сниться кошмары. Не то чтобы очень страшно, но неприятно. Поэтому я уже давно перестал есть на ночь. К сожалению, ибо поесть на ночь я люблю. И вот в ноябре мне стали часто сниться яркие эротические сны. Думаю, вы догадываетесь…
Кроме эротических кошмаров мне снятся сны длиной в несколько лет

Помню как первый раз «провёл во сне» пару месяцев. Это была школа, в которой я учился. Отчетливо помню как сменилось время года во сне. В другой раз мне приснилось что я застрял в лабиринте под метро на несколько лет. Мы с группой искали выход. Когда нашли и вышли на поверхность, я чувствовал себя старше.

На днях приснилось что я свидетель войны между рыцарскими семьями. Я видел как разрушается от времени замок и как дети заключают мир, завершая войну, начатую их отцами. Я видел как изменился пол тронного зала - начал стараться узор из каменных плит.

Самое жёсткое, это просыпаться после таких снов. Иногда лежу пару минут, вспоминая сколько мне лет в реальности.
🤔16👍118😁2
Клиентская сессия, супервизорская сессия, теперь семинары в институте. График очень плотный, но я люблю то что я делаю)
🔥286👍4
Пошли бы вы к психологу, который полагается только на свою интуицию?

Ставьте 👍, если да и 👎, если нет

Ко мне за супервизией обращаются очень талантливые специалисты. Почему я считаю их талантливыми? Потому что их интуитивные решения почти всегда верные.

Однако, сегодня интуиция подскажет, решение а завтра нет, послезавтра интуицию перекроет эмоциональное заражение от клиента и что тогда делать? Это беспокоит моих супервизантов.

Мы проводим анализ интуитивных решений. Внимательно изучаем кейсы и сопоставляем интуитивные решения с научными подходами. Исторически так вышло, что многие разделяют науку и практику, а мы сопоставляем. И специалист получает аргументированное подтверждение правильности своих решений. Или если интуиция даст слабину, подскажет не верно, знание всегда здесь, оно поможет трезво оценить ситуацию и остаться на верном пути.

С таким подходом специалист не только чувствует как надо и правильно, он ещё и знает почему так надо и правильно. И знает даже если не чувствует.

Уверенность в своих действиях растёт, они обоснованы, не хаотичны, а методичны, специалист становится спокойнее и воодушевляется! Ведь это очень приятно, когда ты обоснованно можешь доверять своей интуиции.
👍17👎105👌2
Может ли ИИ заменить психолога?

Конечно нет. Потому что консультация это взаимодействие, контакт двух живых существ. Психотерапия тоже. ИИ может информировать, но не консультировать. Да да, это не одно и то же.
🔥148👍5
Проанализировал прошлый год работы и выделил пять трендов. Если их назвать совсем простыми словами, то получится...

Супервизия - как психологу организовать свою работу чтобы кайфовать и хорошо зарабатывать

Выгорание - как управлять своими ресурсами, чтобы не сдохнуть, а кайфовать от себя в профессии и круто работать (например, лидом)

Карьерный рост - какие черты как в себе прокачивать чтобы быть супер-ценным профессионалом

Здоровое общение в паре - как общаться с тем с кем трахаешься, чтобы вам обоим было хорошо

Продуктивное общение на работе - Как коммуницировать с коллегами и партнёрами, когда отвечаешь за общий результат (customer satisfaction)


Посмотрим, что принесет нам этот год...
🔥233👍2
На фоне новостей о добровольной асфиксии эксперта по тревожности и психологической устойчивости хочу сказать пару слов.

Во-первых, очень жаль человека.

Во-вторых. Тревожиться - нормально. Быть психологически не устойчивым, тоже нормально.

Не нормально создавать диспропорцию в сферах жизни. В реальности или в своей голове, не важно.

Никто не может спокойно переносить сочетание успешного успеха в бизнесе и полную задницу в здоровье (или личной жизни).

Психика неизбежно начнёт задумываться - а где моя настоящая жизнь? Поиск ответа будет мучительный. И не каждый его выдержит.

Берегите себя, избегайте крайностей, читайте мой пост о мышлении коридором эффективности.
🔥11👍54🤯2🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня вечером помогаю спокойно, без головной боли, с удовольствием спланировать выполнимую профессиональную стратегию работы
👍138🔥4
Решимость действовать

На супервизию приходят психологи у которых клиенты ничего не делают. Психолог обеспечивает клиенту новое понимание, делится экспертными гипотезами, они строят маршруты на основе метафорических карт, клиент все понимает, переживает озарения, охотно рассказывает как и что ему надо делать - и ни-че-го далее не происходит.

Почему?

Потому что психолог неправильно строит работу с клиентом. А как правильно мы разбираем на супервизии.
👍153🔥3👏2
🔺 Когда психолог замечает как сильно ты изменился, это хороший результат.

🔺🔺 Когда ты сам замечаешь как сильно изменился, это отличный результат

🔺🔺🔺 Когда твои близкие видят, что ты сильно поменялся, это шикарный результат
🔥28🎉54
Кофточка на развале

Помните в фильме «Дьявол носит Прада» героиня Мэрил Стрип рассказывала о том как цвет скромной кофточки оказывается отблеском когда-то модного изобретения кутюрье?

Так же и идеи французских гуманистов меньше чем за сто лет превратились в сомнительную кофточку на развале.

В частичности, идея ценности добродетели, которая деградировала в умах до идеи бесконфликтного общения.

Никакого бесконфликтного общения нигде никогда не будет. А если будет, то мы превратимся уже не в людей, а в стайных рыбок - миролюбивых, пассивных и тупых.

Быстрее всех об этом догадались этнопсихологи и политологи, в их материалах о конфликтах чёрным по белому написано - конфликт можно только урегулировать. Вероятно вы слышали это слово в новостях десятки лет. А что значит урегулировать? Отвечу - сделать управляемым. И это максимум на что способна человеческая природа.

Те, кто не могут сделать конфликт управляемым, лишены возможности взять его энергию, воспользоваться ресурсами конфликта. Они не научены выдерживать конфликтное напряжение, их навыки не наработаны.

Что характерно, эти люди избегают конфликтов и навязывают себе и другим бесконечные идеи почему конфликты это плохо.
21👍7👏2
Прислали интересный комментарий про идеи.

Оговорюсь, идея, о которой я писал, не устаревшая, а просто невозможная для человеческой психики, поэтому она принимает ту форму, в которой хоть как-то способна существовать в умах. Погуглите дилемму ястребов и голубей Джона Мейнарда Смита.

Так вот насчёт устаревших идей. Стало интересно, какие идеи вы считаете устаревшими? И почему?
🔥52👍2
На одном обучении меня спросили:
- Дмитрий, после Вашей работы клиент уже больше никогда не испытает трудностей по своему вопросу?

Я помню как был обескуражен. Может не испытает, а может испытает. Какой масштаб времени брать, какой вопрос. Этот вызов запал мне в душу и заставил меня работать.

В этом году я могу сказать так - профита от одной моей консультации человеку хватит минимум на месяц жизни, а в пиковом формате работы он закроет свой вопрос насовсем.
👍114🤔3
В ближайшие дни опубликую очень интересные и вдохновляющие результаты одного человека. Меньше чем за полгода с интервалом встреч раз в месяц мы не только закрыли его вопросы, он вышел в твёрдый профицит по самым значимым сферам своей жизни. Я горжусь этим результатом и этим человеком. Хочу чтобы и вы вдохновились.
👏12👍7🔥3
Эта история началась пять месяцев назад. Пять встреч назад. Именно такой ритм работы предпочел клиент.

Во многом благодаря работе с ним я окончательно пересмотрел свой подход к организации консультаций и сопровождения. Мне нужно было создавать такой заряд, который бы работал в течении месяца против обычного ритма встреч раз в неделю. То есть повысить эффект от встречи в четыре раза как минимум.

Положение дел было не критическим, но звоночки уже возникли серьёзные. Сначала нужно было восстановить базу, а после уже выходить в цели. В частности, финансовые. И с этим переходом клиент открыл для себя новый мир и новый масштаб себя!
🔥21👍97🤔2
Вчера меня попросили прокомментировать очень хорошую новость. Четыре школы - в Котельниках, Химках, Балашихе и Красногорске начали реализовывать пилотный проект системы быстрого реагирования на сообщения о буллинге. Публикация доступна по ссылке.
👍103🔥3🎉3
Как максимально быстро понять с кем имеешь дело?

Этот вопрос задают и начинающие психологи, и айтишники, и предприниматели - каждый, кто работает в сфере человек-человек или соприкасается с ней.

Что характерно, потому что с заказчиком ещё работать и работать, и хочется заранее знать каких сюрпризов ждать, а может быть даже и не начинать работать не стоит.

Для своих друзей из Notскромность | IT, бизнес и лидерство я составил чек-лист из Топ-5 позиций, по которым можно сделать уверенный вывод о том насколько адекватен заказчик услуг и что от него можно ждать.

Ознакомиться с чек-листом можно по ссылке
🔥13👍74👏4
Кто говорит, что развитие личности ведёт к одиночеству - читайте.

Я подошёл к сопровождению как конструктор и технолог. Клиент воспринял такой комплексный инженерный подход и случился мощный резонанс. Встречи раз в месяц стали давать огромный эффект! Я вложил в них свои инженерные компетенции, профессионализм психолога и понимание системно-аналитического подхода. Клиент вложил своё желание изменений, дисциплину, доверие, а поскольку мы отладили базу - то и работоспособность выросла. Начались тектонические перестройки. Организм откликнулся, всё поперло!
14👍9🔥6