Дмитрий Фадеев | Адекватная психология – Telegram
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
1.14K subscribers
484 photos
94 videos
5 files
296 links
Практикующий психолог, сексолог, супервизор. Эксперт по работе с профессиональным выгоранем работников IT-сферы. Магистр когнитивной психологии в образовании и управлении. Старший преподаватель Гуманитарного Института РосНОУ. Для связи: @dmitryfav
Download Telegram
В ближайшие дни опубликую очень интересные и вдохновляющие результаты одного человека. Меньше чем за полгода с интервалом встреч раз в месяц мы не только закрыли его вопросы, он вышел в твёрдый профицит по самым значимым сферам своей жизни. Я горжусь этим результатом и этим человеком. Хочу чтобы и вы вдохновились.
👏12👍7🔥3
Эта история началась пять месяцев назад. Пять встреч назад. Именно такой ритм работы предпочел клиент.

Во многом благодаря работе с ним я окончательно пересмотрел свой подход к организации консультаций и сопровождения. Мне нужно было создавать такой заряд, который бы работал в течении месяца против обычного ритма встреч раз в неделю. То есть повысить эффект от встречи в четыре раза как минимум.

Положение дел было не критическим, но звоночки уже возникли серьёзные. Сначала нужно было восстановить базу, а после уже выходить в цели. В частности, финансовые. И с этим переходом клиент открыл для себя новый мир и новый масштаб себя!
🔥21👍97🤔2
Вчера меня попросили прокомментировать очень хорошую новость. Четыре школы - в Котельниках, Химках, Балашихе и Красногорске начали реализовывать пилотный проект системы быстрого реагирования на сообщения о буллинге. Публикация доступна по ссылке.
👍103🔥3🎉3
Как максимально быстро понять с кем имеешь дело?

Этот вопрос задают и начинающие психологи, и айтишники, и предприниматели - каждый, кто работает в сфере человек-человек или соприкасается с ней.

Что характерно, потому что с заказчиком ещё работать и работать, и хочется заранее знать каких сюрпризов ждать, а может быть даже и не начинать работать не стоит.

Для своих друзей из Notскромность | IT, бизнес и лидерство я составил чек-лист из Топ-5 позиций, по которым можно сделать уверенный вывод о том насколько адекватен заказчик услуг и что от него можно ждать.

Ознакомиться с чек-листом можно по ссылке
🔥13👍74👏4
Кто говорит, что развитие личности ведёт к одиночеству - читайте.

Я подошёл к сопровождению как конструктор и технолог. Клиент воспринял такой комплексный инженерный подход и случился мощный резонанс. Встречи раз в месяц стали давать огромный эффект! Я вложил в них свои инженерные компетенции, профессионализм психолога и понимание системно-аналитического подхода. Клиент вложил своё желание изменений, дисциплину, доверие, а поскольку мы отладили базу - то и работоспособность выросла. Начались тектонические перестройки. Организм откликнулся, всё поперло!
14👍9🔥6
А я напоминаю, что если Вы ощущаете у себя выгорание, то можете обратиться ко мне за подробной диагностической консультацией.

Она подойдёт тому кто хочет сохраниться на текущей позиции, кто решил расти или взять подработку; кто перегрузил себя перед Новым Годом,  вышел с новогодних каникул и уже не чувствует что они были; кто обнаруживает себя в состоянии апатии.

Вы получите связанную интерпретацию четырёх психологических тестов, комплексный взгляд на внутренние и внешние психологические причины выгорания и индивидуальные рекомендации с учётом особенностей вашего состояния.

Подробную информацию вы можете найти на моём сайте, а чтобы записаться на консультацию пишите мне лично @dmitryfav "хочу на диагностику"
👍7🔥63
Работа над психологической задачей

Возможно, вы будете удивлены, но клиенты не всегда ставят перед психологом психологические задачи.

Например, как мне найти нормальную девушку, это не психологическая задача.

Как мне продвинуться в карьере?

Как мне больше зарабатывать?

Как наладить процессы общения в компании?


Понять, что клиент ставит не психологическую задачу можно по звуку "Эээээ", который возникает в голове или срывается с уст специалиста, ощущению затрудненности, двоякости (с чем тут работать? Бери и делай!), падению профессиональной самооценки, желанию пойти ещё подучиться или получить супервизию.

И что я могу такому специалисту ответить... Да, ты плохой юрист, экономист и возможно социолог. Но давай посмотрим на твои скилы психолога.

И прокачиваем три скила:

▪️Как различать свои профессиональные задачи в запросе клиента чтобы не хвататься за всякое.

▪️Как перевести социальную, юридическую, экономическую задачу в психологическую, чтобы клиент таки был доволен.

▪️Что нужно сказать клиенту, если задача лежит вне компетенции, чтобы самому остаться в рамках компетентности.

Когда психолог внедряет новые скилы в практику, его клиенты остаются очень довольны. Подтверждено опытом.

#супервизия
👍13🔥72
Как правило, люди боятся сильных и быстрых изменений. Они тормозят себя, растягивая путь к жизни мечты на годы. Но в нашем случае это было не изменение к новому, лучшему, а возвращение в зону комфорта. В ту роль, позицию, в которой сама жизнь становится источником энергии. Грамотный менеджмент психоэмоциональных ресурсов - и человек не в эйфории, которую я всеми силами стараюсь не допустить. Чтобы не было эффекта выигрыша в лотерею, когда разбазаривают полученные миллионы и возвращаются к прежней жизни. Нет. Наш метод - как финансовая грамотность. Действуем системно.
🔥113👍3👏2🎉2
Хочу попробовать формат на несколько человек.

Вебинар с экспертной частью, разбором кейсов из практики, ответами на вопросы. Анонимно можно, без камер. Стоимость хочу заложить 3000 р. Час-полтора отработать.

Напишите, кто готов быть участником, какие темы хотите разобрать, что получить за эти деньги. Возможно темы отсюда или другие. Пишите в комментариях или в личные сообщения @dmitryfav

Если наберём 8-10 человек, то организуемся.
🔥6👍4🎉2
Стандартный эффект встречи рассчитывается примерно на неделю переваривания и включения эффекта в результаты жизни. В курсе сопровождения эффекты складываются, образуя либо накопительный эффект, либо эффект последовательного продвижения, что влияет на общий результат.

Мне потребовалось создать пролонгированную эффективность для каждый встречи раз в месяц, от чего общий эффект стал масштабнее.

И мой клиент выжал из этого мощнейшие результаты. Вот что делает верность делу, верность себе. Именно так я вижу дисциплинированность этого человека - верность себе.

Поэтому при таких тектонических сдвигах нет ощущения гонки за успехом, за результатом. Мы реализуем концепцию Джендлина, в которой организм (психика) в дружбе с личностью.

Надеюсь, этот пример вдохновит вас на поиски своих форматов, своих стратегий, решений и действий. Я очень рад, тому что происходит, я прошу своего клиента не спешить и верю, что у него получится многое.
🔥91👍1🤔1
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
Кто хочет поучаствовать и получить важные для себя ответы?
Кто ответил, что хочет и готов, я очень рад! Готов работать на вас. Пишите что хотите получить на вебинаре и на какую тему.

Кто отметился "Не готов с решением", напишите пожалуйста что вы хотите получить на вебинаре и по какой теме? В комментариях или в личку @dmitryfav

Кто сообщил, что не готов - тоже ок, нет так нет.

Планирую вебинар на первые выходные февраля - субботу
👍2🔥1🎉1👌1
Что они себе позволяют теперь

Есть несколько человек, с которыми мы плотно стартовали в декабре и январе. Они почти синхронно пришли на третью встречу и начали делиться.

Одни купили себе машину, которую давно хотели, другие нашли способы расширить бизнес и пошли на новое обучение, третьи завели новые романтические знакомства, четвёртые построили стратегию развития своего дела на год.

В среднем четыре недели прошло с начала работы и каждый перестал откладывать, и начал действовать.

Что помогло? Грамотное управление психоэмоциональными ресурсами.
👍9🔥65
Люблю мясо. Обожаю мясо. Люблю мясо во всём. Если вы понимаете о чем я…)
🔥198
Ты смотришь на цены и откладываешь покупку только если у тебя мало денег. Если у тебя более чем достаточно денег, ты просто берёшь и покупаешь. И это касается не только вещей или услуг, не правда ли?

Большинство людей знает как быть счастливыми, знают что бы их удовлетворило. Они знают способы получения счастья, но могут взять лишь то, что им доступно.

У таких людей не хватает "денег" на большее. Не в смысле реальных финансов, а того что я называю психоэмоциональным ресурсом.
👍11🤔7🔥5
Вы мне такую прекрасную идею для вебинара закинули через комментарии. "Эмоциональный интеллект и профессиональная идентичность"

А ведь и правда, работая с людьми мы что-то излучаем, и это что-то либо в нашем слепом пятне и мы не управляем собой, впечатлением, процессами.. Либо мы сознательно создаём этим "излучением" некоторое "поле". И оно считывается и осознаётся только через эмоциональный интеллект.

Вспомнил фразу одного человека "Дмитрий Сергеевич, в Вашем поле не хочется жертвить" (в том смысле что ныть и жаловаться). У меня есть свое "излучение", как и у каждого кто работает с людьми.

Это интересно. Интересная тема для рефлексии, для изучения себя. У меня уже появилась идея одного упражнения на вебинар. В этом что-то есть. Если поддержите, я подготовлю вебинар по этой теме.

Пишите в комментариях или в личных @dmitryfav
👍103🔥2🤔2
Вчера ночью пришлось записывать цветным карандашом, чтобы успеть не растерять основные смысловые блоки нового материала. Как обычно, на бумажках.

Я думаю, это лучшее что я делаю в контексте эмпатии, работы с эмоциями и психологии общения!

Даже если вебинар не состоится - пока что обозначилось всего два человека, я включу этот материал во все свои супервизии и курсы. Это будет потрясающий материал, невероятно полезный!
🔥113