В продолжение вчерашнего поста про цели.
Вот моя схема, по которой работаю с теми, кто хочет достичь чего-то конкретного и с теми, кто хочет просто начать достигать чего-то.
Осознанные цели достигают сочетанием мотивации и силы воли, неосознанные - автоматически силой бессознательного, полуосознанные приобретаются в конце. Главное, чтоб все были здоровые
Можете проверить себя. Возьмите любую сферу вашей жизни - здоровье, карьера, финансы, отношения или что-то более конкретное. Задайте себе три вопроса из этой схемы. И вы увидите как у вас обстоят дела.
Вот моя схема, по которой работаю с теми, кто хочет достичь чего-то конкретного и с теми, кто хочет просто начать достигать чего-то.
Осознанные цели достигают сочетанием мотивации и силы воли, неосознанные - автоматически силой бессознательного, полуосознанные приобретаются в конце. Главное, чтоб все были здоровые
Можете проверить себя. Возьмите любую сферу вашей жизни - здоровье, карьера, финансы, отношения или что-то более конкретное. Задайте себе три вопроса из этой схемы. И вы увидите как у вас обстоят дела.
👍6
Поговорим о психологических разработках для сотрудников IT- компаний.
В продолжение этой темы.
Для любого тимлида важно понимать на кого в команде можно положиться, кому что необходимо дать для развития, у кого какие перспективы, как мотивировать работника, усилить команду.
Любому сотруднику важно понимать что ему необходимо прокачать в себе для того, чтобы получать более высокие грейды.
Безусловно, для каждого грейда существуют перечни необходимых компетенций. Но есть две вещи, которые не указываются в перечнях, а влияние на продвижение по карьерному треку и на судьбу команды оказывают огромное. Это мотивация и некоторые аспекты soft skills.
Мы заложили их в основу системы диагностики и роста и получили очень хороший результат во многих командах нескольких IT- компаний. Руководителям, особенно начинающим, стало понятно как работать с командой, а сотрудникам стало понятно что в себе прокачать. В результате - рост производительности.
⬇️⬇️⬇️⬇️
В продолжение этой темы.
Для любого тимлида важно понимать на кого в команде можно положиться, кому что необходимо дать для развития, у кого какие перспективы, как мотивировать работника, усилить команду.
Любому сотруднику важно понимать что ему необходимо прокачать в себе для того, чтобы получать более высокие грейды.
Безусловно, для каждого грейда существуют перечни необходимых компетенций. Но есть две вещи, которые не указываются в перечнях, а влияние на продвижение по карьерному треку и на судьбу команды оказывают огромное. Это мотивация и некоторые аспекты soft skills.
Мы заложили их в основу системы диагностики и роста и получили очень хороший результат во многих командах нескольких IT- компаний. Руководителям, особенно начинающим, стало понятно как работать с командой, а сотрудникам стало понятно что в себе прокачать. В результате - рост производительности.
⬇️⬇️⬇️⬇️
👍4🔥1
Посмотрите на эту схему.
На ней первая часть системы диагностики и перспектив роста - ядерная часть (мотиваторы), внутренние двигатели человека. Ради чего человек работает и развивается как профессионал и как личность. В её основе - типологическая модель мотивации В. И. Герчикова - блестящая работа, идеально подходит под нашу ментальность.
Чуть позже выложу материал что делать чтобы не было трудно и противоречия стали преодолимыми
Очень рекомендую и тимлидам, и сотрудникам изучить работу Герчикова (этот материал) и пройти тест для самоопределения.
Результаты теста, это не диагноз на всю жизнь. Мотивацию можно менять как в себе, так и в своих сотрудниках.
UPD: прикрепил новый, более развёрнутый вариант теста Герчикова
Подробнее о прокачке личных скилов
На ней первая часть системы диагностики и перспектив роста - ядерная часть (мотиваторы), внутренние двигатели человека. Ради чего человек работает и развивается как профессионал и как личность. В её основе - типологическая модель мотивации В. И. Герчикова - блестящая работа, идеально подходит под нашу ментальность.
Чуть позже выложу материал что делать чтобы не было трудно и противоречия стали преодолимыми
Очень рекомендую и тимлидам, и сотрудникам изучить работу Герчикова (этот материал) и пройти тест для самоопределения.
Результаты теста, это не диагноз на всю жизнь. Мотивацию можно менять как в себе, так и в своих сотрудниках.
UPD: прикрепил новый, более развёрнутый вариант теста Герчикова
Подробнее о прокачке личных скилов
👍3🔥2
Кто ты по Герчикову?)
Anonymous Poll
3%
Избегающий (люмпен)
6%
Хозяйственник
6%
Патриот
20%
Инструментал
66%
Профессионал
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня вечером выложу пять техник как заставить себя начать что-то делать
👍15🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, когда ты на первой встрече у психолога.
1⃣ Расскажи немного о себе, что считаешь нужным, что комфортно озвучить.
И не волнуйся, что забудешь или упустишь что-то важное.
Профессиональный психолог спросит информацию, которая нужна для работы, содержание разговора конфиденциально, а твоя открытость поможет быстрее выбрать верную стратегию работы.
2⃣ Скажи что хочешь в качестве результата работы.
Как ты поймёшь, что вы достигли цели, если цель не конкретна? Если тебе трудно с конкретизацией цели, не переживай, так и скажи об этом психологу. Профессионал поможет сформулировать цель, ведь ему тоже важен результат.
3⃣ Скажи за какой срок ты хочешь достичь цели, получить свой устойчивый результат.
А иначе ожидания могут не совпасть с реальностью. Психолог должен понимать твои ожидания, чтобы скоординировать свои усилия в работе с тобой.
1⃣ Расскажи немного о себе, что считаешь нужным, что комфортно озвучить.
И не волнуйся, что забудешь или упустишь что-то важное.
Профессиональный психолог спросит информацию, которая нужна для работы, содержание разговора конфиденциально, а твоя открытость поможет быстрее выбрать верную стратегию работы.
2⃣ Скажи что хочешь в качестве результата работы.
Как ты поймёшь, что вы достигли цели, если цель не конкретна? Если тебе трудно с конкретизацией цели, не переживай, так и скажи об этом психологу. Профессионал поможет сформулировать цель, ведь ему тоже важен результат.
3⃣ Скажи за какой срок ты хочешь достичь цели, получить свой устойчивый результат.
А иначе ожидания могут не совпасть с реальностью. Психолог должен понимать твои ожидания, чтобы скоординировать свои усилия в работе с тобой.
👍5❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2🤯1
Многие думают что успех работы с психологом, это когда ты начинаешь осознавать каждый свой шаг и рефлексируешь по поводу любого своего действия, мысли или желания.
Тех, кто придёт работать со мной, ждёт сюрприз, поскольку я считаю иначе. Результат, это когда ты:
1. Отличаешь свои желания от невротических разрушительных тяг
2. Перестаёшь тормозить себя рефлексией и делаешь то что тебе хочется
Проверьте это. Возьмите любую сферу вашей жизни, в которой есть проколы. Вы увидите, что не достигаете желанных результатов по этим двум причинам. Либо слишком много думаете и этим себя тормозите, либо не осознаёте какое качество жизни создаст выбранный путь и из-за этого принимаете не верные решения на пути.
Тех, кто придёт работать со мной, ждёт сюрприз, поскольку я считаю иначе. Результат, это когда ты:
1. Отличаешь свои желания от невротических разрушительных тяг
2. Перестаёшь тормозить себя рефлексией и делаешь то что тебе хочется
Проверьте это. Возьмите любую сферу вашей жизни, в которой есть проколы. Вы увидите, что не достигаете желанных результатов по этим двум причинам. Либо слишком много думаете и этим себя тормозите, либо не осознаёте какое качество жизни создаст выбранный путь и из-за этого принимаете не верные решения на пути.
🔥7👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои. Писать мне в Инстаграм по поводу записи на консультацию бессмысленно, потому что ваши сообщения я получаю с задержкой в сутки и более. Пишите в телеграмм.
👍7
Почти год я изучаю карьерные треки, удачные и неудачные кадровые решения, затруднения руководителей, сложности сотрудников в разных IT- компаниях.
Запросы моих выгорающих айтишников, особенно тимлидов, часто сводятся к одной ветке - взаимодействие в сфере "человек-человек". То есть с другими людьми.
При продвижении по карьерному треку неизбежно становится больше общения, работы в команде, ответственности перед группой, а если айтишник решает (или его назначают) развиваться как менеджер, то и ответственности за группу становится больше. Поэтому прокачиваться в сфере "человек-человек" лучше в процессе роста, а не когда грянет гром тимлидерства.
Здесь я показал перечень мотиваторов, которые определяют высоту карьерного потолка. Нам всем присущи эти пять мотиваторов. И есть способы включения одних мотиваторов и притупления других.
Но не только верным сочетанием мотиваторов определяется успех в сфере айти. Практика моей работы и дискуссии с руководителями направлений показали, что среди софт скиллз и назову это психо-скиллз выделяются семь ключевых способностей.
🚀 Проактивность
🌋 Грамотное отношение к критике
🗿 Устойчивость
🏟 Способность работать в команде
🎨 Способность аргументировать
🧲 Способность убеждать
🧭 Способность принимать решения
В следующих постах дам расшифровку к каждому, чтобы никто не заблудился в своих интерпретациях.
Запросы моих выгорающих айтишников, особенно тимлидов, часто сводятся к одной ветке - взаимодействие в сфере "человек-человек". То есть с другими людьми.
При продвижении по карьерному треку неизбежно становится больше общения, работы в команде, ответственности перед группой, а если айтишник решает (или его назначают) развиваться как менеджер, то и ответственности за группу становится больше. Поэтому прокачиваться в сфере "человек-человек" лучше в процессе роста, а не когда грянет гром тимлидерства.
Здесь я показал перечень мотиваторов, которые определяют высоту карьерного потолка. Нам всем присущи эти пять мотиваторов. И есть способы включения одних мотиваторов и притупления других.
Но не только верным сочетанием мотиваторов определяется успех в сфере айти. Практика моей работы и дискуссии с руководителями направлений показали, что среди софт скиллз и назову это психо-скиллз выделяются семь ключевых способностей.
🚀 Проактивность
🌋 Грамотное отношение к критике
🗿 Устойчивость
🏟 Способность работать в команде
🎨 Способность аргументировать
🧲 Способность убеждать
🧭 Способность принимать решения
В следующих постах дам расшифровку к каждому, чтобы никто не заблудился в своих интерпретациях.
Telegram
Психолог Дмитрий Фадеев
Посмотрите на эту схему.
На ней первая часть системы диагностики и перспектив роста - ядерная часть (мотиваторы), внутренние двигатели человека. Ради чего человек работает и развивается как профессионал и как личность. В её основе - типологическая модель…
На ней первая часть системы диагностики и перспектив роста - ядерная часть (мотиваторы), внутренние двигатели человека. Ради чего человек работает и развивается как профессионал и как личность. В её основе - типологическая модель…
👍10
Для тех, кто любит читать больше, чем смотреть и слушать, добавил текст:
Что делать и о чëм говорить, когда пришёл к психологу в первый раз
Что делать и о чëм говорить, когда пришёл к психологу в первый раз
Утро начинается с вопроса! Как по-вашему, качественная самооценка это
Anonymous Quiz
55%
Результат мыслей о себе?
45%
Результат жизненного опыта?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почти год назад я проводил в одной ныне запрещённой сети опрос и получил примерно такой же процент ответов.
Мой взгляд на качественную самооценку не изменился, наоборот, подтвердился опытом.
Мой взгляд на качественную самооценку не изменился, наоборот, подтвердился опытом.
👍6