Что мы не знаем 🤯 о коже, в которой живём?
⠀
Кажется, что известно всё, но на самом деле многое из того, что изучено биологами и врачами всё ещё широко не распространено. Давайте поговорим об этих "секретах".
⠀
Вы знали, что каждую минуту с нашей кожи отпадает около сорока 😱 тысяч омертвевших клеток? И в этом нет ничего удивительного, это нормальный и естественный процесс.
⠀
Пыль в вашем доме по большей части состоит именно из омертвевших частичек вашей кожи — невероятно, но факт.
⠀
Частое умывание — очень вредно. Почему❓ Умываясь, мы каждый раз удаляем с поверхности кожи себум — защитную пленку.
⠀
Знаете какая толщина кожи на веках? Она самая тонкая и измеряется сотыми долями миллиметра. А самая толстая – на ступнях. Она может достигать 0,5 см в толщину
⠀
Думаете только 🐍 змеи сбрасывают кожу? Вовсе нет, наша кожа тоже постоянно обновляется. За год это происходит по 5-6 раз.
⠀
Знали о каком-то из этих фактов? Что удивило вас больше всего?

Ловите "Чек лист по самообследованию кожи"

ПЕРВЫЙ марафон о здоровье в telegram💊💥

В последнее время ситуация с соцсетями очень непонятная и страшно потерять с вами связь. Поэтому здорово, что вы все-таки читаете этот пост! У меня для вас отличная новость...

...мы с моими коллегами врачами 🤝объединились и решили запустить ПЕРВЫЙ марафон по здоровью в telegram. Сколько он будет стоить? 0₽! А ещё мы сделали гарантированные подарки для каждого!
⠀
Что же вас ждёт?
🖇Интересные прямые эфиры
🖇Полезные советы по поддержанию здоровья
🖇Много розыгрышей
⠀
Никакой сухой и ненужной информации, мы отобрали только самое важное из разных сфер медицины. Попасть на МАРАФОН — очень просто!

Просто подпишитесь на этот канал ➡️ @o_nashem_zdorovie, конечно же мой канал и на каналы всех моих коллег:

@doctor_shishkin Валентин Шишкин - Семейный врач, стаж и опыт в 9 областях медицины: аллергология, пульмонология, терапия, педиатрия, пульмонология, лимфология и др.

@doctormareeva Анастасия Мареева - Врач-дерматолог, трихолог, к.м.н.

@dietolog_timoshenko Камилла Тимошенко - Врач-диетолог, к.м.н.

@osteopat_ivansharapov Иван Шарапов - Врач-остеопат, невролог, к.м.н.

@stom_zakharova Анастасия Захарова - Врач-стоматолог

@doktor_alinochka Алина Щелкунова - Врач-косметолог

@doc_evdokimova Алина Евдокимова - Врач-психиатр, психотерапевт, сексолог, организатор здравоохранения

@dr_solomakhin Антон Соломахин - Врач-хирург-флеболог, к.м.н.

@tsitskarava Софико Цицкарава - Врач-терапевт, гастроэнтеролог

@doctorsdv Владислав Елиневский - Врач-невролог, специалист по лечению боли и работе с тем, что сейчас модно называть "психосоматика"

Старт уже 31 марта, так что будьте на связи!💥

📣 Сегодня в 14:30 встречаемся в ПРЯМОМ ЭФИРЕ на этот канале.
Поговорим на тему: «Родинки и другие новообразования. Самые частые вопросы»

Мой сегодняшний эфир

В чем отличие🔎?
⠀
Думаю, многие из вас сталкивались с папилломами или бородавками. Но даже те, кого коснулись и те, и другие, не знают разницы между ними. Давайте ☝️ разбираться!
⠀
Бородавки — проявление вирусного заболевания ВПЧ или вирус папилломы человека. Он присутствует у 80% населения и даёт о себе знать чаще, когда падает иммунитет (из-за стресса, межсезонья, болезней и т.п.).

❗️Бородавки бывают обыкновенные, плоские, остроконечные кондиломы. Некоторые типы являются онкогенными.

Другие образования - «Папилломы» или акрохордоны или мягкие фибромы — локальное разрастание кожи. Они абсолютно безвредные ☝️, они есть у всех людей. Чаще всего они появляются в местах наибольшего трения кожи - складки (подмышечные, паховые, под грудью, область шеи), а так же веки.

Инсулинорезистентность, лишний вес, высокая температура, влажность, а так же изменение гормонального фона (например беременность) могут способствовать их появлению. То есть к вирусу папилломы человека они НЕ ИМЕЮТ отношения 😅.
⠀
Различаются они ещё формой и цветом:
⠀
🔸️У БОРОДАВОК шершавая поверхность или может напоминать форму капусты, а ещё четкие границы. Цвет обычно телесный, но бывает бурый или светло-серый.
⠀
🔸️У ПАПИЛЛОМ чаще округлая форма. Они мягкие, а по цвету телесные или буроватые, бывают на ножке.
⠀
Удаление Акрохордонов или бородавок — дело не простое. Есть несколько способов, каждый имеет плюсы и минусы:
- наружное лечение химическими растворами (щелочь или кислота,
- криодеструкция,
- лазерное удаление,
- хирургическое иссечение. Поэтому если вы столкнулись с такими проявлениями, просто запишитесь на приём.

ТОЛЬКО НЕ ГОРМОНЫ😱
⠀
Боязнь лечения с помощью гормональных препаратов — это не только удел пациентов, но и некоторых врачей. Оправдано ли это❓ Нет!
⠀
Сточки зрения эффективности и безопасности предпосылок для этого нет. Множество научных исследований только подтверждают, что гормоны безопасны и безвредны, если применять в рекомендуемых дозах.
⠀
Мази, крема, ингаляционные средства действуют местно, практически ☝️не всасываются в кровь и не вызывают системных побочных эффектов.
⠀
Нет никаких поводов для лишних переживаний, особенно если вы под контролем 👨‍⚕️надежного специалиста. Главное не назначать себе лечение самостоятельно и все будет хорошо!

Когда записываться🖋, а когда нет?
⠀
Думаю, когда-то вы точно слышали такое название как "дерматоскопия", а многие даже сталкивались лично. Это метод, с помощью которого 🔎 исследуют поверхностные поражения кожи.
⠀
Так вот, когда этот метод действительно нужен? Если вы столкнулись с новообразованием. В этом случае почти все элементы должны подвергаться дерматоскопии.
⠀
"А если у меня дерматит?". Здесь проведение дерматоскопии может помочь встать 💪 на путь истинный, а именно определиться с диагнозом.
⠀
Прибегать к дерматоскопии или нет? Здесь много тонкостей и дать однозначный ответ сложно. Это зона ответственности лечащего врача, ведь каждый случай — уникальный.

Уже завтра разыграю🎉 бесплатную ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ, кто еще не принял участие скорее переходите В ЭТОТ ПОСТ, а заодно и в интересном задании поучаствуйте👍