Dumik – Telegram
Dumik
22.2K subscribers
81 photos
35 videos
114 links
Привет, я — Дмитрий Думик.

Искусство идти своим путём. Предприниматель, коуч, спикер.

Интро: https://news.1rj.ru/str/dumik/101
Работа со мной: https://taplink.cc/dumik

«Нео, ты что, принял обе таблетки?»
Download Telegram
Мой новый бизнес

Про свою любовь к какао я писал чуть выше.

Основная боль в этой любви — найти хороший церемониальный какао очень сложно) Качественный, чистый, с правильными состояниями и эффектом.

Точка невозврата случилась, когда на мой заказ в $600 на какао от поставщиков из штатов DHL накинула еще 100% таможенные сборы.

Я начал тестировать европейских поставщиков, но максимум что находил по грейду субъективно — 7/10.

Параллельно я общался с Юлей. Юля одна из первых почувствовала тренд и начал развивать культуру спешелти кофе в России и развивала ее 7 лет.

Пока не попробовала какао.

Влюбилась. И начала заниматься только этим напитком.

Юля покорила меня своим продуктовым подходом — она закупает какао-бобы от проверенных европейских поставщиков и полностью курирует производство, bean-to-bar.

Задротисто разбирается в сортах и нюансах какао и даже делает обучение на эту тему.

Я попробовал этот какао и это был клик — вот оно.

Добила меня тем, что в продуктовой линейке есть форм-фактор мини-дисков, каждый по ~2г. Супер удобно дозировать порцию, не надо кромсать плитку ножом с разлетающимися крошками по углам и потом собирать их на весы.

Закончилось тем, что я, как челнок в клетчатыми сумках, начал возить это какао из москвы себе в португалию) А потом и своим друзьям)



Мы продолжали общаться, и в феврале Юля предложила мне стать партнером — я согласился.

Для меня это решение в меньшей степени про деньги.

Это про транслирование смыслов и развитие культуры этого напитка.

Какао дает состояние мягкой втелесненной энергии, открытого сердца, смелости и аутентичности.

Я давно отпустил идею поменять мир к лучшему)) но я хочу, чтобы вокруг было больше людей, которые имеют доступ к этим состояниям, действуют и проявляются из них.

Потому что знаю, как много это дает мне самому.

А еще мне интересно попробовать новый формат — монетизировать свой лайфстайл, ведь какао регулярная часть моей рутины уже 10 лет.



Так что в плане рекомендаций я теперь заинтересованное лицо)

"Какао от Думика" можно попробовать тут.

А лучший способ начать знакомство правильно — запрыгнуть в 21-дневный "какао-трип", чтобы получить альтернативу кофе, узнать топовые рецепты и раскрыть для себя все бенефиты какао.

Вы получите бокс с разными сортами и специями, а Юля каждый день будет присылать интересную информацию и новые рецепты приготовления.

Там уже много интересных людей и я сам участвую. Успевайте, производство пока небольшое и немного переживаю, что запасов в наличии не хватит всем желающим.

Чувствую огромную радость и предвкушение от этого анонса)

До встречи тут и...
чао-какао)
10357
Страшно признаться

Неделю назад я решил, что буду постить тут или в запрещенную соцсеть следующие 30 дней каждый день — вы видели пост и наслаждаетесь результатами)

Я вижу большую ценность в том, чтобы писать.

Но я легко могу написать 30 постов так, что они будут хорошие и полезные, при этом внутри меня не изменят.

Я уже писал 50 дней подряд и знаю, что меняет.

Меняет идти туда, куда страшно.

Несколько месяцев назад Оля Соколова делала челлендж, где писала то, что страшно написать. Я тогда понял, что хочу в такое.

И, когда решил делать 30-дневку, написал Оле, потому что вместе не так страшно веселее.

Хочу пойти еще глубже. Туда, где #страшнопризнаться.

Каждый участник коммитится написать пять постов. Индикатор "страшности" — вот буквально страшно нажать кнопку «отправить» и выпустить мысль в свет. Такие посты буду нумеровать (1/5, 2/5, etc) + ставить хештег.

Компания участников подобралась мощная, посмотрите каждого и подпишитесь, чтобы вдохновиться:

Оля Соколова - моя прекрасная, одноволновая подруга, вдохновитель и создатель этого челленджа. Человек, после каждого разговора с которым я выхожу чувствуя себя больше, чем до этого.

Катя Лапшина - сооснователь Окко тв, серийный успешный предприниматель, коллекционер современного искусства.

Камила Зарубина - управляющий директор фонда Сколково, врач по бэкграунду, к.м.н., автор подкаста про науку, стартапы и развитие и очень красивый глубокий человек.

Даня Савченко - Основатель агентства недвижимости Real Apple estate и очень живой и любящий жизнь человек с талантом передавать это в слова.

Кирилл Гурбанов - предприниматель, мой друг, ИИ тех гуманист, очень успешный экс корпоративный топ менеджер.

Дмитрий Думик (снова здравствуйте!)

Волнительно. И радостно.

Кажется, там ждет что-то интересное 🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
340
У меня был период активного предпринимательства, лет 7, после которого я сделал переход в работу с людьми.

Создал свои образовательные продукты, обучался разным методам терапии, коучингу, шаманству и фасилитации групповых процессов. Любопытно, что в этом году будет семь лет.

А еще более любопытно, что несколько месяцев назад меня опять потянуло в предпринимательство.

Хочется делать, создавать, менять, зажигать, масштабировать.

Похоже, спираль совершила оборот и я оказался “в той же точке”, только я уже другой.

Но я себя придерживаю. Знаете, что тянет назад?

Прошлые победы и невольное сравнение себя с ними.
Страх, что я уже не тот.
Чувство, что я заржавел внутри.

Знаете, как батя из окна смотрит на пацанов играющих в футбол, раздает советы, машет кулаком и ругается на косяки, а сам с пузом и отдышкой)

Завтрак с Цукербергом и доминирование глобального рынка чатботов в 2017 году внутри больше не переживается как повод для гордости.

Скорее, как пыльные ордена, которые ветерана-пенсионера иногда просят показать детки, зашедшие в гости на экскурсию.

Это все надо отпускать. Прошлые достижения, ожидания от себя, сравнения. Они мертвый груз, они убивают интерес, жизнь и игру.

--

Мы сидели с другом вчера, завтракали. Я делился несколькими последними очень успешными результатами в бизнесе. Особенно радостно на фоне неудачного и сложного запуска весной.

Он сказал:
— Дима, нельзя позволять себе проигрывать, это убивает момент и вайб. Ты должен дизайнить проекты так, чтобы всегда выигрывать и транслировать успех.

На что я ответил:
— Ты не прав, чувак. Я, наоборот, сделал самое главное — в очередной раз доказал себе, что умею вставать после падения.

--

Я чувствую, меня снова тянет в предпринимательство.
Я пока не знаю, какую форму это примет и сколько займет времени.
Я буду наблюдать, экспериментировать, слушать рынок и тестировать гипотезы.

Со мной мои связи, активы, опыт, наработки в бизнесе. Огромный опыт помогающего практика. Я знаю, что все это со мной и у этого огромная ценность.

Но вокруг я снова смотрю глазами новичка.

1/5
#страшнопризнаться
171K
Ребята, мы сделали кое-что новое!

Мы с Мацкевичем в лучших традициях тестирования гипотез решили попробовать новый формат и сделали экспериментальные онлайн разборы бизнесов через призму AI.

Где и как ИИ можно интегрировать в работающие бизнесы уже сейчас, чтобы получить кратный рост (или другие важные прорывы).

Сделали "на ходу", в зуме, но, на мой вкус, годноты и полезности раздали очень много. Чего стоит только один хак с виртуальным советом директоров 🔥

Ждем ваш фидбек/комменты, если зашло и было полезно.

Смотреть тут 👇

https://youtu.be/Rdx0lIM3XbQ
2191
Мистические истории и переходы из жизни Оли Соколовой

Помните, я анонсировал сезон подкаста про то, как совершать значимые переходы в жизни?

Идея сезона — через истории героев поисследовать, почему у одних получается жить свою максимально аутентичную жизнь и гореть этим, а кто-то застревает на важных жизненных развилках и никак не может совершить переход.

Встречайте первый выпуск, с Олей Соколовой. Она была 10 лет партнёром McKinsey, 7 лет генеральным директором сети клиник «Скандинавия», а в прошлом году ушла и запустила свои образовательный проекты.

Я уже не раз рассказывал про Олю в канале, вдохновляюсь ее жизненным путем, ценю нашу дружбу и очень рад, что получилось встретиться и записать.

Выпуск получился очень особенный. Там много личных историй, он искренний, глубокий, честный, вдохновляющий, но кроме этого есть еще что-то.

Получилось передать что-то, что сложно описать словами. Свет какой-то что-ли. Посмотрите до конца, вы поймете о чем я.

По контенту затронули ряд горячих тем:
- о переходах, которые мы не выбираем и не планируем, а они случаются,
- о страхе уйти с привычной позиции,
- о деньгах, больших расходах — и неожиданной свободе,
- о мистике, которая вторгается в жизнь, когда ты вроде бы совсем рационален.

Сильный, очень живой разговор получился. Светлый.

🎧 Смотреть на ютюбе
🎧 Другие платформы

00:00 — Начало подкаста
02:36 — Почему Оля выругалась матом на своего топ-менеджера
10:33 — Самый трудный переход Оли
16:10 — Про спонтанность, «записанную» в календаре
20:39 — «Если бы я не была сейчас в положении, я бы вляпалась в то, что мне не нужно»
22:56 — Кто сейчас Оля Соколова?
27:36 — Про деньги: было ли страшно уходить с большими расходами
32:19 — Как Оля научилась уважать большие системы
38:28 — Мистическая история № 1: «Если меня туда позвало, значит что-то произойдёт»
42:22 — Мистическая история № 2: «Мне надо уйти»
47:23 — Как Оля считывает сигналы и учится им доверять
52:20 — Упражнение, чтобы почувствовать верное решение
56:25 — Дима о жизненных этапах
1:00:28 — «Следующие 10 лет будут фантастически интересными»
1:05:19 — «Нам надо следовать за зовом»
1:11:48 — Как раскачать Telegram
1:13:20 — Завершение встречи. «Мы нужны этому миру»
2281
Сегодня лайфстайл хаком с вами поделюсь

За пару часов до сна стараюсь отключаться от работы/переписок/отвлечений.

Если получается это делать — быстрее засыпаю и лучше сплю.

Но есть две проблемы:

1. Полностью телефон не отложить.
Телефон всё равно нужен: книги, браузер, музыка, карты. Решил не открывать мессенджеры, берёшь его включить музыку — приходит уведомление, отвечаешь и незаметно проводишь полчаса в чатах

2. Синий свет от экрана.
Час чтения перед сном с экрана подавляет выработку мелатонина до 40%, дает смещение засыпания на 20–40 мин и меньше глубокой N3-фазы.

Я делился, что нашел хорошее решение первой задачи — у меня есть отдельный телефон, андроид, в котором вообще нет мессенджеров/почты/соц сетей. Устраиваю себе social day off на выходных иногда и использую его, когда надо сфокусироваться.

Но теперь я нашел еще лучше хак — андроид смартфон с e-paper экраном.

Гениально. Я все обрисерчил и купил Bigme Hibreak Pro, есть еще неплохой Minimal Phone в предзаказе.

Полноценный телефон с eink дисплеем. У eink и так пониженная выработка синего света, а с теплым фильтром он режет его на 95%. Получается почти как бумага.

Он прекрасен в своем уродстве — им совершенно не хочется пользоваться) Даже если открыть youtube или инсту, залипнуть там невозможно, посмотрите видео)

А все необходимое — музыка, ChatGPT, браузер, книги, карты, Android 14, NFC платежи, 5G — на месте. Идеальный телефон по вечерам и для выходного дня, когда задача помочь себе быть в моменте.



А еще хороший вариант для детей, чтобы не разгонять у них зависимость — в чб экране сложно залипнуть, но с тем же ChatGPT общаться, фоткать и быть на связи отличный вариант.

Вообще наблюдаю в мире очень любопытный тренд детехнологизации — все больше выходит устройств (=все больше спрос у людей), которые специально упрощены для снижения зависимости от них.

Забирайте. А в комментах можно поделиться как вы решаете проблему залипания с девайсах.

Хорошего сна и пребывания в моменте)
11585
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
мужская тайна

знаете, про это не очень принято говорить и тем более показывать

и мне как-то даже неловко писать про это сейчас

но я напишу. 

бывают моменты, когда я попадаю в место, ммм… одиночества? тоски? 

я знаю его у себя, встречаю у своих друзей и парней вокруг

это какое-то очень особенное мужское состояние. вот ты делаешь дела, все случается, в жизни вроде все хорошо, но в какой-то момент внутри щелкает и ты касаешься его. 

и появляется вот тот самый взгляд Киану Ривза на лавочке

это переживание часто поднимается на поверхность после расставания, но совсем не обязательно. и в жизни может быть все хорошо и рядом верные друзья, но

ты касаешься его и там какое-то глубинное чувство тоски и одиночества. и оно такое особенное, его невозможно разделить с другими, с ним можно просто быть

оно может настигнуть, когда ты смотришь на моток проволки. или после второго подхода в зале вдруг вспомнишь улыбку бывшей. или когда проснешься ночью и увидишь звездное небо

и все что ты можешь делать — просто смотреть на это

возможно, это приглашение еще глубже познакомиться с собой. возможно, тоска по тому уровню близости, который в принципе невозможно достигнуть

часто со стороны близких и друзей реакция что-то сделать с этим, дать советы, обнять, починить

не надо. 

если вы поймаете у мужчины такой взгляд — просто побудьте рядом, не пытаясь ничего изменить

свидетельствуя его одиночество и его тайну



#страшнопризнаться 2/5
231.12K
чат гпт льстит и грешит конфирмейшн баясом

ну, вы все знаете, что ответы гпт сфокусированы на то, чтобы выдать вам что-то максимально обслуживающее ваш запрос, пусть и фантазии, пусть и неправду.

чтобы этого не случилось люди добавляют в запрос — “не льсти мне” и подобные. не особо работает.

подсмотрел решение у мацкевича и оно прекрасно в своей элегантности.

добавить в кастомные инструкции, что "задача gpt не обслуживать мои запросы, а совместно идти к пробуждению". ответы стали резче, чище, меньше халтуры и псевдоглубины.

а почему?

пробуждение — это видеть истинную природу вещей. А в ней нет места лести.

вот такой мета-модерн получается
13760
#страшнопризнаться, 3/5

этой зимой я поехал на месяц в швейцарские альпы и там мне несколько важных осознаний упало

важных и болезненных

пять лет назад одна очень важная для меня дружба закончилась.
там было много настоящего, близости, совместно делали бизнес, прошли несколько кризисов вместе… а потом - тишина.
и со стороны -- “ну, так бывает” — отдалились, стало меньше общего, остались лишь воспоминания.

но внутри — я чувствовал, что где-то слился

старый формат дружбы мне больше не подходил, но вместо разговора я выбрал уйти в закат, по-тихому. он тоже.

этой зимой я понял — так не должно быть. я написал ему и мы созвонились. был честный и прямой разговор, местами как ледяной душ, некомфортный и колющий

но после — внутри стало хорошо. облегчение, благодарность, грусть — что завершилось, согласие — завершилось. и, главное, так, как эта дружба заслуживала — в ясности.

пятно из прошлого перестало висеть на фоне историей в которую неприглядно смотреть и заняло свое место — было.

после этого я написал еще двум людям, с которыми отношения затухли похожим образом. с одним мы попрощались окончательно. с другим — снова начали общаться.

а я забрал для себя очень ценный опыт.

в сложные разговоры не хочется идти. нужна огромная смелость принести себя настоящего, встретиться с правдой другого, отвержением, страхами, зайти в конфликт

и, возможно, такой разговор станет концом отношений, но

отношения заслуживают ясности
181.52K
#страшнопризнаться, но есть у меня момент один

я слишком много сил и внимания отдаю в то, что реагирую и пытаюсь контролировать, что про меня подумают

где-то в интервью себя придержу
где-то на комментарий наткнусь острый и начну внутри гонять
где-то слишком залипну на обрывки слухов и сплетен, что до меня долетают

какая-то часть внутри ранится об это. хочет контролировать, управлять, найти в этом безопасность. привет, хороший парень.

это капец как меня тормозит

я давно знаю эту часть, шаг за шагом отшелушиваю слои луковицы стремясь к сути, потому что знаю куда ведет этот пусть

он ведет к свободе

без оглядки, без сомнений, без компромиссов делать, говорить, выражать то самое, яростное свое, настоящее

и там сразу рядом страх — а не залет ли это?
полно примеров в истории политиков, бизнесменов, деятелей, которые не прошли проверку внутренней “вседозволенности”.

да можно просто вокруг оглянуться — вокруг куча популярных людей с маниакальными и психопатическими чертами вещают и делают дичь 

и я внутри задаю себе вопрос — если отпущу полностью, не отлечу совсем в край?



если искать величия — точно можно отлететь
но если искать свою правду — выведет куда надо, я верю

и, как говорится -- дай, господи, мудрости, чтобы отличить одно от другого

4/5
14901
Кризис идентичности и переход в новое

Второй выпуск сезона подкаста про значимые переходы. Мы исследуем, как рушатся привычные идентичности и что помогает не потеряться, когда привычный мир уходит из-под ног.

Этот выпуск с Кириллом Гурбановым — бывший член совета директоров крупного банка. Он ушёл из корпоративной карьеры в никуда. Без офферов, без гарантий, с запасом денег на пару лет и с огромным страхом. За это время он запустил стартап, обучил больше 1600 человек работать с AI, попробовал десятки направлений и по пути столкнулся с самым непростым — вопросом «кто я, если не мой статус и должность?»

Кирилл мой хороший приятель и я очень благодарен ему за искренность, честность и уязвимость в этом разговоре. Мы обсуждаем, каково быть мужчиной без погон и статуса, что происходит с мужской энергией и отношениями в такие периоды, и почему вера близких может оказаться решающей.

И ещё много про будущее: AI, навыки, которые останутся с человеком, и креативность, которую никакая нейросеть не заменит.

🎧 Смотреть на YouTube
🎧 Слушать на других платформах

00:00 — О чём этот выпуск
01:53 — Почему Кирилл ушёл из успешной корпоративной карьеры
04:29 — «Вернуться в корпоративный найм — значит застрять на каком-то уровне развития»
06:21 — Runway и туман: как проживал этот момент перехода?
08:58 — «Каково быть мужчиной в современном обществе без суперсостояния и статуса?»
14:05 — Инфопродукты и почему стыдно продавать
15:47 — Про мужскую энергию и возможность обеспечивать свою женщину
22:00 — Как понял, что это «оно»? (переломный момент)
25:32 — Что помогло пройти кризис?
36:44 — Чем сейчас занимается Кирилл
40:25 — Какой главный навык сейчас нужно качать?
42:44 — GPT делает нас глупее?
46:10 — С чем сейчас AI справляется хуже всего
48:13 — Какие профессии будут автоматизироваться быстрее всего
52:36 — Про ренессанс предпринимательства
57:35 — Дмитрий про «своих» людей
59:10 — Можно ли делать бизнес и жить классную жизнь?
193
#страшнопризнаться

раз в несколько лет происходит ресет

оно не про внешнее, хотя и вовне часто отражается — отваливаются люди, контакты, проекты — но больше про внутреннее

пропадает ясность видения, вдохновение и, самое для меня сложное -- контакт со смыслами. и это не болото даже, где ты ощущаешь, что застрял и там можно рывка дать
но такая серая река, которая тебя несет на плоту, а ты сидишь, и смотришь вокруг

а там не видно перспективы
нет сильных импульсов внутри, мол “вот, мне этого хочется” или “мне туда”
и глубина переживания мира тоже теряется

мне сложно в такие периоды, потому что смыслы — одна из моих главных опор
кому-то везет найти центровой вектор, который ниткой проходит через всю жизнь
а у кого-то набор векторов сменяется и только ближе к концу жизни становится видно целостный рисунок и что автор хотел сказать своим произведением)

что помогает проходить такие моменты?

маленькие шаги — на какой-то период убрать амбиции, рамки, гиперпланы и просто делать что можешь
ощущение пользы — откликаться на то, где ты можешь быть полезен здесь и сейчас, такое “говори всему да”
включенность в сообщество — друзья, комьюнити, чувство принадлежности и взаимодействия

и так, постепенно, за закатом наступит рассвет

а плот на серой реке превратится в красивый галеон с парусами, наполненными ветром смыслов

обнял

5/5
17981