Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

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So habe ich nach 13 Jahren Webinar-Akademie und 25 Jahren Freiberuflichkeit alle Fixkosten auf das Minimum herunter gefahren. Die Community ist auf Telegram und auch der Telegram-Kanal ECHTES Essen ist 365 Tage im Jahr für dich da.

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Sylva von ECHTES + 🐕 Sam
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Mondkalender am 07.05.2024
🌜 Heute: Alles 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im Stier bis 09.05.2024 um 01:14 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Wurzelpflanzen säen + düngen

Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Masken, Massagen, Meditation, Laub rechen, Lederpflege, Öl ziehen, Pflanzenrückschnitt, Umzug.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Dörren, Einkochen und Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.

Neumond ist am Mittwoch, 08. Mai 2024 um 05:22 Uhr.

▶️ Moony
▶️ im Blog: Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Stier #abnehmend
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🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

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Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

Simone Voss - EINE LEHRERIN STEHT AUF
Garten Eden 🌿
🍀Tagesenergie🍀Aktuelles🍀und Wissenswertes🍀
HändewegvonunserenKindern
Informationskanal für die Neue Zeit
NatURverbunden
networkCanal

... und ich danke 🙏

Finlo von TrinitoUnity für die Zusammenstellungen in Sachen Gesundheit, Ernährung + Nährstoffe.

wie man macht für die gemeinsamen Projekte 💝
und für das Vernetzungs-Video

Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 sowie

Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
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#DIENSTag #Empfehlung
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@AlleswasduzumLebenbrauchst
@Rezepteausnaturundselbstgemacht
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#Wissen
#Hilfestellung
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🎦 Weissdornblüten jetzt genießen (Mai) 🎦

Der Weißdorn gilt als DIE Pflanze für Herzkraft, weil er die Herzkranzgefäße erweitert und damit der Herzmuskel besser durchblutet wird. Die enthaltenen Flavonoide und Procyanidine bewirken dies.

Du kannst Blüten, Blätter und Beeren essen, trocken und als Tee aufkochen oder ein Mazerat (Kräuterauszug) erstellen.

Ich esse zurzeit täglich eine Handvoll Blüten, einfach frisch vom Weißdorn, beim Spaziergang,

▶️ https://youtu.be/lnSQIvS8uUk
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Video #Weissdorn #Weissdornblüte
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen
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Was ECHTEN Essern nicht passiert ...
#Lachmalwieder
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Achtung Suchtgefahr 🤪
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Hier findest du alles was du brauchst:
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Forwarded from Sandra Gabriel
Die Deckel aus der Hölle 🙈

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Die Website ist noch erreichbar. Für Puraquell-Nutzer heißt es wohl, sich nach Alternativen für die Wasseraufbereitung umzuschauen.
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🌑 Neumond am 8. Mai um 05:22 Uhr 🌑

Ab Neumond und bis zum Vollmond, Donnerstag, 23.05.2024 um 15:48 Uhr, geht es um Aufbau und Stärkung.

Nutze dies durch Wildkräuter, viel Gemüse und Obst sowie gutes Wasser. Dein Körper wird sich dankbar alle Nährstoffe extrahieren 😊

Wer über Ernährungsexperimente nachdenkt, kann genau jetzt mit einer Obst-, Rohkost- oder Wildkräuter-Challenge starten, denn hier gilt: schaffe ein Überangebot an Vitalstoffen.
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#Neumond #Stärkung #Aufbau
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Mondkalender am 08.05.2024
🌑 Heute: Neumond 🌑

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben Neumond um 05:22 Uhr, einen Erde- und Wurzeltag im Stier bis 09.05.2024 um 01:14 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fasten, Obst- und Safttage

Wurzelpflanzen säen + düngen

Kräuter sammeln
Früchte + Samen

Außerdem: Bäume fällen, Fischen, Hecken schneiden, Homöopathie, Meditation, schlechte Gewohnheiten ablegen, Tiere umgewöhnen oder anschaffen

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Weniges rund um die Küche ist eher günstig wie Saugen, Reinigen und Entrümpeln, nichts ist eher ungünstig. Dennoch ist bei Neumond Ruhe und innere Einkehr angesagt 😉

Vollmond ist am Donnerstag, 23. Mai 2024 um 15:48 Uhr.

▶️ Moony
▶️ im Blog: Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Stier #Neumond
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🌽 Dinkel-Maisgrieß-Nudeln 🌽

250g Dinkelmehl Typ 630
250g Maisgrieß
250g Wasser

Salz und Gewürze nach Bedarf.

Vor der Zugabe des Wassers die Trockenzutaten gut vermengen. 10 Min. kneten, 1h ruhen lassen. Pastamaschine bis Stufe 6 ausrollen.

Der Teig entfaltet seinen Kleber mit der Länge der Lagerzeit. Feste, nicht allzu dünne Nudeln lassen sich mit kurzer Ruhezeit produzieren.

Zwar ist Maisgrieß glutenfrei, jedoch nicht das Dinkelmehl. Dafür ist letzteres für viele Menschen verträglicher als Weizen.

Dosierung
Frische, noch feuchte Pasta: ca. 150–180g je Portion; getrocknete Pasta ca. 75–125g je Portion, je nachdem ob Beilage, Vorspeise oder Hauptspeise.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Nudel #Pasta #Dinkel #Maisgrieß
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Forwarded from Kativersum
Wussten Sie, dass es ein natürliches Antidepressivum auf dem Land gibt?

Es ist das Bakterium Mycobacterium vaccae, das wir auf dem Land finden und das die Menschen schlucken oder einatmen, wenn sie Zeit in der Natur verbringen und Gartenarbeit verrichten. Diese Bakterien stimulieren den Teil im Gehirn, der für die Produktion von Serotonin verantwortlich ist.

Die meisten leidenschaftlichen Gärtner werden Ihnen sagen, dass ihr Garten ihr ′′ glücklicher Ort" ist, und der eigentliche physische Akt der Gartenarbeit reduziert Stress und hebt die Stimmung.

Mycobacterium vaccae verbessert auch die kognitiven Funktionen, beeinflusst Morbus Crohn und sogar rheumatoide Arthritis. Die natürliche Wirkung dieser antidepressiven Bakterien im Boden kann bis zu 3 Wochen spürbar sein.

Setzen Sie sich hin, machen Sie sich die Hände mit dem Boden schmutzig und werden Sie gesünder♥️

LeichtSein

@kunterbuntes
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So geht es: wie bei Oma ❤️
Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
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Luisas Dorfladen - unverpackt und regional

Luisas Traum war es immer, den Kramerladen von ihrer Oma zu übernehmen. ❤️ In einem kleinen Örtchen wie Sandharlanden im Landkreis Kelheim eh schon ein Wagnis. Und dann werden bei ihr viele Produkte auch noch unverpackt angeboten.

Zurück zu regional scheint kein Ende zu nehmen. Die ganzen "Tante-Emma"-Konzepte werden wieder zum Leben erweckt. Eine wundervolle Entwicklung 🤩

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#Landleben #Gesellschaft #UnsereHeimat
☕️ Kaffeekässle
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Mondkalender am 09.05.2024
🌛 Heute: Milchverarbeitung (außer Käse) 🥛

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, ab 01:14 Uhr einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen bis 11.05.2024 um 05:00 Uhr. Dann wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs. Einfrieren ist besonders günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen

Brot backen

Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.

Sehr ungünstig heute

⛔️
Fermentieren

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.

Vollmond ist am Donnerstag, 23. Mai 2024 um 15:48 Uhr.

▶️ Moony
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #zunehmend
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