Mondkalender am 01.12.2021
🔸Heute sehr günstig: wie gestern🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/ Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blüte-Tag in der absteigenden Waage.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender
🔸Heute sehr günstig: wie gestern🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/ Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blüte-Tag in der absteigenden Waage.
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#Mondkalender
👍1
🔸Wildkräuter im Dezember🔸
Knapp 40 Kräuter lassen sich auch im Dezember hierzulande finden. Details:
▶️ https://www.kostbarenatur.net/essbare-wildkraeuter-ernte-kalender-dezember/
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wildkräuter #Dezember #Saison
Knapp 40 Kräuter lassen sich auch im Dezember hierzulande finden. Details:
▶️ https://www.kostbarenatur.net/essbare-wildkraeuter-ernte-kalender-dezember/
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#Wildkräuter #Dezember #Saison
🔸Saisonkalender Dezember🔸
Freiland, Gewächshaus oder Lager/TK?
Dies wird an Kulturpflanzen im Dezember angeboten.
Details ▶️ Smarticular
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Dezember #Saison #Obst #Gemüse
Freiland, Gewächshaus oder Lager/TK?
Dies wird an Kulturpflanzen im Dezember angeboten.
Details ▶️ Smarticular
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#Dezember #Saison #Obst #Gemüse
🔸Pilze im Dezember🔸
Flockenstieliger Hexenröhrling oder einer seiner Kameraden. Lass dich inspirieren und werde Pilzfinder ❤️
Bild + Details auf ▶️ Pilzfinder Solling
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Pilze #Saison #Dezember
Flockenstieliger Hexenröhrling oder einer seiner Kameraden. Lass dich inspirieren und werde Pilzfinder ❤️
Bild + Details auf ▶️ Pilzfinder Solling
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#Pilze #Saison #Dezember
👍1
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸
Diese Kekskiste wird bald gefüllt mit Mandel- und Haselnussplätzchen 😍
Was backst du in der Weihnachtsbäckerei?
Einen schönen Donnerstag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
Diese Kekskiste wird bald gefüllt mit Mandel- und Haselnussplätzchen 😍
Was backst du in der Weihnachtsbäckerei?
Einen schönen Donnerstag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
Mondkalender am 02.12.2021
🔸Heute sehr günstig: Hausputz🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/ Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Küchenkräuter säen
Feuchtes Vlies und ein paar Tage Kühlschrank
✅ Kräuter sammeln + trocknen
nur Wurzeln
bis 03.12.2021
✅ Einfrieren von Blattgemüse
bis 05.12.2021
✅ Geräte Entkalken (Zitronensäure)
bis 03.12.2021
✅ Hausputz
bis 03.12.2021
✅ Küchenkräuter gießen
bis 03.12.2021
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
ab 04.12.2021
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
ab 08.12.2021
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender
🔸Heute sehr günstig: Hausputz🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/ Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Küchenkräuter säen
Feuchtes Vlies und ein paar Tage Kühlschrank
✅ Kräuter sammeln + trocknen
nur Wurzeln
bis 03.12.2021
✅ Einfrieren von Blattgemüse
bis 05.12.2021
✅ Geräte Entkalken (Zitronensäure)
bis 03.12.2021
✅ Hausputz
bis 03.12.2021
✅ Küchenkräuter gießen
bis 03.12.2021
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
ab 04.12.2021
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
ab 08.12.2021
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#Mondkalender
🔸Champignonsuppe »frei Hand« 😉
2 Portionen
1️⃣ 30 g Rettich, 10 g Knollensellerie, 90 g Zwiebel, 110 g Kartoffeln klein würfen und mit 30 g Porree in feinen Ringen in 2 EL Öl bei mittler Hintze anbraten.
2️⃣ 150 g Champignons in feinen Scheiben hinzugeben und mit 600 g Gemüsebrühe auffüllen. 10 Min köcheln. Mit Salz + Pfeffer sowie Muskat abschmecken.
3️⃣ Suppe pürieren und mit 75 g gebratenen Champignons sowie 10 g Kresse verfeinern.
4️⃣ Bei Bedarf mit Saure Sahne, Sour Creme, Crème fraîche oder Knofi-Dip verfeinern.
Tipp: Dies funktioniert auch mit heimischen Wildpilzen und kann mit gerösteten Walnüssen etc. als Topping verfeinert werden. Dazu passt ein Landbaguette.
👉 Idealer Auftakt für ein Menü.
▶️ Champignon-Wissen + -Rezepte auf ECHTES
🍄 ¸.•*¨`*•. .•*¨
Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Suppe #Champignon #Kartoffel #Sellerie #Rettich #vegan
2 Portionen
1️⃣ 30 g Rettich, 10 g Knollensellerie, 90 g Zwiebel, 110 g Kartoffeln klein würfen und mit 30 g Porree in feinen Ringen in 2 EL Öl bei mittler Hintze anbraten.
2️⃣ 150 g Champignons in feinen Scheiben hinzugeben und mit 600 g Gemüsebrühe auffüllen. 10 Min köcheln. Mit Salz + Pfeffer sowie Muskat abschmecken.
3️⃣ Suppe pürieren und mit 75 g gebratenen Champignons sowie 10 g Kresse verfeinern.
4️⃣ Bei Bedarf mit Saure Sahne, Sour Creme, Crème fraîche oder Knofi-Dip verfeinern.
Tipp: Dies funktioniert auch mit heimischen Wildpilzen und kann mit gerösteten Walnüssen etc. als Topping verfeinert werden. Dazu passt ein Landbaguette.
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#Suppe #Champignon #Kartoffel #Sellerie #Rettich #vegan
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Forwarded from Alles was du zum Leben brauchst
Was sind Microgreens?
Microgreens dürfen im Winter auf keinem Fall in der Küche fehlen.
Es funktioniert auf jeder Fensterbank.
Es bezeichnet die jungen Pflanzen nach der Keimung.
Das Bekannteste ist wohl die Gartenkresse.
Sie wachsen auf Erde, Matten oder Vlies.
Nach ca 7 bis 14 Tagen kann man so frisches grün ernten.
Es gibt verschiedene Microgreens von mild erfrischend bis scharf und intensiv würzig.
Verwendung finden Sie im Salat
Suppen
Smoothies
Als Brotaufstrich
Oder können auch entsaftet werden.
Welche Pflanzen kann man als Microgreens verwenden?
Kresse
Sonnenblumen
Grünkohl
Buchweizen
Dill
Mungobohne
Rotklee
Rettich
Bockshornklee
Kichererbsen
Ackerbohnen
Rote Linsen
Senf
Brokkoli
Chia
Erbsen
Mais
Radischen
Rote Bete
Quiona
Kohlrabi
Weizen
Spinat
Samen hierzu findet ihr auch im Shop
www.microgreen-shop.com
👩🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑🍳🐞🦋
@survivalgermany
@AlleswasduzumLebenbrauchst
@AlleswasduzumLebenbrauchst_Zsfgn
@positiveEnergiearchiv
⚛ 🐛💬🧘♀️🎶🌞🦋
Microgreens dürfen im Winter auf keinem Fall in der Küche fehlen.
Es funktioniert auf jeder Fensterbank.
Es bezeichnet die jungen Pflanzen nach der Keimung.
Das Bekannteste ist wohl die Gartenkresse.
Sie wachsen auf Erde, Matten oder Vlies.
Nach ca 7 bis 14 Tagen kann man so frisches grün ernten.
Es gibt verschiedene Microgreens von mild erfrischend bis scharf und intensiv würzig.
Verwendung finden Sie im Salat
Suppen
Smoothies
Als Brotaufstrich
Oder können auch entsaftet werden.
Welche Pflanzen kann man als Microgreens verwenden?
Kresse
Sonnenblumen
Grünkohl
Buchweizen
Dill
Mungobohne
Rotklee
Rettich
Bockshornklee
Kichererbsen
Ackerbohnen
Rote Linsen
Senf
Brokkoli
Chia
Erbsen
Mais
Radischen
Rote Bete
Quiona
Kohlrabi
Weizen
Spinat
Samen hierzu findet ihr auch im Shop
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@survivalgermany
@AlleswasduzumLebenbrauchst
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⚛ 🐛💬🧘♀️🎶🌞🦋
Forwarded from Alles was du zum Leben brauchst
Wie gesund sind Microgreens?
In den kleinen Grünlingen stecken viele Inhaltsstoffe und ein hoher Anteil an Nährstoffen.
Sie sind extrem reich an Chlorophyll, welches dein Immunsystem stärkt.
Enthalten viele Vitamine, darunter C, E, K
Mirogreens enthalten bei selben Gewicht, 5 mal mehr Nährstoffe, als die Blätter von reifem Gemüse.
Sie enthalten viele Carotinoide
Warum solltest du Mirogreens anbauen?
Extrem hoher Nährstoffgehalt
Aktive Enzyme
Chlorophyllreich
Ballasstoffreich
Kalorienarm
Kostengünstig
Umweltfreundlich
Überall anzubauen an 365 Tagen auch ohne Garten
Viele Sorten
👩🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑🍳🐞🦋
@survivalgermany
@AlleswasduzumLebenbrauchst
@AlleswasduzumLebenbrauchst_Zsfgn
@positiveEnergiearchiv
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In den kleinen Grünlingen stecken viele Inhaltsstoffe und ein hoher Anteil an Nährstoffen.
Sie sind extrem reich an Chlorophyll, welches dein Immunsystem stärkt.
Enthalten viele Vitamine, darunter C, E, K
Mirogreens enthalten bei selben Gewicht, 5 mal mehr Nährstoffe, als die Blätter von reifem Gemüse.
Sie enthalten viele Carotinoide
Warum solltest du Mirogreens anbauen?
Extrem hoher Nährstoffgehalt
Aktive Enzyme
Chlorophyllreich
Ballasstoffreich
Kalorienarm
Kostengünstig
Umweltfreundlich
Überall anzubauen an 365 Tagen auch ohne Garten
Viele Sorten
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Wie Ur-Oma ...
🔸Back to the roots🔸
Essen ohne Chemie. Leben ohne Chemie.
Was ist Chemie? Chemie widmet sich der Umwandlung der Stoffe in andere Qualitäten. Ist dies Natur? Meist geht es um bestimmte Ziele ohne Folgen zu bedenken.
Ja, jedes Kochen ist Chemie. So gesehen. Es werden Zutaten transformiert durch Kühlung, Häckseln, Erhitzen, Braten, Frittieren ...
Aha! Rohkost ist unverfälscht und natürlich. Traditionelle Küche kommt dem gleich, denn es geht nicht darum, Geschmack durch kostengünstige Inhaltsstoffe vorzutäuschen wie die berühmten hefebestückten Holzscheitel für den Erdbeerquark aus dem Supermarkt-Regal.
... und wer jetzt den Ohrwurm spürt, der klicke ▶️ hier
🍏🍐🍎🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍆🍅
🥥👉🏻 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
🥕🍠🥔🧅🧄🌽🌶🥒🥑🌮🥣🥜🍯🥨
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
🔸Back to the roots🔸
Essen ohne Chemie. Leben ohne Chemie.
Was ist Chemie? Chemie widmet sich der Umwandlung der Stoffe in andere Qualitäten. Ist dies Natur? Meist geht es um bestimmte Ziele ohne Folgen zu bedenken.
Ja, jedes Kochen ist Chemie. So gesehen. Es werden Zutaten transformiert durch Kühlung, Häckseln, Erhitzen, Braten, Frittieren ...
Aha! Rohkost ist unverfälscht und natürlich. Traditionelle Küche kommt dem gleich, denn es geht nicht darum, Geschmack durch kostengünstige Inhaltsstoffe vorzutäuschen wie die berühmten hefebestückten Holzscheitel für den Erdbeerquark aus dem Supermarkt-Regal.
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🥥👉🏻 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
🍃Kerbel – praktisches Gewürzkraut mit Heilwirkungen
Kerbel ist eine Gewürzpflanze, die oftmals im Garten angebaut wird. Ihr feines Aroma wird gerne in Suppen, Saucen und Salaten genutzt – jedoch hat das Pflänzchen auch durchaus erwähnenswerte Heilwirkungen.
So kommt Kerbel beispielsweise insbesondere bei Erkältungen, Kopfschmerzen und Gedächtnisproblemen zum Einsatz. Außerdem wirkt die Pflanze entwässernd, entzündungshemmend und regt Leber sowie auch die Verdauung an.
Folgende Anwendungsgebiete hat Kerbel:
🔹Erkältung
🔹Kopfschmerzen
🔹Fieber
🔹Gedächtnisstörungen
🔹Abszesse
🔹Ekzeme
🔹Ödeme
🔹Gichtknoten
🔹Schlaflosigkeit
🔹Unreine Haut
Passend dazu:
📌 Tees zum Entwässern
📌 Mit 49 Kräutern die Verdauung anregen
👁 Schoepferinsel auf Telegram
Kerbel ist eine Gewürzpflanze, die oftmals im Garten angebaut wird. Ihr feines Aroma wird gerne in Suppen, Saucen und Salaten genutzt – jedoch hat das Pflänzchen auch durchaus erwähnenswerte Heilwirkungen.
So kommt Kerbel beispielsweise insbesondere bei Erkältungen, Kopfschmerzen und Gedächtnisproblemen zum Einsatz. Außerdem wirkt die Pflanze entwässernd, entzündungshemmend und regt Leber sowie auch die Verdauung an.
Folgende Anwendungsgebiete hat Kerbel:
🔹Erkältung
🔹Kopfschmerzen
🔹Fieber
🔹Gedächtnisstörungen
🔹Abszesse
🔹Ekzeme
🔹Ödeme
🔹Gichtknoten
🔹Schlaflosigkeit
🔹Unreine Haut
Passend dazu:
📌 Tees zum Entwässern
📌 Mit 49 Kräutern die Verdauung anregen
👁 Schoepferinsel auf Telegram
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸
Heute gibt es mal Overnight Oats: Joghurt, 5-Kornflocken und Obst, über Nacht ("over night") im Kühlschrank gereift. Perfekt auch für unterwegs, vor allem im Winter, wenn die Temperaturen den Joghurt nicht so schnell ins Verderben jagen 😉
Einen wunderbaren FreUtag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Heute gibt es mal Overnight Oats: Joghurt, 5-Kornflocken und Obst, über Nacht ("over night") im Kühlschrank gereift. Perfekt auch für unterwegs, vor allem im Winter, wenn die Temperaturen den Joghurt nicht so schnell ins Verderben jagen 😉
Einen wunderbaren FreUtag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
Mondkalender am 03.12.2021
🔸Heute sehr günstig: Blattpflanzen säen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/ Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Küchenkräuter + Blattpflanzen säen
Feuchtes Vlies und ein paar Tage Kühlschrank
✅ Kräuter sammeln + trocknen
nur Wurzeln
bis heute
✅ Einfrieren von Blattgemüse
bis 05.12.2021
✅ Geräte Entkalken
bis heute
✅ Hausputz
bis heute 🙏🏻
✅ Küchenkräuter gießen
bis heute
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
ab 04.12.2021
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
ab 08.12.2021
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender
🔸Heute sehr günstig: Blattpflanzen säen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/ Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Küchenkräuter + Blattpflanzen säen
Feuchtes Vlies und ein paar Tage Kühlschrank
✅ Kräuter sammeln + trocknen
nur Wurzeln
bis heute
✅ Einfrieren von Blattgemüse
bis 05.12.2021
✅ Geräte Entkalken
bis heute
✅ Hausputz
bis heute 🙏🏻
✅ Küchenkräuter gießen
bis heute
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
ab 04.12.2021
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
ab 08.12.2021
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#Mondkalender
Das gesprochene Rezept
2—3 Portionen
Soße
10g getrocknete Morcheln
150g Wasser
200g Rosenkohl
1 Schalotte
2ER Fett/Öl
50g Vermouth
125g Gemüsebrühe
50g vegane Sahne
Salz +Pfeffer
Gnocchi
200g gegarte Maronen
100g Gemüsebrühe
2EL vegane Sahne
100g Hartweizengrieß
75g Mehl (550)
Pfeffer + Muskatnuss
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Rezept #Maronen #Rosenkohl #vegan #dasgesprochenerezept
006
🔸Maronengnocchi mit Rosenkohl🔸 2—3 Portionen
Soße
10g getrocknete Morcheln
150g Wasser
200g Rosenkohl
1 Schalotte
2ER Fett/Öl
50g Vermouth
125g Gemüsebrühe
50g vegane Sahne
Salz +Pfeffer
Gnocchi
200g gegarte Maronen
100g Gemüsebrühe
2EL vegane Sahne
100g Hartweizengrieß
75g Mehl (550)
Pfeffer + Muskatnuss
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#Rezept #Maronen #Rosenkohl #vegan #dasgesprochenerezept
Audio
Das gesprochene Rezept
2—3 Portionen
Soße
10g getrocknete Morcheln
150g Wasser
200g Rosenkohl
1 Schalotte
2ER Fett/Öl
50g Vermouth
125g Gemüsebrühe
50g vegane Sahne
Salz +Pfeffer
Gnocchi
200g gegarte Maronen
100g Gemüsebrühe
2EL vegane Sahne
100g Hartweizengrieß
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Pfeffer + Muskatnuss
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🔸Maronengnocchi mit Rosenkohl🔸 2—3 Portionen
Soße
10g getrocknete Morcheln
150g Wasser
200g Rosenkohl
1 Schalotte
2ER Fett/Öl
50g Vermouth
125g Gemüsebrühe
50g vegane Sahne
Salz +Pfeffer
Gnocchi
200g gegarte Maronen
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🔸Oma💖
Wer war die Oma, von der diese Küche stammt? 🤔
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Oma #Video
Wer war die Oma, von der diese Küche stammt? 🤔
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#Oma #Video
🔸Starte mit ECHTES🔸
Du gewinnst
✅ Vitamine
✅ Ballaststoffe
✅ Mikronährstoffe
✅ Gesundheit ❤️
und ein wunderbares Körpergefühl
🍏🍐🍎🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍆🍅
🥥👉🏻 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
🥕🍠🥔🧅🧄🌽🌶🥒🥑🌮🥣🥜🍯🥨
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen
Du gewinnst
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und ein wunderbares Körpergefühl
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#Willkommen