Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸Rotkohl haltbar machen🔸
Einfach, schnell und lecker 🙃
Variante statt Zucker: etwas Apfelsaft und die Gewürze im Teesieb/Teezange mitkochen.
Schaue auch in Calles Variante.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Rotkohl #Rotkraut
Einfach, schnell und lecker 🙃
7 Minuten▶️ https://youtu.be/GlBV5R57Pus
Variante statt Zucker: etwas Apfelsaft und die Gewürze im Teesieb/Teezange mitkochen.
Schaue auch in Calles Variante.
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#Rotkohl #Rotkraut
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Rotkohl einkochen und haltbar machen / Blaukraut / Rotkraut einwecken! (inkl. Rezept)
Heute zeige ich dir, wie du leckeren Rotkohl kochst und ihn dann haltbar machst :)
Mehr Rezepte auf www.naturgemacht.info
Achtung! Vor dem Verzehr solltest du alles mindestens 10 Minuten richtig aufkochen (also 100 Grad!), um Botulismus zu verhindern (sollten…
Mehr Rezepte auf www.naturgemacht.info
Achtung! Vor dem Verzehr solltest du alles mindestens 10 Minuten richtig aufkochen (also 100 Grad!), um Botulismus zu verhindern (sollten…
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸Rotkohl richtig erlegen🔸
... und ein klassisches Rotkohlrezept.
Calle kocht
Genauso kannst du auch mit Weißkohl verfahren.
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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Gruppe ▶️ https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Rotkohl
... und ein klassisches Rotkohlrezept.
Calle kocht
6 Minuten
▶️ https://youtu.be/acChpanGX28Genauso kannst du auch mit Weißkohl verfahren.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Rotkohl
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Duftender Rotkohl einfach schneiden und kochen - Omas bestes Rezept
CALLEkocht - Omas Rezepte Rotkohl kochen nach Omas Rezept einfach selber machen. Nie wieder aus dem Glas! Wie von Mutti gekocht. Das Rezept vom frischen Rotkohl mit Apfel, Zwiebel und Entenschmalz. Das ist rustikale, traditionelle , gesunde und sehr preisgünstige…
🔸Rotkohl á la ECHTES🔸
1️⃣ Raspele 1 Rotkohl in feine Scheiben. Knete ihn ein wenig mit den Händen, denn dadurch platzen die Zellen auf und die Kochzeit verringert sich.
2️⃣ Dünste den Rotkohl in 2 EL Öl (ggf. + 1 gehackte Zwiebel) + 1 saurer Apfel in Stücken an.
3️⃣ Lösche nach dem Bilden von Röstaromen den Kohl mit 1–2 Glas Apfel- oder Traubensaft und gebe bei Bedarf Wasser hinzu. Platziere eine Teezange mit 2 Lorbeerblättern und 6 Wacholderbeeren im Rotkohl.
4️⃣ Lasse es bei kleiner Flamme köcheln, pfeffere, salze und schmecke mit 1—2 EL Apfelessig ab.
5️⃣ Serviere den Kohl mit den Filets 1 Orange.
Kombiniere bei Bedarf mit gehackten, karamellisierten Walnüssen.
Kombination: Solo oder mit Gnocchi, Klößen oder (Brat-)Kartoffeln.
Den Rest am nächsten Tag aufwärmen oder in Einmachgläser füllen und 10 Min. bei 100°C im Ofen einkochen.
Inhaltsverzeichnis
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#Rotkohl #Apfel #Orange #Lorbeer #Wacholder
1️⃣ Raspele 1 Rotkohl in feine Scheiben. Knete ihn ein wenig mit den Händen, denn dadurch platzen die Zellen auf und die Kochzeit verringert sich.
2️⃣ Dünste den Rotkohl in 2 EL Öl (ggf. + 1 gehackte Zwiebel) + 1 saurer Apfel in Stücken an.
3️⃣ Lösche nach dem Bilden von Röstaromen den Kohl mit 1–2 Glas Apfel- oder Traubensaft und gebe bei Bedarf Wasser hinzu. Platziere eine Teezange mit 2 Lorbeerblättern und 6 Wacholderbeeren im Rotkohl.
4️⃣ Lasse es bei kleiner Flamme köcheln, pfeffere, salze und schmecke mit 1—2 EL Apfelessig ab.
5️⃣ Serviere den Kohl mit den Filets 1 Orange.
Kombiniere bei Bedarf mit gehackten, karamellisierten Walnüssen.
Kombination: Solo oder mit Gnocchi, Klößen oder (Brat-)Kartoffeln.
Den Rest am nächsten Tag aufwärmen oder in Einmachgläser füllen und 10 Min. bei 100°C im Ofen einkochen.
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Inspiration
🔸Rotkohl an Rösti🔸
Für die Rösti die rohen Kartoffeln reiben, etwas salzen und mit Muskatnuss würzen. Flache Rösti in heißem Fett ausbacken.
Anschließend mit gehacktem bunten Pfeffer würzen.
Inhaltsverzeichnis
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#Rotkohl #Rösti #vegan #glutenfrei #laktosefrei
🔸Rotkohl an Rösti🔸
Für die Rösti die rohen Kartoffeln reiben, etwas salzen und mit Muskatnuss würzen. Flache Rösti in heißem Fett ausbacken.
Anschließend mit gehacktem bunten Pfeffer würzen.
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Forwarded from Alles was du zum Leben brauchst
REZEPT
👨🍳🌿👨🍳🌿👨🍳
Was gehört in Lebkuchengewürz?
In Lebkuchengewürz gehört:
Zimt
Orangen- und Zitronenschalen
Koriander
Sternanis
Nelken
Kardamom
Anis
Muskatnuss
Piment
Fenchel
Vanille
Ingwer
schwarzer Pfeffer
Stellt ihr euch eure eigene Mischung her, dann könnt ihr eigenständig über Menge und Inhalt entscheiden.
Ihr könnt natürlich auch die Fertigmischungen nutzen, wobei ihr da über den Inhalt keinen Einfluß habt.
👩🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑🍳🐞🦋
@survivalgermany
@AlleswasduzumLebenbrauchst
@AlleswasduzumLebenbrauchst_Zsfgn
@positiveEnergiearchiv
⚛ 🐛💬🧘♀️🎶🌞🦋
👨🍳🌿👨🍳🌿👨🍳
Was gehört in Lebkuchengewürz?
In Lebkuchengewürz gehört:
Zimt
Orangen- und Zitronenschalen
Koriander
Sternanis
Nelken
Kardamom
Anis
Muskatnuss
Piment
Fenchel
Vanille
Ingwer
schwarzer Pfeffer
Stellt ihr euch eure eigene Mischung her, dann könnt ihr eigenständig über Menge und Inhalt entscheiden.
Ihr könnt natürlich auch die Fertigmischungen nutzen, wobei ihr da über den Inhalt keinen Einfluß habt.
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Forwarded from 🌱💜 Team Naturheilkunde 🌱💜
🌱💜🌱💜🌱💜
BARBARAZWEIGE AM BARBARATAG
Um den 4. Dezember, den Gedenk- und Namenstag der Heiligen Barbara ranken sich einige Bräuche.
Einer der bekanntesten ist das Schneiden von Zweigen vom Kirschbaum. Es können aber auch Zweige vom Apfel-, Zwetschken- oder Mandelbaum, von der Forsythie, dem Winterjasmin oder der Rosskastanie sein. Dieses Zweige soll man zu Hause in eine Vase stellen und wenn sie am Christtag blühen, dann ist das ein gutes Omen fürs Neue Jahr. Denn das vermeintliche Wunder der Natur, die Blüten im Winter, soll das Wunder der Heiligen Nacht verdeutlichen.
🌱👉 Hier den Beitrag lesen 📖
https://news.1rj.ru/str/duheilstdich
🌱💜🌱💜🌱💜
BARBARAZWEIGE AM BARBARATAG
Um den 4. Dezember, den Gedenk- und Namenstag der Heiligen Barbara ranken sich einige Bräuche.
Einer der bekanntesten ist das Schneiden von Zweigen vom Kirschbaum. Es können aber auch Zweige vom Apfel-, Zwetschken- oder Mandelbaum, von der Forsythie, dem Winterjasmin oder der Rosskastanie sein. Dieses Zweige soll man zu Hause in eine Vase stellen und wenn sie am Christtag blühen, dann ist das ein gutes Omen fürs Neue Jahr. Denn das vermeintliche Wunder der Natur, die Blüten im Winter, soll das Wunder der Heiligen Nacht verdeutlichen.
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Forwarded from Sylvia NiCKEL | Weniger ist Mehrwert (Sylvia Nickel)
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🧩💡Lifehacks für den Haushalt
Ein paar kleine Lifehacks für den Haushalt. Bei Bedarf einfach nachmachen.
👁 Schoepferinsel auf Telegram
Ein paar kleine Lifehacks für den Haushalt. Bei Bedarf einfach nachmachen.
👁 Schoepferinsel auf Telegram
❤1
🔸Wo finde ich ECHTES ESSEN?🔸
👉🏻 In der Natur, auf dem Wochenmarkt, im Hofverkauf
👉🏻 Achte auf Bio, alte Sorten, regional und saisonal
👉🏻 Nutze so wenig Verarbeitung wie möglich
👉🏻 Nutze deine gültige Stimme gegen Industriefutter, mit jedem Einkauf
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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Weihnachtsmarkt mit Freu(n)den
🔸Crepes backen - Wie vom Weihnachtsmarkt🔸
6 Minuten
▶️ https://youtu.be/CmoVsiRmSGc
✅ 250g Mehl
✅ ½ Milch
✅ 50g zerlassene Butter
✅ 1 Pk Vanillezucker bzw. Vanille und Zucker
gut verrühren
✅ 4 Eier
unterrühren und fettfrei in der Pfanne ausbacken.
Zahlreiche Varianten im Video.
Inhaltsverzeichnis zur den Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Crepes #Pfannkuchen #vegetarisch #Gluten
🔸Crepes backen - Wie vom Weihnachtsmarkt🔸
6 Minuten
▶️ https://youtu.be/CmoVsiRmSGc
✅ 250g Mehl
✅ ½ Milch
✅ 50g zerlassene Butter
✅ 1 Pk Vanillezucker bzw. Vanille und Zucker
gut verrühren
✅ 4 Eier
unterrühren und fettfrei in der Pfanne ausbacken.
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👍3
Es folgt der Re-Post mit den meisten Views im November.
Teilen und aufklären 😉
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Die E’s im Essen🔸
1️⃣ Unschädliche Zusätze
E100, E101, E103, E104, E105, E111, E121, E126, E130, E132, E140, E151, E152, E160, E161, E162, E170, E174, E175, E180, E181, E200, E201, E202, E203, E236, E237, E233, E260, E261, E263, E270, E280, E281, E282, E290, E300, E301, E303, E305, E306, E307, E308, E309, E322, E325, E326, E327, E331, E333, E334, E335, E336, E337, E382, E400, E401, E402, E403, E404, E405, E406, E408, E410, E411, E413, E414, E420, E421, E422, E440, E471, E472, E473, E474, E475, E480
2️⃣ Verdächtige Zusätze
E125, E141, E150, E153, E171, E172, E173, E240, E241, E477
3️⃣ Gefährliche Zusätze
E102, E110, E120, E124
4️⃣ Störung der Gesundheit
* Darmstörung: E220, E221, E223, E224
* Verdauungsstörungen: E338, E339, E340, E341, E450, E461, E463, E465, E466, Eiscreme E407
* Hauterkrankungen: E230, E231, E232, E233
* Zerstörung von Vitamin B12: E200
* Cholesterin: E320, E321
* Empfindlichkeit der Nerven: E311, E312
* Mundfäule: E330 (Citronensäure)
5️⃣ Krebserregende Zusätze
E131, E142, E210, E211, E213, E214, E215, E216, E217, E239
6️⃣ VORSICHT!
Bei Guanylat und Glutamat aus der E600-Reihe, E605 – Nervengift
7️⃣ Aluminium
E173 (Farbstoff Aluminium), E520 (Stabilisatoren Aluminiumsaulfat) , E521 (Aluminiumnatriumsulfat), E523 (Aluminiumammoniumsulfat), E554 (Trennmittel Kieselsalze Natriumaluminiumsilikat), E555 (Kaliumaluminiumsilikat), E556 (Calciumaluminiumsilikat), E598 (Calciualuminat).
Kaufe Lebensmittel als Gemüse, Obst oder Nuss im Ganzen und Mehl sowie Öl aus regionalen BIO-Mühlen 😉
1️⃣ Unschädliche Zusätze
E100, E101, E103, E104, E105, E111, E121, E126, E130, E132, E140, E151, E152, E160, E161, E162, E170, E174, E175, E180, E181, E200, E201, E202, E203, E236, E237, E233, E260, E261, E263, E270, E280, E281, E282, E290, E300, E301, E303, E305, E306, E307, E308, E309, E322, E325, E326, E327, E331, E333, E334, E335, E336, E337, E382, E400, E401, E402, E403, E404, E405, E406, E408, E410, E411, E413, E414, E420, E421, E422, E440, E471, E472, E473, E474, E475, E480
2️⃣ Verdächtige Zusätze
E125, E141, E150, E153, E171, E172, E173, E240, E241, E477
3️⃣ Gefährliche Zusätze
E102, E110, E120, E124
4️⃣ Störung der Gesundheit
* Darmstörung: E220, E221, E223, E224
* Verdauungsstörungen: E338, E339, E340, E341, E450, E461, E463, E465, E466, Eiscreme E407
* Hauterkrankungen: E230, E231, E232, E233
* Zerstörung von Vitamin B12: E200
* Cholesterin: E320, E321
* Empfindlichkeit der Nerven: E311, E312
* Mundfäule: E330 (Citronensäure)
5️⃣ Krebserregende Zusätze
E131, E142, E210, E211, E213, E214, E215, E216, E217, E239
6️⃣ VORSICHT!
Bei Guanylat und Glutamat aus der E600-Reihe, E605 – Nervengift
7️⃣ Aluminium
E173 (Farbstoff Aluminium), E520 (Stabilisatoren Aluminiumsaulfat) , E521 (Aluminiumnatriumsulfat), E523 (Aluminiumammoniumsulfat), E554 (Trennmittel Kieselsalze Natriumaluminiumsilikat), E555 (Kaliumaluminiumsilikat), E556 (Calciumaluminiumsilikat), E598 (Calciualuminat).
Kaufe Lebensmittel als Gemüse, Obst oder Nuss im Ganzen und Mehl sowie Öl aus regionalen BIO-Mühlen 😉
Wikipedia
5-Hydroxymethylcytosin
5-Hydroxymethylcytosin ist eine heterocyclische organische Verbindung mit einem Pyrimidingrundgerüst. Es ist ein Derivat der Nukleinbase Cytosin mit einer zusätzlichen Hydroxymethylgruppe in Position 5. Es bildet die Nukleoside 5-Hydroxymethylcytidin (5hmC…
👍1
Forwarded from 🐝BeeHealthy 🥗
☼ ✿ ☺ Bewusst-Vegan-Froh ☺ ✿ ☼
111 Gründe vegan zu leben, ein Vortrag mit James Wildman
101 Gründe vegan zu leben – Vortrag von James Wildman 101 Gründe vegan zu leben, ein Vortrag mit James Wildman, Dozent für Tierrecht bei Animal Rights Foundation in Florida. Zum Thema Veganismus...
Danke ❤️ für das Teilen und Erwähnen
Bund der Ahnen @bdahnen
Gaias♡Welt @gaiaswelt
🍀Glückskinder🍀 @gluecks_kinder
Schau mal rein 😉
Bund der Ahnen @bdahnen
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Schau mal rein 😉
❗️Achtung: Satire 😎❗️
🔸Kochen ohne Klecksen🔸
Die Gäste sind da und dann passiert es: einer betritt die Küche❗️
Du stirbst mit jeder Schamwelle, die deinen Körper erschüttert. Es ist so unangenehm ...
D A S M U S S N I C H T S E I N .
Bestell dir noch heute den Zugang zum exklusiven KURS
»Kochen ohne Klecksen« .
Kochen ohne Klecksen ist die hohe Kunst.
Werde auch du zum K ü c h e n g o t t.
Du erhältst:
✅ den Zugang zum Kurs, direkt nach
der Zahlung
✅ den Schnellbucher-Bonus:
Omas Kochlöffel als Wallpaper‼️
✅ Spare 99% bei Buchung vor Mitternacht!
——
Dies sagen die Küchengötter:
»Nach dem Kurs "Kochen ohne Kleckern" ging die Post in meiner Küche ab, aber holla!«
Armin W. aus H.
»OMG! Die Küche ist so sauber. Danke!!!«
Elvira S aus T.
——
!!!!! Buche jetzt !!!!!!!!!
__________________________
🔸Kochen ohne Klecksen🔸
Die Gäste sind da und dann passiert es: einer betritt die Küche❗️
Du stirbst mit jeder Schamwelle, die deinen Körper erschüttert. Es ist so unangenehm ...
D A S M U S S N I C H T S E I N .
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Kochen ohne Klecksen ist die hohe Kunst.
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Omas Kochlöffel als Wallpaper‼️
✅ Spare 99% bei Buchung vor Mitternacht!
——
Dies sagen die Küchengötter:
»Nach dem Kurs "Kochen ohne Kleckern" ging die Post in meiner Küche ab, aber holla!«
Armin W. aus H.
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——
!!!!! Buche jetzt !!!!!!!!!
__________________________
So was passiert nur an lustigen Samstagen vor dem 2. Advent.👍2
Forwarded from 🍃🌼NATUR GESUNDHEIT MENSCH & TIER 🌼🍃 (Helmut Shogun)
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🍃🌺🍃
🌻🐝 𝗙𝗨̈𝗥 𝗠𝗘𝗛𝗥 𝗪𝗘𝗥𝗧𝗩𝗢𝗟𝗟𝗘 𝗧𝗜𝗣𝗣’𝘀 𝗙𝗢𝗟𝗚𝗘 𝗨𝗡𝗦 https://news.1rj.ru/str/s/Geheimnis_Gesundheit
- Link ohne telegram-App aufrufbar
eure ✨😇✨@AngelOfTruth
🌻🐝 𝗙𝗨̈𝗥 𝗠𝗘𝗛𝗥 𝗪𝗘𝗥𝗧𝗩𝗢𝗟𝗟𝗘 𝗧𝗜𝗣𝗣’𝘀 𝗙𝗢𝗟𝗚𝗘 𝗨𝗡𝗦 https://news.1rj.ru/str/s/Geheimnis_Gesundheit
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eure ✨😇✨@AngelOfTruth
😁2
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸
Advent, Advent ..
OMG! Wie schnell ist dieses Jahr vorbei? Es ist so geflogen ..
Ja: Tiefgründiges, Absurdes, aber auch Erstaunliches 💖 ... (tbc)*
Einen wunderbaren zweiten Advent.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
Advent, Advent ..
OMG! Wie schnell ist dieses Jahr vorbei? Es ist so geflogen ..
Ja: Tiefgründiges, Absurdes, aber auch Erstaunliches 💖 ... (tbc)*
Einen wunderbaren zweiten Advent.
Sylvia
❤️
*tbc = to be continued = um es fortzusetzen
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Telegram
Sylvia NiCKEL | Weniger ist Mehrwert
De-stress yourself & N.JOY your life 😊💕
https://echtes.rocks
20.09.2018
https://echtes.rocks
20.09.2018
Forwarded from Alles was du zum Leben brauchst
REZEPT
👨🍳🌰👨🍳🍎👨🍳
Nuss-Apfel-Plätzchen
80 g Haferflocken
30 g Haselnussmus
90 g Datteln oder Rosinen
40 g geriebenen Apfel
20 g Kokosöl
2 TL Zitronensaft
Alle Zutaten kommen in einen Mixer und werden so lange gemixt bis eine formbare Masse entsteht.
Der Teig sollte für 1 Stunde im Kühlschrank ruhen.
Nun kann der Teig zu einer Rolle verarbeiten werden. Sollte der Teig zu klebrig sein, dann füge noch einge Hsferflocken hinzu. Ist er zu fest, dann fügst du noch etwas Nussmus hinzu.
Schneide etwas 5 Millimeter dicke Scheiben von der Rolle, drücke diese platt und steche die mit einer Form aus.
Die fertigen Plätzchen halten bis 3 Tage im Kühlschrank.
Sie werden nicht gebacken.
Guten Appetit 😋
👩🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑🍳🐞🦋
@survivalgermany
@AlleswasduzumLebenbrauchst
@AlleswasduzumLebenbrauchst_Zsfgn
@positiveEnergiearchiv
⚛ 🐛💬🧘♀️🎶🌞🦋
👨🍳🌰👨🍳🍎👨🍳
Nuss-Apfel-Plätzchen
80 g Haferflocken
30 g Haselnussmus
90 g Datteln oder Rosinen
40 g geriebenen Apfel
20 g Kokosöl
2 TL Zitronensaft
Alle Zutaten kommen in einen Mixer und werden so lange gemixt bis eine formbare Masse entsteht.
Der Teig sollte für 1 Stunde im Kühlschrank ruhen.
Nun kann der Teig zu einer Rolle verarbeiten werden. Sollte der Teig zu klebrig sein, dann füge noch einge Hsferflocken hinzu. Ist er zu fest, dann fügst du noch etwas Nussmus hinzu.
Schneide etwas 5 Millimeter dicke Scheiben von der Rolle, drücke diese platt und steche die mit einer Form aus.
Die fertigen Plätzchen halten bis 3 Tage im Kühlschrank.
Sie werden nicht gebacken.
Guten Appetit 😋
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