Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Mondkalender am 11.11.2022
🌜 Heute: wie gestern 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Wurzeln

Brot backen

Milchverarbeitung (außer Käse)

Entkalken, Putzen, Reinigen

Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Düngen, Entkalken, geschäftliche Kontakte knüpfen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Lymphdrainage, Maske, Meditation, Öl ziehen, Pflanzenrückschnitt, Peeling, Training Arme +Schulter

Sehr ungünstig heute

⛔️ Küchenkräuter gießen

Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig. 👍🏻
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #abnehmend
👍41
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Gestern wie auch heute ist genau richtig zum Backen. So warteten diese vier Wesen gestern Nachmittag auf volle Entfaltung. Ich habe ihnen die besten Bedingungen bereitet 🙃
Einer ist zur Hälfte schon in seiner Bestimmung aufgegangen.

Errätst du, was ich gerade genieße?

Einen ersprießlichen FreUtag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
👍6
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Umrechner: Cup|Gramm, °F|°C🔸

Wer international nach Rezepten für ECHTES Essen stöbert, sucht nach Umrechnern. Diese können auch als PDF ausgedruckt oder als Screenshot bzw. Bild in einer Notiz-App gespeichert werden.

▶️ Kochtrotz

Mancher Hobbykoch hängt sich diese wichtige Dinge als Notizbuch in die Küche oder nimmt es in de Wandgestaltung, z. B. mit Kreidefolie auf 😉
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Umrechner
5👍3
Gastbeitrag von Kräuter Hexe

Ist das jetzt Vogelmire oder Ackergauheil 🤔.
War diese Pflanze nun essbar oder giftig.
Gezähntes oder gekerbtes Blatt.
Was bedeutet unpaarig gefiedert.
Jeder von uns kennt das 😉

Das wilde Grün im Speiseplan ist für mich inzwischen selbstverständlich. Die Heilwirkungen der Pflanzen sind dabei ein positiver Nebeneffekt. Wenn du dein Unkraut isst, anstatt es zu entfernen bleibt dein Körper ganz nebenbei Gesund.

Möchtest auch du die Schätze der Natur sicher Bestimmen und nutzen? In meinem Kanal

🌿 https://news.1rj.ru/str/kruterhexe 🌿

Zeige ich dir die Unterschiede, worauf du achten solltest und wie du eine Pflanze sicher bestimmen kannst.

Ich habe festgestellt dass das Interesse der Menschen geweckt ist und es jetzt darum geht zu lernen und sicher zu werden.

Ob Anfänger oder Profi wir alle profitieren von der Wiederholung und der angewandten Praxis.

💋eure Kräuterhexe Tina
6👍3
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Basisches Wasser
💧Water Challenge 2022 - Vortrag & FAQ - 08. Nov. 2022 um 20 Uhr 🚰

Dieser Vortrag mag Aufschluss über Wasserqualität bringen. Wasser ist nicht gleich Wasser, denn es enthält nicht nur mehr als H2O, sondern kann auch basisch sein.

107 Minuten
▶️ youtube
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#Video #Wasser #basisch
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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offtopic
🔸Baguetteboden🔸
▶️ Fundort
😁23🎉1
🔸Da war er ganz allein ... 😍

Einer der beiden Hefezöpfe ist schon weg. 🙃

Es gelüstet mich zurzeit nach Honig. Honig + Frischkäse auf Hefezopf, schwarzer Tee mit Honig + Zitrone, Sud aus Ingwer, Honig + Zitrone ...

Die Kombination von Honig + Zitrone wirkt gegen oxidativen Stress, also einem Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Radikalfängern. Vielleicht war etwas im Anflug? Der Bauch wusste es. 😉

Eine wunderbare Nacht 😴
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GuteNacht
8👍3
Mondkalender am 12.11.2022
🌜 Heute: wie (vor)gestern 🙃

Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Wurzeln

Brot backen

Milchverarbeitung (außer Käse)

Entkalken, Putzen, Reinigen

Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Düngen, Entkalken, geschäftliche Kontakte knüpfen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Lymphdrainage, Maske, Meditation, Öl ziehen, Pflanzenrückschnitt, Peeling, Training Arme +Schulter

Sehr ungünstig heute

⛔️ Küchenkräuter gießen

Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher günstig. 👍🏻
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #abnehmend
👍5
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Heute ist er mal wieder an der Reihe: Der Rote-Bete-Smoothie.

1 Kugel Rote Beete
1 Stück Ingwer
1 Stück Kurkuma
1 Apfel
+ Wasser mixen.

Gestern ging es drunter und drüber. Darüber hatte ich das Essen fast vergessen. Aber, ich blieb tapfer und im Bett als mitten in der Nacht der Magen aufbegehrte. 😊

Einen segensreichen Samstag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
10👍4
Forwarded from Die Selbstversorger
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Eicheln sind roh essbar & nicht giftig!
Wie entferne ich Bitterkeit der Tannine?


Eicheln sind roh essbar, wenn wir sie reif sammeln, beschädigte Stellen aussortieren, ein Dörrgerät zum Trocknen verwenden, die elastische Schale abtrennen, die Außenhaut entfernen, braune Stellen abschneiden, die Eicheln in sehr kleine Stückchen schneiden, die Stückchen in einer Schüssel für wenigstens 3 Tage mit lauwarmem Wasser einweichen & das Einweichwasser solange wechseln, bis die Bitterkeit der Tannine (Gerbstoffe) verschwindet & das Wasser klar bleibt.

Videoquelle

Dran bleiben lohnt sich 😎
Wir sind
@dieselbstversorger
👉🏻 JETZT ABONNIEREN!
DANKE 🙏🏻 🙂
👍1
Das mit dem Nur-Einweichen habe ich noch nicht probiert, klingt jedoch plausibel. Denke an Buchweizen, der solange gewässert wird, bis er nicht mehr schleimt.
👍3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Selbst bestimmen. Selbst kochen.


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen
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Forwarded from Eleonor Sullivan
Das Lebensenergie Kochbuch · Vegan und glutenfrei.epub
22 MB
Rüdiger Dahlke
Das Lebensenergie Kochbuch

Vegan und glutenfrei
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Forwarded from Sylvia Nickel
In eigener Sache
🔸Wo Echtes Essen shoppt🔸

Ihr Lieben, durch Zufall bin ich auf die WDR-Folge »Kulinarische Schätze rund um Oberhausen« der Serie »Lecker an Bord« gestoßen.

▶️ https://www1.wdr.de/fernsehen/lecker-an-bord/sendungen/kulinarische-schaetze-rund-um-oberhausen-100.html

Darin sind zahlreiche Orte, an welchen ich regelmäßig spaziere oder radele wie rund um das Haus Ripshorst, im und zum Kaisergarten oder dem Kanal (wie der Rhein-Herne-Kanal hier einfach genannt wird) und natürlich auch der Hof in der Beeck (Dümptener Hof), der neben dem Lepkeshof zu meinen Einkaufsquellen gehört. Christiane backt übrigens auch sehr lecker für den Hofladen 😋 und die Hofidylle ist wirklich so wie gezeigt.
Außerdem findet ihr die Ruhrmühle, die ich demnächst besuche. Da gibt es nämlich auch Mohnöl.

🥒 Naja, und viele Anregungen für die Küche gibt es auch.🥘

Liebe Grüße aus dem Herzen der Stahlindustrie, die nun grüne Lunge ist.
Sylvia
❤️
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#Video #Ruhrgebiet #Hofladen #Ölmühle
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Kurz noch aufräumen und den Abend genießen.
Mondkalender am 13.10.2022
🌜 Heute: Einfrieren 🥶

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im aufsteigenden Krebs.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + düngen

Kräuter sammeln
Wurzeln

Einfrieren von Blattgemüse

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Bäume fällen, Bügeln, Entkalken, Fischen, Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hecken schneiden, Kristalle (Entlasten), Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Training Brust, Umzug.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung
(außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher günstig, einiges ist eher ungünstig wie Ernten.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #abnehmend
👍81
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Start im Grünen, quasi im Gras. Wer bei »Gras« nun eine Kulturpflanze im Kopf hat, die wesentlich mehr kann als für einen Rausch zu sorgen, liegt richtig mit dem Tagesthema 🌿😎

Der Hanfanbau wurde übrigens mit dem Opiumabkommen am 29. Dezember 1929 in Deutschland verboten. Dabei haben wir so viel daraus gemacht und vielerlei Anwendungen genossen ...
Ja, mit »Genehmigung« darf der Nutzhanf wieder angebaut werden, in der Erlaubnisverwaltung. 😉

Schaue bei Andreas vorbei. Er hat viel Wissenswertes rund um das Thema zusammengestellt: Gesundheits Informationen @gehik

Einen ersprießlichen Sonntag.
Sylvia
❤️
PS.: Ja, die Haare sind noch lang, Sie stecken unter der Schiffermütze 🙃
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
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Forwarded from Gesundheits Informationen (Andreas)
⬆️ Was kann der Hanfsamen? ⬆️

Dieser Tipp und Informationen zum Hanfsamen in den Folgeposts auf dem Kanal von Andreas: Gesundheits Informationen. @gehik

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Du findest wertvolle Informationen und themenbezogene Zusammenstellungen rund um die Gesundheit.
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