Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Forwarded from ☠️ Giftige Wahrheit
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Quelle TikTok
Utrecht, Niederlande 🇳🇱
Keine Kunden bei Neu eröffneten ALDI

Hybrider Aldi ohne Registrierkassen und Scanner, mit totaler Kameraüberwachung, hat ganz neu eröffnet. Doch leider bleiben die Kunden weg. 😱

Klasse👏, die Niederländer machen all diesen Mist nicht mit👊

Artikel 🗞️ hier lesen 📖

Unser Essen wird vergiftet ⁉️
♨️ A B O N N I E R E N ♨️
👇👇👇👇👇👇👇
☠️ t.me/LebensmittelFriedhof
👍86👏117
Du entscheidest mit jedem Einkauf, jeder Ausgabe, mit deiner GÜLTIGEN STIMME, was du haben willst 😉

#Aldi ohne Mitarbeiter. Cybershop.

Ist das Kunst oder kann das ... ?!?
👍40👏5💯1
Mondkalender am 15.01.2022
🌜 Heute: (fast) wie gestern 🙃

Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in der absteigenden Waage bis 12:53h. Dann wechseln wir in dem Skorpion und fast alles außer Milchverarbeitung ist günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen und Pikieren

Kräuter sammeln
Wurzeln

Brot backen

Entkalken

Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Brennholz schlagen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Lymphdrainage, Masken, Peeling, Training Hüfte, Kristalle (Entlasten), Meditation, Öl ziehen, Reisen, Zubereitung von Salben/Ölen.

Sehr ungünstig heute

⛔️
Küchenkräuter gießen

Nichts rund um die Küche ist eher ungünstig, vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen, Ernten, Entrümpeln + Dörren.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Waage #abnehmend
7👍4🙏1
Forwarded from Dr. Simon
Sun is life.

But there are more factors that have an impact on your health/life. Most importantly, you need to be aware that your diet is healthy (most likely not what you consider healthy), and that you exercise sufficiently.

These methods are applied for thousands of years, and it is a miracle to me how MSM are not addressing this approach.

Btw. the court hearing regarding the lawsuit against Twitter is on January 28th, 2022. Until then, I will propagate the truth about vitamin D and the sun via @sunfluencer here on Telegram and https://www.twitter.com/sunfluencer on Twitter.
👍52
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Zum Post von Dr. Simon Goddek
🔸Sonne ist Leben. Hinweise für gesunde Ernährung.🔸
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Ernährungsansätze #VitaminD #SimonGoddek
👍41
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
👍31
Forwarded from Sylvia Nickel
Nachtrag zu Dr. Simon Goddek
🔸Übersetzung der Grafik zur gesunden Ernährung🔸

Bitte beachte, dass dies Hinweise sind. Die für dich wohltuende Ernährung kannst nur du selbst finden. Und sie wird sich je nach Bedürfnissen auch wandeln.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Ernährung #Ernährungsgrundsätze #Ernährungsansätze #VitaminD #SimonGoddek
👍21🏆1
Forwarded from Sylvia Nickel
Nachtrag zu Dr. Simon Goddek
🔸Wo finde ich Bor, Magnesium + Co.?🔸

Für alles gibt es tierische und pflanzliche Quellen.
Hier einige Beispiele.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Ernährung #Ernährungsgrundsätze #Ernährungsansätze #VitaminD #SimonGoddek
👍71
Themen-Woche Borax

02.01.2023 - 06.01.2023
👍8
Mehr zu Bor

Folge Andreas und den Beiträgen auf dem Kanal Gesundheits Informationen für mehr Details zu diesem wertvollen Element.
https://news.1rj.ru/str/gehik/9067
👍9
Forwarded from Sylvia Nickel
Spiralschneider
🔸Wohin mit dem Rest?🔸

Ob einfache Drehmühle oder Einspannspiralschneider. Es bleibt ein Rest. Was tun?

1️⃣ Suppe oder warme Soße: klein hacken, (mit) kochen, pürieren.

2️⃣ Rohkostdressing: klein hacken, Öl hinzufügen, ggf. pürieren und würzen.

3️⃣ Im Zentrifugalentsafter zu Saft schleudern. Trester für Cracker verwerten:

Trester mit Gewürzen, Samen und Tahini (Sesammus) zu einer einheitlichen, zusammenhängenden Masse verarbeiten.

Masse auf Backpapier verteilen. Je dünner die Masse ausgerollt ist, desto knuspriger werden die Cracker.

Mit einem Messer in die gewünschte Form schneiden.

Im Backofen bei 150°C Umluft etwa 20–30 Minuten knusprig backen. Alternativ 8–12 Stunden in einem Dörrgerät trocknen.

CHIP teste 10 Spiralschneider und der Testsieger ist auf meiner Habenwollenliste 😎🙃
▶️ https://www.chip.de/artikel/spiralschneider-test-10-produkte-im-vergleich_152641
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Spiralschneider #Trester
👍82
Ein wenig Lebensmittelpolitik
🔸Das Good Food Institute (GFI) 🏭

Dieses im Jahr 2016 gegründete Institut wird von Philanthropen gesponsert. Bill Gates ist einer davon.* Im Mittelpunkt steht das Vorantreiben von Kulturfleisch. Das im Labor primär auf pflanzlicher Basis erzeugte Kunstfleisch benötigt jedoch Kälberserum zur Produktion.

Wer sich durch die Seiten klickt, erkennt das Anliegen:
Kulturfleisch statt Fleisch? Das Thema alternative Proteinzufuhr wird entsprechend gepuscht. Hinweise, dass schlicht natürliche Pflanzen gute Proteinlieferanten sind, sucht man vergebens. Es entsteht der Eindruck, dass die Frage lautet: Fleisch oder Kunstfleisch? Eine vegane oder vegetarische Ernährung auf Basis natürlich gewachsener Pflanzen scheint für die Propaganda des GFI nicht zu existieren.

Das Institut für gute Ernährung setzt ausschließlich auf hochverarbeitete Lebensmittel aus industriellen Anlagen inklusive sonnenlichtfreier Vertikalfarmen zum Ersatz tierischer Erzeugnisse wie Fleisch, Eier und Milchprodukte.

▶️ Good Food Institute

*https://www.gatesfoundation.org/about/committed-grants/2018/10/opp1196044
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#Wissen #GFI #GoodFoodInstitute #Kultufleisch #Kunstfleisch #Proteine
👍4
🔸Proteine🔸

Für die Proteinzufuhr benötigt man kein Fleisch.
Einige pflanzliche Quellen:

Hülsenfrüchte wie Bohnen, Erbsen, Sojabohnen, Linsen, Kichererbsen oder Lupinen

Hafer- und Dinkelflocken

Nüsse wie Hasel-, Wal- oder Erdnüsse sowie Cashewkerne

Verarbeitet: Produkte aus Soja wie Tofu oder Tempeh

.... und bevor der Vitamin-B12-Einwurf kommt. Chlorella gilt mittlerweile gesichert als Lieferant eines für den Menschen aktiven B12. Umstritten sind die Beiträge von Pilzen, Sauerkraut, Hefen und Weizengrassaft.

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Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
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#Wissen #Proteine #B12
👍13👎2
Mondkalender am 16.01.2023
🌜Heute: Einfrieren 🥶

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir
haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen

Einfrieren von Blattgemüse

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Wäsche waschen

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung
(außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen + Fermentieren, weniges ist eher ungünstig.
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #abnehmend
👍31
🔸»Bolognese« ist doch immer mit ... ?!? 🤔

Manchmal lohnt sich, den Wörtern bis zum Ursprung zu folgen.

Bolognese steht für den Ursprung des Gerichtes in Bologna. In Italien heißt die Sauce nicht Sauce Bolognese, sondern ragù alla bolognese. Das ist abgeleitet vom französischen Wort »ragoût« und bezeichnet geschmorte Fleisch-, Fisch- oder Gemüsegerichte in einer pikanten Sauce — lässt uns Oro die Parma wissen.

Aha! Schmoren und pikant sind schon wesentliche Hinweise für deine tierfreie Bolognese, beispielsweise aus

👍 (rote) Linsen
👍 gehackte Paprika
👍 gehackte Zucchini
👍 klein gewürfelte Kartoffeln
👍 gehackte Walnüsse oder Mandeln
👍 gehackte Champignons

... oder ein Mix aus allem. 🙃

Auf jeden Fall gehören dazu

Karotten
Tomaten(mark)
(Stauden-)Sellerie
Salz
Pfeffer
Zwiebeln
Trockener Weißwein (oder ein Spitzer Zitrone/Limette)

Charakteristisch ist das lange Köcheln bzw. Schmoren.

Lass deiner Fantasie freien Lauf und entdecke die italienische Mamma in dir 😍

Danke, liebe Glücksrose ❤️ für diese Inspiration

▶️ Vegane Alternativen auf ECHTES

*•..¸ .•*¨*•..¸ ❤️ ¸.•*¨`*•. .•*¨

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#Bolognese #vegan #Hackfleischalternativen #Wissen
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👍212
Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
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Veganer-Humor 😜 😂

Das kann passieren...👆

...wenn du einen Veganer zum Grillen einlädst 😂😂😂

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#Essen
#Lustiges
😁24👍10👎6
Mondkalender am 17.01.2023
🌜Heute: fast wie gestern 🙃

Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion bis 18:25h. Danach wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Schützen: nix ist ungünstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen

Einfrieren von Blattgemüse

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Wäsche waschen

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung
(außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen + Fermentieren, weniges ist eher ungünstig.
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #abnehmend
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🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Wir starten mit einem Gruß vom gestrigen Abend.
Über 5000 ECHTE Esser und du bist dabei 😍

Danke ❤️🥰💖

Der Kanal hat bald sein 3-Jähriges und mittlerweile auch wieder eine Website, zu deren Pflege ich allerdings kaum komme:
https://echtes.rocks/

Genieße den DIENSTag im Miteinander.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen #Danke
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Was wächst auf Deutschlands Feldern?🔸

Eine Übersicht im Modernen Landwirt.

»Rund 60 Prozent des Ackerlands in Deutschland wird für den Anbau von Weizen, Mais und Gerste genutzt. Hauptanbaukultur ist Weizen, der auf etwa einem Viertel der Ackerbaufläche wächst.

Gegenüber dem Vorjahr stieg die Weizenanbaufläche geringfügig an und lag 2022 bei rund 3 Millionen Hektar. Zum Vergleich: Das ist etwa das Vierzigfache der Obst-Anbaufläche.

Den kräftigsten Zugewinn gegenüber 2021 gab es beim Raps: Hier wuchs die Anbaufläche um fast neun Prozent. Demgegenüber stand ein Minus von knapp sieben Prozent beim Roggen.
«

Ich hoffe, dass bald mehr Vielfalt einzieht und vor allem der Weizenanteil zurück geht.
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#Wissen #Landwirtschaft #Deutschland
👍8
🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

@freiesth | Freies Thüringen
@seelen_gut | Seelengut
@katastrophenvorsorgefl | Krisenvorsorge
@die_glocke_der_wahrheit | Glocke der Wahrheit
@aufklaerung2020 | Aufklärung 2020

... und ich danke

Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung sowie

Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
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#DIENSTag #Empfehlung
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