Mondkalender am 05.03.2023
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten
✅ Brot backen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).
▶️ moony
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten
✅ Brot backen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
👍13
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Wokken von Gemüse🔸
Der Wok im Vergleich zu seinem oberen Durchmesser einen kleinen Boden. Dies ermöglicht, die hohen Temperaturen am Boden und die gemäßigten an den Rändern für verschiedene Gemüse zu nutzen.
Festes Gemüse gehört zuerst hinein, weiches kurz vor dem Schluss.
Festes Gemüse für den Wok
Blumenkohl, Brokkoli, Kohlrabi, Perlzwiebeln, Karotten, Kartoffeln, Kürbis, Lotuswurzel, Pastinaken
✅ Schneide dieses fein oder blanchiere es zuvor 1-2 Minuten in kochendem Wasser
Mittelhartes Wokgemüse
Aubergine, Bohnen, Erbsen, Mais, Paprika, Pilze, Spargel, Wasserkastanie, Zucchini, Zuckerschoten
✅ Gib dieses kurz nach dem harten Gemüse hinzu.
Weiches Wokgemüse
Brokkoli-Blätter, Bohnensprossen, Pak-Choi, Spinat, Tomaten
✅ Diese kommen zum Schluss hinzu und werden kurz untergemengt.
Nutze ein geeignetes Öl, ob Erdnuss-, Sesam- oder Kokosöl. Idealerweise verträgt es Temperatur und transportiert eine asiatische Geschmacksnote. Auch das Löschen mit Kokosmilch sowie Würzen mit Sojoasoße bringen Asia-Luft hinein. Es passt auch ein Erdnussmus, mit oder ohne Chili sowie indonesisches Samba Olek (Chili-Gewürzpaste).
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wok #Gemüse #vegan
Der Wok im Vergleich zu seinem oberen Durchmesser einen kleinen Boden. Dies ermöglicht, die hohen Temperaturen am Boden und die gemäßigten an den Rändern für verschiedene Gemüse zu nutzen.
Festes Gemüse gehört zuerst hinein, weiches kurz vor dem Schluss.
Festes Gemüse für den Wok
Blumenkohl, Brokkoli, Kohlrabi, Perlzwiebeln, Karotten, Kartoffeln, Kürbis, Lotuswurzel, Pastinaken
✅ Schneide dieses fein oder blanchiere es zuvor 1-2 Minuten in kochendem Wasser
Mittelhartes Wokgemüse
Aubergine, Bohnen, Erbsen, Mais, Paprika, Pilze, Spargel, Wasserkastanie, Zucchini, Zuckerschoten
✅ Gib dieses kurz nach dem harten Gemüse hinzu.
Weiches Wokgemüse
Brokkoli-Blätter, Bohnensprossen, Pak-Choi, Spinat, Tomaten
✅ Diese kommen zum Schluss hinzu und werden kurz untergemengt.
Nutze ein geeignetes Öl, ob Erdnuss-, Sesam- oder Kokosöl. Idealerweise verträgt es Temperatur und transportiert eine asiatische Geschmacksnote. Auch das Löschen mit Kokosmilch sowie Würzen mit Sojoasoße bringen Asia-Luft hinein. Es passt auch ein Erdnussmus, mit oder ohne Chili sowie indonesisches Samba Olek (Chili-Gewürzpaste).
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#Wok #Gemüse #vegan
Telegram
Echtes Essen
Gesprächsgruppe zu "Echtes Essen"
t.me/Echtes @ECHTES
https://echtes.rocks/
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👍7❤3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Sprossen-Mix für den Wok
🔸Rettich, Zwiebel, Mungobohne und Bockshornklee🔸
Dieser Mix garantiert leichte Schärfe, Knackigkeit und eine würzige Note. Einfach auf dem Teller oder noch im Wok kurz unterheben. Den Recherchen zufolge gibt es damit eine ordentliche Portion an:
✅ Cholin, Eisen, Folsäure, Kalzium, Kalium, Lecithin, Magnesium, Mangan, Natrium, Niacin, Phosphor, Phytosterin, Schwefel, Zink
✅ Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B12, C, E
1 Tasse Vollkornreis (gekocht), 1EL Erbsen (TK), 1 Zuckerschote, 1/2 Möhre und 4 cm Rettich in feinen Streifen komplettieren das Mahl. Abgeschmeckt mit Chiliflocken und Urmeersalz.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wok #Sprossen #Rettich #Zwiebel #Mungobohne #Bockshornklee
🔸Rettich, Zwiebel, Mungobohne und Bockshornklee🔸
Dieser Mix garantiert leichte Schärfe, Knackigkeit und eine würzige Note. Einfach auf dem Teller oder noch im Wok kurz unterheben. Den Recherchen zufolge gibt es damit eine ordentliche Portion an:
✅ Cholin, Eisen, Folsäure, Kalzium, Kalium, Lecithin, Magnesium, Mangan, Natrium, Niacin, Phosphor, Phytosterin, Schwefel, Zink
✅ Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B12, C, E
1 Tasse Vollkornreis (gekocht), 1EL Erbsen (TK), 1 Zuckerschote, 1/2 Möhre und 4 cm Rettich in feinen Streifen komplettieren das Mahl. Abgeschmeckt mit Chiliflocken und Urmeersalz.
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#Wok #Sprossen #Rettich #Zwiebel #Mungobohne #Bockshornklee
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Wok-Zeit🔸
2–3 Portionen
1️⃣ Lasse 1 kleine Tasse (150ml) Naturreis in 4 Tassen Wasser garen.
2️⃣ Schneide ½ Porree und 1 Zwiebel in feine Ringe, 1 große Möhre und 1 Paprika in feine Streifen. Zerhacke 1 Knoblauchzehe und 1 Chilischote. Lege außerdem 100g grüne Bohnen sowie bei Bedarf weitere Zutaten (Erbsen, Pilze, Sellerie, Ingwer, Curcuma) bereit.
3️⃣ Erhitze 3 EL Sesam- oder Erdnussöl im Wok. Gebe alle Zutaten hinzu und dünste diese unter Wenden. Schmecke mit Salz, Pfeffer, Sojasoße ab und gebe rd. 100g Mungobohnensprossen hinzu und wende diese kurz mit. Nutze Microgreens als Topping.
4️⃣ Das Gericht lässt sich auch hervorragend auf einem Bett aus Rukola oder Feldsalat servieren.
~~~~~~~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wok #Rezept #Mungobohnen #Sprossen #Naturreis #Paprika #Chili
2–3 Portionen
1️⃣ Lasse 1 kleine Tasse (150ml) Naturreis in 4 Tassen Wasser garen.
2️⃣ Schneide ½ Porree und 1 Zwiebel in feine Ringe, 1 große Möhre und 1 Paprika in feine Streifen. Zerhacke 1 Knoblauchzehe und 1 Chilischote. Lege außerdem 100g grüne Bohnen sowie bei Bedarf weitere Zutaten (Erbsen, Pilze, Sellerie, Ingwer, Curcuma) bereit.
3️⃣ Erhitze 3 EL Sesam- oder Erdnussöl im Wok. Gebe alle Zutaten hinzu und dünste diese unter Wenden. Schmecke mit Salz, Pfeffer, Sojasoße ab und gebe rd. 100g Mungobohnensprossen hinzu und wende diese kurz mit. Nutze Microgreens als Topping.
4️⃣ Das Gericht lässt sich auch hervorragend auf einem Bett aus Rukola oder Feldsalat servieren.
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#Wok #Rezept #Mungobohnen #Sprossen #Naturreis #Paprika #Chili
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🔸Wok-Gemüse🔸
Hier eine Low-Carb-Variante ohne Reis, dafür mit vielen Mungobohnensprossen und Zwiebelgrün. Bedenke, dass die Portion ohne Reis gerne etwas üppiger ausfallen darf.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wok #Mungobohnen #Sprossen #LowCarb
Hier eine Low-Carb-Variante ohne Reis, dafür mit vielen Mungobohnensprossen und Zwiebelgrün. Bedenke, dass die Portion ohne Reis gerne etwas üppiger ausfallen darf.
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#Wok #Mungobohnen #Sprossen #LowCarb
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Besser als Käse🔸
Käse – gerade aus Massenproduktion – wird häufig nicht natürlicher Reifung unterzogen. Die Milch stammt von unzähligen verschiedenen Tieren aus einer Vielzahl an Quellen. Und statt Reifung wird gerne auch mit Fett und Salz nachgeholfen.
Echter Käse aus natürlicher Reifung ist nach wie vor ein Vergnügungen und sollte auch genossen werden, falls er auf dem Speiseplan steht.
Für den Auflauf, die Pasta und all die Gerichte, die irgendwie mit Käse bedeckt und überbacken werden „müssen“, gibt es Alternativen – auch zu Soßen:
Gute Öle, frische Kräuter und Gewürze.
Probiere es, wenn der Käsedrang beim nächsten Kochen juckt! 😎
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Käse #Käsealternative #Kräuter
Bild: Ofenspargel (inkl. Butter) mit Pimpinelle, Schnittlauch, Petersilie, Kresse (allesamt statt Hollandaise) und Bratkartoffeln mit Pfefferkörnern
Käse – gerade aus Massenproduktion – wird häufig nicht natürlicher Reifung unterzogen. Die Milch stammt von unzähligen verschiedenen Tieren aus einer Vielzahl an Quellen. Und statt Reifung wird gerne auch mit Fett und Salz nachgeholfen.
Echter Käse aus natürlicher Reifung ist nach wie vor ein Vergnügungen und sollte auch genossen werden, falls er auf dem Speiseplan steht.
Für den Auflauf, die Pasta und all die Gerichte, die irgendwie mit Käse bedeckt und überbacken werden „müssen“, gibt es Alternativen – auch zu Soßen:
Gute Öle, frische Kräuter und Gewürze.
Probiere es, wenn der Käsedrang beim nächsten Kochen juckt! 😎
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Bild: Ofenspargel (inkl. Butter) mit Pimpinelle, Schnittlauch, Petersilie, Kresse (allesamt statt Hollandaise) und Bratkartoffeln mit Pfefferkörnern
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🐓Huhn + Ei: Größter BIO-BLUFF aller Zeiten! 🥚
— mit Clemens G. Arvay
Diese Reportage aus dem Jahr 2016 zeigt die noch immer genutzten Methoden der Industrie, ob mit BIO oder ohne im Namen.
Der angesprochene Legehennenbetrieb Lohmann ist ▶️ hier zu finden.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Video #Ei #Huhn
— mit Clemens G. Arvay
Diese Reportage aus dem Jahr 2016 zeigt die noch immer genutzten Methoden der Industrie, ob mit BIO oder ohne im Namen.
Der angesprochene Legehennenbetrieb Lohmann ist ▶️ hier zu finden.
17 Minuten▶️ https://youtu.be/5Ahpkh-zhSI
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#Video #Ei #Huhn
😢12👍3👎2
Ernährungsumstellung
🔸Stärkefrei als Erfahrung und Gesundbrunnen🔸
Eine phasenweise strikte Ernährungsumstellung wie beispielsweise auf stärkefrei (starch-free) hilft immer. 🙃
Nimm dir vor allem bei körperlichen Beschwerden Zeit und leite eine Umstellung ein mit
✅ Saft- oder Wasser-Fasten (3—5 Tage)
✅ Rohköstlich + Wild(-kräuter) (solange es geht, ergänze ggf. mit klarer Gemüsesuppe aus Rote Bete und Suppengemüse). Dazu gehören Salate, Smoothies, frisch gepresste Säfte, Fruchtleder, unter 42°C Gedörrtes, Essener Brot, Kleinstgrün und Sprossen (wahrscheinlich habe ich jetzt etwas vergessen ... 🙄)
✅ Kochen in Phase III (wenn überhaupt kochen) kurz gedämpftes aus frischem Gemüse der Region und der Saison. Jetzt kannst du auch Flocken, gekochten Weizen usw. schrittweise testen und prüfen, ob es dir gerade gut tut.
✅ Wenn die Effekte richtig eingesetzt haben, dann traue dich, wenn du magst und das tiefe Bedürfnis verspürst, an selbst gebackenes Brot oder selbst gemachte Nudeln, an Gebratenes usw. heran. Das mag schon 3—6 Monate dauern.
‼️ Das Wichtigste in Kürze: Nix aus der Fabrik 😎
▶️ Ernährung wirksam umstellen auf ECHTES
Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
~~~~~
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⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Ernährungsumstellung #stärkefrei
🔸Stärkefrei als Erfahrung und Gesundbrunnen🔸
Eine phasenweise strikte Ernährungsumstellung wie beispielsweise auf stärkefrei (starch-free) hilft immer. 🙃
Nimm dir vor allem bei körperlichen Beschwerden Zeit und leite eine Umstellung ein mit
✅ Saft- oder Wasser-Fasten (3—5 Tage)
✅ Rohköstlich + Wild(-kräuter) (solange es geht, ergänze ggf. mit klarer Gemüsesuppe aus Rote Bete und Suppengemüse). Dazu gehören Salate, Smoothies, frisch gepresste Säfte, Fruchtleder, unter 42°C Gedörrtes, Essener Brot, Kleinstgrün und Sprossen (wahrscheinlich habe ich jetzt etwas vergessen ... 🙄)
✅ Kochen in Phase III (wenn überhaupt kochen) kurz gedämpftes aus frischem Gemüse der Region und der Saison. Jetzt kannst du auch Flocken, gekochten Weizen usw. schrittweise testen und prüfen, ob es dir gerade gut tut.
✅ Wenn die Effekte richtig eingesetzt haben, dann traue dich, wenn du magst und das tiefe Bedürfnis verspürst, an selbst gebackenes Brot oder selbst gemachte Nudeln, an Gebratenes usw. heran. Das mag schon 3—6 Monate dauern.
‼️ Das Wichtigste in Kürze: Nix aus der Fabrik 😎
Eine krankheitsbedingte Ernährungsumstellung bedarf stets einer fachlich kompetenten Begleitung. Dies ist kein Heilungskonzept oder medizinischer Ratschlag.▶️ Ernährung wirksam umstellen auf ECHTES
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#Ernährungsumstellung #stärkefrei
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Forwarded from Interessant, News und Unterhaltung
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🌎Wissenschaftlich schlank werden
Kanal: SWR
Quelle: Nicht auffindbar.
Telegramkanal:https://news.1rj.ru/str/HolistischeGesundheitHeilung/5064
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👍16
🔸 Guten Morgen, liebe ECHTE Esser 🔸
Bereits 1915 wurde die Rotkohlsuppe als Element der fett- und fleischfreien Kost beworben. Das Rezept dazu gibt es heute auf dem Kanal.
Einen wunderbaren Start in die neue Woche.
Sylvia
❤️
~~~~~
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#GutenMorgen
Bereits 1915 wurde die Rotkohlsuppe als Element der fett- und fleischfreien Kost beworben. Das Rezept dazu gibt es heute auf dem Kanal.
Einen wunderbaren Start in die neue Woche.
Sylvia
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#GutenMorgen
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🍜 Purpurkohlsuppe oder Rotkohlcreme 🔸
Vellutata di Cavolo Cappuccio 🇮🇹
(Italienisch für: samtige Kohlsuppe)
3 Portionen
1️⃣ 1 kleine Zwiebel, 2 kleine Kartoffeln, (~350g) ½ kleinen Rotkohl klein schneiden und in 2 EL Olivenöl im Suppentopf anbraten
2️⃣ Mit 700g Wasser auffüllen und 40 Min. köcheln lassen
3️⃣ Abschmecken mit Salz, Pfeffer + Zitronensaft
4️⃣ Pürieren
5️⃣ Optional: Zum Anrichten etwas griechischen Joghurt, Saure Sahne oder Crème fraîche über einen Löffel auf die Suppe tropfen lassen.
Die Suppe hält sich mehrere Tage im Kühlschrank.
Anregung + Bild ▶️ Fatto in Casa da Benedetta
Inhalte
Vitamin B, C, E, Folsäure
Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Selen
Glukosinulate
Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
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ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Rezept #Suppe #Rotkohl
Vellutata di Cavolo Cappuccio 🇮🇹
(Italienisch für: samtige Kohlsuppe)
3 Portionen
1️⃣ 1 kleine Zwiebel, 2 kleine Kartoffeln, (~350g) ½ kleinen Rotkohl klein schneiden und in 2 EL Olivenöl im Suppentopf anbraten
2️⃣ Mit 700g Wasser auffüllen und 40 Min. köcheln lassen
3️⃣ Abschmecken mit Salz, Pfeffer + Zitronensaft
4️⃣ Pürieren
5️⃣ Optional: Zum Anrichten etwas griechischen Joghurt, Saure Sahne oder Crème fraîche über einen Löffel auf die Suppe tropfen lassen.
Die Suppe hält sich mehrere Tage im Kühlschrank.
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#Rezept #Suppe #Rotkohl
❤15👍9
Saft-Inspiration
🥤 Apfel + Möhre + Zitrone + Ingwer 🍋
🍏 3 kleine Äpfel
🥕 3 mittelgroße Möhren
🍋 Saft 1 Zitrone
🔸 30g frischer Ingwer
Irgendwie war heute wenig Saft drin. Es hat gerade zu einem 350ml-Glas gereicht.
~~~~~
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#Rezept #Smoothie #Saft #Apfel #Möhre #Zitrone #Ingwer
🥤 Apfel + Möhre + Zitrone + Ingwer 🍋
🍏 3 kleine Äpfel
🥕 3 mittelgroße Möhren
🍋 Saft 1 Zitrone
🔸 30g frischer Ingwer
Irgendwie war heute wenig Saft drin. Es hat gerade zu einem 350ml-Glas gereicht.
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#Rezept #Smoothie #Saft #Apfel #Möhre #Zitrone #Ingwer
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Forwarded from Sylvia Nickel
Kohlsorten
🔸Ach, du lieber Kohl!🔸
Im Lande der "Krauts" dreht sich die Küche spätestens in der kühlen Jahreshälfte um den Kohl. Welche Sorten gibt es denn so?
In Summe gibt es etwa 40 Kohlarten, die wiederum unzählige Zuchtformen umfassen. Hier die prominenten Sorten.
Blumenkohl 🥬 Brokkoli 🥬 Chinakohl 🥬 Dauerkohl 🥬 Espigall 🥬 Grünkohl 🥬 Kohlrabi 🥬 Mairüben 🥬 Palmkohl 🥬 Romanesco 🥬 Rosenkohl 🥬 Rotkohl 🥬 Schnittkohl🥬 Steckrüben 🥬 Weißkohl 🥬 Wirsing 🥬 Zierkohl
~~~~~
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#Wissen #Kohl #Sorten
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🔸Ach, du lieber Kohl!🔸
Im Lande der "Krauts" dreht sich die Küche spätestens in der kühlen Jahreshälfte um den Kohl. Welche Sorten gibt es denn so?
In Summe gibt es etwa 40 Kohlarten, die wiederum unzählige Zuchtformen umfassen. Hier die prominenten Sorten.
Blumenkohl 🥬 Brokkoli 🥬 Chinakohl 🥬 Dauerkohl 🥬 Espigall 🥬 Grünkohl 🥬 Kohlrabi 🥬 Mairüben 🥬 Palmkohl 🥬 Romanesco 🥬 Rosenkohl 🥬 Rotkohl 🥬 Schnittkohl🥬 Steckrüben 🥬 Weißkohl 🥬 Wirsing 🥬 Zierkohl
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#Wissen #Kohl #Sorten
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👍18❤12
Nachgeliefert
🌖 Mondkalender am 06.03.2023 🔸
Wir sind seit 04:48h in der Jungfrau und haben damit einen Erd- und Wurzeltag. Die Küche sollte ruhen. Außerdem haben wir morgen um 13:40h Vollmond, weshalb Obst- und Saftfasten günstig sind.
▶️ Moony
~~~~~
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#Mondkalender
🌖 Mondkalender am 06.03.2023 🔸
Wir sind seit 04:48h in der Jungfrau und haben damit einen Erd- und Wurzeltag. Die Küche sollte ruhen. Außerdem haben wir morgen um 13:40h Vollmond, weshalb Obst- und Saftfasten günstig sind.
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#Mondkalender
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Forwarded from kurze_Vids
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Sie wollen nur unser Bestes!
Glaube es !!!
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https://news.1rj.ru/str/kurze_Vids/4126
- aussagekräftig
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😍 Du bist schön, einzigartig und unverwechselbar.💖
❤️ Du bist mehr als du denkst ❤️🩹
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#Video #Mut #Dank #Liebe
❤️ Du bist mehr als du denkst ❤️🩹
Danke, Turhan, für den Tipp ❤️▶️ Videoquelle
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Mondkalender am 07.03.2023
🌕 Heute: fast nix 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben um 13:40h Vollmond, einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Entkalken
✅ Fasten
Außerdem: Düngen, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle aufladen, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Einkochen
Alles rund um die Küche ist eher ungünstig.
#Pause bis 13:40h. Dann ist fast alles außer Milchverarbeitung günstig.
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #Vollmond
🌕 Heute: fast nix 🙃
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Wir haben um 13:40h Vollmond, einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Entkalken
✅ Fasten
Außerdem: Düngen, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle aufladen, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Einkochen
Alles rund um die Küche ist eher ungünstig.
#Pause bis 13:40h. Dann ist fast alles außer Milchverarbeitung günstig.
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #Vollmond
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🌖 Vollmond: Startpunkt für Loslassen🔸
Vollmond steht für Spannung. Zum Glück dauert der Vollmond nicht lange. Sorge am heutigen Vollmondtag für Ruhe, Kreativität und Naturerlebnisse.
Mit dem heutigen Vollmond um 13:40h geht ein Energiewechsel einher. Jetzt geht es bis zum Neumond am 21.03.2023 (18:23h) um das Loslassen, in jeglichem Zusammenhang:
✅ Diäten,
✅ Ablegen von ungewollten Gewohnheiten,
✅ Reinigung,
✅ Wäsche waschen,
✅ Hausputz,
✅ Entrümpeln,
✅ Haarschnitt.
Bereite dich am heutigen Vollmondtag auf das Loslassen in den nächsten Tagen vor. Stell dir vor, wie schön aufgeräumt der Küchenschrank aussieht, wie fit du dich mit einer neuen Ernährungsgewohnheit fühlst usw.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender #Vollmond
Vollmond steht für Spannung. Zum Glück dauert der Vollmond nicht lange. Sorge am heutigen Vollmondtag für Ruhe, Kreativität und Naturerlebnisse.
Mit dem heutigen Vollmond um 13:40h geht ein Energiewechsel einher. Jetzt geht es bis zum Neumond am 21.03.2023 (18:23h) um das Loslassen, in jeglichem Zusammenhang:
✅ Diäten,
✅ Ablegen von ungewollten Gewohnheiten,
✅ Reinigung,
✅ Wäsche waschen,
✅ Hausputz,
✅ Entrümpeln,
✅ Haarschnitt.
Bereite dich am heutigen Vollmondtag auf das Loslassen in den nächsten Tagen vor. Stell dir vor, wie schön aufgeräumt der Küchenschrank aussieht, wie fit du dich mit einer neuen Ernährungsgewohnheit fühlst usw.
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Echtes Essen
Gesprächsgruppe zu "Echtes Essen"
t.me/Echtes @ECHTES
https://echtes.rocks/
t.me/Echtes @ECHTES
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🔸DIENSTag🔸
Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.
Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.
💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️
Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻
Seelengut
Gesundheit selbst bestimmen
Lichterblume
Meinolf Schönborn
Vollkommen Frei
Selbstversorger
Entgiften
... und ich danke
✅ Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,
✅ Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,
✅ Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung sowie
✅ Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
~~~~~
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#DIENSTag #Empfehlung
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