🍃 Rezept für Wildkräuter-Brötchen 🍃

Gastbeitrag

Zutaten:
🌼 175 ml Milch (Hafer, Mandel, Dinkel-, Kuhmilch)
🌼 200g Wildkräuter-Pesto (kann durch jedes andere Pesto ersetzt werden)
🌼 300g Dinkelvollkornmehl hell
🌼 1EL/Päckchen (12g) Backpulver

Zubereitung:
Den Ofen auf 200 Grad vorheizen. Mehl und Backpulver in eine Schüssel geben und verrühren. Dann Milch und Pesto dazugeben und alles gut vermengen.

Je nach Grösse kann die Backzeit varrieren. Bei einer Verteilung der Teigmenge auf 12 Brötchen braucht ihr eine Backzeit bei Ober- und Unterhitze von ca. 12 Minuten.

Lasst sie euch schmecken 🍃💚🍃

@PflanzenMedium

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🌿 t.me/Krahea 🌿

#Brot #Brötchen #Wildkräuter

Mondkalender am 12.03.2023
🌜Heute: wie gestern 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blattpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Blattgemüse

✅ Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Wäsche waschen

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen + Fermentieren, weniges ist eher ungünstig.

▶️ moony
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #abnehmend

🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Wann ist eine Pfanne heiß genug, nicht nur für fettfreies Braten? — Dann, wenn der Wassertropfen tanzt 😊

In dieser Pfanne gibt es nach dem morgendlichen Smoothie gegen Mittag Polentaschnitten, die auf Salat angerichtet werden. Ich freue mich jetzt schon darauf.

Einen wunderbaren S☀️nntag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen

‼️Warnung im Plakat ist ein Fehler. Ich habe es nicht erstellt daher kann ich es nicht ändern.
Eibe ist giftig daher bitte nicht verwenden.
Wenn ihr was fürs Herz benötigt nehmt
Weisdorn.✅

Danke https://news.1rj.ru/str/kruterhexe ❤️

#salz #Nitritsalz

🧩💡Warum ist Natriumnitrit in Industrie-Salz gefährlich?

Im Zuge der Wurstherstellung wird Fleisch erhitzt, weshalb es eine graubraune Färbung annimmt.

Die Lebensmittelindustrie behandelt das Fleisch deshalb mit sogenanntem Pökelsalz (0,5 % Natriumnitrit), sodass es "schön" rot bleibt und länger haltbar ist.

Untersuchungen haben jedoch mittlerweile gezeigt, dass sich aus Nitriten sogenannte Nitrosamine bilden können – insbesondere bei einem Zusammenwirken mit Eiweiß. Diese gehören wiederum bekanntermaßen zu den aggressivsten Krebsauslösern der heutigen Zeit.

Besonders interessant oder eher dramatisch ist außerdem die Tatsache, dass die übrigen in Speisesalz zugesetzten Stoffe wie Jod und Fluor sich auch noch beschleunigend auf die Nitrosamin-Bildung auswirken.

Passend dazu:
📌 Himalaya-Salz: Vorteile
📌 Zirbeldrüse entkalken & aktivieren

👁 Schoepferinsel auf Telegram

Mondkalender am 13.03.2023
🌜 Heute: Fast alles 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, ab 08:14h einen Feuer- und Fruchttag im aufsteigenden Schützen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Fruchtpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Früchten

✅ Brot backen

✅ Obst dörren

✅ Obst- und Safttage

Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathische Mittel anwenden, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Masken, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Training Oberschenkel.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Milchverarbeitung (außer Käse), nichts ist eher ungünstig.

▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #abnehmend

🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Heute wird es wieder sonnig. Also ran, an das Vitamin D3-Depot, und auffüllen 😊
Das ergänzende Vitamin K2 findest du in grünem Gemüse, Vollkorn, Eiern und Milchprodukten.

Auf der 444-Challenge stehen

✅ 4 mal 1 Foto (egal, von was)
✅ 4 Zutaten je Saft oder Smoothie
✅ 4 Min. HiiT, immer wenn der Hund Yoga macht.

Einen warmen Mon(d)tag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen

🤔 Was ist denn ein Feuertag?🔸

Als Feuertage werden die Mondtage des Löwens, des Schützens und des Widders bezeichnet. An diesen Tagen durchläuft der Mond diese Tierkreiszeichen.

In Bezug auf die Landwirtschaft und bei Arbeiten im Garten werden solche Tage auch als Fruchttage bezeichnet.

Bezüglich der Ernährung kann diesen Tagen eine besondere Eiweißqualität zugeordnet werden. Das heißt, der Körper kann an diesen Tagen Eiweiß besonders gut umsetzen und verwerten. Es wird der Zellaufbau gefördert und die geistige und physische Kraft wird gestärkt.*
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Feuertag #Fruchttag #Mondkalender

Südtiroler Apfelkuchen

▪️ 125 g Butter weich
▫️ 125 g Rohrohrzucker
▪️ 2 Bio-Eier
▫️ ½ Bio-Zitrone abgeriebene Schale
▪️ 150 g Buchweizenmehl
▫️ 50 g gemahlene Haselnüsse
▪️ 2 TL Backpulver
▫️ 1 Prise Salz
▪️ 2 EL Ersatzmilch
▫️ 4-5 Äpfel z.B. Elstar
▪️ 2 EL Orangenmarmelade

🍏 Südtiroler Apfelkuchen von Mensch Melly 🥧

weitere Anleitung
▶️ Mensch Melly (slow carb)

▶️ Zutaten und Bild

#Kuchen #Apfelkuchen #Südtirol

🥔 Schnittarten für Kartoffeln und Gemüse 🥕

von links oben nach rechts unten;

1️⃣ Vichy | Emincé | Matignon oder Paysanne
2️⃣ Mirepoix | Macédoine | Jardinière | Brunoise
3️⃣ Batons/Bâtonnets | Pommes frites |Julienne

▶️ Wie es geht
Bildquelle
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#Wissen #Gemüseschnitt

🥬 Probiere mal was Neues 🍏

... dachte ich mir als ich mit der Ausbeute vom Hofwagen nach Hause kam. Da lag der struppige Endiviensalat bei den fruchtigsauren Wellant-Äpfeln und ich dachte: mach’ doch Endivien-Durcheinander mit Apfel und süßer Zwiebel, natürlich nebst Apfelessig und frisch gemahlenem Pfeffer. — Auch sehr lecker 😋

ECHTES Essen heute

✅ ½ Liter Smoothie aus rote Beete, Zitrone, TK-Beeren, Apfel, Ingwer + Wasser

✅ Endivien-Durcheinander aus ½ Endivie, 3 Kartoffeln, 2 Äpfel, 1 Zwiebel, 1EL Haselnussöl, 2 EL Apfelessig + Pfeffer + gekeimter getrockneter Buchweizen (Topping)

✅ 2 Kaffee mit Hafermilch

✅ 5-Kornflocken mit Apfel und Apfelsaft

Einen wunderbaren Schlaf
Sylvia
❤️
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#GuteNacht

Mondkalender am 14.03.2023
🌜 Heute: Party!!! 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im aufsteigenden Schützen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Fruchtpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Früchten

✅ Brot backen

✅ Obst dörren

✅ Obst- und Safttage

Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathische Mittel anwenden, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Masken, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Training Oberschenkel.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Milchverarbeitung (außer Käse), nichts ist eher ungünstig.

▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #abnehmend

🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

Seelengut
Vollkommen Frei
Rezeptetausch
Kraut & Kunst
Krisenvorsorge

... und ich danke

✅ Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

✅ Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

✅ Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung sowie

✅ Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#DIENSTag #Empfehlung

Der Wald ist unser Ursprung. Er beschenkt uns mit Schutz und Nahrung und er strahlt eine magische Energie aus, die heilende Kräfte besitzt. Wenn wir uns regelmässig einige Stunden im Wald aufhalten, können wir diese Kräfte in uns aufnehmen. Wir werden sofort ruhiger und verfallen in eine tiefe Entspannung.

Es ist der Atem der Bäume, der mit unserem eigenen Atem interagiert. Der Wald ist unser Verbündeter, seit vielen tausend Jahren.

... und der Wald schenkt uns gerade jetzt Bärlauch am Waldrand und zahlreiche andere Wildkräuter sowie Pilze ❤️