🌖 Vollmond: Startpunkt für Loslassen🔸

Vollmond steht für Spannung. Zum Glück dauert der Vollmond nicht lange. Sorge am Vollmondtag für Ruhe, Kreativität und Naturerlebnisse.

Mit dem heutigen Vollmond um 05:41h geht ein Energiewechsel einher. Jetzt geht es bis zum Neumond am 18. Juni 2023 um 06:37h um das Loslassen, in jeglichem Zusammenhang:

✅ Diäten,
✅ Ablegen von ungewollten Gewohnheiten,
✅ Reinigung,
✅ Wäsche waschen,
✅ Hausputz,
✅ Entrümpeln,
✅ Haarschnitt.

Befasse dich am heutigen Vollmondtag mit dem Loslassen, auch in den nächsten Tagen. Stell dir vor, wie schön aufgeräumt der Küchenschrank aussieht, wie fit du dich mit einer neuen Ernährungsgewohnheit fühlst usw.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Vollmond

Danke 🙏🏻
dass du du bist,
und, dass du hier bist 💖

Danke für diesen guten Morgen

😍

Text und Melodie: Martin Gotthard Schneider 1963
Rechte Musik: Gustav Bosse Verlag, Kassel
Bilder im Video: Christina Kaden

▶️ Fundort
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Danke🙏🏻

Ein normales Leben in voller Gesundheit und einer sich frei entfalten könnenden Natur erfordert keine Supplemente und ein Selbststudium echten Essens.
Alles, was du brauchst, wäre in Fülle da. 💖

Darum ECHTES ☺️

.... und über ein »Aufpeppen« mit natürlichen Kuren, Sprossen, Microgreens, ja auch Supplementen, darf man gerne nachdenken, und dies auch testen 😉


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf 🍏
🍋 ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🍅🍆🥑🥦🥒🌶🥕🧄🌽🥬

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen

Wenn du dies beherrscht, dann öffne dir etwas mit Kronkorken 😊

Mondkalender am 05.06.2023
🌜 Heute: (fast) wie gestern 🍓

Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Schützen bis 09:27h. Danach wechseln wir in den Steinbock und vieles ist günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Fruchtpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Früchten

✅ Brot (und Kuchen) backen

✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung

✅ Obst- und Safttage

Außerdem: Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasieren, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel, Verträge abschließen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.

▶️ moony

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #Vollmond

🔸 Die Brennnessel ❤️

Ein Wildkraut mit verblüffenden Eigenschaften. Mach mal ein Mazerat 💖

3 Minuten

▶️ wie man macht
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wildkräuter #Brennnessel

Holunderblütensirup

20 bis 25 voll aufgeblühte Blütendolden
2 l Wasser
2 kg Zucker
50 g Zitronensäure
3 Zitronen

Die Blüten klein zupfen
Grüne grobe Stängel entfernen
2 L Wasser auf die Blüten geben und kurz aufkochen lassen
Die Zitronen dazu geben und alles über Nacht stehen lassen.
Am nächsten Tag abseihen und die Zitronensäure und den Zucker dazu geben. Aufkochen und heiß in Flaschen füllen.
Ein tolles Erfrischungsgetränk

Holunderblüten Limonade

500 g Zucker
4 L Wasser
4 Zitronen
16 große Blütendolden

Alles in ein Gefäß geben
Mit einem Tuch bedecken und 2 bis 3 Tage warm ziehen lassen
Immer mal wieder umrühren
Sobald sich Bläschen entwickeln kann man die Limonade abseihen. Regelmäßig trinken, hilft es beim Abnehmen.

Holunderperlwein

3 1/2 Tassen Zucker
2 Tassen heißes Wasser
8 Blütendolden
2 El Weißweinessig
1 Zitrone
4 L Wasser

Zucker in 2 Tassen Wasser auflösen, restlichen Zutaten dazu geben und gut umrühren, abgedeckt 5 Tage gären, abseihen, erneut 1 Woche sehen lassen, kalt genießen

#Netzfund

Die türkische Fabrik "Hitit Terra" produziert Dachziegel die ein zuhause für Vogel bieten.

@unzensiert

🍃 Kräuter: Jetzt an später denken 🌿

Bei den aktuellen Temperaturen lassen sich die Kräuter einfach in Holz- oder Pappschalen trocknen. Man kann sie platzsparend übereinander stapeln. Bis auf den Lorbeer werden sie anschließend pulverisiert.
Von links nach rechts:
oben: Majoran, Lorbeer
unten: Pimpinelle, Salbei, Olivenkraut

ECHTES Essen heute

✅ Von der Pflanze in den Mund: Gundermann + Kraut der Unsterblichkeit + allerlei mehr, was gerade wächst

✅ Kräuterwasser (Brennnessel, Labkraut, Gierschblüte, Holunderblüte, Minze, Zitronenmelisse, Gänseblümchen)

✅ 1 Kaffee mit (selbst gemachter) Hafermilch

✅ 1 Stück Käsekuchen ohne Boden (danke, Schwesterherz ❤️)

✅ Gemischter Salat aus dem Beet + Pinsa (Pfannenpizza mit Tomate, Pepperoni und Rukola).

Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GuteNacht

Mondkalender am 06.06.2023
🌜 Heute: Wurzeln sammeln 🥕

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im aufsteigenden Steinbock.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Wurzelpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln

✅ Entkalken

✅ Fermentieren

Außerdem: Behördenwege, Düngen, Haarentfernung, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle (Entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Nagelpflege, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Training Knie, Zahnreinigung

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen + Ernten, nichts ist eher ungünstig.

▶️ Moony

💌☕️ Kaffeekasse 🙏🏻
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Steinbock #abnehmend

Fleißig ernten und trocknen. 😊

Mein Tipp für unterwegs
🎍Kräuterpulver🎍

Egal ob auf Reisen, im Winter oder aus Zeitmangel.
Bei mir steht dafür immer mein selbstgemachtes Kräuterpulver parat.

Es versorgt den Körper schnell und einfach mit den wertvollen Inhaltsstoffen der essbaren Wildpflanzen.

Dazu ist es ganz einfach herzustellen.

Du brauchst
Kräuter deiner Wahl, Brennessel Girsch, Schafgarbe, Spitzwegerich.
Gerne auch Blüten.

Alles wird gut getrocknet und zu einem feinen Pulver vermahlen.

So hält es sich mind 1 Jahr.


t.me/kruterhexe

🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

Garten Eden 🌿
Waternixe

... und ich danke

✅ Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

✅ Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

✅ Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung sowie

✅ Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#DIENSTag #Empfehlung

Townsends
🔸Kartoffel-Apfelkuchen von 1783🔸

Hier im Ruhrgebiet als Himmel un Äd kennt man die Kombination aus Kartoffeln und Äpfeln, doch als Kuchen? Ja! 🙃

9 Minuten

▶️ https://youtu.be/Nr77xiQV-Jw

1️⃣ 1/3 geschälte Kartoffeln im Ganzen halbgar kochen und nach dem Abkühlen in Scheiben schneiden. Eignet sich auch für Kartoffeln vom Vortag. Daher immer zwei, drei mehr kochen 😉

2️⃣ 2/3 Kochäpfel (saure Sorten, z.B. Grany Smith) schälen und in Scheiben schneiden

3️⃣ Lege Kartoffeln auf den Boden der geölten Backform und Äpfel darüber, bei Bedarf etwas Zucker und Butterflocken. Abschließend eine Lage Äpfel sowie den Abrieb einer Zitrone oder einer Orange und Butterflocken.

4️⃣ Gebe ein wenig Wasser hinüber und decke den Kuchen mit Blätterteig ab.

5️⃣ Backe den Pie bei 200°C bis die Decke goldbraun ist (ca. 30 Min.) und genieße ihn warm. Tipp: Vanilleparfait oder Bananeneis sind eine hervorragende Partner 😉

~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Kuchen #Kartoffel #Apfel #HimmelunÄd #Pie

🔸Flavonoide🔸

Flavonoide sind eine Gruppe von Naturstoffen, zu denen ein Großteil der Blütenfarbstoffe gehört. Sie werden auch als sekundäre Pflanzenstoffe bezeichnet. Ihnen wird eine Schutzwirkung gegen eine Vielzahl an Krankheiten nachgesagt, indem sie ein wirksamer Schutzschild gegen freie Radikale sind. Die komplette Liste der Wirkungen findest du hier:
▶️ https://www.kraeuterhaus.de/blog/flavonoide/
Ausgewählte Flavonoide:
Quercetin: in Brokkoli, Zwiebeln, roten Trauben und Beeren
Kaempferol: Kiefer, Rosmarin, Holunder, Aloe Vera
Luteolin: Karotte, Sellerie, Artischocke, Petersilie
Apigenin: Kamille, Henna, Schafgarbe
Catechin: verschiedene Tees, Beeren, Birne
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Wissen #Flavonoide

Gewusst wie.
#Brot bemehlen

Propylenglycol wird in der Europäischen Union als Lebensmittelzusatzstoff verwendet. E 1520 hauptsächlich als Trägerstoff bei der Herstellung von Aromen für Lebensmittel gebraucht. E 1520 ist ein Stoff der nicht natürlich vorkommt und synthetisiert werden muss.

Pro­­­­­­­py­­­­­­­lene Glycol wirkt hygros­­­­ko­­­­pisch, zieht also Wasser an und bindet es. Daher sollte Pro­­­­­­­py­­­­­­­lene Glycol nie in hohen Kon­zen­t­ra­­­­tionen ange­wandt werden, da es dann Wasser aus der Umge­­­­bung anzieht, so z.B. auch der Haut Wasser ent­­­­­­­ziehen kann und dann auch rei­zend wirkt.

#AufregerdesTages #E1520