Forwarded from Wie man macht
Liebe Community! 💚
Es ist immer wieder überwältigend zu sehen, wie sehr unsere Familie hier auf Telegram gewachsen ist. Jede einzelne Nachricht, jedes Feedback und jedes geteilte Erlebnis von euch berührt uns tief. Es ist diese wunderbare Verbindung, die uns antreibt, weiterhin unsere Erlebnisse, unsere Tipps und das Wissen über die Natur mit euch zu teilen.
Viele von euch wissen bereits, dass wir nicht nur hier bei Telegram aktiv sind, sondern auch bei YouTube, wo wir unsere Erfahrungen in Videoform teilen.
Es wäre fantastisch, wenn wir auch dort die gleiche Unterstützung und Liebe von euch spüren könnten, die wir hier bei Telegram täglich erleben.
Heute haben wir eine besondere Bitte an euch: Wenn euch unsere Inhalte gefallen und ihr uns auf dieser spannenden Reise weiter begleiten möchtet, dann abonniert bitte auch unseren YouTube-Kanal. Als kleines Dankeschön und um unsere Wertschätzung zu zeigen, haben wir uns etwas ausgedacht: Sobald wir die Marke von 3.000 Abonnenten bei YouTube erreicht haben, starten wir ein Gewinnspiel, bei dem wir 10x Telegram Premium verlosen! Es ist eine kleine Geste unsererseits, um "Danke" zu sagen für eure unermüdliche Unterstützung und Liebe.
Lasst uns gemeinsam diese Reise fortsetzen und die Magie der Welt und das Abenteuer des Lebens mit noch mehr Menschen teilen. 💕🌿🚐
Von Herzen,
Svenja und Sebastian von @wiemanmacht
Hauptmenü
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍽️ Vielfältig und lecker Essen
🍓 Zuckerfreie Marmelade und Aufstriche
☕ Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und selbstgemachte Medizin
Unser neustes Video
Habichtskraut: Psychoaktive Wirkung, Giftig oder essbar?
https://www.youtube.com/watch?v=hbq3_7Y3Yb8
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Lasst uns gemeinsam diese Reise fortsetzen und die Magie der Welt und das Abenteuer des Lebens mit noch mehr Menschen teilen. 💕🌿🚐
Von Herzen,
Svenja und Sebastian von @wiemanmacht
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Mondkalender am 29.09.2023
🌕 Heute: Vollmond🌕
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben Vollmond um 11:57 Uhr, ab 02:20 Uhr einen Feuer- und Fruchttag im Widder. Nach dem Vollmond ist alles möglich. Lass vor allem los, tu weg und sortiere aus, was nicht mehr in dein Jetzt gehört ❤️
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fasten sowie Obst- und Safttage
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Kristalle aufladen, Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute (bis Vollmond)
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren
Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.
▶️ moony
Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #Vollmond
🌕 Heute: Vollmond
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben Vollmond um 11:57 Uhr, ab 02:20 Uhr einen Feuer- und Fruchttag im Widder. Nach dem Vollmond ist alles möglich. Lass vor allem los, tu weg und sortiere aus, was nicht mehr in dein Jetzt gehört ❤️
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Kristalle aufladen, Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute (bis Vollmond)
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren
Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.
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Forwarded from Sylvia Nickel
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
Eher zufällig finde ich hier und da die ersten Winterlager im Garten. Zurzeit sind es Haselnüsse.
Foto ▶️ Herbstwelten
Einen wunderbaren FreUtag
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Eher zufällig finde ich hier und da die ersten Winterlager im Garten. Zurzeit sind es Haselnüsse.
Foto ▶️ Herbstwelten
Einen wunderbaren FreUtag
Sylvia
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#GutenMorgen
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🔸Mundraub.org🔸
Zurück von der Hunderunde mit der Ausbeute: Hagebutten, Haselnüsse, Walnüsse, Rosskastanien, Esskastanien. ... und natürlich habe ich die Fundorte auf ▶️ mundraub.org verzeichnet.
Unglaublich, wie groß das Sortiment im Supermarkt der Natur hier ist.
Inhaltsverzeichnis
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~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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#Wildpflanzen #Wildkräuter #Mundraub
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Unglaublich, wie groß das Sortiment im Supermarkt der Natur hier ist.
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#Wildpflanzen #Wildkräuter #Mundraub
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Forwarded from Die Selbstversorger
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🍂🍁Eichel Bolognese herstellen🍂🍁
Veganes “Hack” aus Eicheln
Ich habe das Rezept gestern mal für Euch nachgekocht
und war echt überrascht!
War mega lecker, sehr reichhaltig und nicht
all zu weit weg vom Original mit Hackfleisch.
Test It! 😋
Dran bleiben lohnt sich‼️
Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
▶️ JETZT ABONNIEREN!
DANKE 🙏🏻
Veganes “Hack” aus Eicheln
Ich habe das Rezept gestern mal für Euch nachgekocht
und war echt überrascht!
War mega lecker, sehr reichhaltig und nicht
all zu weit weg vom Original mit Hackfleisch.
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🌰 Rosskastanienschaum 🔸
Als ich das Reinigungsprogramm des Mixers mit Rosskastanienwasser laufen ließ, staunte ich: es entstand ein feiner Schaum. Ich habe ihn für die Fleckentfernung im Teppich genutzt.
Der Schaum verfällt nach einigen Stunden wieder und es sieht wieder wie normales Rosskastanienwasser aus. Ein erneutes Aufschäumen ist möglich.
💧Rosskastanienwasser herstellen 🌰
5 Rosskastanien vierteln und in 1 Schraubglas (500ml) mit Wasser auffüllen. Deckel schließen, ab + zu schütteln + mind. 24 Stunden ziehen lassen. Das Wasser enthält Saponine, also Fettlöser/natürliche Tenside + kann für Spülen, Putzen + die Waschmaschine genutzt werden.
Gieße mehrfach auf, denn es lösen sich genügend Saponine.
Die "ausgesaugten" Rosskastanien kannst du im Bokashi oder auf dem Kompost verwerten.
Man kann die Kastanien auch trocknen, mahlen und wie Waschsoda verwenden, aber das war mir bislang zu aufwendig 😎
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Reinigen #Wissen #Rosskastanie
Als ich das Reinigungsprogramm des Mixers mit Rosskastanienwasser laufen ließ, staunte ich: es entstand ein feiner Schaum. Ich habe ihn für die Fleckentfernung im Teppich genutzt.
Der Schaum verfällt nach einigen Stunden wieder und es sieht wieder wie normales Rosskastanienwasser aus. Ein erneutes Aufschäumen ist möglich.
💧Rosskastanienwasser herstellen 🌰
5 Rosskastanien vierteln und in 1 Schraubglas (500ml) mit Wasser auffüllen. Deckel schließen, ab + zu schütteln + mind. 24 Stunden ziehen lassen. Das Wasser enthält Saponine, also Fettlöser/natürliche Tenside + kann für Spülen, Putzen + die Waschmaschine genutzt werden.
Gieße mehrfach auf, denn es lösen sich genügend Saponine.
Die "ausgesaugten" Rosskastanien kannst du im Bokashi oder auf dem Kompost verwerten.
Man kann die Kastanien auch trocknen, mahlen und wie Waschsoda verwenden, aber das war mir bislang zu aufwendig 😎
Just do it & N.JOY your life
#Reinigen #Wissen #Rosskastanie
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Forwarded from Rezepte-Tausch
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Schnelle gesunde Chips zum selbermachen 🥬
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🔸Meine Ausbeute heute*🔸
Wie unterscheidet man Ess- von Rosskastanien? Ich erkläre es im Video.
✅ Bunter Mais: ▶️ Bezugsquelle
✅ Rosskastanie zum Waschen
✅ Hagebuttentee
Lebe wild. Sei einzigartig. Kombiniere unverwechselbar.
Bleibe ECHTES treu😎
*Video vom 23.09.2023
Inhaltsverzeichnis
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#Tagesrückblick #Rosskastanie #Esskastanie #Hagbutte #GuteNacht
Wie unterscheidet man Ess- von Rosskastanien? Ich erkläre es im Video.
✅ Bunter Mais: ▶️ Bezugsquelle
✅ Rosskastanie zum Waschen
✅ Hagebuttentee
Lebe wild. Sei einzigartig. Kombiniere unverwechselbar.
Bleibe ECHTES treu
*Video vom 23.09.2023
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Mondkalender am 30.09.2023
🌜 Heute: fast alles 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Widder.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Milchverarbeitung (langsame Reifung)
✅ Obst- und Safttage sowie Fasten
Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Meditation, Pflanzenrückschnitt, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Widder #abnehmend
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Widder.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Milchverarbeitung (langsame Reifung)
✅ Obst- und Safttage sowie Fasten
Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Meditation, Pflanzenrückschnitt, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Widder #abnehmend
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🌱 Nach der Ernte ist vor der Saat 🌱
Schau mal bei ▶️ freies Saatgut für alle vorbei.
▶️ Hier gibt es ein Liste mit weiteren Bezugsquellen.
Einen wunderbaren Tag.
Sylvia
❤️
Inhaltsverzeichnis
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#Saatgut
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Einen wunderbaren Tag.
Sylvia
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#Saatgut
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FREIES SAATGUT FÜR ALLE
Hier seht Ihr die uns bekannten Aufstellorte von freien Saatgutboxen.
Bitte haltet uns auf dem Laufenden, wenn irgendwo neue Boxen aufgestellt werden Email info@freiessaatgut.de
Quelle: freiessaatgut.de
(Diese Übersicht wird extern und privat betrieben)
Bitte haltet uns auf dem Laufenden, wenn irgendwo neue Boxen aufgestellt werden Email info@freiessaatgut.de
Quelle: freiessaatgut.de
(Diese Übersicht wird extern und privat betrieben)
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Forwarded from Miriams wilde Essecke🍃🌾🌱🍀
Die vorgehäckselte und im Ofen intervall-getrocknete Hagebuttenmasse ist nun vollständig ausgetrocknet.
Im Mixer entsteht ein sehr aromatisch fruchtig riechendes Pulver.
Nicht alle steinharten Kerne werden ganz fein zerhackt, so dass man nach dem Zugeben ins Müsli, in den Kuchen oder Nachtisch etwas beim Kauen achtgeben muss.
Da das Pulver sich durch das Mahlen erwärmt hat, lasse ich es erst vollständig in einer Schüssel auskühlen, bevor ich es in luftdichte Gläser fülle. Sonst könnte sich Kondenswasser bilden und zu Schimmel führen.
Das Pulver schmeckt fruchtig gleichzeitig süßlich und etwas sauer. Wieder ein ganz eigener Naturgeschmack.
Hier nochmal die Inhaltsstoffe der Hagebutten:
Galaktolipide (binden freie Radikale)
Polyphenole (gesundheitsfördernd, antioxidativ)
Carotinoide (schützen Zellen, antioxidativ)
Pektin (Ballaststoff, unterstützt Verdauung)
Gerbstoffe (hemmen oder töten feindliche Mikroorganismen)
Calcium, Eisen, Magnesium
Vitamin B6 und viiiiiel Vitamin C
Im Mixer entsteht ein sehr aromatisch fruchtig riechendes Pulver.
Nicht alle steinharten Kerne werden ganz fein zerhackt, so dass man nach dem Zugeben ins Müsli, in den Kuchen oder Nachtisch etwas beim Kauen achtgeben muss.
Da das Pulver sich durch das Mahlen erwärmt hat, lasse ich es erst vollständig in einer Schüssel auskühlen, bevor ich es in luftdichte Gläser fülle. Sonst könnte sich Kondenswasser bilden und zu Schimmel führen.
Das Pulver schmeckt fruchtig gleichzeitig süßlich und etwas sauer. Wieder ein ganz eigener Naturgeschmack.
Hier nochmal die Inhaltsstoffe der Hagebutten:
Galaktolipide (binden freie Radikale)
Polyphenole (gesundheitsfördernd, antioxidativ)
Carotinoide (schützen Zellen, antioxidativ)
Pektin (Ballaststoff, unterstützt Verdauung)
Gerbstoffe (hemmen oder töten feindliche Mikroorganismen)
Calcium, Eisen, Magnesium
Vitamin B6 und viiiiiel Vitamin C
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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💧 Wasserfilter Acala Quell Swing 🔸
Ich filtere mit diesem Kannenfilter 4—5 Liter Wasser am Tag für Trinken, Kochen, Tees, und Kaffee. Im Winter werden auch die Pflanzen im Haus damit gegossen und natürlich profitiert auch 🐕 Sam davon 😉
Hier gibt es den von mir genutzten Kannenfilter (Modell »Swing«)
▶️ ACALA Quell
Tipp: Bestelle gleich Halit-Salz für deine Sole mit.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wasser #Wasserfilter #ACALAQuell
Ich filtere mit diesem Kannenfilter 4—5 Liter Wasser am Tag für Trinken, Kochen, Tees, und Kaffee. Im Winter werden auch die Pflanzen im Haus damit gegossen und natürlich profitiert auch 🐕 Sam davon 😉
Hier gibt es den von mir genutzten Kannenfilter (Modell »Swing«)
▶️ ACALA Quell
Tipp: Bestelle gleich Halit-Salz für deine Sole mit.
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#Wasser #Wasserfilter #ACALAQuell
👍12
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Hier wird der Wasserfilter, den ich nutze, direkt vom Erfinder vorgestellt. Auch wenn du dich nach einem anderen Hersteller umschaust wirst du Anhaltspunkte zur Beurteilung der Filtermerkmale finden.
🔸Wasserfilter - Martin Gayer im Gespräch mit Prof. Michael Vogt🔸
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wasserfilter #Wasser #ACALAQuell
🔸Wasserfilter - Martin Gayer im Gespräch mit Prof. Michael Vogt🔸
66 Minuten
▶️ https://youtu.be/NjdaSq_gi3IJust do it & N.JOY your life
#Wasserfilter #Wasser #ACALAQuell
YouTube
Wasserfilter - Martin Gayer im Gespräch mit Prof. Michael Vogt
Martin Gayer, Wasserexperte spricht über den heutigen Zustand von Trinkwasser. Das Gepräch wird aus Alpenparlament und Schweiz 5 gesendet
▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Wasserfilter gibt es in den verschiedensten Ausführungen und mit den verschiedensten…
▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Wasserfilter gibt es in den verschiedensten Ausführungen und mit den verschiedensten…
👍9❤1🤔1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
mehlfrei
🔸Soba-Noodles🔸
Echter Buchweizen oder auch »Heidenkorn« ist ein Pseudogetreide und glutenfrei. Das, was die Patisserie wegen feiner Teige so mag, fehlt also. Dennoch lassen sich feine Dinge zaubern, beispielsweise Nudeln.
Peaceful Cuisine hat ein wunderbares Video dazu gefertigt.
Auf dem Bild ist das Ergebnis meiner Soba-Liebe 💖
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#SobaNoodles #Buchweizen #Nudeln #glutenfrei
🔸Soba-Noodles🔸
Echter Buchweizen oder auch »Heidenkorn« ist ein Pseudogetreide und glutenfrei. Das, was die Patisserie wegen feiner Teige so mag, fehlt also. Dennoch lassen sich feine Dinge zaubern, beispielsweise Nudeln.
Peaceful Cuisine hat ein wunderbares Video dazu gefertigt.
13 Minuten▶️ https://youtu.be/_xV-vEiCXXg
Auf dem Bild ist das Ergebnis meiner Soba-Liebe 💖
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#SobaNoodles #Buchweizen #Nudeln #glutenfrei
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