Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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🔸DALLI Kernseife🔸

Dieses Exemplar stammt tatsächlich noch aus Omas Konsumwarenladen, welcher 1965 endgültig schloss. Die nun knapp 50 Jahre gelagerte Kernseife für den Haushalt ist so durchgereift, dass sie sich kaum aufbraucht.

Damals wurde der Klassiker mit Rindertalg produziert. Heute gibt es DALLI unparfümiert und vegan (mit Palmöl), ob für das Händewaschen oder geraspelt und mit Wasser vermengt als Reinigungsmittel. Kernseife ist ein Klassiker, ob von Dalli oder aus mit Olivenöl Marseille. 😉

🛒 DALLI Pflege Kernseife 3 x 375g Unparfümiert Pflanzlich kaufen

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#Kernseife #DALLI #Olivenölkernseife
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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#Willkommen
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Forwarded from Mäckle macht gute Laune
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Der größte Feind im Supermarkt
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Kurze Videos
https://news.1rj.ru/str/kurze_Vids/4126
- aussagekräftig
- schnell zu finden
- unterhaltsam
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Einen wunderbaren Abend, liebe ECHTE Esser.

Hier ein Fundstück vom heutigen Spaziergang an der alten Ruhr.
Wir werden immer mehr 😍

[Gurke, nicht Tomate ...]
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Mondkalender am 20.10.2023
🌜 Heute: Küchenpause 🔸

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, seit 03:47 Uhr einen Erde- und Wurzeltag im aufsteigenden Steinbock.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Wurzelpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter + Blüten

Außerdem: Behördenwege, Fischen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompostieren, Kristalle (Kraft), Nagelpflege, Pflanzenrückschnitt, Rasieren, Training Knie, Zubereitung Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig. #Küchenpause

Der nächste Vollmond ist am 28.10.2023 um 22:24 Uhr.

▶️ moony

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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Steinbock #zunehmend
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🍃Zwiebelschalen-Tee bei Bluthochdruck, Krämpfen & Erkältung

Dass Zwiebeln zu den besonders vielseitigen und heilsamen Hausmitteln gehören, scheint heute kein Geheimnis mehr zu sein. So ist beispielsweise bekannt, dass man daraus natürlichen Hustensaft herstellen kann.

Weniger gängig sind hingegen die Wirkungen von Zwiebelschalen, welche in aller Regel sehr schnell im Müll oder bestenfalls im Kompost landen. Tatsächlich können Bio-Zwiebelschalen jedoch bei Bluthochdruck, Erkältung, Verschleimung, Diabetes, Krämpfen und weiteren Beschwerden als Tee aufgegossen werden.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb damit, wie man Zwiebelschalen-Tee selber machen kann sowie mit den zugehörigen Anwendungsgebieten der Heilkunde.

Zum Beitrag:
📌 Zwiebelschalen-Tee selber machen

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🔸Alles für die Weihnachtsbäckerei🔸

Die Bäckerei ist eröffnet. Alles, was du brauchst, findest du hier:

🛒 Spekulatius-Form aus Holz

🛒 Prägeholz

🛒 Original Kaiser Ausstechformen Weihnachten 25-teilig

🛒 Zimtsternausstecher Edelstahl

🛒 Teig-/Nudelholz aus Buche

🛒 Teigkarte 3 Stck Edelstahl + Kunststoff

🛒 Backpinsel

🛒 Dauerbackfolie BPA-frei

🛒 Keksdose 1,5 ltr.

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#Weihnachten #Kekse #Werkzeuge
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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Echte Esser genießen es roh und frisch, aber auch selbst gekocht, aus echten Zutaten.

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#Willkommen
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Zucker + ADHS

#AufregerdesTages
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Zucker, Zucker und noch einmal Zucker❗️

Es ist und bleibt der schleichende ☠️
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Erbsen mal anders.
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Forwarded from Wie man macht
🍳Schnelles Erbsen Rezept und so lecker!
Vergiss den Vitamin C-Mangel, wenn du dieses einfache und nährstoffreiche Erbsenrezept probierst. Ich zeige dir in diesem neuen Video spontan, wie ich in meinem Camper spät am Abend eine gesunde Mahlzeit aus Erbsen und Eiern zubereite. Dieses Rezept deckt unglaubliche 335% deines täglichen Vitamin-C-Bedarfs, ist ganz einfach und schmeckt sehr lecker!

Zudem wurde ich gebeten auch mal ein Video zu machen wo ich natürlich spreche. Herzlichen Dank für dieses Feedback. Dieser Film ist ein erster Versuch für mich. Ich bin gespannt wie euch die natürlichere Art von mir gefällt.

Video abspielen mit diesem Link:
https://www.youtube.com/watch?v=sclolVPiha0
Dauer: 4 Minuten

Warum dieses Rezept?
- Unheimlich lecker
- Echte, natürliche Zutaten
- Tagesbedarf Vitamin C
- Viel natürliches Protein
- Ideal für Vegetarier und Veganer (ohne Eier)
- Einfach und schnell

Zutaten
🔸 1 ganze Zwiebel
🔸 Handvoll Tomaten
🔸 4 Knoblauchzehen
🔸 500g Erbsen
🔸 3 Eier (Optional)
🔸 3 getrocknete Bio Chilis
🔸 Wasser
🔸 Pfeffer

Zubereitung
1. Zwiebel, Knoblauch schälen, hacken.
2. Tomaten waschen, würfeln.
3. Öl erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Tomaten anbraten bis glasig.
4. Chilis, Wasser hinzufügen.
5. Erbsen hinzufügen.
6. Optional Eier dazu.
7. Abdecken, bei mittlerer Hitze köcheln bis gar.

Dieses Video von Svenja bei YouTube bitte mit Daumen nach oben bewerten und abonnieren:
https://www.youtube.com/watch?v=sclolVPiha0
Guten Appetit! 🥞

Menü
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍽️ Was heute Kochen? Rezepte!
🍓 Marmelade und Aufstriche
Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und Medizin

🔆 Bitte teilen 🔆
Quelle: @wiemanmacht
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Mondkalender am 21.10.2023
🌜 Heute: wie gestern 🔸

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im aufsteigenden Steinbock.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

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Kräuter sammeln
Blätter + Blüten

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Sehr ungünstig heute

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Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig. #Küchenpause

Der nächste Vollmond ist am 28.10.2023 um 22:24 Uhr.

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Das gesprochene Rezept #003
🔸Wirsingeintopf🔸

Die Gemüsesuppe der Saison. Je große Portion:

2EL Öl (Kokos-, Avocado- oder Olivenöl)
¼ Wirsing, in 0,5cm Streifen
½ Zwiebel und 1 Knoblauchzehe
½ rote Paprika, gewürfelt
2 kleine oder eine mittlere Kartoffel, gewürfelt
250ml Gemüsebrühe

1️⃣ Wirsing, Zwiebel und Knoblauch anbraten

2️⃣ Kartoffeln und Paprika hinzu geben

3️⃣ Brühe hinzugeben

4️⃣ 10 Min. ziehen lassen

5️⃣ abschmecken + genießen 😊

*•..¸ .•*¨*•..¸🍜🍜 ¸.•*¨`*•. .•*¨

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#Wirsing #vegan #Eintopf #Suppe #Audio
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Forwarded from DoQus Threads 💜 (DoQu)
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Wieso wissen wir so etwas WICHTIGES nicht?

Eines der besten Dinge, die uns passieren können, ist, dass unsere Überzeugungen in Frage gestellt werden!

Echte Technik ist die Natur.
So wie Gemüse, das innerhalb zwei Tagen auf der Ladentheke nicht verdirbt, aber in drei Tagen im Kühlschrank verrottet, muss hier ganz allein der Kühlschrank hinterfragt werden!
Was würde passieren, wenn wir die Lebensmittel an einem luftfreien Ort lagern, ohne sie vor (indirektem) Sonnenkontakt zu isolieren?🤫🤫
👇🏼
In Afghanistan gibt es Tontöpfe namens Kungina, sie können tatsächlich Trauben fast ein Jahr lang frisch halten!!
Je mehr du weißt!

@DoQusThreads
👍35🤩107
🔸Obst frisch halten: Kungina🔸

Viele haben das Pendant in der Küche, manche sogar ein anderes auf dem Balkon. Nutze für das Lagern von Obst und Brot:

🛒 Römertopf (innen unglasiert)

🛒 Brottopf

🛒 Blumentopf aus Ton
Einfach mit einem Leinentuch abdecken.

In letzterem Gefäß, ein sehr großer Tontopf von 45 cm Höhe, haben wir in der WG schon vor 30 Jahren unser kostbares Bio-Brot vom Handwerksbäcker frisch gehalten. – Hach waren das noch Zeiten. ... 💖

Jetzt weißt du, was du ganzjährig auch mit einem Rumtopf oder einem Gurkenfass anfangen kannst. Das muss nicht ungenutzt rumstehen. 😉
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#Kungina #Obst #Lagern #Tontopf
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🌰 Rosskastanienschaum 🔸

Als ich das Reinigungsprogramm des Mixers mit Rosskastanienwasser laufen ließ, staunte ich: es entstand ein feiner Schaum. Ich habe ihn für die Fleckentfernung im Teppich genutzt.
Der Schaum verfällt nach einigen Stunden wieder und es sieht wieder wie normales Rosskastanienwasser aus. Ein erneutes Aufschäumen ist möglich.

💧Rosskastanienwasser herstellen 🌰

5 Rosskastanien vierteln und in 1 Schraubglas (500ml) mit Wasser auffüllen. Deckel schließen, ab + zu schütteln + mind. 24 Stunden ziehen lassen. Das Wasser enthält Saponine, also Fettlöser/natürliche Tenside + kann für Spülen, Putzen + die Waschmaschine genutzt werden.
Gieße mehrfach auf, denn es lösen sich genügend Saponine.

Die "ausgesaugten" Rosskastanien kannst du im Bokashi oder auf dem Kompost verwerten.

Man kann die Kastanien auch trocknen, mahlen und wie Waschsoda verwenden, aber das war mir bislang zu aufwendig 😎
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#Reinigen #Wissen #Rosskastanie
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
FRISCH + BIO + REGIONAL

M U T T E R E R D E

Apotheker, Heiler, Seelentröster, All-Eins, Gaumenschmaus, Immunverstärker, Gastgeber, Augenweide, Energiebringer, Verbindung ...

ECHTES.rocks!

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Forwarded from Die Selbstversorger
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🍂🍁Eichel Bolognese herstellen🍂🍁
Veganes “Hack” aus Eicheln


Ich habe das Rezept gestern mal für Euch nachgekocht
und war echt überrascht!
War mega lecker, sehr reichhaltig und nicht
all zu weit weg vom Original mit Hackfleisch.

Test It! 😋

Dran bleiben lohnt sich
‼️
Wir sind 👉🏻
@dieselbstversorger
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DANKE 🙏🏻
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Mondkalender am 22.10.2023
🌛 Heute: Backen 🥖

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, ab 08:02 Uhr einen Luft- und Blütentag im absteigenden Wassermann.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen

Brot backen

Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Fischen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Rasieren, Training Unterschenkel, Zubereitung von Salben/Ölen

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