»Wenn du wirklich gut darin bist, diese eine Pflanze zu züchten und sie zu deiner ganzen Persönlichkeit werden zu lassen.«
#Lachmalwieder
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
Vielen lieben Dank für jeden Cent, BTC, Gutschein oder Kauf der empfohlenen Dinge.
Es hilft uns sehr, die Arbeit für diesen Kanal und den Blog aufrecht zu erhalten.
🔸Warum ich die Inhalte kostenfrei anbiete🔸
Zahl- und Buchungssysteme, Marktplätze und Shop auf der Website. Dies alles kostet Zeit, um sich einzuarbeiten und mit fortlaufenden Änderungen klar zu kommen, und vor allem kostet es Geld, das meist schon im Voraus als feste Prämie mit späterer Umsatzprovision bezahlt werden muss. Nebst Websites und anderen Hosts läppert dies sich zu stattlichen Summen. Am meisten verdienen diese »Zwischenhändler«.
So habe ich nach 13 Jahren Webinar-Akademie und 25 Jahren Freiberuflichkeit alle Fixkosten auf das Minimum herunter gefahren. Die Community ist auf Telegram und auch der Telegram-Kanal ECHTES Essen ist 365 Tage im Jahr für dich da.
Danke für deine Wertschätzung
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Sylvia Nickel
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danke, dass du du bist ❤️
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Mondkalender am 07.04.2024
🌜 Heute: Einfrieren 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen bis 13:31 Uhr. und bereiten uns auf den Neumond vor.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
✅ Fasten
Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Fischen, Hausputz, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Unterschenkel, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
Neumond ist am Montag, 08. April um 20:20 Uhr.
▶️ Moony
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #abnehmend
🌜 Heute: Einfrieren 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen bis 13:31 Uhr. und bereiten uns auf den Neumond vor.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
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Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Fischen, Hausputz, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Unterschenkel, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
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Neumond ist am Montag, 08. April um 20:20 Uhr.
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Forwarded from Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur
Bärlauch kann auch Krankheiten haben. Achtet beim Sammeln genau darauf, ob die Blätter intakt sind. Dieses Blatt hat einen sog. Rostpilz. In unserem kleinen Ratgeber, Der Bärlauch - Wilder Genuss, haben wir auch Krankheiten des Bärlauchs aufgeführt. Aber natürlich findet Ihr darin auch viele nützliche Tipps und Rezepte. Lasst ihn euch schmecken, solange es noch Bärlauch gibt. 🤗 Aber achtet auf gesunde, saubere Blätter.
🌿 Zum Büchlein kommt ihr hier: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/baerlauch-buch
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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Forwarded from Wie man macht
🌿 Die Geheimnisse der Lorbeerblätter 🌿
Die Welt des Lorbeers: Ist weit mehr als nur ein Küchengewürz! Bist du bereit, die Kraft der Lorbeerblätter selbst zu erleben? Hier ist deine Einladung.
Video abspielen mit diesem Link
https://www.youtube.com/watch?v=vZuFGW9RvDs
Dauer: ca. 3 Minuten
Warum Lorbeerblätter so besonders sind:
👉 Antike Wertschätzung.
👉 Ätherische Öle.
👉 Antimikrobiell.
👉 Verdauungsfördernd.
👉 Hautberuhigend.
👉 Entzündungshemmend.
👉 Schlafverbessernd.
Zutaten
🔸 10 echte Lorbeerblätter
🔸 500 ml Wasser
Optional: Zitrone, Honig
Zubereitung
1. Zerkleinere die Lorbeerblätter leicht, um die Freisetzung der Wirkstoffe zu fördern.
2. Gib die Blätter in 500 ml heißes Wasser.
3. Lasse den Aufguss 15 Minuten ziehen, damit sich die ätherischen Öle und Wirkstoffe entfalten können.
4. Nach Belieben mit Zitrone und Honig verfeinern, um Geschmack und Wirkung zu verbessern.
Probier dieses Rezept und lass dich von der alten Weisheit und den heilenden Kräften der Lorbeerblätter überraschen!
Vergiss bitte nicht, das Video zu bewerten und unseren Kanal abonnieren!
https://www.youtube.com/watch?v=vZuFGW9RvDs
Menü
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍽️ Was heute Kochen? Rezepte!
🍓 Marmelade und Aufstriche
☕ Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und Medizin
🛠️ Selbermachen und Nachhaltigkeit
🔆 Bitte teilen! 🔆
Quelle: @wiemanmacht
Die Welt des Lorbeers: Ist weit mehr als nur ein Küchengewürz! Bist du bereit, die Kraft der Lorbeerblätter selbst zu erleben? Hier ist deine Einladung.
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Dauer: ca. 3 Minuten
Warum Lorbeerblätter so besonders sind:
👉 Antike Wertschätzung.
👉 Ätherische Öle.
👉 Antimikrobiell.
👉 Verdauungsfördernd.
👉 Hautberuhigend.
👉 Entzündungshemmend.
👉 Schlafverbessernd.
Zutaten
🔸 10 echte Lorbeerblätter
🔸 500 ml Wasser
Optional: Zitrone, Honig
Zubereitung
1. Zerkleinere die Lorbeerblätter leicht, um die Freisetzung der Wirkstoffe zu fördern.
2. Gib die Blätter in 500 ml heißes Wasser.
3. Lasse den Aufguss 15 Minuten ziehen, damit sich die ätherischen Öle und Wirkstoffe entfalten können.
4. Nach Belieben mit Zitrone und Honig verfeinern, um Geschmack und Wirkung zu verbessern.
Probier dieses Rezept und lass dich von der alten Weisheit und den heilenden Kräften der Lorbeerblätter überraschen!
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YouTube
Die heilende Kraft der Lorbeerblätter: Ein Getränk für deine Gesundheit!
Denkst du, Lorbeer ist nur ein Gewürz? Entdecke die verborgenen Geheimnisse der Lorbeerblätter! Komm mit uns in die faszinierende Welt der Lorbeerblätter und erfahre, wie du ein heilsames Getränk zubereitest – eine Wohltat für Körper und Geist.
Zutaten:…
Zutaten:…
👍14❤4🤩2
🔸Spargelzeit🔸
Wir sind mitten drin in der Spargelzeit. Es existieren rund 220 Sorten.
Grob lassen sich unterscheiden
✅ Weißer Spargel: Ernte unter der Erde
✅ Grüner Spargel: Ernte oberhalb der Erde
✅ Violetter Spargel: Ernte oberhalb der Erde
Der Duft auf dem WC beruht auf der Asparagusinsäure, welche viel Kalium enthält. Außerdem ist drin:
👍 Vitamine B, C, E und Beta-Carotin
👍 Calcium, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium
👍 Saponine, ätherische Öle.
Genieße dieses kalorienarme, aber nährstoffreiche Gemüse in der Saison, ob roh, gekocht, gebraten oder aus dem Ofen (Auflaufform mit Deckel = in eigenem Saft gegart). ❤️
▶️ Spargelrezepte auf @echtes
~~~~~
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#Spargel #Wissen
Wir sind mitten drin in der Spargelzeit. Es existieren rund 220 Sorten.
Grob lassen sich unterscheiden
✅ Weißer Spargel: Ernte unter der Erde
✅ Grüner Spargel: Ernte oberhalb der Erde
✅ Violetter Spargel: Ernte oberhalb der Erde
Der Duft auf dem WC beruht auf der Asparagusinsäure, welche viel Kalium enthält. Außerdem ist drin:
Genieße dieses kalorienarme, aber nährstoffreiche Gemüse in der Saison, ob roh, gekocht, gebraten oder aus dem Ofen (Auflaufform mit Deckel = in eigenem Saft gegart). ❤️
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Forwarded from Vivoterra
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‼️
Ist unser Essen bereits mit mRNA verseucht? Und was bedeutet das für unsere Gesundheit?
Während die Wahrheit über die Covid-Injektionen immer mehr ans Licht kommt, ist die mRNA-Technologie möglicherweise bereits Bestandteil der menschlichen Nahrungskette.
Ein Bericht des US-Nachrichtenportals “Infowars” gibt schockierende Einblicke in die Machenschaften der Lebensmittelindustrie in Europa und den USA.
Derweil werde auch gentechnisch verändertes Gemüse gezüchtet, um Menschen zu “impfen”. Große Sorge um unsere Gesundheit.
Der Toxikologe Stefan Hockertz indes hält diese Berichte über mRNA in Lebensmitteln indes für Panikmache. Zwar sei es denkbar, mRNA Technologie zu benutzen, um Pflanzen und schließlich Menschen zu vergiften. Hockertz hält dieses Szenario jedoch für “schlechte Science Fiction und brutale Angstmacherei”.
Vivoterra – Die Schatzkammer des Wissens | Bitte Kanal abonnieren und Teilen 🙏 t.me/Vivoterra
Ist unser Essen bereits mit mRNA verseucht? Und was bedeutet das für unsere Gesundheit?
Während die Wahrheit über die Covid-Injektionen immer mehr ans Licht kommt, ist die mRNA-Technologie möglicherweise bereits Bestandteil der menschlichen Nahrungskette.
Ein Bericht des US-Nachrichtenportals “Infowars” gibt schockierende Einblicke in die Machenschaften der Lebensmittelindustrie in Europa und den USA.
Derweil werde auch gentechnisch verändertes Gemüse gezüchtet, um Menschen zu “impfen”. Große Sorge um unsere Gesundheit.
Der Toxikologe Stefan Hockertz indes hält diese Berichte über mRNA in Lebensmitteln indes für Panikmache. Zwar sei es denkbar, mRNA Technologie zu benutzen, um Pflanzen und schließlich Menschen zu vergiften. Hockertz hält dieses Szenario jedoch für “schlechte Science Fiction und brutale Angstmacherei”.
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Knoblauchsrauke jetzt sammeln. Vielleicht kannst du dabei auch einige Bärlauch-Blüten genießen.
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Forwarded from Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur
🥰 Die Geheimnisse der Knoblauchsrauke - ihre zwei unterschiedlichen Erscheinungen und die Verwendung in der Küche, aber auch die Bedeutung für seltene Schmetterlinge 🦋 erklären wir im aktuellen Lehrvideo auf Youtube. Im Moment findet man vor allem die einjährigen, rundlichen Blätter der Knoblauchsrauke. Bald schon sehen die Blätter anders aus und eine schöne Blüte erscheint. Doch schaut selbst. https://youtu.be/TEZHhF9L3b0
🌿Mehr zur Knoblauchsrauke findet ihr auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" oder unserem Saisonkalender für Wildkäuter. Unsere Produkte findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
🌿Mehr zur Knoblauchsrauke findet ihr auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" oder unserem Saisonkalender für Wildkäuter. Unsere Produkte findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
YouTube
Die Geheimnisse der Knoblauchsrauke 🌿 Jetzt im Mai sammeln ☀️#wildkräuter #mai #garten
📚🌿🧙♀️Unsere Bücher "und Wilkkräutermagazine findest du unter 👉 https://www.die-moderne-kräuterhexe.de
In diesem Video zeigt dir Sandra von Kräuterkeller die Geheimnisse der Knoblauchsrauke und warum du jetzt im Mail ihre jungen Blätter sammeln und verwerten…
In diesem Video zeigt dir Sandra von Kräuterkeller die Geheimnisse der Knoblauchsrauke und warum du jetzt im Mail ihre jungen Blätter sammeln und verwerten…
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Mondkalender am 08.04.2024
🌑 Heute: Neumond 🌚
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. S
Wir haben Neumond um 20:20 Uhr, einen Feuer- und Fruchttag im aufsteigenden Widder bis zum 09.04.2024 um 13:23 Uhr.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter sammeln
Früchte + Samen
✅ Backen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Fasten, Obst- und Safttage
Außerdem: Bäume fällen, Fischen, Hecken schneiden, Homöopathie, Kompostieren, Meditation, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles ist ungünstig wie Hausputz, weniges rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen.
Vollmond ist Mittwoch, 24.04.2024 um 01:48 Uhr.
▶️ moony
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Widder #Neumond
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. S
Wir haben Neumond um 20:20 Uhr, einen Feuer- und Fruchttag im aufsteigenden Widder bis zum 09.04.2024 um 13:23 Uhr.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter sammeln
Früchte + Samen
✅ Backen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Fasten, Obst- und Safttage
Außerdem: Bäume fällen, Fischen, Hecken schneiden, Homöopathie, Kompostieren, Meditation, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles ist ungünstig wie Hausputz, weniges rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen.
Vollmond ist Mittwoch, 24.04.2024 um 01:48 Uhr.
▶️ moony
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❤5🙏2🎉1
Auf der 444-Challenge stehen:
✅ Ayurvedisches Wasser, 4 x täglich
✅ 2 Treppenstufen auf einmal nehmen, möglichst breitbeinig
(geht gut auf den Po)
✅ Memrise (Sprachen-App), 4 x täglich
Einen wunderbaren Start in die neue Woche.
Sylvia
❤️
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#Gutenmorgen
✅ Ayurvedisches Wasser, 4 x täglich
✅ 2 Treppenstufen auf einmal nehmen, möglichst breitbeinig
(geht gut auf den Po)
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❤7
Ernährung umstellen
🐸 Iss zuerst den Frosch 🐸
Wenn man die Ernährung umstellt, kann es sinnvoll sein, gleich die allererste Angewohnheit des Tages zu ändern, auch wenn diese nichts mit der Ernährung zu tun hat. Du baust damit eine neue Datenautobahn im Gehirn und kannst genau dieses Veränderungspotential für die Ernährungsumstellung nutzen. Beispielsweise könntest du mit einem Glas Zitronenwasser starten statt Kaffee.
First, eat the Frog, sagt man. Suche dir so eingestimmt die Ernährungsgewohnheit aus, die dich richtig voran bringt.
Bist du im Play? — Nimmst du es spielerisch?
Prima, dann los in die neue Woche mit neuen guten Gewohnheiten😍
Sylvia
von @ECHTES
🐸 ☼ 🐸 ¸.•*¨`*•. .•*¨
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#Ernährungsumstellung
🐸 Iss zuerst den Frosch 🐸
Wenn man die Ernährung umstellt, kann es sinnvoll sein, gleich die allererste Angewohnheit des Tages zu ändern, auch wenn diese nichts mit der Ernährung zu tun hat. Du baust damit eine neue Datenautobahn im Gehirn und kannst genau dieses Veränderungspotential für die Ernährungsumstellung nutzen. Beispielsweise könntest du mit einem Glas Zitronenwasser starten statt Kaffee.
First, eat the Frog, sagt man. Suche dir so eingestimmt die Ernährungsgewohnheit aus, die dich richtig voran bringt.
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Prima, dann los in die neue Woche mit neuen guten Gewohnheiten
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#Ernährungsumstellung
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Tofu: wenn ja, dann selbst gemacht und aus BIO-Anbau🔸
Tofu, der "Quark" aus der Sojabohne ist im Prinzip ein guter Proteinlieferant, doch in der Praxis stammt Tofu aus genveränderten Saaten, die zudem mit Pestiziden behandelt werden. Außerdem finden sich wieder einmal Zusatzstoffe im Fertigprodukt aus dem Supermarkt.
Mehr erfahren:
▶️ https://www.medialegesundheit.de/2019/12/15/tofu-ungesund/
Der Selbstversorgerkanal zeigt, wie sich einfach Tofu selbst herstellen lässt, natürlich aus guten BIO-Sojabohnen. 😉
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Tofu #Soja
Tofu, der "Quark" aus der Sojabohne ist im Prinzip ein guter Proteinlieferant, doch in der Praxis stammt Tofu aus genveränderten Saaten, die zudem mit Pestiziden behandelt werden. Außerdem finden sich wieder einmal Zusatzstoffe im Fertigprodukt aus dem Supermarkt.
Mehr erfahren:
▶️ https://www.medialegesundheit.de/2019/12/15/tofu-ungesund/
Der Selbstversorgerkanal zeigt, wie sich einfach Tofu selbst herstellen lässt, natürlich aus guten BIO-Sojabohnen. 😉
10 Minuten
▶️ https://youtu.be/-dmPNVyosV8 Just do it & N.JOY your life
#Tofu #Soja
❤2🤔1
Brotzeit
🥖 Obazda 🧀
Der bayrische Brotzeitklassiker erhält seine Schärfe von frischen
Zwiebeln und edelsüßem Paprika, die Konsistenz wird durch Zugabe von Weizenbier geschmeidig.
1️⃣ 400g vollreifer Camembert in einem großen tiefen Teller mit Gabel zerdrücken.
2️⃣ 25g Butter (zimmerwarm), 200g Frischkäse, 75g Zwiebeln (gewürfelt), 1TL Kümmel, 1EL Paprikapulver (edelsüß), Prise Salz + Pfeffer, 7EL Weizenbier mit Gabel einarbeiten.
3️⃣ Am Ende mit 1EL Schnittlauchröllchen bestreuen.
Dazu passen: Bauernbrot, Brezeln/Laugenbrötchen und Radieschen
Quelle🛒 Peter Wagner: Richtig scharf kochen, S. 80f.
Inhaltsverzeichnis
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#Rezept #Käse #Obazda #Frischkäse
Der bayrische Brotzeitklassiker erhält seine Schärfe von frischen
Zwiebeln und edelsüßem Paprika, die Konsistenz wird durch Zugabe von Weizenbier geschmeidig.
1️⃣ 400g vollreifer Camembert in einem großen tiefen Teller mit Gabel zerdrücken.
2️⃣ 25g Butter (zimmerwarm), 200g Frischkäse, 75g Zwiebeln (gewürfelt), 1TL Kümmel, 1EL Paprikapulver (edelsüß), Prise Salz + Pfeffer, 7EL Weizenbier mit Gabel einarbeiten.
3️⃣ Am Ende mit 1EL Schnittlauchröllchen bestreuen.
Dazu passen: Bauernbrot, Brezeln/Laugenbrötchen und Radieschen
Quelle
Inhaltsverzeichnis
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#Rezept #Käse #Obazda #Frischkäse
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