Was ist ORAC?

☝️ORAC steht für Oxygen Radical Absorbance Capacity, also für die Fähigkeit eines Lebensmittels, Sauerstoffradikale unschädlich zu machen.

📛 Freie Radikale können im menschlichen Körper Schädigungen verursachen, die zum Alterungsprozess sowie zur Krankheitsentstehung beitragen können.

Antioxidanzien❇️ machen diese reaktiven Verbindungen unschädlich.

✅ Fazit: Je MEHR Antioxidantien du deinem Körper zuführst, desto weniger wirst du krank und desto langsamer alterst du.

💌 Teilen kann heilen!

👉 Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit 🌱❤️‍🔥

🔸 Vollmond + Neumond + Jahreskreisfeste 2024 🔸

APRIL 2024

🌑 Montag, 8. April 2024 um 20:21 Uhr (Neumond)

🌕 Mittwoch, 24. April 2024, ab 01:48 Uhr (Vollmond, 5. Vollmond nach Jul 2023: Beltane — häufig auch am 30.04. gefeiert)

MAI 2024

🌑 Mittwoch, 8. Mai 2024 um 05:22 Uhr (Neumond)

🌕 Donnerstag 23. Mai 2024, 15:48 Uhr (Vollmond)

JUNI 2024

🌑 Donnerstag, 6. Juni 2024 um 14:38 Uhr (Neumond)

🌓 Donnerstag, 20. Juni 2024 um 22:50 Uhr (Litha — Sommersonnenwende)

🌕 Samstag, 22. Juni 2024, 03:06 Uhr (Vollmond)

JULI 2024

🌑 Samstag, 6. Juli 2024 um 00:57 Uhr (Neumond)

🌕 Sonntag, 21. Juli 2024, 12:13 Uhr (Vollmond)

AUGUST 2024

🌘 Donnerstag 1. August 2024: 8. abnehmender Mond nach Jul 2023: Lughnassad

🌑 Donnerstag, 4. August 2024 u, 13:13 Uhr (Neumond)

🌕 Montag, 19. August 2024, 20:23 Uhr (Vollmond)

SEPTEMBER 2024

🌑 Dienstag, 3. September 2024 um 03:55 Uhr (Neumond)

🌕 Mittwoch, 18. September 2024, 04:33 Uhr (Vollmond)

🌘 Sonntag, 22. September 2024 um 14:43 Uhr (Mabon — Äkquinoktikum)

OKTOBER 2024

🌑 Mittwoch, 2. Oktober 2024 um 20:49 Uhr (Neumond)

🌕 Donnerstag, 17. Oktober 2024, 13:26 Uhr (Vollmond)

NOVEMBER 2024

🌑 Freitag, 1. November 2024 um 13:47 Uhr (11. Neumond nach Jul 2023: Samhain)

🌕 Freitag, 15. November 2024, 22:28 Uhr Sternzeichen Stier (Vollmond)

DEZEMBER 2024

🌑 Sonntag, 1. Dezember 2024 um 07:21 Uhr (Neumond)

🌕 Sonntag 15. Dezember 2024, 10:04 Uhr (Vollmond)

🌘 Samstag, 21. Dezember 2024 um 10:19 Uhr (Jul — Wintersonnenwende)

🌑 Montag, 30. Dezember 2024 um 23:27 Uhr (Neumond)

🌕 Montag, 13. Januar 2025 (1. Vollmond nach Jul 2024)

aus meinem Blog ▶️ echtes.rocks
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#Jahreskreisfeste #Rauhnächte #Planung #2024

»Wenn du wirklich gut darin bist, diese eine Pflanze zu züchten und sie zu deiner ganzen Persönlichkeit werden zu lassen.«
#Lachmalwieder

Mondkalender am 07.04.2024
🌜 Heute: Einfrieren 🔸

Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen bis 13:31 Uhr. und bereiten uns auf den Neumond vor.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blattpflanzen säen + düngen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln

✅ Einfrieren von Blattgemüse

✅ Küchenkräuter gießen

✅ Fasten

Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Fischen, Hausputz, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Unterschenkel, Wäsche waschen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.

Neumond ist am Montag, 08. April um 20:20 Uhr.

▶️ Moony
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #abnehmend

Das gilt für alle Pflanzen. Nur intakte ernten 😉

Bärlauch kann auch Krankheiten haben. Achtet beim Sammeln genau darauf, ob die Blätter intakt sind. Dieses Blatt hat einen sog. Rostpilz. In unserem kleinen Ratgeber, Der Bärlauch - Wilder Genuss, haben wir auch Krankheiten des Bärlauchs aufgeführt. Aber natürlich findet Ihr darin auch viele nützliche Tipps und Rezepte. Lasst ihn euch schmecken, solange es noch Bärlauch gibt. 🤗 Aber achtet auf gesunde, saubere Blätter.
🌿 Zum Büchlein kommt ihr hier: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/baerlauch-buch
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller

🌿 Die Geheimnisse der Lorbeerblätter 🌿
Die Welt des Lorbeers: Ist weit mehr als nur ein Küchengewürz! Bist du bereit, die Kraft der Lorbeerblätter selbst zu erleben? Hier ist deine Einladung.

Video abspielen mit diesem Link
https://www.youtube.com/watch?v=vZuFGW9RvDs
Dauer: ca. 3 Minuten

Warum Lorbeerblätter so besonders sind:
👉 Antike Wertschätzung.
👉 Ätherische Öle.
👉 Antimikrobiell.
👉 Verdauungsfördernd.
👉 Hautberuhigend.
👉 Entzündungshemmend.
👉 Schlafverbessernd.

Zutaten
🔸 10 echte Lorbeerblätter
🔸 500 ml Wasser
Optional: Zitrone, Honig

Zubereitung
1. Zerkleinere die Lorbeerblätter leicht, um die Freisetzung der Wirkstoffe zu fördern.

2. Gib die Blätter in 500 ml heißes Wasser.

3. Lasse den Aufguss 15 Minuten ziehen, damit sich die ätherischen Öle und Wirkstoffe entfalten können.

4. Nach Belieben mit Zitrone und Honig verfeinern, um Geschmack und Wirkung zu verbessern.

Probier dieses Rezept und lass dich von der alten Weisheit und den heilenden Kräften der Lorbeerblätter überraschen!

Vergiss bitte nicht, das Video zu bewerten und unseren Kanal abonnieren!
https://www.youtube.com/watch?v=vZuFGW9RvDs

Menü
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍽️ Was heute Kochen? Rezepte!
🍓 Marmelade und Aufstriche
☕ Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und Medizin
🛠️ Selbermachen und Nachhaltigkeit

🔆 Bitte teilen! 🔆
Quelle: @wiemanmacht

‼️

Ist unser Essen bereits mit mRNA verseucht? Und was bedeutet das für unsere Gesundheit?

Während die Wahrheit über die Covid-Injektionen immer mehr ans Licht kommt, ist die mRNA-Technologie möglicherweise bereits Bestandteil der menschlichen Nahrungskette.

Ein Bericht des US-Nachrichtenportals “Infowars” gibt schockierende Einblicke in die Machenschaften der Lebensmittelindustrie in Europa und den USA.

Derweil werde auch gentechnisch verändertes Gemüse gezüchtet, um Menschen zu “impfen”. Große Sorge um unsere Gesundheit.

Der Toxikologe Stefan Hockertz indes hält diese Berichte über mRNA in Lebensmitteln indes für Panikmache. Zwar sei es denkbar, mRNA Technologie zu benutzen, um Pflanzen und schließlich Menschen zu vergiften. Hockertz hält dieses Szenario jedoch für “schlechte Science Fiction und brutale Angstmacherei”.

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Knoblauchsrauke jetzt sammeln. Vielleicht kannst du dabei auch einige Bärlauch-Blüten genießen.

🥰 Die Geheimnisse der Knoblauchsrauke - ihre zwei unterschiedlichen Erscheinungen und die Verwendung in der Küche, aber auch die Bedeutung für seltene Schmetterlinge 🦋 erklären wir im aktuellen Lehrvideo auf Youtube. Im Moment findet man vor allem die einjährigen, rundlichen Blätter der Knoblauchsrauke. Bald schon sehen die Blätter anders aus und eine schöne Blüte erscheint. Doch schaut selbst. https://youtu.be/TEZHhF9L3b0
🌿Mehr zur Knoblauchsrauke findet ihr auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" oder unserem Saisonkalender für Wildkäuter. Unsere Produkte findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿

Ich habe es noch nicht probiert. 😉